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平時如何保養(yǎng)腰椎間盤突出癥?

來源:博禾知道

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問題描述:腰椎間盤突出癥平時怎么保養(yǎng)

醫(yī)生回答(1)

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腰椎間盤突出癥不能坐怎么辦?
腰椎間盤突出癥的患者不能做,應(yīng)及時采取牽引療法給予治療,同時,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用氟比洛芬巴布膏,能夠有效的緩解疼痛,同時,在生活中要有所注意,盡量避免過度的勞累,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,同時要注意保暖,避免著涼。
陳歡兆 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
腰椎間盤突出癥是否應(yīng)進(jìn)行手術(shù)
你的情況應(yīng)該有腹瀉,應(yīng)該首先考慮是腸炎所致的,子宮內(nèi)膜炎和盆腔炎一般不會導(dǎo)致腹瀉的,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個大便常規(guī),如果確診是腸炎可以用氟哌酸和西咪替丁治療,注意妊娠期和哺乳期不能用
李舒 主任藥師 上饒市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥腰腿痛怎么辦?
腰椎間盤突出癥,腰腿出現(xiàn)疼痛的患者,可以采取針灸,熱敷,治療方法進(jìn)行緩解癥狀,同時,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用消炎止痛的藥物,在采取治療的同時,應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,不可過度的勞累,同時要注意保暖,避免著涼,以免導(dǎo)致疼痛加重。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
患有腰椎間盤突出癥怎么辦
如果病人得了腰椎間盤突出,在日常工作生活中一定要注意保護(hù)腰椎部位,避免腰部椎體過度的受力,也就是避免反復(fù)的彎腰活動,坐著時也要多注意坐姿,并且要多注意保暖,避免受涼,避免腰部的外傷。對于通過保守治療半年以上無效,或者是病情進(jìn)行性加重,影響工作和生活的患者,或者有馬尾神經(jīng)損傷導(dǎo)致大小便功能障礙的患者,以及明顯存在,神經(jīng)受累的患者,需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果腰椎間盤突出程度較重,并伴有明確的神經(jīng)根壓迫,我們臨床癥狀也有明顯的下肢疼痛和麻木,此時保守治療效果不佳,所以我們需要手術(shù)來進(jìn)行治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
棘突炎怎么鍛煉腰椎間盤突出癥
這種情況如果是疼痛急性期不建議進(jìn)行功能鍛煉,應(yīng)該注意保暖,避免受涼,平臥硬板床休息,避免長時間彎腰久坐,可以外用活血止痛的中藥貼膏配合局部理療,疼痛緩解后應(yīng)該積極的進(jìn)行腰背肌的鍛煉,例如燕飛式鍛煉,拱橋是鍛煉。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何鍛煉腰椎間盤突出癥?
如何鍛煉腰椎間盤突出癥:1.退步運(yùn)動,每天退步40~60分鐘。走路時盡量向后倒,這樣走路后只會感到輕微疲勞,不會加重腰椎間盤突出癥的癥狀。2.引體向上移動。3.仰臥在床上,雙腿向上,就像騎自行車一樣。4.游泳更適合腰椎間盤突出癥。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥不能彎腰怎么辦?
腰椎間盤突出癥,彎腰活動受限,患者臥床休養(yǎng),可以行針灸,推拿按摩,微波射頻,納米等理療的方法治療,可以外用止痛膏,麝香壯骨膏等治療,可以口服腰痛寧,舒筋健腰丸,如果有神經(jīng)受壓癥狀,可以口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的自我療法有哪些呢?
腰椎間盤突出癥自我療法有哪些,對于輕度腰椎間盤突出癥患者可以采用自我療法,例如休息理療牽引,如果患者癥狀嚴(yán)重,可以口服一些非甾體抗炎藥。如果癥狀嚴(yán)重出現(xiàn)了下肢無力或者大小便功能障礙,通常需要進(jìn)行手術(shù)治療。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥狀怎么治
如果疼的特別厲害的可以用一些中樞性的鎮(zhèn)痛藥像曲馬多,疼的特別厲害的往往需要打杜冷丁打嗎啡來止疼除了這些藥物以外,還可以做一些物理治療像比較有效的可以做做手法治療,推拿、整骨、正畸給他做治療,扎針灸、做理療都是比較有效的治療手段首先在急性期一定要臥硬板床讓椎間盤避免體重對這個椎間盤的擠壓保守治療緩解不了的可以進(jìn)一步做微創(chuàng)治療
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
我有腰椎間盤突出癥,想鍛煉減肥,有什么好的鍛煉建議嗎?
腰間盤突出的人減肥受到一定的限制,建議這樣的人最好通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅持運(yùn)動來減肥,這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅持有氧運(yùn)動達(dá)到60分鐘,可以做一些游泳瑜伽等減肥
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出癥的六大危害
腰椎間盤突出癥可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓、肌肉萎縮、活動受限、馬尾綜合征、脊柱穩(wěn)定性下降和慢性疼痛等危害。腰椎間盤突出癥是椎間盤...
腰椎間盤突出癥發(fā)作期可以鍛煉嗎
腰椎間盤突出癥發(fā)作期通常不建議鍛煉,急性期應(yīng)以臥床休息為主。待疼痛緩解后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練。腰椎間盤突出...
舒筋健腰丸是真能治腰椎間盤突出癥嗎
舒筋健腰丸對腰椎間盤突出癥可能有一定緩解作用,但無法根治。腰椎間盤突出癥的治療需結(jié)合藥物、物理治療及生活方式調(diào)整,嚴(yán)重時需手術(shù)干預(yù)。舒筋健腰丸為中成藥,主要成分包括狗脊、黑老虎、千斤拔等,具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的作用。部...
哪些腰椎間盤突出癥可能需要手術(shù)治療
腰椎間盤突出癥可能需要手術(shù)治療的情況主要有突出物壓迫神經(jīng)根或脊髓導(dǎo)致嚴(yán)重癥狀、保守治療無效、出現(xiàn)馬尾綜合征、合并腰椎不穩(wěn)...
腰椎間盤突出癥的睡姿
腰椎間盤突出癥患者建議采用仰臥位或側(cè)臥位睡姿,避免俯臥位。正確的睡姿有助于減輕椎間盤壓力,緩解疼痛癥狀。仰臥位時可在膝蓋下方墊軟枕,使髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)保持輕度屈曲,減少腰椎前凸角度,降低椎間盤后側(cè)壓力。床墊應(yīng)選擇中等偏硬材...
腰椎間盤突出癥可以經(jīng)常散步嗎
腰椎間盤突出癥患者一般可以經(jīng)常散步,但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度調(diào)整運(yùn)動強(qiáng)度和時間。腰椎間盤突出癥是因椎間盤退變或外力作用導(dǎo)致髓...
腰椎間盤突出癥該用什么藥物
腰椎間盤突出癥患者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。腰椎間盤突出癥通常與椎間盤退變、外傷或長期勞損有關(guān),表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛或麻木等癥狀。1、布洛芬緩釋...
腰椎間盤突出癥睡硬板床的正確姿勢是什么
腰椎間盤突出癥患者睡硬板床時,建議采取仰臥位或側(cè)臥位,并在膝下或腰背部墊軟枕以維持脊柱生理曲度。仰臥位時,可在膝蓋下方放...
腰椎間盤突出癥什么時候需要手術(shù)
腰椎間盤突出癥在保守治療無效、神經(jīng)功能進(jìn)行性損害或出現(xiàn)馬尾綜合征時需要手術(shù)干預(yù)。手術(shù)指征主要包括持續(xù)劇烈疼痛超過3個月、下肢肌力明顯下降、大小便功能障礙等嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀。腰椎間盤突出癥患者若經(jīng)規(guī)范保守治療如臥床休息、物...
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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乙肝三系統(tǒng)化驗(yàn)單怎么看

乙肝三系統(tǒng)化驗(yàn)單主要檢測乙型肝炎病毒感染的免疫學(xué)標(biāo)志物,包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體五項(xiàng)指標(biāo)。

1、表面抗原

乙肝表面抗原陽性提示存在乙型肝炎病毒感染,是診斷乙肝的重要依據(jù)。若持續(xù)陽性超過6個月可能轉(zhuǎn)為慢性感染。

2、表面抗體

乙肝表面抗體陽性表示具有免疫力,可能通過疫苗接種或自然感染后恢復(fù)產(chǎn)生??贵w水平越高保護(hù)力越強(qiáng)。

3、e抗原

乙肝e抗原陽性反映病毒復(fù)制活躍,傳染性強(qiáng)。e抗原轉(zhuǎn)陰可能預(yù)示病情好轉(zhuǎn)或進(jìn)入低復(fù)制期。

4、e抗體

乙肝e抗體陽性通常伴隨e抗原轉(zhuǎn)陰,表示病毒復(fù)制減弱。但部分患者仍可能存在低水平病毒復(fù)制。

5、核心抗體

乙肝核心抗體陽性說明曾經(jīng)感染過乙肝病毒,單獨(dú)陽性可能為既往感染或窗口期,需結(jié)合其他指標(biāo)判斷。

建議攜帶化驗(yàn)單至感染科或肝病科就診,醫(yī)生會根據(jù)五項(xiàng)指標(biāo)的不同組合模式評估感染狀態(tài)、傳染性和是否需要治療,必要時需結(jié)合乙肝病毒DNA檢測綜合判斷。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
乙肝小三陽可以辦健康證嗎

乙肝小三陽患者能否辦理健康證需根據(jù)肝功能狀況和具體職業(yè)要求決定,主要影響因素有病毒復(fù)制水平、肝功能指標(biāo)、職業(yè)暴露風(fēng)險、地方政策法規(guī)。

1、病毒復(fù)制水平

HBV-DNA檢測結(jié)果低于檢測限且肝功能正常時,餐飲、幼教等行業(yè)可能允許辦證。需定期監(jiān)測病毒載量,必要時使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物控制。

2、肝功能指標(biāo)

轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)正常且無肝纖維化表現(xiàn)者,從事非血源性接觸職業(yè)可能獲證。若出現(xiàn)ALT異常需先進(jìn)行保肝治療,可選用甘草酸制劑、水飛薊素等藥物。

3、職業(yè)暴露風(fēng)險

涉及創(chuàng)傷性操作的醫(yī)療崗位通常限制辦證,而普通文職類工作限制較少。職業(yè)選擇應(yīng)規(guī)避采血、手術(shù)等高風(fēng)險操作環(huán)節(jié)。

4、地方政策法規(guī)

不同省份對健康證發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)存在差異,需咨詢當(dāng)?shù)丶部刂行?。部分區(qū)域已取消乙肝病毒檢測作為辦證必要條件。

建議辦理前完善肝功能、HBV-DNA等檢查,避免高脂飲食和酒精攝入,從事允許范圍內(nèi)的工作時注意個人防護(hù)用品規(guī)范使用。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
注射乙肝疫苗會出現(xiàn)核心抗體陽性嗎

注射乙肝疫苗后可能出現(xiàn)核心抗體陽性,但屬于正常免疫反應(yīng)。核心抗體陽性可能與疫苗誘導(dǎo)的免疫應(yīng)答、既往隱性感染、檢測方法差異、免疫系統(tǒng)狀態(tài)等因素有關(guān)。

1、疫苗應(yīng)答

乙肝疫苗含表面抗原,少數(shù)接種者可能產(chǎn)生交叉反應(yīng)性核心抗體,無須特殊處理,定期復(fù)查乙肝五項(xiàng)即可。

2、隱性感染

既往接觸過乙肝病毒但已清除者,接種疫苗后可能出現(xiàn)回憶性抗體反應(yīng),建議完善HBV-DNA檢測排除活動性感染。

3、檢測誤差

不同試劑對核心抗體檢測靈敏度存在差異,假陽性時可選擇化學(xué)發(fā)光法復(fù)測,避免單一結(jié)果誤判。

4、免疫狀態(tài)

免疫功能紊亂者可能出現(xiàn)非特異性抗體反應(yīng),若伴隨ALT升高需排查其他肝炎病毒,必要時進(jìn)行肝穿刺檢查。

接種后出現(xiàn)單純核心抗體陽性且無臨床癥狀時,建議6個月后復(fù)查,期間避免飲酒并保持規(guī)律作息。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
寶寶多久能查出有沒有感染乙肝

新生兒乙肝感染篩查一般在出生后24小時內(nèi)完成首次檢測,實(shí)際時間受到母親攜帶狀態(tài)、分娩方式、疫苗注射時機(jī)、喂養(yǎng)方式等因素影響。

1、母親攜帶狀態(tài)

乙肝表面抗原陽性母親所生嬰兒需在出生12小時內(nèi)完成乙肝免疫球蛋白和疫苗聯(lián)合免疫,并在接種后1-2個月復(fù)查。

2、分娩方式

剖宮產(chǎn)可能降低母嬰傳播風(fēng)險,但仍需按常規(guī)在出生后24小時內(nèi)采集足跟血進(jìn)行乙肝表面抗原檢測。

3、疫苗注射時機(jī)

規(guī)范的三針乙肝疫苗全程接種后,最晚應(yīng)在12月齡時進(jìn)行血清學(xué)檢測確認(rèn)免疫效果和感染狀態(tài)。

4、喂養(yǎng)方式

母乳喂養(yǎng)不會增加傳播風(fēng)險,但家長需確保嬰兒完成全程疫苗接種,并在7-12月齡期間復(fù)查乙肝五項(xiàng)指標(biāo)。

建議家長定期帶嬰兒進(jìn)行乙肝抗體檢測,出生后按0-1-6月方案完成疫苗接種,避免與感染者血液體液接觸。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩打了乙肝疫苗還會被傳染嗎

小孩接種乙肝疫苗后仍有低概率被傳染,主要與疫苗失效、病毒變異、免疫應(yīng)答不足、暴露劑量高等因素有關(guān)。

1、疫苗失效:

疫苗存儲不當(dāng)或過期可能導(dǎo)致效價降低,建議家長定期檢查疫苗冷鏈記錄,補(bǔ)種前需檢測乙肝表面抗體水平。

2、病毒變異:

S基因突變株可能逃逸疫苗保護(hù),若家庭成員攜帶乙肝病毒,家長需避免孩子接觸血液體液,并監(jiān)測肝功能指標(biāo)。

3、免疫應(yīng)答不足:

早產(chǎn)兒或免疫缺陷兒童可能產(chǎn)生抗體不足,家長應(yīng)在完成三針接種后1-2個月進(jìn)行抗體定量檢測,必要時加強(qiáng)免疫。

4、暴露劑量高:

輸血或創(chuàng)傷性醫(yī)療操作可能導(dǎo)致高載量病毒暴露,家長需確保醫(yī)療操作規(guī)范,意外暴露后24小時內(nèi)注射乙肝免疫球蛋白。

建議家長保留接種記錄,避免共用剃須刀等物品,若孩子出現(xiàn)黃疸、食欲減退應(yīng)及時檢測乙肝兩對半。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
洗碗機(jī)能殺滅肝炎病毒嗎

洗碗機(jī)無法完全殺滅肝炎病毒。肝炎病毒主要通過高溫消毒、化學(xué)消毒劑、紫外線照射、高壓蒸汽等方式滅活。

1、高溫消毒

洗碗機(jī)通常水溫在60-70攝氏度,而滅活甲肝病毒需要100攝氏度煮沸1分鐘,乙肝病毒需要121攝氏度高壓蒸汽15分鐘。

2、化學(xué)消毒劑

含氯消毒劑如次氯酸鈉可有效滅活肝炎病毒,但洗碗機(jī)清潔劑多為堿性洗滌劑,不具備病毒滅活效果。

3、紫外線照射

紫外線C波段可破壞病毒核酸,但家用洗碗機(jī)不具備紫外線消毒功能,無法實(shí)現(xiàn)病毒滅活。

4、高壓蒸汽

專業(yè)醫(yī)用高壓蒸汽滅菌器可達(dá)121攝氏度,家用洗碗機(jī)蒸汽溫度不足,無法達(dá)到滅活病毒所需條件。

建議肝炎患者餐具單獨(dú)使用,采用煮沸或醫(yī)用消毒劑處理,避免交叉感染風(fēng)險。

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丙肝抗體是不是不能進(jìn)行獻(xiàn)血

丙肝抗體陽性者通常不能進(jìn)行獻(xiàn)血。丙肝抗體陽性可能提示既往感染或現(xiàn)癥感染,存在血液傳播風(fēng)險,主要與病毒攜帶狀態(tài)、檢測窗口期、免疫狀態(tài)、肝功能異常等因素有關(guān)。

1、病毒攜帶狀態(tài)

抗體陽性者可能攜帶丙型肝炎病毒,血液中存在病毒RNA,通過輸血可能導(dǎo)致受血者感染。

2、檢測窗口期

感染初期抗體未產(chǎn)生時核酸檢測可能漏檢,抗體陽性結(jié)果需進(jìn)一步確認(rèn)病毒是否清除。

3、免疫狀態(tài)

免疫功能異常者可能出現(xiàn)假陽性,需結(jié)合核酸檢測判斷感染狀態(tài)。

4、肝功能異常

活動性肝炎患者伴隨轉(zhuǎn)氨酶升高,血液安全性不符合獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn)。

建議抗體陽性者完善HCV-RNA檢測確認(rèn)感染狀態(tài),日常避免與他人共用剃須刀等可能接觸血液的物品。

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肝炎做核磁能看出來嗎

肝炎通常無法通過核磁共振直接確診,核磁共振主要用于評估肝臟結(jié)構(gòu)異常如肝硬化、腫瘤等,肝炎診斷需結(jié)合血液檢查、超聲等其他手段。

1、影像學(xué)局限

核磁共振對肝炎早期炎癥變化敏感度較低,難以顯示肝細(xì)胞輕微損傷,其優(yōu)勢在于觀察肝臟形態(tài)和占位性病變。

2、輔助診斷價值

當(dāng)肝炎進(jìn)展至纖維化或肝硬化階段,核磁共振可檢測肝臟體積變化、表面結(jié)節(jié)等繼發(fā)改變,配合彈性成像能評估肝硬度。

3、必要實(shí)驗(yàn)室檢查

肝炎確診依賴肝功能檢測和病毒標(biāo)志物篩查,如轉(zhuǎn)氨酶升高、乙肝表面抗原陽性等,這些指標(biāo)能直接反映肝臟炎癥活動度。

4、綜合評估原則

臨床常采用血液檢查初步篩查肝炎,再根據(jù)病情選擇超聲、CT或核磁共振排除并發(fā)癥,最終通過肝穿刺活檢明確病理類型。

疑似肝炎患者應(yīng)優(yōu)先完成肝炎病毒系列檢測,避免依賴單一檢查手段,日常需戒酒并控制高脂飲食以減輕肝臟負(fù)擔(dān)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
丙型肝炎會遺傳下一代嗎

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