醫(yī)生回答(1)

• 張文同

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  寶寶吃夜奶通常在6-12個月逐漸停止，實際時間受到喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育、輔食添加、睡眠習(xí)慣等多種因素的影響。

  1、喂養(yǎng)方式：

  母乳喂養(yǎng)的寶寶夜奶持續(xù)時間可能較長，配方奶喂養(yǎng)的寶寶可能較早停止夜奶。

  2、生長發(fā)育：

  體重增長穩(wěn)定、輔食攝入充足的寶寶更容易戒除夜奶。

  3、輔食添加：

  6個月后逐步添加輔食有助于減少夜奶需求，家長需注意輔食的營養(yǎng)搭配。

  4、睡眠習(xí)慣：

  建立規(guī)律的睡眠儀式和自主入睡能力可幫助寶寶自然戒除夜奶。

  家長可觀察寶寶白天進食情況和夜間睡眠狀態(tài)，在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步調(diào)整夜奶頻次，避免強行斷奶導(dǎo)致情緒焦慮。