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潰瘍性結(jié)腸炎能用熱水袋嗎?

來源:博禾知道

2022-07-01 16:37 26人閱讀

問題描述:潰瘍性結(jié)腸炎能用熱水袋嗎?

醫(yī)生回答(1)

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潰瘍性結(jié)腸炎手術(shù)后,出院時(shí)間要根據(jù)您的身體情況和您的病情發(fā)展情況來決定,一般三天到一周左右就可以出院,如果病情較重或身體狀況不好,兩周或者三周也是有可能的,要看傷口愈合的情況和你身體恢復(fù)的情況來決定
陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎和結(jié)腸炎的區(qū)別
結(jié)腸癌是指結(jié)腸上皮來源的消化道惡性腫瘤,我國結(jié)腸癌的發(fā)病率從高到低依次為乙狀結(jié)腸、盲腸深結(jié)腸、降結(jié)腸及橫結(jié)腸。潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性非特異性腸道炎癥性疾病,主要累及直腸和結(jié)腸,多呈反復(fù)發(fā)作的慢性病程。表現(xiàn)為間斷性腹瀉,粘液膿血便,腹痛及里急后重。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎可以喝酸奶嗎
對于患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者可以喝酸奶,但是喝的時(shí)候一定要注意量,尤其是在潰瘍性結(jié)腸炎的活動(dòng)期時(shí)。如果喝酸奶過多,有可能會(huì)對腸黏膜有一定的刺激作用。對于患有潰瘍性結(jié)腸炎的患者,盡量喝一些純牛奶,純牛奶對于腸黏膜的刺激性比較小一些,而且對于腸黏膜的恢復(fù)也有一定的效果?;加袧冃越Y(jié)腸炎的患者,在日常生活當(dāng)中一定要多注意,避免對腸黏膜有刺激性食物的攝入量。潰瘍性結(jié)腸炎的患者如果所出現(xiàn)癥狀比較嚴(yán)重時(shí),也需要使用藥物或者是手術(shù)進(jìn)行治療。
蔡明灼 主治醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎能吃消炎藥嗎?
潰瘍性結(jié)腸炎的病人,是可以用消炎藥的。建議平時(shí)飲食清淡,吃容易消化吸收的食物,不能吃辛辣的食物。一定要積極的配合治療,要注意休息。病人可以使用五氨基水楊酸或糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎吃包子
潰瘍性結(jié)腸炎患者在急性發(fā)作期應(yīng)避免食用包子,因其可能加重腸道負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù);而在病情穩(wěn)定期,適量食用素餡包子是可行的。潰瘍性結(jié)腸炎是一種病因不明的炎癥性腸病,在發(fā)作期需根據(jù)患者癥狀制定個(gè)性化的藥物治療方案,以控制病程進(jìn)展。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎膿血吃什么藥?
潰瘍性結(jié)腸炎的患者建議飲食要清淡,以容易消化的食物為主,規(guī)律作息,不要?jiǎng)诶蹌诶酆桶疽?,可以?yīng)用柳氮磺吡啶,美沙拉嗪進(jìn)行治療。平時(shí)也要注意多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng),多鍛煉身體,注意保暖,避免受寒,也要以容易消化的為主,不要吃辛辣刺激性的食物,禁止飲酒。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎的癥狀是什么
結(jié)腸在右髂窩內(nèi)續(xù)于盲腸,在第3骶椎平面連接直腸。結(jié)腸分升結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸和乙狀結(jié)腸4部,根據(jù)你所描述的,潰瘍性結(jié)腸炎需要內(nèi)窺鏡檢查。通過結(jié)腸鏡檢查,主要觀察乙狀結(jié)腸和直腸。條件允許時(shí),建議腸鏡檢查進(jìn)入回盲部,觀察小腸是否有病變,這對潰瘍性結(jié)腸炎的排除和診斷具有重要意義。對于非典型潰瘍性結(jié)腸炎患者,建議采用膠囊內(nèi)窺鏡檢查排除小腸病變。大多數(shù)確診患者可以通過藥物治療控制癥狀,如需要手術(shù)治療的巨結(jié)腸、穿孔和大出血等并發(fā)癥。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎能吃米桑嗎?
米桑這種藥物其實(shí)就是絡(luò)酸梭菌活菌膠囊,這種藥物對于潰瘍性結(jié)腸炎的患者來說,一般也是可以吃的,具體用法與用量建議患者遵醫(yī)囑或者是根據(jù)藥物的說明書來進(jìn)行服用。在治療期間或者說用藥期間,患者一定要注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性食物。
陳科生 主任醫(yī)師 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
中度潰瘍性結(jié)腸炎有哪些癥狀
潰瘍性結(jié)腸炎的癥狀主要就是會(huì)出現(xiàn),大便次數(shù)的增多,粘液膿血便等就診科室是正規(guī)醫(yī)院的消化科,可以做相關(guān)的的檢查進(jìn)行確認(rèn)診斷的,發(fā)現(xiàn)以后可以應(yīng)用柳氮磺吡啶,美沙拉嗪等進(jìn)行治療,如果是不好轉(zhuǎn)的情況下,也可以采用中藥進(jìn)行調(diào)理,一定要注意改善生活方式,調(diào)節(jié)飲食,避免吃太油膩的食物定期的進(jìn)行復(fù)查的
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎能打新冠疫苗嗎
潰瘍性結(jié)腸炎具體能否注射新冠疫苗,要根據(jù)潰瘍性結(jié)腸炎的病情來看。如果患者的病情還在發(fā)展期,沒有得到控制,同時(shí)出現(xiàn)便血、腹瀉、腹痛等癥狀,這種情況建議不要注射新冠疫苗。如果此階段注射新冠疫苗,很有可能導(dǎo)致以上幾種癥狀不斷加重,還容易誘發(fā)其他的不良反應(yīng)。所以患者應(yīng)該等到潰瘍性結(jié)腸炎穩(wěn)定期后,或者在徹底治愈潰瘍性結(jié)腸炎之后,再選擇注射新冠疫苗。所以,注射新冠疫苗前要判斷是否有禁忌證,例如處于疾病的急性期或者不穩(wěn)定期,都盡量不要注射新冠疫苗。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎多久能夠好 潰瘍性結(jié)腸炎恢復(fù)時(shí)間受這些因素影響
潰瘍性結(jié)腸炎恢復(fù)時(shí)間通常為2-3個(gè)月至數(shù)年不等,實(shí)際恢復(fù)周期受到疾病活動(dòng)度、病變范圍、治療依從性、并發(fā)癥情況及個(gè)體差異等多種...
潰瘍性結(jié)腸炎飲食注意些什么
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潰瘍性結(jié)腸炎能吃什么水果
潰瘍性結(jié)腸炎患者可以適量吃香蕉、蘋果、梨、木瓜、獼猴桃等低纖維水果。潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性非特異性腸道炎癥性疾病,飲食需...
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鎖陽與肉蓯蓉均歸腎經(jīng),具有補(bǔ)腎陽、益精血的作用。鎖陽常用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄,肉蓯蓉則對腎虛便秘、筋骨無力有一定改善效果。兩者搭配時(shí),可通過協(xié)同作用緩解腎陽虛導(dǎo)致的畏寒肢冷、性功能減退等問題。傳統(tǒng)中醫(yī)方劑如濟(jì)生腎氣丸中常將二者配伍,但需注意陰虛火旺者慎用。

部分人群可能因體質(zhì)特殊出現(xiàn)不適。例如濕熱體質(zhì)者服用后可能加重口干舌燥、大便黏滯等癥狀;高血壓患者需警惕血壓波動(dòng);少數(shù)人可能出現(xiàn)皮膚瘙癢等過敏反應(yīng)。若存在實(shí)熱證或感冒發(fā)熱時(shí),應(yīng)避免合用以防助熱生火。

建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用鎖陽與肉蓯蓉,避免自行長期大量服用。用藥期間忌食辛辣刺激食物,觀察是否出現(xiàn)上火癥狀。孕婦、兒童及過敏體質(zhì)者須謹(jǐn)慎。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
痛風(fēng)尿酸值600算高嗎

痛風(fēng)患者尿酸值600μmol/L屬于明顯偏高。男性正常尿酸值應(yīng)低于420μmol/L,女性應(yīng)低于360μmol/L。

尿酸值600μmol/L時(shí),尿酸鹽結(jié)晶容易在關(guān)節(jié)及周圍組織沉積,可能誘發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛,常見于第一跖趾關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等部位。長期高尿酸狀態(tài)可能導(dǎo)致痛風(fēng)石形成,造成關(guān)節(jié)畸形和功能障礙。高尿酸血癥還與腎結(jié)石、慢性腎病等并發(fā)癥相關(guān)。此類患者需通過低嘌呤飲食控制,減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加水分補(bǔ)充促進(jìn)尿酸排泄。

部分患者尿酸值達(dá)到600μmol/L時(shí)可能暫時(shí)無關(guān)節(jié)癥狀,但隱匿性損害仍在持續(xù)。少數(shù)存在遺傳性嘌呤代謝異常的患者,尿酸值可能長期維持在較高水平而不立即出現(xiàn)癥狀。某些藥物如利尿劑、免疫抑制劑也可能導(dǎo)致尿酸升高但癥狀不典型。這類情況仍需干預(yù),避免遠(yuǎn)期器官損傷。

建議痛風(fēng)患者定期監(jiān)測尿酸水平,急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素控制炎癥。緩解期需長期服用別嘌醇片或非布司他片抑制尿酸生成,配合苯溴馬隆片促進(jìn)排泄。日常需保持適度運(yùn)動(dòng),避免飲酒及高果糖飲料,每日飲水量維持在2000毫升以上。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
輸尿管結(jié)石手術(shù)價(jià)格是多少?

輸尿管結(jié)石手術(shù)一般需要5000-30000元,具體費(fèi)用與結(jié)石大小、位置、手術(shù)方式、麻醉類型及術(shù)后恢復(fù)情況等因素相關(guān)。

輸尿管結(jié)石手術(shù)費(fèi)用主要由三部分構(gòu)成。結(jié)石直徑小于10毫米且位置靠近膀胱時(shí),可采用輸尿管鏡鈥激光碎石術(shù),費(fèi)用通常在5000-15000元,該術(shù)式通過自然腔道操作,創(chuàng)傷較小。結(jié)石位于輸尿管上段或直徑超過10毫米時(shí),可能需行經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù),費(fèi)用約10000-20000元,需建立人工通道進(jìn)行碎石。復(fù)雜性結(jié)石合并腎積水或感染時(shí),可能聯(lián)合使用輸尿管軟鏡與經(jīng)皮腎鏡,費(fèi)用可達(dá)15000-30000元。全麻比局麻費(fèi)用增加2000-5000元,術(shù)后留置雙J管需額外計(jì)算材料費(fèi)。住院天數(shù)每增加1天費(fèi)用相應(yīng)增加,常規(guī)住院周期為3-7天。一線城市三甲醫(yī)院費(fèi)用通常比基層醫(yī)院高,但不同地區(qū)醫(yī)保報(bào)銷比例存在差異。

術(shù)后應(yīng)每日飲水2000毫升以上,避免劇烈運(yùn)動(dòng)防止雙J管移位,限制草酸含量高的菠菜、濃茶等食物攝入,定期復(fù)查超聲觀察排石情況。若出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱超過38.5℃需及時(shí)返院檢查。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
預(yù)防肺癌的6大方法
預(yù)防肺癌的方法包括戒煙、避免二手煙、減少職業(yè)暴露、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量、定期體檢、保持健康生活方式。這些措施能有效降低肺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 1、戒煙:吸煙是肺癌的主要危險(xiǎn)因素,戒煙可顯著降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)。建議通過尼古丁替代療法、行為干預(yù)等方式戒煙,必要時(shí)尋求專業(yè)戒煙門診幫助。 2、避免二手煙:二手煙同樣含有致癌物質(zhì),長期暴露會(huì)增加肺癌風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)盡量避免在吸煙環(huán)境中停留,家中保持無煙環(huán)境。 3、減少職業(yè)暴露:某些職業(yè)如石棉工人、礦工等接觸致癌物質(zhì)的風(fēng)險(xiǎn)較高。工作中應(yīng)佩戴防護(hù)裝備,嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程,定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查。 4、改善室內(nèi)空氣質(zhì)量:室內(nèi)空氣污染如廚房油煙、裝修材料釋放的有害氣體可能誘發(fā)肺癌。建議使用抽油煙機(jī),選擇環(huán)保裝修材料,保持室內(nèi)通風(fēng)。 5、定期體檢:早期發(fā)現(xiàn)肺部病變對預(yù)防肺癌至關(guān)重要。建議40歲以上人群每年進(jìn)行低劑量螺旋CT檢查,高風(fēng)險(xiǎn)人群應(yīng)增加檢查頻率。 6、健康生活方式:保持均衡飲食,多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物如深色蔬菜、水果;堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周至少150分鐘;保持良好的心理狀態(tài),避免長期壓力過大。 預(yù)防肺癌需要從生活多方面入手,除了上述措施外,日常生活中還應(yīng)注意避免長時(shí)間暴露在霧霾環(huán)境中,外出時(shí)佩戴口罩;減少燒烤、油炸等高溫烹飪方式,選擇蒸、煮等健康烹飪方法;保持規(guī)律作息,避免熬夜;適量飲用綠茶,其含有的茶多酚具有抗氧化作用。通過這些綜合措施,能有效降低肺癌發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),維護(hù)肺部健康。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
小孩子能不能喝伸筋草

小孩子一般不建議飲用伸筋草。伸筋草為中藥材,具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò)的功效,但兒童身體發(fā)育尚未成熟,可能對藥物成分更為敏感。

伸筋草含有多種生物活性成分,如三萜類、黃酮類等,可能對兒童的胃腸黏膜產(chǎn)生刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)。兒童肝腎功能發(fā)育不完全,代謝和排泄藥物能力較弱,長期或大量服用可能增加肝腎負(fù)擔(dān)。部分兒童可能對伸筋草中的某些成分過敏,出現(xiàn)皮疹、瘙癢等過敏反應(yīng)。

個(gè)別情況下,如兒童存在特定筋骨問題,中醫(yī)師可能根據(jù)體質(zhì)辨證后配伍使用伸筋草,但需嚴(yán)格掌握劑量和療程。常規(guī)保健或預(yù)防目的不建議兒童自行服用。

家長應(yīng)注意避免讓兒童接觸未經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)的中草藥。若兒童出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)不適,建議優(yōu)先選擇物理療法或兒科醫(yī)師指導(dǎo)下的兒童專用藥物。日??赏ㄟ^合理補(bǔ)鈣、適度運(yùn)動(dòng)等方式促進(jìn)骨骼健康,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)明確病因。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
銀屑病可以吃魔芋絲嗎

銀屑病患者一般可以適量吃魔芋絲,但需注意避免過量或特殊加工方式刺激皮膚癥狀。魔芋絲主要成分為葡甘露聚糖,低熱量且富含膳食纖維,有助于調(diào)節(jié)腸道功能。

魔芋絲屬于低過敏性食物,對多數(shù)銀屑病患者不會(huì)誘發(fā)或惡化皮損。其含有的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助排出體內(nèi)代謝廢物,可能間接改善與銀屑病相關(guān)的慢性炎癥狀態(tài)。魔芋絲加工過程中常添加堿性物質(zhì),部分敏感體質(zhì)患者攝入后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢,建議選擇清水浸泡去除堿殘留的制品。市售魔芋絲可能含防腐劑等添加劑,長期大量食用可能影響免疫調(diào)節(jié)功能。

合并代謝綜合征的銀屑病患者需控制魔芋絲攝入量,避免高鹽、辛辣調(diào)料加重病情。部分患者對魔芋中草酸鈣結(jié)晶敏感,食用后可能出現(xiàn)口腔黏膜刺激或皮膚反應(yīng),這類情況應(yīng)停止食用。采用生物制劑治療的患者若同時(shí)存在胃腸功能紊亂,過量膳食纖維可能引發(fā)腹脹,需根據(jù)個(gè)體耐受性調(diào)整食用量。

銀屑病患者日常飲食應(yīng)保持均衡營養(yǎng),魔芋絲可作為輔助食材但不宜替代主食。建議選擇未添加化學(xué)調(diào)味料的原味產(chǎn)品,烹飪時(shí)搭配新鮮蔬菜補(bǔ)充維生素。若食用后出現(xiàn)皮損紅腫加劇或新發(fā)皮疹,應(yīng)及時(shí)記錄飲食日志并咨詢皮膚科醫(yī)生。銀屑病的治療需結(jié)合規(guī)范用藥與生活方式管理,避免單純依賴飲食調(diào)節(jié)延誤病情。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
闌尾炎手術(shù)費(fèi)用詳解,做闌尾炎手術(shù)要多少錢
闌尾炎手術(shù)費(fèi)用因地區(qū)、醫(yī)院等級(jí)、手術(shù)方式及個(gè)人情況而異,一般費(fèi)用在5000元至20000元之間。具體費(fèi)用包括術(shù)前檢查、手術(shù)費(fèi)、麻醉費(fèi)、術(shù)后護(hù)理及藥物等。 1、術(shù)前檢查:闌尾炎手術(shù)前需進(jìn)行血常規(guī)、尿常規(guī)、腹部超聲或CT等檢查,費(fèi)用約為500元至2000元。這些檢查有助于明確診斷和評估手術(shù)風(fēng)險(xiǎn),確保手術(shù)順利進(jìn)行。 2、手術(shù)費(fèi):手術(shù)費(fèi)用根據(jù)手術(shù)方式不同有所差異。傳統(tǒng)開腹手術(shù)費(fèi)用較低,約為3000元至8000元;腹腔鏡手術(shù)費(fèi)用較高,約為8000元至15000元。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,但費(fèi)用相對較高。 3、麻醉費(fèi):麻醉費(fèi)用根據(jù)麻醉方式和個(gè)人情況而定,局部麻醉費(fèi)用較低,約為500元至1000元;全身麻醉費(fèi)用較高,約為1500元至3000元。麻醉方式的選擇需根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生建議決定。 4、術(shù)后護(hù)理:術(shù)后護(hù)理費(fèi)用包括住院費(fèi)、護(hù)理費(fèi)及術(shù)后復(fù)查等,費(fèi)用約為2000元至5000元。術(shù)后護(hù)理對恢復(fù)至關(guān)重要,需遵醫(yī)囑進(jìn)行,避免并發(fā)癥的發(fā)生。 5、藥物費(fèi)用:術(shù)后需使用抗生素、止痛藥等藥物,費(fèi)用約為500元至2000元。藥物的使用需遵醫(yī)囑,避免濫用或不當(dāng)使用,影響恢復(fù)效果。 闌尾炎手術(shù)費(fèi)用受多種因素影響,建議患者在選擇醫(yī)院和手術(shù)方式時(shí),綜合考慮費(fèi)用、技術(shù)及個(gè)人情況。術(shù)后需注意飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng),避免劇烈活動(dòng),促進(jìn)身體恢復(fù)。定期復(fù)查,確保術(shù)后恢復(fù)良好,避免并發(fā)癥的發(fā)生。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
修復(fù)骨盆的動(dòng)作有哪些
修復(fù)骨盆的動(dòng)作有橋式、貓牛式、骨盆傾斜、蝴蝶式、側(cè)臥抬腿。這些動(dòng)作通過增強(qiáng)核心肌群、改善骨盆穩(wěn)定性、緩解肌肉緊張等方式,幫助修復(fù)骨盆功能。 1、橋式:仰臥,雙膝彎曲,雙腳平放地面,雙手置于身體兩側(cè)。收緊腹部和臀部肌肉,抬起臀部至與膝蓋和肩膀呈一條直線,保持幾秒后緩慢放下。橋式可增強(qiáng)臀部和下背部肌肉,改善骨盆穩(wěn)定性,緩解下背部疼痛。 2、貓牛式:跪姿,雙手與雙膝支撐地面。吸氣時(shí),腹部下沉,抬頭挺胸;呼氣時(shí),背部拱起,低頭收腹。貓牛式通過脊柱的靈活運(yùn)動(dòng),緩解骨盆區(qū)域肌肉緊張,改善血液循環(huán)。 3、骨盆傾斜:仰臥,雙膝彎曲,雙腳平放地面。收緊腹部肌肉,使骨盆向后傾斜,腰部貼緊地面,保持幾秒后放松。骨盆傾斜可增強(qiáng)核心肌群,改善骨盆位置,緩解腰部不適。 4、蝴蝶式:坐姿,雙腳腳底相對,雙手握住腳踝。雙膝緩慢向地面靠近,保持幾秒后放松。蝴蝶式可拉伸大腿內(nèi)側(cè)和骨盆區(qū)域肌肉,改善髖關(guān)節(jié)靈活性,緩解骨盆緊張。 5、側(cè)臥抬腿:側(cè)臥,下方手臂支撐頭部,上方手臂放在身體前方。上方腿伸直,緩慢抬起至與地面呈45度角,保持幾秒后緩慢放下。側(cè)臥抬腿可增強(qiáng)髖部外側(cè)肌肉,改善骨盆穩(wěn)定性,緩解髖部不適。 飲食上,多攝入富含鈣和維生素D的食物,如牛奶、魚類、堅(jiān)果,有助于骨骼健康。運(yùn)動(dòng)方面,結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,如快走、游泳、瑜伽,可增強(qiáng)全身肌肉力量,促進(jìn)骨盆修復(fù)。護(hù)理上,注意保持正確坐姿和站姿,避免長時(shí)間保持同一姿勢,定期進(jìn)行骨盆區(qū)域按摩,緩解肌肉疲勞。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
心臟擴(kuò)大是什么原因

心臟擴(kuò)大可能由高血壓、心臟瓣膜病、心肌病、先天性心臟病、冠心病等原因引起。心臟擴(kuò)大通常表現(xiàn)為呼吸困難、乏力、心悸等癥狀,可通過藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、高血壓

長期高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷增加,左心室為克服外周阻力而代償性肥厚擴(kuò)張?;颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、胸悶等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,同時(shí)限制鈉鹽攝入并控制體重。

2、心臟瓣膜病

二尖瓣關(guān)閉不全或主動(dòng)脈瓣狹窄等疾病會(huì)使心臟血流動(dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致相應(yīng)心腔擴(kuò)大??赡馨殡S心前區(qū)疼痛、活動(dòng)耐力下降。需根據(jù)病情選擇心臟瓣膜修復(fù)術(shù)或人工瓣膜置換術(shù),術(shù)后需預(yù)防感染性心內(nèi)膜炎。

3、心肌病

擴(kuò)張型心肌病會(huì)使心室腔普遍擴(kuò)大,與遺傳、病毒感染等因素有關(guān)?;颊咭壮霈F(xiàn)下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難??勺襻t(yī)囑使用鹽酸貝那普利片、酒石酸美托洛爾片等改善心功能,重癥需考慮心臟移植。

4、先天性心臟病

室間隔缺損等先天性畸形會(huì)導(dǎo)致心腔容量負(fù)荷過重,兒童期即可出現(xiàn)心臟擴(kuò)大。表現(xiàn)為喂養(yǎng)困難、發(fā)育遲緩。部分病例需在嬰幼兒期行介入封堵術(shù)或外科矯治手術(shù),術(shù)后需定期復(fù)查心臟超聲。

5、冠心病

心肌缺血壞死會(huì)導(dǎo)致心肌收縮力下降,心臟代償性擴(kuò)大以維持射血功能。常合并心絞痛、心律失常。治療包括阿司匹林腸溶片抗血小板、硝酸異山梨酯片擴(kuò)冠,嚴(yán)重冠狀動(dòng)脈狹窄需行支架植入術(shù)。

心臟擴(kuò)大患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,避免劇烈運(yùn)動(dòng)但可進(jìn)行散步等有氧活動(dòng)。戒煙限酒并控制血壓血糖,睡眠時(shí)抬高床頭可減輕夜間癥狀。定期監(jiān)測體重變化,若短期內(nèi)增加超過2公斤或癥狀加重需及時(shí)復(fù)診。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,不可自行調(diào)整劑量或停藥。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
預(yù)防老花眼的方法
預(yù)防老花眼的方法有調(diào)整用眼習(xí)慣、補(bǔ)充營養(yǎng)、佩戴合適眼鏡、進(jìn)行眼部鍛煉、定期檢查視力。 1、用眼習(xí)慣:減少長時(shí)間近距離用眼,避免眼睛過度疲勞。建議每用眼40分鐘休息10分鐘,遠(yuǎn)眺放松眼部肌肉。使用電子設(shè)備時(shí),保持屏幕亮度適中,距離在30厘米以上,避免強(qiáng)光直射。 2、營養(yǎng)補(bǔ)充:攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。這些營養(yǎng)素有助于保護(hù)視網(wǎng)膜,延緩眼部衰老。同時(shí),適量補(bǔ)充魚油或深海魚,其中的DHA對眼睛健康有益。 3、眼鏡選擇:根據(jù)視力情況佩戴合適的眼鏡,尤其是中老年人。選擇防藍(lán)光鏡片可以減少電子設(shè)備對眼睛的傷害,閱讀時(shí)使用老花鏡可以減輕眼睛調(diào)節(jié)壓力,避免視力進(jìn)一步下降。 4、眼部鍛煉:每天進(jìn)行眼部運(yùn)動(dòng),如眼球轉(zhuǎn)動(dòng)、眨眼、遠(yuǎn)近交替注視等。這些動(dòng)作可以增強(qiáng)眼部肌肉的靈活性,改善眼睛的調(diào)節(jié)能力。熱敷眼部也能促進(jìn)血液循環(huán),緩解眼部疲勞。 5、定期檢查:每年進(jìn)行一次全面的眼科檢查,尤其是40歲以上人群。通過檢查可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力變化,采取相應(yīng)措施。眼科醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果給出個(gè)性化的護(hù)眼建議,幫助延緩老花眼的發(fā)展。 預(yù)防老花眼需要從日常生活中的多個(gè)方面入手,包括保持良好的用眼習(xí)慣、攝入充足的營養(yǎng)、佩戴合適的眼鏡、進(jìn)行眼部鍛煉以及定期檢查視力。飲食上可以多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、堅(jiān)果和魚類,同時(shí)避免高糖、高脂肪飲食。運(yùn)動(dòng)方面,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、慢跑等,有助于改善全身血液循環(huán),對眼睛健康也有益處。保持良好的作息,避免熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間,也是預(yù)防老花眼的重要措施。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

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