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男性怎樣才能提高性功能

來源:博禾知道

2022-05-26 21:13 35人閱讀

問題描述:男性怎樣才能提高性功能

醫(yī)生回答(1)

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男性喝蜂蜜對性功能沒有影響。蜂蜜的適量飲用可促進血液循環(huán),提高個體自身免疫力。蜂蜜還具有一定的健脾和殺菌作用,對改善便秘也有一定幫助,平時生活中可適量少許飲用。一旦是性功能低下,需要采血做性激素化驗、泌尿生殖道彩超等相關(guān)檢查,明確性激素水平低下對性功能的影響,可給以十一酸睪酮藥物治療。由于前列腺炎等感染性病變對性功能造成影響,需要針對性選擇喹諾酮類敏感抗生素規(guī)范治療。也可中醫(yī)把脈辨證后,處方給以補腎類中藥湯劑調(diào)理。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
性功能障礙是什么原因造成的
性功能障礙的誘發(fā)原因很多,在日常生活中如果經(jīng)常性的熬夜、長期工作壓力過大、夫妻雙方感情問題,長期緊張焦慮生氣,都有可能會引起性功能障礙。在疾病方面,性激素分泌異常、泌乳素過高、腦垂體瘤、睪丸發(fā)育不良、陰莖靜脈漏、甲狀腺功能異常、貧血、慢性肝炎、抑郁癥、焦慮癥等等都有可能會引起。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
甲鈷胺有改善性功能
甲鈷胺是一種維生素類藥物,主要參與體內(nèi)神經(jīng)功能的改善和修復(fù),沒有證據(jù)表明可以改善性功能。使用任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行,避免盲目使用。對于性功能問題,需咨詢專業(yè)建議和治療方案。健康的生活方式,如充足休息、適當運動和提高免疫力也很重要。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
性功能障礙都有什么
性功能障礙涵蓋了陰莖勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性喚起等多種問題,對患者生活質(zhì)量產(chǎn)生負面影響。治療方案需依據(jù)個體病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用西地那非、他達拉非、達泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睪酮、坦度螺酮、金匱腎氣丸等藥物,并結(jié)合性教育,消除恐懼。日常飲食中,韭菜、牡蠣、秋葵、動物內(nèi)臟等食物有助于補腎壯陽,同時,保持規(guī)律作息、適度運動、保持心態(tài)平和、避免過度勞累和頻繁熬夜,注意個人衛(wèi)生,以預(yù)防細菌感染,多方面綜合管理,提升性功能健康。
顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
性功能障礙有哪些原因?
您如果經(jīng)常工作太忙過于勞累,有可能會導(dǎo)致腎虛,并且還會出現(xiàn)有身體疲憊乏力,這樣就有可能會導(dǎo)致性功能障礙,會出現(xiàn)陽痿早泄,首先平常一定要注意休息,要勞逸結(jié)合,建議可以多點用熱水泡腳,可以做一下中醫(yī)的針灸療法,也可以看一下中醫(yī),用一些補腎的中藥,還可以用一些激素類藥物。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
性功能障礙的危害都有哪些?
什么是非器質(zhì)性陽痿
非器質(zhì)性陽痿指的是男性在性刺激下無法維持勃起的情況,并非因為器質(zhì)性因素引起的??赡艿脑虬▔毫?、焦慮、抑郁、自我意識過度、不良的性體驗等因素。這種情況對于男性的生活質(zhì)量和個人關(guān)系有很大的影響。解決非器質(zhì)性陽痿需要明確原因,尋找適合個體需求的治療方案。個人心理治療、藥物治療、食品保健等方法都可用于解決非器質(zhì)性陽痿。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
性功能障礙需要做手術(shù)嗎
性功能障礙不一定都需要手術(shù)治療。大多數(shù)患者通過一些行為治療、心理疏導(dǎo),或者藥物治療,都可以得到比較明顯的改善,并非所有患者都需要手術(shù)治療,而且手術(shù)可能存在一定的并發(fā)癥和危害。性功能障礙包括性欲障礙、勃起功能障礙,以及射精障礙。性欲障礙包括性欲低下、性欲亢進,以及性厭惡等,此類疾病通常和心理因素、激素水平異常有關(guān),需要通過相應(yīng)的檢查明確病因。性功能障礙在治療上可以使用相關(guān)藥物糾正,以及心理行為治療來恢復(fù)和改善。而勃起功能障礙的原因較多,一些器質(zhì)性疾病或者心理疾病都會導(dǎo)致勃起功能障礙,臨床上一般采用心理行為治療以及PDE5抑制劑輔助治療,也可以考慮進行手術(shù)恢復(fù)
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
性功能障礙的表現(xiàn)都有哪些呢
怎么檢查血管性陽痿
檢查血管性陽痿的方法包括: 1.勃起硬度指數(shù)(Rigiscan):通過測量勃起硬度和持續(xù)時間來評估勃起功能,該方法可以確定是否存在血管性問題。 2.動脈造影:檢查動脈是否狹窄或堵塞,造影前需要進行CT或MRI進行評估。 3.陰莖血流超聲:通過測量血管內(nèi)的血流速度來評估血管功能,該方法通常在勃起前和勃起時進行。 4.注射試驗:在陰莖基部注射一種藥物,刺激血管擴張,觀察勃起是否出現(xiàn),能夠確定是否存在血管性問題。 綜上所述,借助現(xiàn)代醫(yī)學設(shè)備和技術(shù),可以對血管性陽痿進行準確的檢查和評估。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
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小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
做全切雙眼皮需要多少錢
做全切雙眼皮的費用一般在5000元到20000元之間,具體價格受手術(shù)醫(yī)院的資質(zhì)、醫(yī)生的經(jīng)驗、個人眼部基礎(chǔ)條件以及地區(qū)消費水平等多方面因素的影響。手術(shù)前建議結(jié)合自身需求進行詳細咨詢和考量。 1、醫(yī)院資質(zhì)和醫(yī)生經(jīng)驗 選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和技術(shù)嫻熟的整形醫(yī)生是控制手術(shù)風險的關(guān)鍵因素。知名醫(yī)院價格相對較高,通常在8000元到20000元不等,但服務(wù)和安全性更有保障。醫(yī)生的經(jīng)驗和手法也會影響手術(shù)費用,比如擁有多年經(jīng)驗、具備專業(yè)技術(shù)認證的醫(yī)生收費更高,費用可能增加幾千元。建議優(yōu)先考慮有口碑的避免貪圖便宜而忽視手術(shù)質(zhì)量。 2、地區(qū)差異和市場需求 不同地區(qū)的消費水平直接影響手術(shù)費用。一線城市如北京、上海,收費通常較高,價格在10000元以上,而三四線城市可能在5000元到8000元之間。同一家醫(yī)院在不同城市的分院也可能因為所在地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展程度而存在價格差異。 3、個體化設(shè)計與附加費用 根據(jù)個人的眼部情況,醫(yī)生可能需要設(shè)計不同的手術(shù)方案。例如,眼部基礎(chǔ)條件較差,需要同時矯正皮膚松弛或調(diào)整眼瞼脂肪的病例,手術(shù)費用會更高。還需考慮術(shù)前檢查費用500-1000元、術(shù)后護理費用如藥物、消炎貼等,200-500元以及復(fù)診費用。個性化的手術(shù)方案和額外服務(wù)會導(dǎo)致總費用增加。 全切雙眼皮手術(shù)既能提升眼部美觀,也是一項需要嚴謹選擇和規(guī)范操作的整形項目。做手術(shù)前務(wù)必選擇正規(guī)機構(gòu)進行詳細咨詢,根據(jù)自己的實際經(jīng)濟能力和需求決定,切忌盲目選擇低價手術(shù)以免影響最終效果或健康。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
眼球一按就疼怎么回事
眼球一按就疼可能是眼部疾病、眼壓異常、炎癥或外傷等原因?qū)е?,建議盡快就醫(yī)排查病因,及時治療以防病情惡化。 1、眼部炎癥 眼球按壓痛可能是由眼部炎癥引起,例如結(jié)膜炎、角膜炎或葡萄膜炎。這些炎癥通常由于細菌、病毒感染或過敏所致,同時可能伴隨紅腫、流淚等癥狀。炎癥需要針對性處理,例如抗生素滴眼液治療如左氧氟沙星滴眼液、抗病毒藥物如阿昔洛韋眼膏或抗過敏藥如鹽酸奧洛他定滴眼液。對于嚴重感染可能需要系統(tǒng)性抗感染治療。 2、眼壓異常:高眼壓或青光眼 高眼壓或青光眼會導(dǎo)致眼球按壓時疼痛,并可能伴隨視力模糊、頭痛和惡心等。高眼壓可能與房水循環(huán)障礙有關(guān),而急性青光眼是一種急需處理的危急情況,治療包括藥物降眼壓如乙酰唑胺片、噻嗎心安滴眼液或激光手術(shù)來幫助恢復(fù)房水流通。 3、外傷或疲勞 眼部外傷如撞擊、異物劃傷等或長期過度用眼如長時間盯著屏幕也可能引起壓痛。如果是輕微外傷,建議冰敷及避免揉搓;嚴重外傷需立即就醫(yī)。長時間用眼導(dǎo)致的眼疲勞可通過規(guī)律休息每隔20分鐘看遠處20秒、熱敷和滴用人工淚液緩解。 4、鼻竇炎或其他鄰近組織疾病 眼周的解剖結(jié)構(gòu)與鼻竇緊密相連,鼻竇炎可能引起眼球按壓疼痛,同時伴隨鼻塞、頭痛等癥狀。鼻竇炎通常需要通過抗生素、鼻腔沖洗、局部用藥如地塞米松鼻噴劑或注重體位排引來緩解癥狀。 如果眼球按壓痛持續(xù)或伴隨視力下降、紅腫脹痛等癥狀,應(yīng)盡快至眼科或五官科檢查,明確病因后接受針對性治療,避免耽誤最佳治療時機并引起眼部損傷的進一步惡化。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
腰疼拉肚子怎么回事
腰疼伴隨拉肚子很可能是胃腸炎、腎結(jié)石、盆腔感染或其他腹腔器官疾病引起的,需要根據(jù)癥狀加以判斷,同時如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,應(yīng)盡早就醫(yī)確診,以免耽誤治療。 1、可能的原因 胃腸炎:由于細菌、病毒或不潔飲食引發(fā)急性胃腸道感染會導(dǎo)致腹瀉,同時由于腸道痙攣可能引發(fā)腰部放射性疼痛。 泌尿系統(tǒng)問題:如腎結(jié)石或尿路感染,當結(jié)石移動或感染影響周圍組織時,除腰痛外,可能出現(xiàn)腹瀉或尿頻、尿痛。 女性盆腔疾?。喝缗枨谎谆蜃訉m內(nèi)膜異位癥,可能表現(xiàn)為下腰部隱痛伴隨腹瀉,通常與月經(jīng)周期相關(guān)。 消化系統(tǒng)疾?。喝缒c易激綜合征或結(jié)腸病,某些疾病可能同時出現(xiàn)腹瀉、腹痛并引發(fā)腰部不適。 2、解決方法 針對上述可能原因,治療和改善方法包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)以及緩解局部癥狀: 藥物治療: A. 胃腸炎可用口服補液鹽和止瀉藥如蒙脫石散,但需在醫(yī)生建議下使用抗生素。 B. 腎結(jié)石若不大,可通過解痙藥如雙氯芬酸鈉緩解疼痛,飲水促進結(jié)石排出,若較大則可能需要體外震波碎石或手術(shù)治療。 C. 泌尿感染可用左氧氟沙星等抗生素,女性慢性盆腔炎適合使用中西醫(yī)結(jié)合療法進行綜合治療。 飲食調(diào)節(jié):輕度胃腸炎患者注意補充水分,吃易消化的清淡食物;對腎結(jié)石者,避免高含鈣和草酸食物。注意日常飲食衛(wèi)生,預(yù)防微生物感染風險。 緩解方法:對伴隨腰痛癥狀,可用熱水袋熱敷腰部減輕肌肉緊張。但如果疼痛持續(xù)或反復(fù),不宜盲目處理,應(yīng)及時到醫(yī)院做影像學檢查,如B超、CT明確病因。 腹痛伴腰疼的癥狀多種多樣,部分病因可能涉及其他系統(tǒng)疾病,因此建議高度重視身體信號,必要時尋求醫(yī)生幫助,以明確病因并獲得針對性治療,切勿拖延導(dǎo)致病情加重。
吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
發(fā)燒頭疼是病毒感染還是細菌感染
發(fā)燒頭疼可能是病毒感染導(dǎo)致,也可能是細菌感染引起,兩者需根據(jù)具體癥狀區(qū)別判斷。病毒感染通常伴隨流感樣癥狀,治療以對癥處理為主;細菌感染可能表現(xiàn)為癥狀加重或持續(xù)高熱,一般需要針對性抗生素治療。了解發(fā)燒頭疼的不同病因,及時就醫(yī)明確診斷至關(guān)重要。 1、病毒感染引起的可能性 若發(fā)燒頭疼同時伴有咽喉痛、流鼻涕、干咳、全身乏力等癥狀,更可能是病毒感染,例如流感、普通感冒或腺病毒感染等。這類感染通常會導(dǎo)致體溫略高38-39℃且癥狀呈現(xiàn)為全身性,一般在一周左右自愈。病毒性發(fā)燒通常無需抗生素,采取對癥治療即可,包括: 多喝水補充體液:防止體溫上升引發(fā)脫水,可配合淡鹽水調(diào)節(jié)電解質(zhì)。 適量降溫處理:體溫超過38.5℃時,可服用退燒藥如對乙酰氨基酚;應(yīng)用物理降溫方法也有效果。 充足休息:避免勞累,建議在家臥床休息,通過提升自身免疫力來對抗病毒。 2、細菌感染引起的可能性 若發(fā)燒頭疼同時伴隨局部感染癥狀如鼻竇炎引起的鼻腔疼痛、扁桃體炎導(dǎo)致的吞咽困難、或肺炎伴有咳嗽和痰液增多,考慮為細菌感染可能性較大。細菌性發(fā)燒熱度可能高達39℃-40℃,并且病情可能逐步加重。如確診為細菌感染,應(yīng)盡早服用抗生素進行針對性治療,醫(yī)生可能建議: 青霉素類抗生素:如阿莫西林,但需注意避免過敏反應(yīng)。 宏觀酯類抗生素:如紅霉素,用于青霉素過敏者。 喹諾酮類抗生素:如左氧氟沙星,常用于重癥患者,但兒童及孕婦需謹慎使用。 3、如何區(qū)分病毒感染和細菌感染 通過觀察發(fā)燒特點、頭疼伴隨癥狀、病程發(fā)展可以初步推斷。病毒感染通常癥狀較輕、過程短,而細菌感染癥狀明顯、病程較長。最可靠的判斷方法是前往醫(yī)療機構(gòu),通過血常規(guī)如白細胞總數(shù)及中性粒細胞比例上升提示細菌感染或分泌物檢查明確病原類型。 發(fā)燒頭疼的具體原因需結(jié)合癥狀判斷是否為病毒或細菌感染。如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,請及時就醫(yī),避免延誤治療。日常生活中注意個人衛(wèi)生和提高免疫力,有助于減少此類感染發(fā)生。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
心率增快的危害有哪些
心率增快可能引發(fā)心臟超負荷、心血管疾病風險增加,以及身體供血不足等危害,需要及時查明原因并采取適當措施。常見原因包括情緒波動、生理疾病、藥物影響等,處理措施需針對病因采取藥物、生活習慣改善或醫(yī)療干預(yù)。 1、心臟超負荷 心率增加會加重心臟負擔,導(dǎo)致心肌耗氧量顯著上升,可能引起心臟功能減退,尤其是長期心率過快的人群。心臟在高負荷下工作可能導(dǎo)致心肌肥厚甚至心力衰竭。對此,建議就醫(yī)檢測心臟功能并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用β受體阻滯劑以降低心率,常見藥物有美托洛爾、比索洛爾和普萘洛爾。 2、心血管疾病風險增加 持續(xù)心率過快是多種心血管疾病的重要風險因素,如高血壓、冠心病等。心率增加會促使血流加快,加速動脈壁磨損,最終可能形成動脈硬化和血栓。預(yù)防措施包括保持運動習慣如每日40分鐘的溫和有氧運動快走或騎行,控制飲食如減少鹽分和飽和脂肪攝入。 3、身體供血不足 過快心率可能導(dǎo)致心臟泵血效率下降,器官組織尤其是大腦可能供血不足,引起頭暈、疲勞、注意力不集中等問題。建議多喝水以維持血液循環(huán)正常,避免長時間站立或突然起身,以減少暈厥風險。 4、賦因分析與特殊情況管理 心率增快的其他原因包括情緒壓力、過量飲用咖啡因、甲狀腺功能亢進或藥物副作用。壓力和咖啡因問題可通過放松技巧如冥想、深呼吸緩解;甲亢需通過藥物如甲巰咪唑治療;如因藥物引起,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或更換藥物。 心率增快可能帶來的多種危害不可忽視,無論是生理性還是病理性原因?qū)е?,都?yīng)當及時重視。若伴有胸痛、暈厥等癥狀,需立刻就醫(yī)明確診斷并接受治療,防止進一步危害健康。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
女性口臭太重嘴粘液多怎么辦

女性口臭太重嘴粘液多可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、牙周疾病、鼻竇炎、糖尿病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激性食物及高糖食物的攝入,避免加重口腔異味。適量增加新鮮蔬菜水果如蘋果、芹菜等富含膳食纖維的食物,有助于清潔口腔。每日飲水保持在1500-2000毫升,可稀釋口腔粘液。避免吸煙飲酒,這些習慣會破壞口腔菌群平衡。

2、保持口腔衛(wèi)生

每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,飯后用含氯己定的漱口水漱口。建議每3個月更換一次牙刷,定期使用舌刮清除舌苔。對于佩戴義齒者需每日徹底清潔義齒,睡眠時摘除??谇恍l(wèi)生不良易導(dǎo)致食物殘渣發(fā)酵產(chǎn)生硫化物,是口臭的常見原因。

3、藥物治療

細菌性口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、西吡氯銨含片、復(fù)方氯己定含漱液等抗菌藥物。胃食管反流引起者可服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片調(diào)節(jié)胃腸功能。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑,避免長期濫用抗菌藥物導(dǎo)致菌群失調(diào)。

4、中醫(yī)調(diào)理

脾胃濕熱型口臭可用藿香正氣軟膠囊、黃連上清丸、保和丸等中成藥清熱化濕。陰虛火旺者可選用知柏地黃丸、麥味地黃口服液滋陰降火。配合針灸足三里、合谷等穴位,每周2-3次,連續(xù)4周為一個療程。中醫(yī)認為口臭多與脾胃功能失調(diào)相關(guān)。

5、手術(shù)治療

嚴重牙周炎導(dǎo)致的頑固性口臭可能需進行齦下刮治術(shù)或翻瓣術(shù)。慢性鼻竇炎患者經(jīng)藥物治療無效時,可考慮鼻內(nèi)鏡手術(shù)清除病灶。扁桃體結(jié)石引發(fā)的口臭偶爾需行扁桃體切除術(shù)。手術(shù)治療需經(jīng)專業(yè)評估,術(shù)后仍需配合口腔護理防止復(fù)發(fā)。

建議每日晨起空腹飲用溫水刺激胃腸蠕動,餐后咀嚼無糖口香糖促進唾液分泌。定期進行口腔檢查,每6-12個月洗牙一次。保持規(guī)律作息,避免過度疲勞導(dǎo)致免疫力下降。若癥狀持續(xù)2周無改善或伴有吞咽困難、體重下降等表現(xiàn),需及時就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。長期口臭可能影響社交信心,必要時可尋求心理疏導(dǎo)。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩手足口病會引起指甲脫落嗎

小孩手足口病一般不會引起指甲脫落。手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。指甲脫落屬于罕見并發(fā)癥,通常與病毒感染后甲母質(zhì)受損有關(guān)。

手足口病典型癥狀包括手、足、口腔等部位出現(xiàn)皰疹或潰瘍,部分患兒可能出現(xiàn)食欲下降、乏力等全身癥狀。疾病多呈自限性,7-10天可自行痊愈。指甲生長周期約3-6個月,病毒感染可能影響甲母質(zhì)細胞分裂,導(dǎo)致1-2個月后出現(xiàn)甲板分離或脫落現(xiàn)象。這種情況多表現(xiàn)為單個指甲從甲根部逐漸剝離,新甲會在3-6個月內(nèi)重新生長。

極少數(shù)重癥手足口病患兒可能出現(xiàn)甲脫落現(xiàn)象,多與柯薩奇病毒A6型感染相關(guān)。這類病毒對甲母質(zhì)有較強親和力,可能造成多個指甲同時出現(xiàn)橫溝、變薄甚至脫落。通常發(fā)生在發(fā)熱期后2-8周,脫落前可見甲板顏色變白或出現(xiàn)橫向凹陷。此類情況需要與甲癬、銀屑病甲等疾病進行鑒別。

手足口病患兒應(yīng)保持皮膚清潔,避免抓撓皰疹。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)食物,減少口腔刺激。若發(fā)現(xiàn)指甲異常變化,建議及時就醫(yī)評估。平時注意勤洗手、定期修剪指甲,避免共用毛巾等個人物品?;疾∑陂g可適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,促進指甲修復(fù)生長。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
手足口病的高峰期是多少天?

手足口病的高峰期一般為3-7天,具體持續(xù)時間與病情嚴重程度、個體免疫力等因素有關(guān)。

手足口病的高峰期通常出現(xiàn)在發(fā)病后的1-2天,此時患兒可能出現(xiàn)發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀。3-5天時癥狀最為明顯,部分患兒可能出現(xiàn)食欲減退、煩躁不安等表現(xiàn)。5-7天后癥狀逐漸緩解,皮疹開始結(jié)痂消退。多數(shù)患兒在7-10天內(nèi)可完全康復(fù)。病情較輕的患兒高峰期可能僅持續(xù)3-5天,癥狀緩解較快。部分患兒可能出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡等重癥表現(xiàn),高峰期可能延長至7-10天。手足口病具有自限性,多數(shù)患兒可在1-2周內(nèi)恢復(fù)。

手足口病高峰期需密切觀察患兒病情變化,保持充足休息,適當補充水分。飲食宜清淡易消化,避免刺激性食物。注意隔離防護,避免交叉感染。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嘔吐、肢體抖動等重癥表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī)。日常需加強手衛(wèi)生,定期消毒患兒接觸物品,保持室內(nèi)通風。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
心因性精神障礙如何護理

心因性精神障礙可通過心理疏導(dǎo)、環(huán)境調(diào)整、藥物輔助、規(guī)律作息、社會支持等方式護理。該疾病通常由心理創(chuàng)傷、長期壓力、家庭矛盾、社會適應(yīng)不良、遺傳傾向等因素引起。

1、心理疏導(dǎo)

專業(yè)心理治療是核心干預(yù)手段,認知行為療法幫助患者識別錯誤認知模式,精神分析療法可追溯潛在心理沖突。建議每周進行1-2次個體心理咨詢,配合正念減壓訓(xùn)練。家屬應(yīng)學習非暴力溝通技巧,避免使用否定性語言。心理疏導(dǎo)需持續(xù)3-6個月才能顯現(xiàn)效果。

2、環(huán)境調(diào)整

消除應(yīng)激源是康復(fù)基礎(chǔ),必要時可暫時改變居住環(huán)境。保持室內(nèi)光線柔和,噪音低于40分貝,使用淡藍色或淺綠色裝飾。建立安全區(qū)放置患者喜愛的物品,保留個人空間隱私。定期開窗通風,室溫維持在20-24攝氏度,濕度控制在50%-60%。

3、藥物輔助

急性期可遵醫(yī)囑使用鹽酸帕羅西汀片緩解焦慮,奧氮平片控制妄想癥狀,勞拉西泮片處理急性激越狀態(tài)。藥物需嚴格按療程服用,不可自行增減劑量。注意觀察口干、便秘、體位性低血壓等不良反應(yīng),定期復(fù)查肝腎功能和血常規(guī)。

4、規(guī)律作息

制定結(jié)構(gòu)化作息表,保證每天7-8小時睡眠,固定三餐時間。上午安排輕量運動如八段錦,下午進行園藝或手工活動。晚間避免使用電子設(shè)備,用溫水泡腳促進睡眠。建立睡眠日記記錄入睡時間和睡眠質(zhì)量,每周逐步調(diào)整作息規(guī)律性。

5、社會支持

組建包含精神科醫(yī)生、心理咨詢師、社工的多學科團隊。參加病友互助小組每月2次,家屬需定期接受護理培訓(xùn)。社區(qū)應(yīng)提供職業(yè)康復(fù)指導(dǎo),逐步恢復(fù)社會功能。建立24小時應(yīng)急聯(lián)絡(luò)機制,配置兩名以上緊急聯(lián)系人。

護理期間需保持飲食清淡,適量補充富含ω-3脂肪酸的深海魚和核桃,每日攝入500克新鮮蔬菜。避免濃茶、咖啡因和酒精攝入。進行太極拳等低強度運動每周3次,每次30分鐘。定期評估護理效果,每3個月復(fù)查心理量表。家屬要保存急診醫(yī)院聯(lián)系方式,出現(xiàn)自傷傾向時立即送醫(yī)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

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