來源：博禾知道
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月經(jīng)血呈黑褐色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內分泌失調、子宮內膜異位癥等原因引起，可通過熱敷調理、激素治療、中藥調理、手術等方式改善。
1. 經(jīng)血氧化經(jīng)血接觸空氣氧化變黑褐色屬正常現(xiàn)象，無須特殊處理，建議勤換衛(wèi)生巾保持會陰清潔。
2. 宮寒受涼或體質虛寒導致經(jīng)血淤積，表現(xiàn)為黑褐色血塊伴小腹冷痛。可用暖水袋熱敷腹部，遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊等溫經(jīng)藥物。
3. 內分泌失調多與壓力、熬夜等因素有關，可能伴隨月經(jīng)周期紊亂。需調整作息，必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等激素類藥物調節(jié)。
4. 子宮內膜異位癥異位內膜出血氧化后呈黑褐色，常伴嚴重痛經(jīng)。需腹腔鏡手術切除病灶，術后可配合戈舍瑞林、亮丙瑞林等GnRH-a類藥物抑制復發(fā)。
日常避免生冷飲食，適度運動促進血液循環(huán)，若癥狀持續(xù)或加重需婦科就診排查器質性疾病。
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