來源：博禾知道
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胃炎伴有乏力可能由飲食不當、精神壓力、幽門螺桿菌感染、慢性貧血等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、糾正貧血等方式改善。
1、飲食不當長期食用辛辣刺激或油膩食物會損傷胃黏膜，導(dǎo)致消化功能減弱營養(yǎng)吸收不足。建議改為清淡易消化的粥類、面條等軟食，避免空腹飲用咖啡或濃茶。
2、精神壓力長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能，抑制胃酸分泌并減緩胃腸蠕動?？赏ㄟ^正念冥想、規(guī)律作息進行調(diào)節(jié)，必要時尋求心理疏導(dǎo)。
3、幽門螺桿菌感染該細菌感染會引發(fā)胃黏膜炎癥反應(yīng)，可能伴隨上腹隱痛、餐后飽脹。需進行碳13呼氣試驗確診，常用四聯(lián)療法包含奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林和克拉霉素。
4、慢性貧血長期胃炎導(dǎo)致鐵和維生素B12吸收障礙，可能出現(xiàn)面色蒼白、活動后心悸。建議檢查血常規(guī)，可遵醫(yī)囑補充琥珀酸亞鐵、維生素B12片或葉酸制劑。
日常注意少食多餐，適當食用山藥、南瓜等保護胃黏膜的食物，避免過度勞累，若癥狀持續(xù)兩周以上需進行胃鏡檢查。
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