星期五做的核酸檢測到星期天還是48個小時嗎

新冠核酸檢測報告從采集時間開始計算，您說的情況星期五早晨做的核酸，下午五點出來的核酸報告，到今天早晨已經(jīng)過了48小時報告有效期，需要盡快到醫(yī)院做核酸檢測，需要做好防護措施，避免感染新冠病毒，需要注意休息，避免熬夜，注意飲食營養(yǎng)均衡，多喝白開水，多吃新鮮水果蔬菜

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

吃飯了能做核酸檢測嗎

受檢者吃飯了一般能做核酸檢測，但最好在吃飯兩小時后再進行核酸檢測。這可以防止在核酸檢測過程中出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。核酸檢測前半小時，應(yīng)避免飲酒，以免影響檢測結(jié)果的準(zhǔn)確性。大多數(shù)核酸檢測是通過鼻腔和咽部拭子來確定病毒是否被感染。醫(yī)務(wù)人員將使用棉簽對扁桃體和咽喉后壁進行取樣。如果受檢者進食后立即進行檢測，在標(biāo)本采集過程中會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀。這種癥狀是不適的表現(xiàn)，不會影響檢測結(jié)果。核酸檢測時，受檢者可以空腹或飯后兩小時進行，以免引起不適。但需要注意的是，核酸檢測前不要飲酒。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

做完核酸檢測多久可以在手機上查到

做完核酸檢測24小時內(nèi)可以在手機上查到。一般需要12-24小時在手機上查找，但由于地區(qū)不同，核酸的樣本不一樣，需要根據(jù)當(dāng)?shù)睾怂岫ā?

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新型冠狀病毒核酸檢測陰性什么意思

新型冠狀病毒核酸檢測陰性說明沒有檢測出病毒，也就是沒有感染新冠病毒，如果身體出現(xiàn)乏力、腹瀉、發(fā)熱等情況時，第一次做核酸檢測為陰性，還要做第二次檢測，這樣可以確保檢測的準(zhǔn)確性，如果確診感染病毒以后要進行隔離治療。在疫情期間，一定要做好個人防護，出門要戴上口罩，少去人流比較多的地方，平時多喝水，還要保持一個良好的作息習(xí)慣。

陳歡兆 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

新冠肺炎核酸檢測有假陽性嗎

新冠肺炎核酸檢測也有假陽性，但假陽性是很個別的，幾率是較小的。新冠肺炎核酸檢測假陽性，通常是指并沒有感染新冠肺炎的人，在核酸檢測時出現(xiàn)了陽性的現(xiàn)象，是在做檢查時，患者體內(nèi)的DNA序列和新冠肺炎的系列比較相似，而形成了假陽性。如果自己并沒有出現(xiàn)新冠肺炎的任何癥狀，也可能是無癥狀的感染者，但還可以再次進行核酸檢測進行確診，以免出現(xiàn)假陽性。

李進鋒 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

新冠肺炎核酸檢測要空腹嗎

新冠肺炎核酸檢測是不需要空腹的.如果不僅要做核酸檢測，還需要做B超、CT或者是抽血檢查等檢查的話，這種情況建議空腹。核酸檢測一般通過咽拭子和鼻拭子，在檢測的過程中可能會有不舒適的感覺，所以在檢測之前最好少吃一點東西，也可以空腹避免惡心嘔吐的情況出現(xiàn)。檢查之前半小時最好不要喝水，檢測的前一天建議保證充足的睡眠。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎核酸檢測方法

新冠肺炎核酸檢測方法主要采集呼吸道標(biāo)本。采集口咽拭子、鼻咽拭子、深部痰液、鼻咽或呼吸道抽取物、支氣管灌洗液、肺泡灌洗液等，以口咽拭子為主。采集時采樣人員將拭子在無菌生理鹽水中濕潤，被采集人員發(fā)出啊音，暴露出兩側(cè)扁桃體。咽拭子繞過舌根，在扁桃體和咽后壁上各擦拭3次，然后將拭子頭放入病毒保存液中，將尾部丟棄，蓋緊瓶蓋。標(biāo)本采集后在室溫下放置不能超過4個小時，應(yīng)在2~4小時內(nèi)送到實驗室。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

抗原檢測和核酸檢測的區(qū)別在哪里

抗原檢測與核酸檢測檢測原理不同、適用場景不同、準(zhǔn)確性也不同。核酸檢測是采集鼻咽拭子，并將樣本在體外擴增，經(jīng)熒光定量PCR檢測如果出現(xiàn)擴增趨勢，則說明機體已感染病毒，為陽性?？乖瓩z測是利用帶有抗體且可以發(fā)生獨特生化反應(yīng)的試紙進行檢測，將采集的樣本溶解后滴入試紙，如果樣本含有抗原類物質(zhì)，會出現(xiàn)抗原抗體反應(yīng)，試紙出現(xiàn)條帶，為陽性，提示機體可能感染。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

流感病毒抗原檢測和核酸檢測區(qū)別方法

流感病毒的抗原檢測和核酸檢測，這兩種檢測的是流感病毒的不同物質(zhì)。首先，抗原檢測主要檢測是流感病毒表面的一些蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)可以作為抗原刺激人體產(chǎn)生針對這種病毒的抗體，大部分的蛋白主要是S蛋白，E蛋白和N蛋白等等。核酸就是流感病毒的遺傳物質(zhì)，核酸檢測主要檢測就是流感病毒復(fù)制的時候產(chǎn)生的核酸?？乖瓩z測和核酸檢測的方法是不一樣的，抗原檢測方法采用的是免疫的血清法，而核酸檢測采用的是PCR的方法。一般來講，抗原檢測特異性和敏感性都不如核酸檢測的方法高。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

核酸檢測前能喝酒嗎

理論上核酸檢測前喝酒，是不會影響核酸檢測的結(jié)果的。因為核酸檢測主要是采集人體不同的樣本，樣本中是否存在某種病原體或某種特異，想找感興趣的核酸片段等等，讓（核酸片段）無限擴增之后，能發(fā)現(xiàn)有信號在。這就是所謂的核酸檢測。核酸檢測受采樣和檢測的質(zhì)量控制等因素的影響，只要不是過于嚴(yán)重的暴飲暴食或者是大過量的飲酒。如果是過量飲酒或者是暴飲暴食，可能會對采集的樣本，比如乳糜血等其他的情況，這樣有可能會有對核酸檢測有影響。酒精一般也不會對血液中的病原體，產(chǎn)生過多的影響，所以大家也不用太過擔(dān)心。不過平時還是應(yīng)該少飲酒，保持健康的心態(tài)，對整個采樣或者病程都是有好處。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

感冒了做核酸檢測有影響嗎 感冒做核酸會成陽性嗎

通常情況下，感冒了做核酸檢測不會有影響。感冒一般是由于病毒感染或者細菌感染等原因引起的，而核酸檢測主要是通過鼻咽拭子采集受檢者咽部的分泌物，檢測受檢者是否存在新型冠狀病毒的感染，也就是是否患有新型冠狀病毒感染性肺炎，與感冒是完全不同的兩種疾病。如果做核酸檢測，結(jié)果是陰性，就是沒有感染新型冠狀病毒，如

紅碼做幾次核酸檢測變綠碼

導(dǎo)致居民健康碼變紅碼的原因是很多的，常見的有以下幾種：1、確診病例、疑似病例、無癥狀感染者以及實施居家(集中)隔離醫(yī)學(xué)觀察未滿14天的治愈出院確診病人和無癥狀感染者；2、確診病例、疑似病例、無癥狀感染者的密切接觸者；3、來自疫情特別嚴(yán)重的地區(qū)和其他高風(fēng)險地區(qū)的人員；4、正在實施集中隔離醫(yī)學(xué)觀察的人員；5、其他需

核酸檢測多久出結(jié)果手機上可以查到

核酸檢測一般在12小時到24小時之內(nèi)出結(jié)果，最快3-6個小時左右即可出結(jié)果。新冠核酸檢測出結(jié)果與不同的地區(qū)、不同的醫(yī)療機構(gòu)以及開展檢測的能力有關(guān)系，但是基本上八小時左右能出結(jié)果，如在手機上查看核酸檢測結(jié)果，可以通過在支付寶、微信搜索健康碼，然后點擊健康碼出示進入核酸檢測信息查詢，就會顯示出結(jié)果。如果在手機上

現(xiàn)在還要核酸檢測陰性證明嗎？官方：跨地區(qū)流動不再查驗健康碼

一般不要 1、國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布《關(guān)于進一步優(yōu)化落實新冠肺炎疫情防控措施的通知》，通知要求：進一步優(yōu)化核酸檢測。不按行政區(qū)域開展全員核酸檢測，進一步縮小核酸檢測范圍、減少頻次。 2、根據(jù)防疫工作需要，可開展抗原檢測。對高風(fēng)險崗位從業(yè)人員和高風(fēng)險區(qū)人員按照有關(guān)規(guī)定進行核酸檢測，其他人員愿檢盡檢。除養(yǎng)老

登革熱病毒核酸檢測標(biāo)本

登革熱病毒核酸檢測標(biāo)本通常為血液、尿液、糞便等，一般在發(fā)病后2-5天內(nèi)采集，此時體內(nèi)病毒載量較高，檢測結(jié)果較為準(zhǔn)確。1、血液：登革熱是由登革病毒引起的一種急性傳染病，主要通過蚊蟲叮咬傳播?；颊呖沙霈F(xiàn)發(fā)熱、皮疹、淋巴結(jié)腫大等癥狀。如果懷疑自己感染了登革熱病毒，可以到醫(yī)院進行核酸檢測，一般需要采取靜脈血或者

核酸檢測陽性多久能轉(zhuǎn)陰?新冠核酸檢測陽性幾天能轉(zhuǎn)陰?

3~7天左右 1、核酸抗體陽性通常是指新型冠狀病毒核酸抗體檢測結(jié)果陽性，表示體內(nèi)受到新型冠狀病毒感染，一般需要3~7天左右，新型冠狀病毒核酸抗體檢測能夠轉(zhuǎn)陰，具體轉(zhuǎn)陰的時間要根據(jù)病情嚴(yán)重程度以及身體素質(zhì)判斷。 2、新型冠狀病毒是一種傳播速度較強的傳染性疾病，目前多數(shù)為無癥狀感染者或者是輕癥感染者。無癥狀感染者一

核酸檢測結(jié)果待復(fù)核怎么辦 核酸檢測結(jié)果待復(fù)核是確診嗎

今天收到通知，我的核酸檢測報告待復(fù)核了，那核酸檢測結(jié)果待復(fù)核怎么辦？是確診了嗎？我很擔(dān)心核酸檢測核酸檢測結(jié)果待復(fù)核怎么辦核酸檢測結(jié)果待復(fù)核，主要是指經(jīng)新冠病毒核酸檢測初篩機構(gòu)檢測陽性的樣本，為避免出現(xiàn)核酸檢測結(jié)果假陽性的情況，需要復(fù)核機構(gòu)再次復(fù)核核酸結(jié)果。一般來說要是患者的初篩、復(fù)核兩次檢測結(jié)果均為

新冠抗原試劑盒如何自測動圖教程 抗原檢測結(jié)果能否取代核酸檢測結(jié)果

國家衛(wèi)健委明確居民可在藥店購買試劑，自測新冠病毒抗原。進行新冠抗原檢測有利于對疑似人群的早期分流和快速管理。小編了解到，越來越多市民開始購買新冠抗原試劑盒用于自檢。那么，新冠抗原檢測試劑應(yīng)該怎么用？是咽拭子還是鼻拭子？在家自測抗原安全嗎？靠譜嗎？抗原檢測試劑正確的使用方法動圖教程來啦！2分鐘學(xué)會新冠

做完核酸檢測多久可以在手機上查到 下午4點做核酸幾點會出結(jié)果啊

最近我所在的省份疫情比較嚴(yán)重，我們小區(qū)都去做了核酸檢測，工作人員說核酸檢測結(jié)果可以在手機上查到，那做完核酸檢測多久可以在手機上查到核酸檢測做完核酸檢測多久可以在手機上查到一般做完核酸12-24小時左右可以在手機上看到。核酸檢測出結(jié)果的時間與檢測點規(guī)模大小、人員情況以及核酸檢測人數(shù)有關(guān)，一般情況下都是比較快

為什么感冒不讓做核酸檢測

可以做，但檢測者有感冒的癥狀不宜在社會采樣點進行核酸檢測，需前往定點醫(yī)院做核酸檢測。核酸檢測的準(zhǔn)確率與感冒沒有關(guān)系，主要與患者的感染時間、采樣的部位、試劑的質(zhì)量、實驗檢測等因素有關(guān)系，因為新型冠狀病毒核酸的檢測是通過對呼吸道標(biāo)本中病毒核酸的檢測，來確定呼吸道標(biāo)本中是否存在新型冠狀病毒的一種方法，雖然

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

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臺城制藥擬上市 提示依賴核心產(chǎn)品的風(fēng)險

中國證監(jiān)會宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺山市,目前注冊資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。招股書中披露的風(fēng)險如下：公司核心產(chǎn)品止咳寶片和金匱腎氣片報告期內(nèi)的

小兒秋季腹瀉的治療辦法有哪些？

每一年秋季的時候，往往都是小兒腹瀉發(fā)生的高峰期。畢竟，小兒由于身體正在成長發(fā)育，很多身體機能都還不是很完善，所以很容易受到一些致病菌的傷害，從而誘發(fā)腹瀉這種不良癥狀的出現(xiàn)，需要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療。那么，小兒秋季腹瀉的治療辦法有哪些?下面讓我們了解一下吧

樂孚亭最初服用多少量

治療抑郁癥的藥物有很多，樂孚亭是其中之一，但是不同患者的病情不同，因此藥物的使用量也不同，所以每個人都更加關(guān)注藥物的量，那么樂孚亭最初服用多少量?樂孚亭是一個口服使用的藥物，而在用量方面的話需要遵醫(yī)囑，不過在說明書中建議樂孚亭用藥時從小劑量開始，起始劑量為一次

頸椎按摩的方法都有哪些

頸椎按摩的方法有熱敷、穴位按壓、頸部拉伸、推拿手法、器械輔助等。 1、熱敷：熱敷可以促進頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。使用熱毛巾或熱水袋敷在頸部，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘。熱敷后配合輕柔的按摩效果更佳，但避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷。 2、穴位按壓：通過按壓風(fēng)池穴、肩井穴等穴位，可以緩解頸部疼痛和僵硬。風(fēng)池穴位于后頸部兩側(cè)，肩井穴位于肩部最高點。用拇指或食指以適度力度按壓，每次按壓5-10秒，重復(fù)3-5次，注意力度適中，避免過度用力。 3、頸部拉伸：頸部拉伸有助于放松頸部肌肉，改善頸椎活動度。坐直或站立，雙手交叉置于腦后，輕輕向前壓頭，感受頸部后側(cè)的拉伸，保持15-30秒，重復(fù)2-3次。拉伸時動作要緩慢，避免突然用力。 4、推拿手法：推拿手法包括揉捏、推拿、拍打等，可以緩解頸部肌肉緊張。用雙手拇指和食指揉捏頸部兩側(cè)肌肉，從下往上進行，每次5-10分鐘。推拿時力度要均勻，避免過度用力導(dǎo)致肌肉損傷。 5、器械輔助：使用頸椎按摩器或筋膜槍等器械，可以輔助放松頸部肌肉。選擇適合的按摩頭，以適度的頻率和力度按摩頸部，每次10-15分鐘。使用器械時注意控制力度，避免長時間使用導(dǎo)致肌肉疲勞。 日常護理中，飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚類，有助于骨骼健康。運動方面建議進行頸部保健操，如頸部旋轉(zhuǎn)、側(cè)彎等動作，每次10-15分鐘，每周3-4次，增強頸部肌肉力量。保持良好的坐姿和睡姿，避免長時間低頭或使用過高的枕頭，定期進行頸部按摩和拉伸，有助于預(yù)防頸椎問題。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

小女孩慢性闌尾炎可以自愈嗎

小女孩慢性闌尾炎可通過藥物治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀，但通常無法自愈。慢性闌尾炎可能與反復(fù)感染、闌尾管腔阻塞等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為右下腹隱痛、食欲不振等癥狀。 1、飲食調(diào)整：避免辛辣、油膩食物，選擇易消化的飲食如米粥、蒸蛋，減少對胃腸道的刺激，幫助緩解癥狀。 2、藥物治療：慢性闌尾炎可采用抗生素治療，如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次等，控制感染。疼痛時可服用布洛芬緩釋膠囊300mg，每日2次緩解不適。 3、生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免過度勞累，適當(dāng)進行輕度活動如散步，促進腸道蠕動，減少癥狀復(fù)發(fā)。 4、定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行腹部超聲檢查，監(jiān)測闌尾情況，及時調(diào)整治療方案，防止病情惡化。 5、手術(shù)干預(yù)：若癥狀反復(fù)發(fā)作或加重，可能需進行闌尾切除術(shù)，手術(shù)方式包括腹腔鏡闌尾切除術(shù)和開腹闌尾切除術(shù)，具體選擇需根據(jù) 慢性闌尾炎患者需注意飲食清淡，多吃富含纖維的食物如蔬菜、水果，促進腸道健康。適當(dāng)進行有氧運動如慢跑、游泳，增強體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒，有助于病情恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，避免延誤治療。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

乳腺癌化療八次肯定中晚期了是嗎

乳腺癌化療八次并不一定意味著已進入中晚期，具體分期需結(jié)合病理類型、腫瘤大小、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移情況等多因素綜合評估?；煷螖?shù)與分期無直接對應(yīng)關(guān)系，治療方案需根據(jù)個體病情制定。 1、化療目的：化療是乳腺癌治療的重要手段，旨在縮小腫瘤、控制轉(zhuǎn)移、降低復(fù)發(fā)風(fēng)險?；煷螖?shù)由醫(yī)生根據(jù)病情決定，八次化療可能用于輔助治療或晚期控制，不能單獨作為分期依據(jù)。 2、分期標(biāo)準(zhǔn)：乳腺癌分期依據(jù)腫瘤大小T、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移N、遠處轉(zhuǎn)移M等指標(biāo)。早期乳腺癌可能因高危因素接受多次化療，而晚期乳腺癌也可能因病情穩(wěn)定減少化療次數(shù)。 3、病理類型：不同病理類型的乳腺癌治療策略不同。三陰性乳腺癌或HER2陽性乳腺癌可能需更密集的化療，但這并不代表病情更嚴(yán)重。 4、個體差異：患者的年齡、身體狀況、治療反應(yīng)等因素影響化療方案。部分患者可能因耐受性差減少化療次數(shù)，而耐受性好的患者可能接受更多次化療。 5、綜合評估：分期需結(jié)合影像學(xué)檢查、病理報告、腫瘤標(biāo)志物等多方面數(shù)據(jù)?；煷螖?shù)僅是治療過程中的一個環(huán)節(jié)，不能單獨作為判斷分期的依據(jù)。 乳腺癌患者應(yīng)注重均衡飲食，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素的攝入，如魚、蛋、奶、新鮮蔬菜和水果。適度運動有助于提高免疫力，可選擇散步、瑜伽等低強度活動。心理護理同樣重要，保持積極心態(tài)有助于康復(fù)。定期復(fù)查和隨訪是監(jiān)測病情變化的關(guān)鍵，患者應(yīng)遵醫(yī)囑完成治療計劃。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

視力表3米和5米的區(qū)別

視力表3米和5米的區(qū)別主要體現(xiàn)在測試距離和視力標(biāo)準(zhǔn)上。3米視力表通常用于空間有限的場所，如家庭或小型診所，而5米視力表則適用于標(biāo)準(zhǔn)眼科檢查環(huán)境。3米視力表的視標(biāo)相對較小，適合近距離測試，而5米視力表的視標(biāo)較大，適合遠距離測試。兩者的視力標(biāo)準(zhǔn)計算方式不同，3米視力表需要將實際測試距離換算為標(biāo)準(zhǔn)5米距離的視力值。3米視力表的測試結(jié)果可能存在一定誤差，但可通過換算公式進行調(diào)整。5米視力表符合國際標(biāo)準(zhǔn)，測試結(jié)果更為準(zhǔn)確和可靠。 1、測試距離：3米視力表適用于空間有限的場所，測試距離較短，適合家庭或小型診所使用。5米視力表則適用于標(biāo)準(zhǔn)眼科檢查環(huán)境，測試距離較長，適合醫(yī)院或?qū)I(yè)眼科機構(gòu)使用。 2、視標(biāo)大?。?米視力表的視標(biāo)相對較小，適合近距離測試，能夠更精確地評估近距離視力。5米視力表的視標(biāo)較大，適合遠距離測試，能夠更準(zhǔn)確地評估遠距離視力。 3、視力標(biāo)準(zhǔn)：3米視力表的視力標(biāo)準(zhǔn)計算方式與5米視力表不同，需要將實際測試距離換算為標(biāo)準(zhǔn)5米距離的視力值。5米視力表符合國際標(biāo)準(zhǔn)，測試結(jié)果更為準(zhǔn)確和可靠。 4、測試誤差：3米視力表的測試結(jié)果可能存在一定誤差，但可通過換算公式進行調(diào)整，以確保測試結(jié)果的準(zhǔn)確性。5米視力表由于符合國際標(biāo)準(zhǔn)，測試結(jié)果更為準(zhǔn)確和可靠。 5、適用場景：3米視力表適用于空間有限的場所，如家庭或小型診所，方便進行快速視力篩查。5米視力表則適用于標(biāo)準(zhǔn)眼科檢查環(huán)境，適合醫(yī)院或?qū)I(yè)眼科機構(gòu)進行詳細視力評估。 視力表的選擇應(yīng)根據(jù)實際測試環(huán)境和需求進行，3米視力表適合家庭或小型診所使用，5米視力表適合醫(yī)院或?qū)I(yè)眼科機構(gòu)使用。無論是3米還是5米視力表，測試時都應(yīng)確保光線充足，測試者與視力表之間的距離準(zhǔn)確，以獲得準(zhǔn)確的測試結(jié)果。定期進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理視力問題，對于保護眼睛健康至關(guān)重要。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

無糖巧克力會發(fā)胖嗎

無糖巧克力不會直接導(dǎo)致發(fā)胖，但其熱量和成分仍需關(guān)注。適量食用無糖巧克力通常不會引起體重增加，但過量攝入仍可能帶來熱量超標(biāo)的風(fēng)險。無糖巧克力通常使用代糖替代蔗糖，熱量較低，但其中可能含有可可脂或其他脂肪成分，過量食用仍可能導(dǎo)致熱量攝入過多。代糖雖然不提供熱量，但可能影響腸道菌群或食欲，間接影響體重控制。 1、代糖影響：無糖巧克力中的代糖如赤蘚糖醇、木糖醇等，雖然不提供熱量，但可能影響腸道菌群平衡。長期大量攝入代糖可能改變腸道微生物組成，間接影響代謝和體重。建議選擇天然代糖并控制攝入量。 2、脂肪含量：無糖巧克力中的可可脂或其他脂肪成分可能帶來額外熱量。雖然無糖，但脂肪含量較高的巧克力仍可能導(dǎo)致熱量超標(biāo)。選擇低脂或無脂配方的無糖巧克力有助于控制熱量攝入。 3、熱量控制：無糖巧克力的熱量通常低于含糖巧克力，但仍需注意總熱量攝入。過量食用任何高熱量食物都可能導(dǎo)致體重增加。建議將無糖巧克力作為零食的一部分，適量食用。 4、食欲調(diào)節(jié)：代糖可能影響食欲調(diào)節(jié)機制，導(dǎo)致食欲增加或減少。部分人對代糖的反應(yīng)不同，可能因代糖攝入而增加食欲，間接導(dǎo)致熱量攝入過多。建議觀察自身對代糖的反應(yīng)，調(diào)整攝入量。 5、飲食習(xí)慣：無糖巧克力可以作為健康飲食的一部分，但需結(jié)合整體飲食習(xí)慣。長期攝入高熱量食物或缺乏運動仍可能導(dǎo)致體重增加。建議將無糖巧克力與均衡飲食和適量運動結(jié)合，維持健康體重。 無糖巧克力并非導(dǎo)致發(fā)胖的直接原因，但其熱量和成分仍需關(guān)注。適量食用無糖巧克力，并結(jié)合均衡飲食和適量運動，有助于維持健康體重。建議選擇低脂或無脂配方的無糖巧克力，并控制每日攝入量。同時，注意觀察代糖對自身食欲和腸道健康的影響，調(diào)整飲食習(xí)慣以保持健康生活方式。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

直腸癌大便出血的特點

直腸癌大便出血的特點包括顏色鮮紅或暗紅、血液與糞便混合、出血量不定、伴隨排便習(xí)慣改變以及可能出現(xiàn)貧血癥狀。這些特點有助于早期識別和診斷直腸癌。 1、顏色特點：直腸癌引起的便血通常表現(xiàn)為鮮紅色或暗紅色。鮮紅色血液多提示出血部位靠近肛門，暗紅色則可能表明出血部位較高。血液顏色與出血速度和腸道內(nèi)容物的混合程度有關(guān)。 2、混合特點：直腸癌患者的血液與糞便往往混合在一起，而不是單純附著在糞便表面。這種混合方式與痔瘡等肛門疾病引起的便血不同，后者通常表現(xiàn)為血液滴落或附著在糞便表面。 3、出血量：直腸癌的出血量可能從少量到大量不等。早期可能僅表現(xiàn)為便紙帶血，隨著病情發(fā)展，出血量可能逐漸增加。大量出血可能提示腫瘤較大或已侵犯血管。 4、排便習(xí)慣：直腸癌患者常伴有排便習(xí)慣的改變，如便秘、腹瀉或兩者交替出現(xiàn)。排便頻率和性狀的改變可能與腫瘤阻塞腸道或刺激腸道蠕動有關(guān)。 5、貧血癥狀：長期慢性失血可能導(dǎo)致貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、心悸等癥狀。貧血程度與出血量和持續(xù)時間有關(guān)，嚴(yán)重貧血可能影響患者的生活質(zhì)量和免疫功能。 直腸癌大便出血的護理應(yīng)注重飲食調(diào)節(jié)和運動。飲食上建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，以促進腸道蠕動和軟化糞便。避免辛辣刺激性食物，減少對腸道的刺激。運動方面，建議進行適度的有氧運動，如散步、游泳等，以改善腸道功能。保持良好的排便習(xí)慣，避免久坐久站，定期進行直腸指檢和腸鏡檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)和治療直腸癌。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

幼兒肺炎期間飲食

幼兒肺炎期間可通過清淡易消化、富含營養(yǎng)、適量補充水分、避免刺激性食物、少食多餐等方式進行飲食調(diào)理。肺炎可能由細菌、病毒、支原體等病原體感染引起，通常表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。 1、清淡易消化：幼兒肺炎期間消化功能較弱，應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免油膩、煎炸食品，減輕胃腸負擔(dān)，促進營養(yǎng)吸收。 2、富含營養(yǎng)：肺炎期間幼兒身體消耗較大，需補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素，如瘦肉、魚肉、豆腐、雞蛋等，搭配新鮮蔬菜和水果，增強免疫力，促進康復(fù)。 3、適量補充水分：肺炎患兒常有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，容易導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，需適量補充溫水、淡鹽水或稀釋的果汁，保持呼吸道濕潤，緩解咳嗽。 4、避免刺激性食物：辛辣、過甜、過咸的食物可能刺激呼吸道，加重咳嗽和不適，應(yīng)避免食用辣椒、糖果、腌制食品等，減少對呼吸道的刺激。 5、少食多餐：肺炎患兒食欲可能下降，可采用少食多餐的方式，每次少量進食，增加進食次數(shù)，避免一次性攝入過多食物，減輕消化負擔(dān)，保證營養(yǎng)攝入。 幼兒肺炎期間的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)、易消化為主，避免刺激性食物，適量補充水分，采用少食多餐的方式。同時，注意觀察幼兒的食欲和消化情況，及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。在飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上，配合醫(yī)生治療，適當(dāng)進行戶外活動，避免劇烈運動，有助于幼兒早日康復(fù)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

椎間盤突出吃什么中藥最有用

椎間盤突出可通過中藥調(diào)理緩解癥狀，常用藥物包括獨活寄生湯、桂枝茯苓丸、補陽還五湯等。 1、獨活寄生湯：獨活寄生湯具有祛風(fēng)濕、補肝腎的功效，適用于腰椎間盤突出引起的腰腿疼痛、麻木等癥狀。該方劑由獨活、桑寄生、杜仲等藥材組成，每日一劑，水煎服，連續(xù)服用可改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)壓迫。 2、桂枝茯苓丸：桂枝茯苓丸主要用于活血化瘀、溫經(jīng)通絡(luò)，適合椎間盤突出伴有寒濕癥狀的患者。方劑包括桂枝、茯苓、丹皮等，每日兩次，每次6克，溫水送服，有助于緩解腰背酸痛、下肢無力等癥狀。 3、補陽還五湯：補陽還五湯具有補氣活血、通絡(luò)止痛的作用，適用于椎間盤突出引起的慢性疼痛和活動受限。方劑由黃芪、當(dāng)歸、赤芍等組成，每日一劑，水煎服，長期服用可增強體質(zhì)，改善局部血液循環(huán)。 4、中藥外敷：中藥外敷也是緩解椎間盤突出癥狀的有效方法，常用藥物包括紅花、艾葉、川芎等，研磨成粉后與蜂蜜調(diào)勻，外敷于患處，每日一次，可促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛和炎癥。 5、針灸配合：針灸與中藥聯(lián)合使用可增強療效，常用穴位包括腎俞、腰陽關(guān)、委中等，每周治療2-3次，配合中藥內(nèi)服，可顯著改善椎間盤突出引起的腰腿疼痛和活動受限。 椎間盤突出患者在日常飲食中應(yīng)多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進行腰部鍛煉，如小燕飛、橋式運動等，可增強腰背肌力量，減輕椎間盤壓力。注意保持良好的坐姿和睡姿，避免長時間保持同一姿勢，定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

陽光抑郁癥嚴(yán)重嗎

陽光抑郁癥是一種較為特殊的抑郁狀態(tài)，通常表現(xiàn)為表面積極樂觀，內(nèi)心卻隱藏著抑郁情緒。這種心理狀態(tài)可能由長期壓力、情感壓抑、自我要求過高、社交壓力、童年創(chuàng)傷等因素引起。陽光抑郁癥的嚴(yán)重性不容忽視，可能對個體的心理健康和生活質(zhì)量造成深遠影響。 1、長期壓力：長期處于高壓環(huán)境中，個體可能通過偽裝積極情緒來應(yīng)對，但內(nèi)心卻承受著巨大的心理負擔(dān)。緩解壓力可以通過調(diào)整工作節(jié)奏、培養(yǎng)興趣愛好、進行心理疏導(dǎo)等方式實現(xiàn)。 2、情感壓抑：部分個體習(xí)慣于隱藏負面情緒，導(dǎo)致情感無法正常宣泄。建立健康的情緒表達機制，如與親友傾訴、記錄情緒日記、參與心理治療，有助于緩解情感壓抑。 3、自我要求過高：對自身期望過高可能導(dǎo)致個體不斷追求完美，忽視內(nèi)心的真實需求。學(xué)會接納不完美、設(shè)定合理目標(biāo)、進行自我鼓勵，可以幫助降低心理壓力。 4、社交壓力：在社交場合中過度迎合他人期望，可能導(dǎo)致個體內(nèi)心感到疲憊。建立健康的社交邊界、選擇真誠的社交圈、適度減少社交活動，有助于減輕社交壓力。 5、童年創(chuàng)傷：童年時期的心理創(chuàng)傷可能影響成年后的情緒管理。通過心理治療、創(chuàng)傷療愈、正念練習(xí)等方式，可以幫助個體逐步修復(fù)心理創(chuàng)傷。 陽光抑郁癥的護理需要從多方面入手，建議個體保持均衡飲食，如增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，減少高糖高脂食物攝入；適度運動，如每天進行30分鐘的有氧運動如快走、瑜伽，有助于改善情緒；建立規(guī)律的作息，保證充足的睡眠；定期進行心理評估，必要時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過綜合干預(yù)，可以有效緩解陽光抑郁癥的癥狀，提升心理健康水平。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

治療飛蚊癥的滴眼藥有哪些

飛蚊癥可通過滴眼藥緩解癥狀，常用的藥物包括氨碘肽滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液和七葉洋地黃雙苷滴眼液。飛蚊癥通常與玻璃體液化、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。 1、氨碘肽滴眼液：氨碘肽滴眼液含有碘化物，能夠促進眼部微循環(huán)，改善玻璃體混濁。使用時每日3次，每次1-2滴，持續(xù)使用1-2個月可緩解飛蚊癥狀。需注意避免與其他含碘藥物同時使用。 2、玻璃酸鈉滴眼液：玻璃酸鈉滴眼液具有潤滑和保濕作用，可減輕眼部干澀和不適感。每日4-6次，每次1-2滴，適合長期使用。對緩解飛蚊癥引起的視覺干擾有一定幫助。 3、七葉洋地黃雙苷滴眼液：七葉洋地黃雙苷滴眼液能夠增強視網(wǎng)膜代謝，改善眼部血液循環(huán)。每日3次，每次1-2滴，使用1個月后可觀察到癥狀改善。適用于玻璃體混濁較明顯的患者。 4、其他輔助藥物：維生素A、維生素E等抗氧化劑也可輔助治療飛蚊癥。每日適量補充，有助于保護視網(wǎng)膜和玻璃體健康，延緩病情進展。 5、注意事項：使用滴眼藥時需保持眼部清潔，避免污染藥液。若癥狀加重或出現(xiàn)視力下降，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重問題。 飲食上可多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、藍莓、堅果等，有助于眼部健康。適當(dāng)進行戶外活動，避免長時間用眼，保持良好的用眼習(xí)慣，對預(yù)防和緩解飛蚊癥有積極作用。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院