痛經(jīng)只有左側疼是怎么了

痛經(jīng)只有左側痛，有可能是子宮偏左側，也有可能是左側盆腔器官病變導致。痛經(jīng)是由于女性月經(jīng)來潮時，子宮內(nèi)的前列腺素樣物質(zhì)增多，導致子宮痙攣收縮發(fā)生疼痛，左側疼痛有可能是子宮位置偏移在左側引起。另外，如果左側附件有較大的囊腫發(fā)生蒂扭轉，也會出現(xiàn)左側小肚子疼痛。這樣的疼痛往往比較劇烈，難以忍受，需要趕緊到醫(yī)院治療。左側附件發(fā)生炎癥，也會出現(xiàn)月經(jīng)來潮的時候發(fā)生疼痛。這樣的疼痛往往是脹痛，伴月經(jīng)血有異味。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

痛經(jīng)止痛掐手部哪里

痛經(jīng)止痛按手部穴位效果是不明顯的。痛經(jīng)的治療，需要到醫(yī)院辯證是什么原因引起，再對癥治療。如果是子宮內(nèi)膜異位引發(fā)的痛經(jīng)，按摩手部穴位和藥物治療效果都是不明顯的，必須根據(jù)子宮內(nèi)膜異位癥對癥治療。如果是宮寒引起的痛經(jīng)，可以吃溫經(jīng)散寒，暖宮止痛的藥物治療，同時多注意休息，避免感受寒涼，可以熱寶敷的肚子、理療、艾灸對癥治療。因此出現(xiàn)痛經(jīng)建議到醫(yī)院辯證對癥治療，手部按摩止痛是效果不明顯的。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

痛經(jīng)在醫(yī)學上屬于幾級痛

痛經(jīng)在臨床上絕大部分屬于3~4級的疼痛，往往是通過口服藥物，或者是肌肉注射藥物能夠緩解的疼痛，屬于3級或者4級疼痛。但是個別的也可能是屬于2級疼痛，主要是在臨床上并不通過用藥，而是通過熱敷下腹部，或者是喝熱的紅糖姜片水，就能緩解的疼痛，這種情況在臨床上就屬于2級疼痛。建議無論是幾級疼痛的痛經(jīng)，在月經(jīng)干凈以后，盡快去醫(yī)院做檢查，了解引起痛經(jīng)的病因。如果有炎癥，積極抗炎治療，如果是其他原因導致的痛經(jīng)，建議根據(jù)不同的病因，給予不同的用藥進行治療。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

經(jīng)期什么食物吃了會引起痛經(jīng)

經(jīng)期吃寒涼食物或者是喝冷飲容易引發(fā)痛經(jīng)。尤其是針對于宮寒引發(fā)的痛經(jīng)的患者，在月經(jīng)期間及平時都不能吃寒涼食物，不能喝冷飲，長時間喝冷飲或者食用寒涼食物出現(xiàn)宮寒。宮寒性痛經(jīng)來經(jīng)時會表現(xiàn)為小腹疼痛、手腳冰涼、得熱則緩，這個時候的處理方法可以吃一些溫經(jīng)散寒、暖宮止痛的藥進行調(diào)理。同時要注意保暖，避免感受寒涼，也可以做艾灸、做理療、溫水泡腳、暖寶熱敷肚子，或者通過喝生姜、紅糖、大棗熬的水來驅寒調(diào)理。所以痛經(jīng)的患者一定注意飲食上不能吃寒涼食物、不能吃辛辣食物，不能感受寒涼、不能喝冷飲。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痛經(jīng)只第一天最疼嗎

痛經(jīng)并不是只第一天最疼，是有個體差異。有的女性在來月經(jīng)的第一天痛經(jīng)癥狀比較明顯，但也有的人整個月經(jīng)期都會出現(xiàn)明顯的疼痛不適，而且還會進行性的加重。女性痛經(jīng)可能和經(jīng)期受涼或是宮寒、婦科炎癥等引起的有關。如果痛經(jīng)癥狀不嚴重，可以喝紅糖水或是局部熱敷改善癥狀，但如果癥狀嚴重就需要服用藥物止痛，同時還要檢查是否腺肌癥或是盆腔炎等疾病引起，要針對痛經(jīng)的具體病因積極治療。痛經(jīng)時建議多吃溫性飲食，避免經(jīng)期受寒，注意腹部保暖。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

痛經(jīng)只痛第一天是正?，F(xiàn)象嗎

痛經(jīng)止痛第1天也是正常的現(xiàn)象。每個人痛經(jīng)的癥狀、痛經(jīng)的時間本身就不會一樣，是個體差異很大的。有的人痛經(jīng)的癥狀比較輕微，只有第1天會有比較輕的肚子下墜痛或者伴有腰酸等的癥狀。也有的人痛經(jīng)的癥狀很嚴重，有的人從來月經(jīng)之前就開始有明顯的肚子不舒服或者是嚴重的下墜感覺、腰痛感覺等，有的人甚至可以持續(xù)到月經(jīng)結束之后。每個人痛經(jīng)的原因也是不一樣的，痛經(jīng)的癥狀嚴重也是必須盡早的做體檢的，常常是可以找到原因，做針對性的治療來幫助緩解痛經(jīng)的癥狀的。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

痛經(jīng)與子宮內(nèi)膜異位癥的關系

痛經(jīng)與子宮內(nèi)膜異位癥有關系，有異位癥的情況下是會引來痛經(jīng)的情況，可以根據(jù)仔細檢查的結果來決定保守救治或是決定手術來實施救治，同時也是要留意個人的衛(wèi)生，尤其是在經(jīng)期不要同房，也不要著涼了，另外也是可以用許多激素類的藥物來實施壓制現(xiàn)在的情況，密切仔細觀察身體的狀況。需要強調(diào)的是多吃新鮮果蔬，忌食生冷辛辣刺激海鮮等食物。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

為什么痛經(jīng)的時候胃里會覺得惡心

痛經(jīng)的時候胃里會覺得惡心，這也是很常見的癥狀，因為在痛經(jīng)的時候也是和內(nèi)分泌的改變有關和前列腺素的分泌有關。也就是不止會影響到子宮平滑肌了，也是會導致胃腸道平滑肌的痙攣，也就有的人會出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，也有的人會有腹瀉的癥狀，也是一定要嚴格注意保暖，要注意不要吃生冷、油膩和刺激性的食物，冷刺激就會加重平滑肌的收縮痛、痙攣痛了。也可以多喝一些熱水，可以熱水袋敷一敷肚子，溫熱水泡腳，或者在醫(yī)生的指導下服用一些止痛藥物。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

為什么痛經(jīng)都在半夜

痛經(jīng)通常與前列腺素分泌增多、氣滯血瘀等原因有關，痛經(jīng)都在半夜可能是夜間疼痛敏感、經(jīng)血流通不暢等原因引起的。1.夜間疼痛敏感:白天由于事情繁多可能會分散注意力，晚上的時候注意力都集中在痛經(jīng)上，疼痛感覺比較敏感，因此夜間疼痛比較嚴重。2.經(jīng)血流通不暢:半夜躺著的時候疼痛明顯是血液循環(huán)不暢，經(jīng)血無法順利排出導致疼痛加重。出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀可以使用熱敷的方式，促進血液循環(huán)緩解疼痛癥狀。如果疼痛嚴重可以到正規(guī)醫(yī)院婦科檢查治療。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

從不痛經(jīng)的突然痛經(jīng)如何是好？

突然再次出現(xiàn)痛經(jīng)，有可能是氣滯血瘀，或者是受寒引來的寒氣引來的疼痛表現(xiàn)出，是需要有根據(jù)具體的表現(xiàn)出可以去醫(yī)院進一步仔細檢查診斷，根據(jù)仔細檢查結果及時動用活血祛瘀的藥物調(diào)整一段時間，是可以慢慢的轉好的，平時留意防止吹冷風受寒，仔細觀察具體的表現(xiàn)出救治。需求注意遵醫(yī)囑積極調(diào)理身體，但是建議不吃辛辣的食物較好的。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

痛經(jīng)喝紅糖姜水有用嗎 揭介紹有效緩解痛經(jīng)的小妙招

痛經(jīng)可通過飲用紅糖姜水緩解，有效緩解痛經(jīng)的方法主要有熱敷、適度運動、藥物干預、穴位按摩、飲食調(diào)整。1、熱敷：下腹部熱敷能??...

艾灸熏小腹可以緩解痛經(jīng)不

艾灸熏小腹對緩解痛經(jīng)有一定效果。痛經(jīng)緩解方法主要有溫經(jīng)散寒、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、放松肌肉、改善子宮收縮功能。1、溫??...

少女痛經(jīng)是什么原因引起 提醒可能是內(nèi)分泌失調(diào)

少女痛經(jīng)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮發(fā)育不良、前列腺素分泌異常、精神心理因素及寒冷刺激等原因引起，可通過藥物調(diào)節(jié)、熱敷按摩、心...

姜棗紅糖水煮雞蛋痛經(jīng)可以吃嗎

姜棗紅糖水煮雞蛋對緩解痛經(jīng)有一定幫助，痛經(jīng)期間可以適量食用。姜棗紅糖水煮雞蛋的作用主要有溫經(jīng)散寒、補血益氣、緩解痙攣、改...

女性痛經(jīng)的緩解辦法有哪些 這四個方法可有效緩解痛經(jīng)

女性痛經(jīng)可通過熱敷、服用止痛藥物、調(diào)整飲食、適度運動等方式緩解。痛經(jīng)的緩解方法主要有熱敷、藥物干預、飲食調(diào)節(jié)、運動輔助。...

痛經(jīng)是因為什么原因 認識原發(fā)性和繼發(fā)性痛經(jīng)原因

痛經(jīng)可能由原發(fā)性痛經(jīng)、繼發(fā)性痛經(jīng)、激素水平異常、子宮位置異常、精神心理因素等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術治療...

嚴重痛經(jīng)怎么辦 嚴重痛經(jīng)的緩解方法分享

嚴重痛經(jīng)可通過熱敷、藥物干預、調(diào)整飲食、適度運動及心理疏導等方式緩解。嚴重痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、子宮...

從來不痛經(jīng)的人突然痛經(jīng)正常嗎

從來不痛經(jīng)的人突然出現(xiàn)痛經(jīng)可能由激素水平波動、盆腔器質(zhì)性疾病、精神壓力、受寒或飲食刺激等因素引起，需結合伴隨癥狀判斷是否...

女人痛經(jīng)的治療方法有哪些 四個方法可減輕女人痛經(jīng)

痛經(jīng)可通過熱敷、藥物干預、運動調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整四個方法緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過多、子宮收縮異常、盆腔充血、精神緊張等...

痛經(jīng)月經(jīng)量少煲什么湯喝比較好

痛經(jīng)伴隨月經(jīng)量少可通過飲用當歸生姜羊肉湯、益母草雞蛋湯、紅棗枸杞烏雞湯、紅糖姜茶、四物湯等食療方調(diào)理。這些湯飲具有溫經(jīng)散...

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術治療。

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀？肝不好一般會出現(xiàn)這五個癥狀

肝臟不好有什么表現(xiàn)癥狀：肝不好在醫(yī)學上通常指的是肝功能損傷，但是輕度的肝功能損傷或者是早期一般不會有明顯的癥狀，重度的肝功能損傷可能會出現(xiàn)肝區(qū)不適、消化道癥狀、出血傾向、全身癥狀以及腹水等癥狀。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護視網(wǎng)膜、增強視力、預防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預防高度近視的后遺癥。

63歲女子凌晨突發(fā)心梗去世！醫(yī)生查明真相后：她睡晚了一個小時

凌晨三點，手機屏幕的藍光還映在臉上，63歲的張阿姨像往常一樣刷著短視頻。誰也沒想到，這個再普通不過的熬夜習慣，竟成了壓.垮心...

醫(yī)生為何勸人少睡覺？原來睡覺還會有這3種影響，可別忽視了！

現(xiàn)代人普遍存在睡眠不足的問題，但你可能不知道，過度睡眠同樣會對健康造成不良影響。睡眠時間并非越長越好，這個看似簡單的道理...

胃不好的人，3種堿性食物平時多吃，或有助修復胃黏膜，早知早好

胃不舒服的時候，喝粥吃面都覺得沒滋味？其實有些不起眼的堿性食物，才是胃黏膜的“天然修復工”。它們就像給胃壁貼了一層保護膜...

燉牛肉終極指南：學會這5招，讓你的牛肉軟爛入味

牛肉在鍋里燉了3小時還硬得像皮鞋？別急著怪牛肉，可能是你的方法出了問題！掌握這幾個關鍵技巧，保證燉出來的牛肉酥爛多汁，連80...

“癌王”胰腺癌，一旦發(fā)現(xiàn)就晚期？出現(xiàn)4個癥狀，要及時就醫(yī)

胰腺這個藏在胃后面的“隱形器官”，平時低調(diào)得讓人幾乎忘了它的存在，可一旦鬧起脾氣來，卻能讓整個消化系統(tǒng)天翻地覆。很多人直...

人生的10個真相，早日明白，早日實現(xiàn)自我身心的愉悅與輕松

人生路上，有些道理就像藏在口袋里的糖果，早發(fā)現(xiàn)早甜蜜。那些讓人恍然大悟的生活真相，往往能幫我們卸下不必要的負擔。今天就來...

脾胃不好，看面部就知道？醫(yī)生：臉上若出現(xiàn)3種信號，盡早去檢查

脾胃就像身體的“后勤部.長”，一旦鬧脾氣，最先遭殃的就是這張“門面”。別以為只有胃痛、腹瀉才是脾胃報.警，有時候臉上悄悄出?...

胃不好不能吃糯米？醫(yī)生告誡：不想身體受罪，4種傷胃食物要控制

糯米食品軟糯香甜，多少人從小吃到大的心頭好！可最近總聽人說“胃不好千萬別碰糯米”，這是真的嗎？先別急著把粽子、湯圓拉進黑...

發(fā)現(xiàn)：從未發(fā)展為心肌梗死的高血脂患者，基本在飯后堅持4個習慣

血脂異常卻從未引發(fā)心梗？這些飯后習慣可能是關鍵！很多人不知道，餐后3小時才是血脂波動的“危險時段”。那些體檢報告上膽固醇??...

哪些人群需關注自己的打鼾聲？睡眠呼吸暫停綜合征有哪些危害？

夜深人靜時，此起彼伏的鼾聲可能不只是擾民的噪音，更可能是身體發(fā)出的求.救信號。那些被當作“睡得香”標志的呼嚕聲，有時暗藏??...

美多芭能治什么疾病 帕金森患者可以使用嗎

帕金森是目前生活中很常見的一種疾病，大家應該要注意嚴格按照正確的方式來進行治療，由于帕金森在日常生活中的出現(xiàn)頻率比較高，給人們帶來的痛苦比較大，所以應該要注意選擇用不一樣的方法來進行治療，那么美多芭能治什么疾病，帕金森患者可以使用嗎?美多芭適用于帕金森病，癥狀

氨茶堿過量有什么癥狀,氨茶堿吃多產(chǎn)生不良反應應該怎么緩解

氨茶堿是一種可以幫助我們達到平喘功效的藥物，該藥物目前被廣泛應用于哮喘以及慢性支氣管炎等病癥的臨床治療過程之中。氨茶堿這種藥物的主要作用是緩解支氣管痙攣，同時該藥物還可以幫助我們改善心腎功能、增強膈肌收縮功能以及促進排痰等等。但是氨茶堿的治療劑量和中毒劑量比較

恩華藥業(yè)凈利增長52.69% 每10股派現(xiàn)金1元

4月21日訊恩華藥業(yè)今日晚間發(fā)布的年報稱,08年實現(xiàn)凈利約4069.94萬元,同比增長52.69%;每股收益0.40元,同比增長33.33%。公司董事會利潤分配預案為：1、以2008年12月31日總股本120,000,000股為基數(shù),向全體股東每10股派發(fā)現(xiàn)金紅利1.00（含稅）,本次現(xiàn)金紅利分配共計12,000,000.00元。方案實施后留存未分配利潤36,749,794.45元,結轉以后年度進

博樂欣適應癥有哪些？能治抑郁癥嗎？

抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經(jīng)遇到了這方面的痛苦，經(jīng)常性會覺得自己沒有存在價值，經(jīng)常性會認為自己的存在就是浪費社會資源，甚至認為自己的存在已經(jīng)阻礙到了他人的幸福，這個時候很有可能就想要結束自己的生命，那么博樂欣適應癥有哪些，能治

寧神靈顆粒一天一次嗎

每個人在日常生活中都可能會遇到健康上的問題，任何一種疾病都會給身體健康帶來不同程度的影響，有的人經(jīng)常性會出現(xiàn)失眠多夢的情況，長期下去就會讓身心狀態(tài)非常的不好，需要注意選擇合適的方法來進行治療，那么寧神靈顆粒一天一次嗎?寧神靈顆粒用于頭昏頭痛，心煩易怒，心悸不寧

使用特威凱需要和其他藥物搭配使用嗎

艾滋病這個疾病相信大家都不陌生，因為從小到大我們就有接受過關于艾滋病的教育宣傳，艾滋病作為一個幾乎被判定為"絕癥"的疾病，很多人都十分害怕，所以當發(fā)現(xiàn)自己患上艾滋病的時候，很多人會產(chǎn)生絕望的念頭，但是隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術的發(fā)展，有越來越多的藥物可以用于艾滋疾病的治

尤脫欣適用于哪種疾病

尖銳濕疣的常見癥狀是皮膚損傷和分泌物惡臭，皮膚損傷主要表現(xiàn)為表面有一些紅色丘疹，摸起來很軟。后來，這些癥狀會慢慢變大，大家可以考慮選擇合適的方式處理。目前可用于該病的藥物有很多，希望大家嚴格按照正確的要求使用。那么，尤脫欣適用于哪種疾病?尤脫欣適應癥是男、女外

尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎

作為一種比較常見的疾病，尖銳濕疣這種性病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來了巨大的痛苦折磨，對于患者的生殖器官是一種比較大的威脅，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物涂藥

保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎

雄激素性脫發(fā)是比較常見的一種疾病，這種男性獨有的疾病，往往比較容易影響了患者的心理健康，因為雄激素性脫發(fā)是比較影響個人形象的，繼而影響了患者的婚姻以及事業(yè)，那么，保法止用雄激素性脫發(fā)能跟食物一起吃嗎?根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關規(guī)定顯示，這種藥物可與或不與食

強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎？

說到類風濕性，大家一定都不陌生吧，這種疾病在生活中使很常見的，它是會嚴重危害大家身體的，讓患者承受了很大的身體和精神折磨。大家如果是需要用藥的話，可以了解一下益賽普。強直性脊柱炎挺嚴重的可以用益賽普嗎?我們不妨先看一下說明書吧，通過藥物的說明書，我們可以知道，

心肌酶檢查是抽血嗎

心肌酶檢查是通過抽血進行的，主要用于評估心肌損傷或心臟疾病。這項檢查通過檢測血液中特定酶的濃度，幫助醫(yī)生判斷是否存在心肌梗死、心肌炎等心臟問題。心肌酶檢查通常包括肌酸激酶CK、肌酸激酶同工酶CK-MB、乳酸脫氫酶LDH和肌鈣蛋白TnI/TnT等指標。這些酶在心肌細胞受損時會釋放到血液中，因此血液檢測是獲取這些指標的主要方式。檢查前無需特殊準備，但需告知醫(yī)生近期用藥情況，避免影響結果準確性。 1、肌酸激酶：肌酸激酶CK是一種存在于心肌、骨骼肌和腦組織中的酶。當心肌細胞受損時，CK會釋放到血液中，導致其濃度升高。CK檢測通常用于評估心肌梗死的早期階段，但特異性較低，需結合其他指標綜合判斷。 2、肌酸激酶同工酶：肌酸激酶同工酶CK-MB是CK的一種同工酶，主要存在于心肌中。CK-MB的升高對心肌梗死的診斷具有較高的特異性，是心肌酶檢查中的重要指標之一。它通常在心肌梗死后4-6小時內(nèi)開始升高，24小時達到峰值。 3、乳酸脫氫酶：乳酸脫氫酶LDH是一種廣泛存在于人體組織中的酶，包括心肌、肝臟、腎臟和紅細胞。LDH的升高可能提示心肌損傷，但其特異性較低，需結合其他檢查結果進行判斷。LDH通常在心肌梗死后24-48小時開始升高，3-6天達到峰值。 4、肌鈣蛋白：肌鈣蛋白TnI/TnT是心肌細胞中的一種特異性蛋白，對心肌梗死的診斷具有高度敏感性和特異性。肌鈣蛋白在心肌損傷后2-4小時內(nèi)開始升高，可持續(xù)7-10天。它是目前診斷心肌梗死最可靠的指標之一。 5、檢查注意事項：心肌酶檢查無需特殊準備，但需告知醫(yī)生近期用藥情況，避免影響結果準確性。檢查時通過靜脈采血進行，采血后需按壓針眼部位，避免出血。檢查結果需結合臨床癥狀和其他檢查結果綜合判斷。 心肌酶檢查后，建議保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適量運動有助于促進血液循環(huán)，但需避免劇烈運動，以免加重心臟負擔。保持良好的生活習慣，避免熬夜和過度勞累，有助于心臟健康。若檢查結果異常，需及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行進一步檢查和治療。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

蹲下起來膝關節(jié)痛是什么原因

蹲下起來膝關節(jié)痛可能由生理性因素和病理性因素共同引起，常見原因包括肌肉疲勞、關節(jié)軟骨磨損、半月板損傷、關節(jié)炎和滑膜炎等。 1、肌肉疲勞：長時間蹲姿或劇烈運動可能導致膝關節(jié)周圍肌肉疲勞，引起疼痛。可通過適當休息、熱敷和輕柔按摩緩解癥狀。 2、關節(jié)軟骨磨損：年齡增長或長期負重活動可能導致膝關節(jié)軟骨磨損，引起疼痛。建議減少負重活動，加強股四頭肌鍛煉以增強關節(jié)穩(wěn)定性。 3、半月板損傷：運動損傷或意外扭傷可能導致半月板撕裂，表現(xiàn)為蹲起時疼痛。需避免劇烈運動，佩戴護膝保護，嚴重時需就醫(yī)。 4、關節(jié)炎：類風濕性關節(jié)炎或骨關節(jié)炎可能導致膝關節(jié)炎癥，引起疼痛?？赏ㄟ^藥物治療如布洛芬緩釋片400mg/次，每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg/次，每日2次緩解癥狀。 5、滑膜炎：膝關節(jié)滑膜炎癥可能導致關節(jié)腫脹和疼痛。需減少活動，局部冷敷，嚴重時可使用地塞米松片0.75mg/次，每日3次進行抗炎治療。 日常護理中，建議保持適當體重，避免長時間蹲姿，進行低強度運動如游泳、騎自行車，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，促進骨骼健康。若疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)檢查。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

為什么會有腳氣手氣

腳氣和手氣通常由真菌感染引起，可通過抗真菌藥物治療和日常護理緩解。腳氣和手氣可能由環(huán)境潮濕、個人衛(wèi)生不良、免疫力低下、接觸感染源和皮膚損傷等因素引起。 1、環(huán)境潮濕：長時間處于潮濕環(huán)境中，如穿不透氣的鞋襪或手套，容易為真菌繁殖創(chuàng)造條件。保持足部和手部干燥，使用吸汗性好的鞋襪和手套，定期更換和清洗。 2、個人衛(wèi)生不良：不注意清潔足部和手部，或與他人共用毛巾、鞋襪等物品，可能導致真菌傳播。每天用溫水和肥皂清洗足部和手部，避免與他人共用個人物品。 3、免疫力低下：免疫力低下的人群更容易感染真菌。增強免疫力，保持均衡飲食，適量運動，保證充足睡眠，必要時可在醫(yī)生指導下服用免疫增強劑。 4、接觸感染源：在公共場所如游泳池、健身房等地赤腳行走，或接觸感染者的物品，可能感染真菌。在公共場所穿拖鞋，避免直接接觸地面，使用消毒劑清潔可能被污染的物品。 5、皮膚損傷：足部或手部皮膚出現(xiàn)微小損傷，如劃傷、裂口等，容易讓真菌侵入。保護皮膚，避免受傷，使用保濕霜防止皮膚干燥開裂，及時處理傷口。 腳氣和手氣的治療需結合日常護理和藥物治療。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜水果，增強免疫力。運動方面選擇適度的有氧運動，如散步、慢跑，促進血液循環(huán)。護理上保持足部和手部清潔干燥，定期更換鞋襪，使用抗真菌藥物如克霉唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等，按說明書或醫(yī)生建議使用。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

焦慮癥發(fā)作時怎么自救

焦慮癥發(fā)作時可通過深呼吸、轉移注意力、放松訓練、正念冥想、尋求支持等方式緩解。焦慮癥發(fā)作通常由壓力、情緒波動、環(huán)境刺激、生理變化、心理因素等原因引起。 1、深呼吸：焦慮發(fā)作時，呼吸往往變得急促，深呼吸可以幫助穩(wěn)定情緒。具體方法是緩慢吸氣，保持幾秒鐘，再緩慢呼氣，重復幾次。深呼吸能夠激活副交感神經(jīng)系統(tǒng)，緩解緊張感。 2、轉移注意力：將注意力從焦慮源轉移到其他事物上，例如聽音樂、閱讀、繪畫或進行簡單的家務活動。通過分散注意力，可以減少對焦慮情緒的過度關注，從而緩解癥狀。 3、放松訓練：通過漸進性肌肉放松法，逐步放松身體的各個部位，從腳趾到頭頂，依次放松每一塊肌肉。這種方法能夠有效降低身體的緊張感，減輕焦慮癥狀。 4、正念冥想：正念冥想是一種專注于當下的練習，通過觀察自己的呼吸、身體感覺和情緒變化，而不加以評判。這種方法能夠幫助患者更好地應對焦慮情緒，增強心理韌性。 5、尋求支持：與信任的人交流，分享自己的感受和焦慮情緒，能夠獲得情感支持和理解。社會支持是緩解焦慮的重要因素，能夠幫助患者更好地應對壓力。 在焦慮癥發(fā)作時，保持規(guī)律的飲食和適量的運動對緩解癥狀有積極作用。飲食上，建議多攝入富含鎂、B族維生素和omega-3脂肪酸的食物，如堅果、全谷物和深海魚。運動方面，可以選擇瑜伽、慢跑或散步，這些活動能夠促進體內(nèi)內(nèi)啡肽的分泌，改善情緒。同時，保持良好的睡眠習慣和避免過度使用咖啡因和酒精也有助于減少焦慮發(fā)作的頻率和強度。

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小孩可以吃螺旋藻片嗎

螺旋藻片是否適合小孩食用需根據(jù)具體情況判斷，通常不建議隨意給小孩服用。螺旋藻片是一種營養(yǎng)補充劑，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，但其適用性因人而異。對于小孩而言，補充營養(yǎng)應優(yōu)先通過均衡飲食實現(xiàn)，而非依賴保健品。若小孩存在營養(yǎng)不良或特定健康問題，需在醫(yī)生指導下使用。家長在考慮給小孩服用螺旋藻片時，應咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師，確保安全性和必要性。 1、營養(yǎng)需求：小孩處于生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求較高。螺旋藻片雖富含蛋白質(zhì)、維生素B12、鐵等營養(yǎng)素，但過量攝入可能導致營養(yǎng)失衡。日常飲食中，可通過攝入雞蛋、牛奶、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及新鮮蔬菜水果滿足營養(yǎng)需求。 2、消化吸收：小孩的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，螺旋藻片中的某些成分可能難以被充分吸收。過量服用可能導致消化不良、腹瀉等問題。建議通過易消化的食物如粥、湯等滿足營養(yǎng)需求。 3、過敏風險：螺旋藻片可能引起過敏反應，尤其是對海藻類食物敏感的小孩。服用前應進行過敏測試，觀察是否有皮疹、呼吸困難等過敏癥狀。 4、藥物干擾：螺旋藻片可能與某些藥物發(fā)生相互作用，影響藥效。若小孩正在服用藥物，需咨詢醫(yī)生是否適合同時服用螺旋藻片。 5、劑量控制：螺旋藻片的劑量需嚴格控制，過量服用可能導致重金屬中毒等風險。家長應遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議，避免自行決定劑量。 小孩的飲食應以均衡為主，優(yōu)先通過天然食物滿足營養(yǎng)需求。若需補充螺旋藻片，應在專業(yè)指導下進行。日常生活中，鼓勵小孩多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、新鮮蔬菜和水果。同時，保持適量的運動，如戶外活動、跑步等，有助于促進生長發(fā)育和增強免疫力。家長應定期監(jiān)測小孩的健康狀況，及時調(diào)整飲食和生活方式，確保其健康成長。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

重度抑郁治療方法

重度抑郁可通過藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調(diào)整和社會支持等方式治療。重度抑郁可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷和生理疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變和自殺傾向等癥狀。 1、藥物治療：重度抑郁常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀20mg/d、舍曲林50mg/d，以及5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs如文拉法辛75mg/d。藥物需在醫(yī)生指導下使用，定期評估療效和副作用。 2、心理治療：認知行為療法CBT是常用方法，幫助患者識別和改變負面思維模式。人際心理治療IPT則關注改善人際關系，減少社交孤立。心理治療通常需要多次持續(xù)進行，效果逐漸顯現(xiàn)。 3、物理治療：電休克療法ECT適用于藥物和心理治療無效的重度抑郁患者，通過電刺激改善癥狀。重復經(jīng)顱磁刺激rTMS是一種無創(chuàng)療法，通過磁場刺激大腦特定區(qū)域，緩解抑郁癥狀。 4、生活方式調(diào)整：規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量，減少情緒波動。適度運動如每周3次30分鐘的有氧運動，可以促進大腦釋放內(nèi)啡肽，提升情緒。飲食上增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果，有助于改善神經(jīng)功能。 5、社會支持：家人和朋友的理解和支持對患者康復至關重要。加入支持小組，與其他患者交流經(jīng)驗，可以減少孤獨感。社會支持網(wǎng)絡的建設有助于患者重新融入社會，增強康復信心。 重度抑郁患者需注意均衡飲食，增加富含維生素B族和鎂的食物如全谷物、綠葉蔬菜。適度運動如瑜伽、散步有助于緩解壓力，改善情緒。護理上需關注患者情緒變化，及時提供心理支持，避免刺激性言語。定期復診，評估治療效果，調(diào)整治療方案。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

卵巢癌十年存活率多少

卵巢癌十年存活率受多種因素影響，包括疾病分期、病理類型、患者年齡及治療方式等。早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療可顯著提高生存率。 1、疾病分期：卵巢癌的十年存活率與疾病分期密切相關。早期Ⅰ期患者十年存活率可達90%以上，而晚期Ⅲ、Ⅳ期患者的存活率顯著降低，通常在20%-30%之間。早期診斷和及時手術切除是提高存活率的關鍵。 2、病理類型：卵巢癌的病理類型不同，存活率也存在差異。上皮性卵巢癌是最常見的類型，其十年存活率相對較低，約為30%-40%。而生殖細胞腫瘤和性索間質(zhì)腫瘤的存活率較高，可達80%以上。病理類型影響治療方案的選擇和預后。 3、患者年齡：年輕患者的十年存活率通常高于老年患者。年輕患者身體狀況較好，對治療的耐受性更強，且腫瘤的侵襲性可能較低。老年患者常伴隨其他慢性疾病，治療難度增加，存活率相對較低。 4、治療方式：規(guī)范的治療方案是提高十年存活率的重要因素。手術切除是主要治療手段，術后輔助化療可進一步降低復發(fā)風險。靶向治療和免疫治療等新型療法的應用也為患者提供了更多選擇，有助于延長生存期。 5、復發(fā)與監(jiān)測：卵巢癌的復發(fā)率較高，定期監(jiān)測和隨訪至關重要。復發(fā)后及時采取二次手術或化療可有效控制病情，延長生存時間?；颊咝枳襻t(yī)囑定期復查，密切關注身體變化。 卵巢癌患者的十年存活率受多種因素影響，早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療是關鍵?；颊邞３至己玫男膽B(tài)，積極配合治療，同時注意飲食調(diào)理和適度運動，增強身體免疫力。定期復查和隨訪有助于及時發(fā)現(xiàn)病情變化，采取有效措施控制疾病進展。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

甲狀腺疾病有哪些種類?

甲狀腺疾病主要包括甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、甲狀腺炎、甲狀腺結節(jié)和甲狀腺癌等類型。甲狀腺功能亢進是由于甲狀腺激素分泌過多引起，常見癥狀有心悸、多汗、體重下降等，治療可采用抗甲狀腺藥物、放射性碘治療或手術。甲狀腺功能減退則是甲狀腺激素分泌不足，表現(xiàn)為乏力、體重增加、皮膚干燥等，通常通過甲狀腺激素替代療法進行治療。甲狀腺炎包括亞急性甲狀腺炎和橋本甲狀腺炎，前者多由病毒感染引起，后者為自身免疫性疾病，治療以抗炎藥物和激素為主。甲狀腺結節(jié)可能是良性或惡性，需通過超聲、細針穿刺等檢查明確性質(zhì)，良性結節(jié)可觀察，惡性結節(jié)需手術切除。甲狀腺癌是最嚴重的甲狀腺疾病，需根據(jù)病理類型選擇手術、放射性碘治療或靶向治療。甲狀腺疾病的種類繁多，治療方法各異，需根據(jù)具體病情進行個體化治療，同時定期復查和健康管理對預防和控制甲狀腺疾病至關重要。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

心臟長在右邊的人幾率

心臟長在右邊的人幾率極低，屬于先天性心臟位置異常的一種表現(xiàn)，通常與內(nèi)臟反位有關。內(nèi)臟反位是一種罕見的解剖變異，發(fā)生率約為萬分之一。心臟長在右邊可能由胚胎發(fā)育異常、遺傳因素、環(huán)境因素等引起，通常表現(xiàn)為鏡像反位，即心臟、肝臟、脾臟等器官的位置與正常相反。這種異?？赡馨殡S先天性心臟病、呼吸道感染等癥狀，但多數(shù)患者無明顯不適，僅在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)。心臟長在右邊的人通常無需特殊治療，但需定期檢查心臟功能，避免劇烈運動，保持健康的生活方式。 1、胚胎發(fā)育：胚胎發(fā)育過程中，心臟和其他內(nèi)臟器官的位置發(fā)生異常，導致心臟長在右邊。這種異常可能與基因突變或環(huán)境因素有關。無需特殊治療，但需定期監(jiān)測心臟功能，避免劇烈運動。 2、遺傳因素：家族中有內(nèi)臟反位病史的人，心臟長在右邊的幾率較高。遺傳因素可能影響胚胎發(fā)育過程中的器官定位。建議有家族史的人進行基因檢測，了解自身風險。 3、環(huán)境因素：孕期接觸某些化學物質(zhì)、輻射或感染病毒，可能增加胚胎發(fā)育異常的風險。孕婦應避免接觸有害物質(zhì)，定期產(chǎn)檢，確保胎兒健康發(fā)育。 4、伴隨癥狀：心臟長在右邊的人可能伴隨先天性心臟病、呼吸道感染等癥狀。先天性心臟病可能表現(xiàn)為心悸、氣短、乏力等，需通過超聲心動圖等檢查確診。呼吸道感染可能與內(nèi)臟反位導致的解剖結構異常有關。 5、健康管理：心臟長在右邊的人通常無需特殊治療，但需定期檢查心臟功能，避免劇烈運動。建議保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒，以降低心血管疾病風險。 心臟長在右邊的人應注意飲食調(diào)節(jié)，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高鹽飲食。適量運動有助于增強心肺功能，但應避免劇烈運動，選擇散步、瑜伽等低強度活動。定期體檢是預防和管理心臟疾病的重要手段，建議每年進行一次心臟功能檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腺樣體手術對孩子以后有影響嗎

腺樣體手術對孩子的影響通常較小，手術后可改善呼吸、睡眠質(zhì)量，但需注意術后護理。腺樣體肥大可能由反復感染、過敏、遺傳等因素引起，通常表現(xiàn)為鼻塞、打鼾、睡眠呼吸暫停等癥狀。 1、呼吸改善：腺樣體肥大會導致鼻腔通氣不暢，手術切除后，孩子的呼吸功能可得到顯著改善，夜間打鼾和呼吸暫停癥狀減輕。 2、睡眠質(zhì)量提升：腺樣體肥大常引起睡眠障礙，術后孩子睡眠質(zhì)量明顯提高，白天精神狀態(tài)和注意力也會隨之改善。 3、聽力恢復：腺樣體肥大可能壓迫咽鼓管，導致中耳炎或聽力下降，手術后聽力問題通?？梢缘玫骄徑?。 4、免疫力影響：腺樣體是免疫系統(tǒng)的一部分，但切除后對整體免疫功能影響有限，孩子仍可通過其他免疫器官維持正常免疫功能。 5、術后護理：術后需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，保持口腔衛(wèi)生，定期復查，防止感染和并發(fā)癥發(fā)生。 腺樣體手術后，孩子的生活質(zhì)量通常得到顯著提升，但術后護理和恢復期管理同樣重要。建議家長在術后為孩子提供均衡飲食，增加富含維生素C的水果如橙子、草莓，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚肉，促進傷口愈合。適當進行戶外活動，如散步、慢跑，有助于增強體質(zhì)，但應避免劇烈運動。術后定期復查，遵醫(yī)囑使用抗生素如阿莫西林顆粒劑量根據(jù)體重調(diào)整預防感染，必要時使用生理鹽水沖洗鼻腔，保持呼吸道通暢。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院