肺炎高燒怎么辦

肺炎出現(xiàn)高燒可以用藥物配合物理降溫控制體溫。發(fā)燒是肺炎的主要癥狀之一，肺炎的臨床表現(xiàn)有寒戰(zhàn)、高熱、咳嗽、咳痰、胸悶、胸痛、呼吸困難等。當(dāng)肺炎出現(xiàn)高熱時(shí)，首先要及時(shí)控制體溫，退熱治療，避免引起高熱驚厥及其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀。體溫在38.5℃以下時(shí)可以采取物理降溫的方法，可以用酒精擦浴或溫水擦浴的方法。高燒者可以使用藥物控制體溫，比如布洛芬、撲熱息痛，還有退熱栓及復(fù)方氨基比林注射等。必要時(shí)使用糖皮質(zhì)激素，還可以同時(shí)給予物理降溫相配合，使用敏感抗生素治療尤其重要。其他的還有吸氧、休息、多喝水，進(jìn)食清淡、易消化食物。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療老年人吸入性肺炎的方法有哪些？

老年性肺炎常拆分并發(fā)癥，治療這些并發(fā)癥極為重要，如再次發(fā)生呼吸衰竭，決定人工氣道和呼吸機(jī)治療，機(jī)械通氣，心力衰竭是肺炎瀕死的重要原因。一旦再次發(fā)生心衰，立即給與強(qiáng)心利尿治療，其他如抗心律失常，抗休克治療等。吸入性阻塞性肺炎因?yàn)橛晌M(jìn)顆粒物質(zhì)引來，治療適于盡快行纖支鏡下直接吸引住徹底清除異物，拆分傳染應(yīng)同時(shí)積極抗感染治療。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肺炎鏈球菌性肺炎的病因是什么

肺炎球菌性肺炎是由肺炎球菌或稱肺炎鏈球菌引起的肺炎，約占社區(qū)獲得性肺炎的一半，起病急驟，以高熱，寒戰(zhàn)，咳嗽，咳血痰及胸痛為特征。肺炎鏈球菌為革蘭氏染色陽性球菌，成雙排列或短鏈排列，有莢膜，在干燥痰中能存活數(shù)月，但在陽光直射1小時(shí)或加熱至52°C10分鐘就可殺滅。在機(jī)體免疫功能正常時(shí)，是寄居在口腔及鼻咽部的一種正常菌群，帶菌率隨年齡、季節(jié)及免疫狀態(tài)的變化而有差異，機(jī)體免疫功能受損時(shí)，有毒力的肺炎鏈球菌侵入人體而致病。肺炎鏈球菌除引起肺炎外，少數(shù)可發(fā)生菌血癥或感染性休克，老年人及嬰幼兒病情更為嚴(yán)重，肺炎鏈球菌不產(chǎn)生毒素，不引起組織壞死或形成空洞，其致病力是由于高分子多醣體的莢膜對組織的侵襲作用，首先引起肺泡壁水腫，出現(xiàn)白細(xì)胞與紅細(xì)胞滲出，之后含菌的滲出液向肺的中央部分?jǐn)U展，甚至累及幾個(gè)肺段或整個(gè)肺葉，因病變開始于肺的外周，故肺葉間分界清楚，易累及胸膜，引起滲出性胸膜炎。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肺炎會(huì)影響血壓嗎

肺炎有可能會(huì)暫時(shí)影響血壓，但隨著病情好轉(zhuǎn)血壓會(huì)恢復(fù)正常。當(dāng)患有肺炎期間往往會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、胸痛、咳嗽等癥狀。由于發(fā)燒可以引起心率及呼吸增快、機(jī)體代謝功能增強(qiáng)、肌肉組織可以產(chǎn)生部分乳酸，會(huì)有全身乏力甚至肌肉酸痛或其他不適?？人詣×乙部梢詫?dǎo)致睡眠不好，這些情況都可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高的情況。還有就是當(dāng)肺炎加重，導(dǎo)致重癥肺炎后有可能會(huì)引起感染性休克，導(dǎo)致出冷汗、四肢厥冷，血壓會(huì)明顯下降，甚至休克。所以如果患有肺炎要及時(shí)治療，防止病情加重導(dǎo)致不良后果。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肺炎導(dǎo)致反復(fù)低燒怎么辦

肺炎反復(fù)低燒，應(yīng)該尋找原因，進(jìn)行相應(yīng)處理。發(fā)熱是肺炎常見的臨床表現(xiàn)，需要抗感染治療，如若沒有抗炎對癥治療，可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱。大多數(shù)病人在初始抗炎治療后，72小時(shí)臨床癥狀改善，體溫會(huì)出現(xiàn)下降。在這之前，可能還未達(dá)到藥效，也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)低熱。但如果抗炎72小時(shí)后還出現(xiàn)反復(fù)低熱，可能由于藥物未能覆蓋致病菌或細(xì)菌耐藥。特殊病原體感染，如結(jié)核分枝桿菌、真菌、病毒等，這就需要積極尋找病原學(xué)證據(jù)，做痰培養(yǎng)，根據(jù)藥敏試驗(yàn)調(diào)整抗生素。再就是可能出現(xiàn)并發(fā)癥，或病人存在免疫抑制，非感染性疾病誤診為肺炎，都可造成反復(fù)的發(fā)熱癥狀不見好轉(zhuǎn)。需仔細(xì)分析，做必要的檢查，調(diào)整治療方案。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肺炎癥狀有哪些？

肺炎是指由致病微生物、放射線、吸入性異物等因素引起終末氣道、肺泡和肺間質(zhì)的炎癥，典型癥狀為突然寒戰(zhàn)、高熱，伴有頭痛、全身肌肉酸軟、納差。早期為刺激性干咳，繼而咯出白色黏液痰或帶血絲痰，1～2天后，可咯出黏液血性痰、膿性痰，消散期痰量增多，痰黃而稀薄。常有劇烈胸痛，呈針刺樣，隨咳嗽或深呼吸加重，可向肩或腹部放射。下葉肺炎可刺激隔胸膜引起腹痛，可被誤診為急腹癥。因肺實(shí)變致通氣不足、動(dòng)脈血氧飽和度降低而出現(xiàn)發(fā)紺、胸痛、呼吸困難。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)感染性休克，心律失常等并發(fā)癥。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肺炎會(huì)導(dǎo)致免疫力下降嗎

肺炎可以引起免疫力低下，肺炎患者一般都是免疫力低下引起。當(dāng)患有肺炎以后由于本來就體質(zhì)虛弱，再加上肺炎本身存在發(fā)燒、咳嗽，甚至惡心、食欲不振等癥狀，可導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，所以肺炎可以引起免疫力低下。免疫力低下也可以導(dǎo)致肺炎，兩個(gè)是互相轉(zhuǎn)化的。平時(shí)注意休息，避免熬夜，避免受涼，多進(jìn)食高蛋白食物，適當(dāng)鍛煉身體以提高免疫力，可以預(yù)防肺炎。如果已經(jīng)患有肺炎一定要及時(shí)治療，使用有效的抗生素治療，避免耽誤病情或引起并發(fā)癥，導(dǎo)致不良后果。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

肺炎白細(xì)胞會(huì)高嗎

肺炎患者白細(xì)胞是否升高需綜合考慮具體病情，細(xì)菌感染時(shí)白細(xì)胞總數(shù)可能上升，需進(jìn)一步檢查，而病毒性肺炎時(shí)白細(xì)胞水平通常正常，中性細(xì)胞數(shù)正常，淋巴細(xì)胞數(shù)增加。白細(xì)胞升高并非肺炎唯一指標(biāo)，診斷需結(jié)合癥狀、體征和影像學(xué)檢查等多方面信息。對于出現(xiàn)身體不適的患者，應(yīng)積極就醫(yī)，同時(shí)保持健康飲食，多攝入新鮮水果和蔬菜。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺炎會(huì)導(dǎo)致呼吸困難嗎

肺炎可能會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，取決于患者肺炎的嚴(yán)重程度以及患者是否存在有肺部基礎(chǔ)疾病。一般正常人感染的肺炎，大多數(shù)癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳痰、胸痛、乏力、納差等表現(xiàn)，多無明顯的呼吸困難。而如果為重度肺炎，炎癥病灶侵犯的范圍較廣、全身炎癥反應(yīng)較重者，可致肺部氣體交換出現(xiàn)障礙，引起肺通氣、換氣障礙，出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、喘息、呼吸困難等表現(xiàn)。嚴(yán)重者還可出現(xiàn)呼吸窘迫、缺氧、呼吸衰竭、酸中毒、感染性休克等，與個(gè)體的自身免疫力、病原體感染的數(shù)量及毒力、治療不及時(shí)、不規(guī)范等有關(guān)，多見于有基礎(chǔ)疾病及免疫力低下的患者，或者是自身免疫發(fā)育不全的嬰幼兒。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

肺炎為什么會(huì)嗜睡

肺炎引起嗜睡一般和高熱或者缺氧等因素有關(guān)系。肺炎往往會(huì)急性發(fā)作，由于肺組織出現(xiàn)細(xì)菌感染性炎癥，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)發(fā)熱，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)超過40℃的高熱，這時(shí)腦部溫度比較高，可能導(dǎo)致大腦皮層的興奮性減低，從而使患者出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象。而且肺炎病灶如果范圍較大，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難導(dǎo)致缺氧的發(fā)生，如果持續(xù)缺氧一段時(shí)間，也會(huì)導(dǎo)致嗜睡癥狀出現(xiàn)。肺炎是常見的下呼吸道感染性疾病，需要及時(shí)進(jìn)行有效的抗感染治療，同時(shí)需要注意增強(qiáng)體質(zhì)，防止疾病的復(fù)發(fā)。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒支氣管炎和肺炎有哪些明顯區(qū)別

小兒支氣管炎和肺炎在癥狀、病變部位及嚴(yán)重程度上有明顯區(qū)別。支氣管炎主要累及支氣管，表現(xiàn)為咳嗽、喘息；肺炎則累及肺部實(shí)質(zhì)，常伴隨高熱、呼吸急促。兩者主要有發(fā)病部位、癥狀表現(xiàn)、影像學(xué)特征、治療難度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)五方面差異。1、...

支原體肺炎早期

支原體肺炎早期可能出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、頭痛、咽痛等癥狀。支原體肺炎是由肺炎支原體感染引起的呼吸道疾病，主要通過飛沫傳播，多見于兒童和青少年。1、發(fā)熱支原體肺炎早期常見癥狀為發(fā)熱，體溫多在37.5-39攝氏度之間，部分患...

嗆奶容易得肺炎嗎

嗆奶可能增加肺炎風(fēng)險(xiǎn)，但并非所有嗆奶都會(huì)導(dǎo)致肺炎。嗆奶時(shí)乳汁誤入氣道可能引發(fā)吸入性肺炎，尤其常見于吞咽功能未發(fā)育完善的嬰幼兒或存在基礎(chǔ)疾病的成人。嬰幼兒因喉部結(jié)構(gòu)發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)或奶流速過快時(shí)，乳汁易通過會(huì)厭進(jìn)入...

肺炎引起的胸口疼嚴(yán)重嗎多久能好

肺炎引起的胸口疼是否嚴(yán)重與病情程度有關(guān)，一般1-4周可緩解，具體恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異和病情不同而存在區(qū)別。肺炎可能是由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，需結(jié)合具體病因進(jìn)行針對性治療。肺炎導(dǎo)致的胸口疼多數(shù)為輕度至中度疼痛，...

寶寶支氣管炎和肺炎的區(qū)別癥狀

寶寶支氣管炎和肺炎的區(qū)別癥狀主要有咳嗽性質(zhì)、發(fā)熱程度、呼吸頻率、肺部聽診音、伴隨癥狀等。支氣管炎通常表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳或少量白痰，肺炎則多見持續(xù)咳黃痰或鐵銹色痰；支氣管炎發(fā)熱多為低熱，肺炎常見高熱；肺炎呼吸急促更顯著，支氣...

寶寶支氣管肺炎出院以后還是有點(diǎn)咳喘

寶寶支氣管肺炎出院后仍有咳喘可能與氣道高反應(yīng)性、炎癥未完全消退或繼發(fā)感染等因素有關(guān)。建議家長密切觀察癥狀變化，必要時(shí)復(fù)診評估。支氣管肺炎治愈后部分患兒會(huì)因氣道黏膜損傷導(dǎo)致暫時(shí)性高反應(yīng)性，表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳或運(yùn)動(dòng)后喘息，通常...

肺炎的癥狀會(huì)發(fā)燒嗎

肺炎患者通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，可能伴有咳嗽、咳痰、胸痛等表現(xiàn)。肺炎主要由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，需根據(jù)具體病因進(jìn)行針對性治療。細(xì)菌性肺炎發(fā)熱多為高熱，體溫可超過38.5攝氏度，常伴隨寒戰(zhàn)、咳黃膿痰等癥狀。病毒性...

支原體肺炎臉上出疹子

支原體肺炎患者臉上出疹子可能與藥物過敏反應(yīng)或支原體感染本身有關(guān)。主要有藥物過敏、支原體感染直接引發(fā)皮疹、繼發(fā)病毒感染、皮膚屏障受損、免疫復(fù)合物沉積等原因。建議及時(shí)就醫(yī)明確皮疹性質(zhì)，調(diào)整治療方案。1.藥物過敏支原體肺炎常用...

肺炎會(huì)干咳無痰嗎

肺炎可能會(huì)出現(xiàn)干咳無痰的癥狀。肺炎通常由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，主要表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、胸痛等，部分患者可能僅有干咳無痰的表現(xiàn)。肺炎引起的干咳無痰可能與病原體類型有關(guān)。病毒性肺炎早期常表現(xiàn)為刺激性干咳，隨著病情...

新生兒肺炎一般要住院多久

新生兒肺炎一般需要住院7-14天，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、并發(fā)癥、治療效果等因素有關(guān)。新生兒肺炎住院時(shí)間通常在7-10天，適用于癥狀較輕、無并發(fā)癥的患兒。這類患兒主要表現(xiàn)為呼吸急促、吃奶減少，肺部聽診可見濕啰音，但血氧飽...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

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超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

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每天一杯紅棗水，身體會(huì)出現(xiàn)什么變化？老年人建議了解一下！

紅棗泡水喝，這個(gè)看似簡單的養(yǎng)生法，堅(jiān)持一個(gè)月后身體會(huì)悄悄發(fā)生這些變化！家里有長輩的尤其要注意看第三條。一、紅棗水的營養(yǎng)密...

越吃血栓越少，吃對這個(gè)“清栓”食材，血管通了雜質(zhì)排了頭暈少了

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紀(jì)實(shí)，45歲女子酮癥酸中毒走了，醫(yī)生：4種食物，糖友盡量少吃！

45歲本應(yīng)是享受人生的黃金年齡，卻因?yàn)橐活D"任性"的晚餐永遠(yuǎn)離開了。前幾天急診室送來一位昏迷的中年女性，血糖儀直接顯示"HI"——?...

高血壓患者的五大忠告，從經(jīng)驗(yàn)中汲取的智慧，守護(hù)健康每一天

血壓計(jì)上的數(shù)字總是讓人心驚肉跳？別擔(dān)心，控制血壓其實(shí)就像打理花園，需要耐心和正確的方法。那些常年保持血壓穩(wěn)定的"老司機(jī)"們?...

白天睡眠多1小時(shí)，老年癡呆癥概率或會(huì)提高40%？醫(yī)生分析給出答案

午睡這件看似平常的小事，最近被推上了風(fēng)口浪尖。一項(xiàng)研究指出白天睡眠時(shí)間過長可能與認(rèn)知功能下降有關(guān)，這讓許多習(xí)慣午休的朋友...

65歲阿姨，每餐光吃豆制品不吃主食，倆月之后，身體呈現(xiàn)啥樣？

65歲阿姨每餐只吃豆制品不吃主食，兩個(gè)月后身體會(huì)發(fā)生什么變化？這個(gè)看似健康的飲食選擇，可能藏著你想不到的健康隱患。讓我們用?...

每天1杯牛奶，夫妻倆相繼確診肝癌？醫(yī)生嘆惋：妻子的無知害了他

每天清晨一杯牛奶，是多少家庭的健康習(xí)慣？可誰能想到，這個(gè)看似營養(yǎng)的選擇，竟會(huì)讓一對夫妻先后查出肝癌。當(dāng)醫(yī)生揭開真相時(shí)，所...

坦言：最傷頭發(fā)的行為，不是不洗頭！而是頻繁的去做這4件事

洗頭時(shí)掉落的頭發(fā)堵住地漏，梳子上纏繞的發(fā)絲越積越多...這些畫面是不是讓你心頭一緊？先別急著換洗發(fā)水，你可能每天都在用這4個(gè)??...

2025年上海近視矯正排名一覽——上海近視矯正眼科醫(yī)院實(shí)力推薦!

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，我國近視患者數(shù)量不斷上升，在上海這樣的大城市更是如此。近視分為真性和假性兩種不同的類型，如果確診為真性近視，則要引起足夠重視。除了可以佩戴框架眼鏡外，還可以考慮做近視矯正手術(shù)改善。在

醫(yī)生告誡：一天中，4個(gè)時(shí)間為高血壓“奪命時(shí)刻”，高溫天要牢記

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就可能引爆健康危.機(jī)。特別是最近持續(xù)高溫，醫(yī)院急診室里的高血壓急癥患者明顯增多。其??...

魯抗醫(yī)藥被央視曝光偷排抗生素污水

時(shí)隔一年,山東魯抗醫(yī)藥股份有限公司（魯抗醫(yī)藥,600789）再上環(huán)保“黑名單”。12月25日10時(shí),在央視新聞?lì)l道《被濫用的抗生素》新聞節(jié)目中,魯抗醫(yī)藥被曝光大量偷排抗生素污水。當(dāng)日午后,魯抗醫(yī)藥股價(jià)直線跳水一度下跌超過9%,收盤下跌4.57%。據(jù)證券時(shí)報(bào)最新消息,央視報(bào)道后,環(huán)保部立即派出督查組赴山東濟(jì)寧調(diào)查,山東省環(huán)保廳也派人趕赴當(dāng)?shù)?。根?jù)上述報(bào)道,魯抗醫(yī)藥的治污中心一

貝樂司在飯前吃嗎

潰瘍性結(jié)腸炎是一種大家需要正確應(yīng)對的問題，該疾病處于不同的時(shí)期，需要選擇不同的方法來進(jìn)行應(yīng)對，可以用于該疾病的藥物也比較多，可是也需要把握住使用相關(guān)的細(xì)節(jié)性工作，才能讓這個(gè)藥物的功效比較好的發(fā)揮出來，那么貝樂司在飯前吃嗎?貝樂司適應(yīng)癥是輕度至中度活動(dòng)性潰瘍性結(jié)

超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢

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現(xiàn)代制藥：公開增發(fā)方案有效期延期一年

事件：現(xiàn)代制藥發(fā)布董事會(huì)公告,稱公司2010年審議通過的公開增發(fā)A股股票方案的有效期將于2011年1月28日到期,為保證增發(fā)工作的順利實(shí)施,擬延長本次公開增發(fā)A股股票方案的決議有效期限一年,期限延長至2012年1月28日止。董事會(huì)同時(shí)審議并通過了《關(guān)于甲紅霉素工藝改進(jìn)技術(shù)開發(fā)合同關(guān)聯(lián)交易取消》的議案。點(diǎn)評：明年增發(fā)有望順利進(jìn)行公司2010年第一次股東大會(huì)審議通過增發(fā)事宜,由于大股東易位等原因進(jìn)展受

鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣

導(dǎo)讀:鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?每一種產(chǎn)品都是會(huì)有各自的用法和用量的，患者們在使用時(shí)是要多加注意的。在使用時(shí)要嚴(yán)格按照說明書的用法用量來使用。鼻可樂(附洗鼻劑)的用量怎么樣?鼻可樂(附洗鼻劑)的用量是建議初次使用者頭兩周每天早晚各一次，洗幾次后癥狀會(huì)有所

乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎

現(xiàn)實(shí)生活的殘酷讓很多人沒有辦法去調(diào)整自己的心情，沒有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問題就應(yīng)該要早發(fā)現(xiàn)早治療，乙肝患者也應(yīng)該要嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見的一個(gè)藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺

美莎欣的作用和功效是什么

潰瘍性結(jié)腸炎是一個(gè)在生活中很容易遇到的問題，大家應(yīng)該要注意嚴(yán)格按照正確的方法來應(yīng)對，其實(shí)可以治療潰瘍性結(jié)腸炎的方法也比較多，不同的藥物可以給不同的患者帶來幫助，希望大家能夠提前了解藥物的相關(guān)信息，那么美莎欣的作用和功效是什么?美莎欣適應(yīng)癥是1、用于潰瘍性結(jié)腸炎

愛寧達(dá)用于治療濕疹可不可以長期涂抹治療

濕疹屬于一種皮膚病，也是比較常見的，容易導(dǎo)致身體健康受到了不良影響，所以有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意有必要多喝溫開水來促進(jìn)機(jī)體代謝，那么，愛寧達(dá)用于治療濕疹可不可以長期涂抹治療?下面了解一下!根據(jù)愛寧達(dá)的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可

百達(dá)揚(yáng)適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇正確的方法來進(jìn)行處理，當(dāng)然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來就一起來了解百達(dá)揚(yáng)適合什么情況使用，使用劑量是什么百達(dá)揚(yáng)用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的

肝臟是人體非常重要的存在，在不斷的進(jìn)化過程中一直保持著重要的地位，所以它的存在是不可替代的，它的功能也會(huì)對身體產(chǎn)生非常重要的影響。遇到肝炎疾病后，要理性面對，努力維護(hù)肝功能健康。慢肝養(yǎng)陰膠囊是一種比較常見的疾病，那么，慢肝養(yǎng)陰膠囊是用于治療什么的?慢肝養(yǎng)陰膠囊

牙齒有黑洞怎么辦

牙齒有黑洞可通過補(bǔ)牙、根管治療、牙冠修復(fù)等方式治療。牙齒黑洞通常由齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齒清潔不當(dāng)?shù)仍蛞稹?1、補(bǔ)牙：齲齒是牙齒黑洞的常見原因，補(bǔ)牙是主要的治療方式。醫(yī)生會(huì)清除齲壞部分，使用樹脂或玻璃離子等材料填充，恢復(fù)牙齒形態(tài)和功能。補(bǔ)牙過程通常無痛，適合齲齒未傷及牙髓的情況。 2、根管治療：當(dāng)齲齒深達(dá)牙髓，導(dǎo)致牙髓感染或壞死時(shí)，需進(jìn)行根管治療。醫(yī)生會(huì)清除感染的牙髓組織，消毒根管，并填充材料。根管治療后，牙齒可能需進(jìn)一步修復(fù)以增強(qiáng)強(qiáng)度。 3、牙冠修復(fù)：對于大面積齲壞或根管治療后的牙齒，牙冠修復(fù)是常見選擇。牙冠可覆蓋整個(gè)牙齒，提供保護(hù)和美觀。材料包括金屬、陶瓷或兩者結(jié)合，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況推薦合適類型。 4、牙齒清潔：齲齒的形成與牙齒清潔不當(dāng)密切相關(guān)。建議每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，可有效預(yù)防齲齒和牙齒黑洞。 5、飲食調(diào)整：高糖飲食是齲齒的重要誘因。減少含糖食物和飲料的攝入，增加富含鈣、磷的食物如牛奶、豆制品等，有助于增強(qiáng)牙齒抵抗力，預(yù)防齲齒發(fā)生。 日常護(hù)理中，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣至關(guān)重要。每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線清潔牙縫。定期進(jìn)行口腔檢查和潔牙，可有效預(yù)防齲齒和牙齒黑洞。飲食方面，減少含糖食物和飲料的攝入，增加富含鈣、磷的食物如牛奶、豆制品等，有助于增強(qiáng)牙齒抵抗力。避免過度食用酸性食物，如檸檬、醋等，以免腐蝕牙釉質(zhì)。通過綜合護(hù)理和適當(dāng)治療，牙齒黑洞問題可以得到有效解決，恢復(fù)口腔健康。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

垂體瘤怎么動(dòng)手術(shù)

垂體瘤可通過經(jīng)鼻蝶竇入路手術(shù)、開顱手術(shù)等方式治療。垂體瘤可能與遺傳因素、激素水平異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭痛、視力下降等癥狀。 1、經(jīng)鼻蝶竇入路：經(jīng)鼻蝶竇入路手術(shù)是治療垂體瘤的常見微創(chuàng)手術(shù)方式。手術(shù)通過鼻腔進(jìn)入蝶竇，直接切除腫瘤，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快。適用于大多數(shù)垂體瘤患者，尤其是腫瘤位于鞍內(nèi)且未侵犯周圍組織的情況。術(shù)后需注意鼻腔護(hù)理，避免感染。 2、開顱手術(shù)：開顱手術(shù)適用于腫瘤較大或侵犯周圍組織的垂體瘤患者。手術(shù)通過顱骨切開，直接切除腫瘤，操作空間大，可徹底清除病灶。但創(chuàng)傷較大，恢復(fù)時(shí)間較長。術(shù)后需密切監(jiān)測顱內(nèi)壓，預(yù)防腦水腫等并發(fā)癥。 3、藥物治療：對于部分功能性垂體瘤，藥物治療可作為手術(shù)的輔助或替代方案。常用藥物包括卡麥角林劑量0.5-2mg/天、溴隱亭劑量2.5-15mg/天和奧曲肽劑量0.1mg/次，每日3次。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，定期監(jiān)測激素水平。 4、術(shù)后護(hù)理：垂體瘤手術(shù)后需特別注意護(hù)理。術(shù)后早期需臥床休息，避免劇烈活動(dòng)。定期復(fù)查MRI，監(jiān)測腫瘤是否復(fù)發(fā)。注意觀察視力、頭痛等癥狀，及時(shí)與醫(yī)生溝通。保持鼻腔清潔，避免感染。 5、長期隨訪：垂體瘤患者術(shù)后需長期隨訪，監(jiān)測激素水平和腫瘤復(fù)發(fā)情況。定期進(jìn)行內(nèi)分泌功能評估，必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。保持健康的生活方式，避免過度勞累，定期復(fù)查影像學(xué)檢查。 垂體瘤患者術(shù)后應(yīng)注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于身體恢復(fù)。保持良好的心態(tài)，避免焦慮和壓力，定期復(fù)查，遵循有助于提高生活質(zhì)量。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

鼻孔老是有鼻屎怎么辦

鼻孔老是有鼻屎可通過保持鼻腔濕潤、清潔鼻腔、調(diào)整環(huán)境濕度、避免刺激物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。這種情況通常由空氣干燥、鼻腔分泌物增多、環(huán)境污染、過敏反應(yīng)、鼻部疾病等原因引起。 1、保持濕潤：空氣干燥是鼻腔分泌物增多的常見原因。使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度，保持在40%-60%之間，有助于減少鼻腔干燥。每天用溫水清洗鼻腔，或使用生理鹽水噴霧，能有效緩解鼻腔不適。 2、清潔鼻腔：定期清潔鼻腔可以減少鼻屎的積累。使用棉簽蘸取少量生理鹽水，輕輕擦拭鼻腔內(nèi)部，避免用力過猛損傷黏膜。鼻腔沖洗器也是一種有效的清潔工具，能清除深部分泌物。 3、調(diào)整環(huán)境：環(huán)境污染和刺激性氣體可能導(dǎo)致鼻腔分泌物增多。保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激物。使用空氣凈化器過濾空氣中的有害物質(zhì)，有助于改善鼻腔環(huán)境。 4、避免過敏：過敏反應(yīng)是鼻屎增多的常見原因之一。識(shí)別并避免接觸過敏原，如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等。必要時(shí)使用抗組胺藥物，如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片5mg/次，每日一次，緩解過敏癥狀。 5、就醫(yī)治療：鼻部疾病如鼻炎、鼻竇炎等可能導(dǎo)致鼻屎增多。癥狀持續(xù)或加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)開具抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次或鼻腔噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴霧劑每日一次，每次兩噴，進(jìn)行針對性治療。 日常飲食中多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、草莓、西紅柿等，有助于增強(qiáng)免疫力。適量運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善鼻腔健康。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過度勞累，對預(yù)防鼻腔問題也有積極作用。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

血糖高吃什么能降的快

血糖高可通過飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、藥物治療等方式控制。血糖升高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素分泌不足、胰島素抵抗、藥物影響等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：選擇低升糖指數(shù)GI食物有助于穩(wěn)定血糖，如燕麥、糙米、全麥面包等富含膳食纖維的食物。避免高糖、高脂肪食品，如甜點(diǎn)、油炸食品。增加蔬菜攝入，如菠菜、西蘭花等，有助于改善胰島素敏感性。 2、運(yùn)動(dòng)鍛煉：規(guī)律運(yùn)動(dòng)能有效降低血糖，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)肌肉對葡萄糖的利用，減少胰島素抵抗。避免久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。 3、藥物治療：二甲雙胍片500mg每日兩次，可抑制肝臟葡萄糖生成。阿卡波糖片50mg每日三次，延緩碳水化合物吸收。胰島素注射可根據(jù)血糖水平調(diào)整劑量，幫助控制血糖。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整劑量。 4、血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測空腹和餐后血糖，了解血糖波動(dòng)情況。使用血糖儀記錄數(shù)據(jù)，幫助醫(yī)生評估治療效果。發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整治療方案。避免忽視血糖變化，導(dǎo)致并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)增加。 5、生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。戒煙限酒，減少對血糖的不良影響。減輕壓力，通過冥想、瑜伽等方式放松身心。良好的生活習(xí)慣有助于維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥。 日常飲食中可增加富含膳食纖維的食物，如豆類、堅(jiān)果、水果等。運(yùn)動(dòng)方面建議每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，每次30分鐘以上。護(hù)理方面注意足部清潔，預(yù)防糖尿病足。定期體檢，監(jiān)測血壓、血脂等指標(biāo)，全面管理健康。保持良好的心態(tài)，積極面對疾病，有助于長期控制血糖。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

抑郁癥能變成雙相情感障礙嗎

抑郁癥有可能發(fā)展為雙相情感障礙，這通常與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會(huì)壓力、藥物影響以及生活事件刺激等原因有關(guān)。抑郁癥患者可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持以及定期隨訪等方式進(jìn)行干預(yù)，以降低發(fā)展為雙相情感障礙的風(fēng)險(xiǎn)。 1、遺傳因素：抑郁癥和雙相情感障礙均具有家族聚集性，遺傳易感性可能增加抑郁癥向雙相情感障礙轉(zhuǎn)化的風(fēng)險(xiǎn)。建議有家族史的人群定期進(jìn)行心理評估，早期識(shí)別和干預(yù)。 2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：抑郁癥患者常伴有5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)的異常，這種失衡可能進(jìn)一步發(fā)展為雙相情感障礙的神經(jīng)生物學(xué)基礎(chǔ)。通過藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平。 3、心理社會(huì)壓力：長期的心理壓力、創(chuàng)傷性事件或人際關(guān)系問題可能加重抑郁癥癥狀，并誘發(fā)雙相情感障礙的發(fā)作。心理治療如認(rèn)知行為療法CBT有助于緩解壓力，改善情緒調(diào)節(jié)能力。 4、藥物影響：某些抗抑郁藥物可能誘發(fā)躁狂或輕躁狂發(fā)作，尤其是在未明確診斷雙相情感障礙的情況下使用。治療中需謹(jǐn)慎選擇藥物，必要時(shí)聯(lián)合心境穩(wěn)定劑如鋰鹽或丙戊酸鈉。 5、生活事件刺激：重大生活事件如失業(yè)、離婚或親人離世可能成為抑郁癥向雙相情感障礙轉(zhuǎn)化的觸發(fā)因素。加強(qiáng)社會(huì)支持系統(tǒng)，參與團(tuán)體活動(dòng)或?qū)で髮I(yè)幫助有助于應(yīng)對生活變故。 抑郁癥患者應(yīng)注重均衡飲食，多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，有助于改善腦部功能。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽或游泳可緩解壓力，提升情緒。保持規(guī)律作息，避免熬夜，確保充足睡眠。定期與家人或朋友溝通，建立良好的社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)評估和治療，避免病情進(jìn)一步發(fā)展為雙相情感障礙。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

戒煙后清肺的方法

戒煙后清肺可通過深呼吸訓(xùn)練、有氧運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、空氣凈化等方式改善肺部健康。戒煙后肺部功能逐漸恢復(fù)，但殘留的有害物質(zhì)可能對肺部造成持續(xù)影響，需采取針對性措施。 1、深呼吸：深呼吸訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肺部功能，促進(jìn)肺泡擴(kuò)張，提高氧氣交換效率。每天進(jìn)行10-15分鐘的深呼吸練習(xí)，如腹式呼吸或胸式呼吸，可幫助清除肺部殘留的有害物質(zhì)，改善呼吸質(zhì)量。 2、有氧運(yùn)動(dòng)：有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。每周進(jìn)行3-5次，每次30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提升肺部健康。 3、飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、菠菜、胡蘿卜等，能夠減少自由基對肺部的損害。同時(shí)，增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強(qiáng)肺部免疫力，促進(jìn)肺部修復(fù)。 4、中藥調(diào)理：中藥如百合、川貝、枇杷葉等具有潤肺止咳、清熱解毒的功效，可制成茶飲或燉湯服用。這些中藥能夠幫助清除肺部痰液，改善呼吸道癥狀，促進(jìn)肺部功能的恢復(fù)。 5、空氣凈化：保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風(fēng)，減少空氣中的有害物質(zhì)對肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護(hù)肺部健康。 戒煙后清肺需結(jié)合飲食與運(yùn)動(dòng)護(hù)理，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、菠菜、胡蘿卜等，減少自由基對肺部的損害。增加富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于增強(qiáng)肺部免疫力。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車等，能夠增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，加速肺部毒素的排出。同時(shí)，保持室內(nèi)空氣清新，使用空氣凈化器或定期開窗通風(fēng)，減少空氣中的有害物質(zhì)對肺部的刺激。避免接觸二手煙、粉塵等污染物，有助于保護(hù)肺部健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

腫瘤標(biāo)記物升高一定是患腫瘤了嗎

腫瘤標(biāo)記物升高不一定是患腫瘤，可能由炎癥、感染、良性病變等因素引起，需結(jié)合影像學(xué)檢查、病理診斷等綜合評估。 1、炎癥影響：某些炎癥如肝炎、胰腺炎可能導(dǎo)致腫瘤標(biāo)記物如CA19-9、AFP升高。炎癥消退后標(biāo)記物水平通?；謴?fù)正常，無需特殊治療，但需定期監(jiān)測。 2、感染因素：病毒感染如EB病毒、HPV感染可能導(dǎo)致腫瘤標(biāo)記物如EBV-DNA、HPV-DNA升高?？共《局委熁蛎庖哒{(diào)節(jié)治療有助于降低標(biāo)記物水平。 3、良性病變：良性腫瘤如肝血管瘤、乳腺纖維瘤可能導(dǎo)致腫瘤標(biāo)記物如CEA、CA15-3升高。手術(shù)切除或保守治療可有效控制標(biāo)記物水平。 4、生理波動(dòng)：妊娠、月經(jīng)周期等生理狀態(tài)可能導(dǎo)致腫瘤標(biāo)記物如HCG、CA125升高。生理期結(jié)束后標(biāo)記物水平通?；謴?fù)正常，無需干預(yù)。 5、腫瘤風(fēng)險(xiǎn)：腫瘤標(biāo)記物持續(xù)升高可能提示腫瘤風(fēng)險(xiǎn)，需進(jìn)一步通過影像學(xué)檢查、病理活檢明確診斷。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是提高預(yù)后的關(guān)鍵。 腫瘤標(biāo)記物升高時(shí)，建議結(jié)合個(gè)人病史、體檢結(jié)果及醫(yī)生建議進(jìn)行綜合判斷，必要時(shí)進(jìn)行針對性檢查。日常注意均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在健康問題。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

汗管瘤是什么疾病

汗管瘤是一種常見的良性皮膚腫瘤，通常表現(xiàn)為皮膚表面小而光滑的丘疹，多發(fā)生在眼瞼、面部等部位。汗管瘤的形成與汗腺導(dǎo)管過度增生有關(guān)，具體原因尚不明確，可能與遺傳、激素水平變化等因素相關(guān)。治療方法包括激光治療、電灼術(shù)等，但需根據(jù)患者具體情況選擇合適方案。 1、遺傳因素：汗管瘤的發(fā)病與遺傳有一定關(guān)聯(lián)，部分患者有家族病史。遺傳因素可能導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管發(fā)育異常，進(jìn)而形成汗管瘤。對于遺傳性汗管瘤，治療以激光或電灼術(shù)為主，可有效去除病變組織。 2、激素水平：女性在青春期、妊娠期等激素波動(dòng)較大的階段，汗管瘤的發(fā)病率較高。激素變化可能刺激汗腺導(dǎo)管增生，形成汗管瘤。治療時(shí)可選擇激光治療，同時(shí)注意調(diào)節(jié)激素水平，避免復(fù)發(fā)。 3、皮膚老化：隨著年齡增長，皮膚老化可能導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管功能異常，增加汗管瘤的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。老年患者的汗管瘤通常較小且數(shù)量較多。治療可采用電灼術(shù)，術(shù)后需注意皮膚護(hù)理，防止感染。 4、外界刺激：長期暴露在紫外線、化學(xué)物質(zhì)等外界刺激下，可能誘發(fā)汗管瘤。外界刺激可能導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管受損，進(jìn)而形成病變。治療以激光治療為主，同時(shí)需減少外界刺激，保護(hù)皮膚健康。 5、免疫因素：免疫系統(tǒng)功能異?？赡茉黾雍构芰龅陌l(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。免疫功能低下可能導(dǎo)致汗腺導(dǎo)管增生失控，形成汗管瘤。治療可選擇激光或電灼術(shù)，術(shù)后需增強(qiáng)免疫力，預(yù)防復(fù)發(fā)。 汗管瘤患者日常應(yīng)注意皮膚清潔，避免使用刺激性化妝品。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果等，有助于皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于提高免疫力，預(yù)防汗管瘤復(fù)發(fā)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

為什么年年體檢卻突然得了癌

癌癥的發(fā)生可能與遺傳因素、環(huán)境暴露、生活方式、免疫系統(tǒng)功能異常以及慢性炎癥等多種原因有關(guān)。年年體檢雖能發(fā)現(xiàn)部分健康問題，但癌癥早期癥狀不明顯，常規(guī)體檢項(xiàng)目未必能完全覆蓋。癌癥篩查需要針對高危人群進(jìn)行更細(xì)致的檢查，如腫瘤標(biāo)志物檢測、影像學(xué)檢查等。早期發(fā)現(xiàn)癌癥的關(guān)鍵在于結(jié)合個(gè)人病史、家族史以及專項(xiàng)篩查，提高診斷的準(zhǔn)確性。 1、遺傳因素：某些癌癥具有家族遺傳傾向，如乳腺癌、卵巢癌等?；蛲蛔兛赡軐?dǎo)致細(xì)胞生長失控，增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。建議有家族史的人群進(jìn)行基因檢測，定期進(jìn)行專項(xiàng)篩查，如乳腺X線檢查、卵巢超聲等。 2、環(huán)境暴露：長期接觸致癌物質(zhì)，如煙草、空氣污染物、放射線等，可能誘發(fā)癌癥。減少暴露于有害環(huán)境是預(yù)防的關(guān)鍵。戒煙、避免二手煙、使用空氣凈化器等措施有助于降低風(fēng)險(xiǎn)。 3、生活方式：不健康的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期熬夜等生活方式可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持規(guī)律作息有助于增強(qiáng)免疫力，減少癌癥發(fā)生。例如，增加蔬菜水果攝入，減少紅肉和加工食品的攝入。 4、免疫異常：免疫系統(tǒng)功能低下或異常可能導(dǎo)致癌細(xì)胞逃避免疫監(jiān)視，增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。保持心理健康、避免過度壓力、接種疫苗等措施有助于增強(qiáng)免疫功能。定期進(jìn)行免疫功能檢查也有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。 5、慢性炎癥：長期慢性炎癥可能增加患癌風(fēng)險(xiǎn)，如慢性肝炎與肝癌、慢性胃炎與胃癌等。控制炎癥、治療基礎(chǔ)疾病是預(yù)防癌癥的重要措施。例如，乙肝患者應(yīng)定期進(jìn)行肝功能檢查和肝癌篩查。 飲食上，建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物，如藍(lán)莓、胡蘿卜、西蘭花等，減少高脂肪、高糖食物的攝入。運(yùn)動(dòng)方面，每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)。護(hù)理上，定期進(jìn)行專項(xiàng)體檢，關(guān)注身體變化，及時(shí)就醫(yī)排查異常。通過綜合干預(yù)，可以有效降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

陽光抑郁癥嚴(yán)重嗎

陽光抑郁癥是一種較為特殊的抑郁狀態(tài)，通常表現(xiàn)為表面積極樂觀，內(nèi)心卻隱藏著抑郁情緒。這種心理狀態(tài)可能由長期壓力、情感壓抑、自我要求過高、社交壓力、童年創(chuàng)傷等因素引起。陽光抑郁癥的嚴(yán)重性不容忽視，可能對個(gè)體的心理健康和生活質(zhì)量造成深遠(yuǎn)影響。 1、長期壓力：長期處于高壓環(huán)境中，個(gè)體可能通過偽裝積極情緒來應(yīng)對，但內(nèi)心卻承受著巨大的心理負(fù)擔(dān)。緩解壓力可以通過調(diào)整工作節(jié)奏、培養(yǎng)興趣愛好、進(jìn)行心理疏導(dǎo)等方式實(shí)現(xiàn)。 2、情感壓抑：部分個(gè)體習(xí)慣于隱藏負(fù)面情緒，導(dǎo)致情感無法正常宣泄。建立健康的情緒表達(dá)機(jī)制，如與親友傾訴、記錄情緒日記、參與心理治療，有助于緩解情感壓抑。 3、自我要求過高：對自身期望過高可能導(dǎo)致個(gè)體不斷追求完美，忽視內(nèi)心的真實(shí)需求。學(xué)會(huì)接納不完美、設(shè)定合理目標(biāo)、進(jìn)行自我鼓勵(lì)，可以幫助降低心理壓力。 4、社交壓力：在社交場合中過度迎合他人期望，可能導(dǎo)致個(gè)體內(nèi)心感到疲憊。建立健康的社交邊界、選擇真誠的社交圈、適度減少社交活動(dòng)，有助于減輕社交壓力。 5、童年創(chuàng)傷：童年時(shí)期的心理創(chuàng)傷可能影響成年后的情緒管理。通過心理治療、創(chuàng)傷療愈、正念練習(xí)等方式，可以幫助個(gè)體逐步修復(fù)心理創(chuàng)傷。 陽光抑郁癥的護(hù)理需要從多方面入手，建議個(gè)體保持均衡飲食，如增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、亞麻籽，減少高糖高脂食物攝入；適度運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽，有助于改善情緒；建立規(guī)律的作息，保證充足的睡眠；定期進(jìn)行心理評估，必要時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。通過綜合干預(yù)，可以有效緩解陽光抑郁癥的癥狀，提升心理健康水平。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院