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高血壓和高血糖有什么影響?

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2022-07-01 18:52 19人閱讀

問(wèn)題描述:高血壓和高血糖有什么影響?

醫(yī)生回答(1)

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肺動(dòng)脈高壓和肺動(dòng)脈高血壓的區(qū)別是什么
肺動(dòng)脈高壓和肺動(dòng)脈高血壓沒(méi)有區(qū)別,都是指肺動(dòng)脈的血壓異常升高的一種疾病,只是在描述的時(shí)候的說(shuō)法不同而已,可以說(shuō)肺動(dòng)脈高壓是肺動(dòng)脈高血壓的一種簡(jiǎn)稱。肺動(dòng)脈高壓的形成跟多種疾病有關(guān),比如左心室的病變導(dǎo)致左心功能不全,或衰竭的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致肺靜脈壓力增加,進(jìn)而引起肺動(dòng)脈高壓。某些左向右分流的先天性心臟病、各種肺部疾病,比如慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫、肺纖維化等,都可以引起肺動(dòng)脈高壓,還有相當(dāng)一部分肺動(dòng)脈高壓是遺傳因素引起的。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致高血壓
缺乏運(yùn)動(dòng)是引起高血壓的風(fēng)險(xiǎn)因素之一。缺乏運(yùn)動(dòng)的人常常會(huì)伴有體重增加、血脂異常等情況,這些都有助于升高血壓,從而引起高血壓的發(fā)生。當(dāng)然并不是缺乏運(yùn)動(dòng)就一定會(huì)引起高血壓的發(fā)生,高血壓的發(fā)生是多種危險(xiǎn)因素共同作用所引起。建議平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)的人應(yīng)該要改變不良的生活習(xí)慣,要進(jìn)行有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),能夠有效地控制體重和血脂水平。同時(shí)還能增強(qiáng)心血管的功能,有利于預(yù)防高血壓的形成。患有高血壓的病人也需要多運(yùn)動(dòng),能夠使血壓得到更好的控制。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
身體比較肥胖的人容易得高血壓?jiǎn)?/div>
肥胖會(huì)增加患高血壓的幾率。肥胖是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起,這樣的人大多都不愛(ài)運(yùn)動(dòng),大量的臨床數(shù)據(jù)表明不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人發(fā)生高血壓和高血脂的幾率明顯大于愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人。肥胖的人大多伴有高脂血癥,而高脂血癥又會(huì)促進(jìn)高血壓的發(fā)生。容易得高血壓病的人還包括腦力活動(dòng)多,平時(shí)遇事好爭(zhēng)強(qiáng),大量的吸煙喝酒,以及大于40歲以后的中年男性和更年期后的女性,更年期后的女性因?yàn)槭チ舜萍に貙?duì)心腦血管的保護(hù),心腦血管疾病發(fā)病率明顯上升。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
得腎病都會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
得了腎病并不一定就會(huì)導(dǎo)致高血壓,這兩者之間并沒(méi)有直接的因果關(guān)系。不過(guò),腎臟疾病確實(shí)可以增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)的原因包括遺傳性腎病、繼發(fā)性腎病和原發(fā)性腎病等。每種情況都有其獨(dú)特的機(jī)制和影響方式,了解這些有助于更好地管理健康。 1、遺傳性腎病:像多囊腎和遺傳性腎炎這樣的疾病常常在家族中有聚集性。如果家族中有直系親屬患有高血壓,那么你也可能會(huì)面臨更高的風(fēng)險(xiǎn)。這是因?yàn)檫z傳因素可能會(huì)影響腎臟的結(jié)構(gòu)和功能,從而導(dǎo)致血壓升高。 2、繼發(fā)性腎?。哼@類腎病通常是由其他疾病引起的,比如糖尿病腎病和高血壓腎小動(dòng)脈硬化癥。慢性腎小球腎炎也是常見(jiàn)的原因之一。在這些情況下,腎臟的損傷可能會(huì)影響其調(diào)節(jié)血壓的能力,從而導(dǎo)致高血壓。 3、原發(fā)性腎?。郝阅I小球腎炎、腎病綜合征和IgA腎病等疾病的患者也可能會(huì)出現(xiàn)高血壓。不過(guò),如果血壓得到良好控制,這些患者的血壓可能不會(huì)升高。關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和管理,以防止進(jìn)一步的并發(fā)癥。 4、其他情況:有些患者在長(zhǎng)期服用降壓藥物時(shí),可能會(huì)經(jīng)歷血壓升高的現(xiàn)象。比如,地平類藥物和某些利尿劑在某些情況下可能會(huì)導(dǎo)致這種副作用。定期監(jiān)測(cè)和調(diào)整治療方案是保持健康的關(guān)鍵。 得了腎病后是否會(huì)出現(xiàn)高血壓,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析。如果你已經(jīng)患有高血壓并合并腎病,建議及時(shí)就醫(yī),明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。定期體檢和健康管理可以幫助你更好地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn),保持良好的生活質(zhì)量。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
鬧鐘驚醒會(huì)不會(huì)增加高血壓的風(fēng)險(xiǎn)
目前還沒(méi)有相關(guān)的一些科學(xué)的研究來(lái)證實(shí)這種鬧鐘驚醒,與血壓升高之間有明確的關(guān)系,但是這到是提示我們平時(shí)日常生活,還是應(yīng)該保持一個(gè)良好的作息狀態(tài),養(yǎng)成比較科學(xué)的規(guī)律的生物鐘,這種生物鐘的自然喚醒,其實(shí)是對(duì)咱們這種血壓的控制,是非常有利的,高血壓它的發(fā)病,雖然發(fā)病率很高,但是對(duì)于一些危險(xiǎn)因素,存在大量危險(xiǎn)因素的人,他是容易發(fā)高血壓的比如對(duì)于這些高齡的男性,有家族史的,有高血脂、糖尿病的、肥胖的,平時(shí)少運(yùn)動(dòng)的,這些危險(xiǎn)因素比較多的患者,他發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn),就是很高的,年輕人特別是絕經(jīng)之前的女性,那平時(shí)血壓、血脂、血糖,也挺正常,也沒(méi)有相關(guān)的家族史,平時(shí)也不抽煙也不喝酒,保持適度的運(yùn)動(dòng),那么她發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn),就比較低一點(diǎn)。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
高血壓不能植發(fā)嗎
不能高血壓植發(fā),但這需要根據(jù)個(gè)人的血壓控制來(lái)決定。如果屬于一等高血壓,高血壓控制穩(wěn)定,可以做植發(fā)手術(shù),但是屬于三等高血壓,高血壓局勢(shì)不穩(wěn)定,不建議做植發(fā)手術(shù)。使用這種方法時(shí),最好去正規(guī)醫(yī)院找有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作,這樣才能達(dá)到更好的效果。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老年人高血壓怎么調(diào)理
老年人高血壓可以通過(guò)藥物調(diào)理、飲食調(diào)理的方式改善。1.藥物調(diào)理:患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用硝苯地平緩釋片、氨氯地平緩釋片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到降血壓的效果。2.飲食調(diào)理:高血壓患者需要嚴(yán)格的控制飲食,應(yīng)避免吃油脂含量比較高的食物,比如炸雞等,也應(yīng)避免吃含鹽量比較高的食物,比如腌制的咸菜等。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
老人高血壓會(huì)腦梗塞嗎
老年高血壓會(huì)引起腦梗塞。腦梗塞是指腦血管發(fā)生硬化從而使血管變窄,引起腦供血不足,腦組織發(fā)生壞死的情況。腦梗塞常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素包括老年人、男性、吸煙、高血壓病、高血脂、糖尿病等,因?yàn)檫@些都會(huì)引起血管發(fā)生硬化,從而引起腦梗塞。腦梗塞一旦發(fā)生基本不能逆轉(zhuǎn),腦梗塞的治療針對(duì)上述危險(xiǎn)因素進(jìn)行治療,避免再次發(fā)生腦梗塞。所以,如果老年人同時(shí)存在高血壓,需要前往綜合醫(yī)院規(guī)范診治,根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整血壓,避免血壓過(guò)高,也要避免血壓過(guò)低,在家要正確規(guī)范監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服藥并且記錄藥物反應(yīng)。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎動(dòng)脈狹窄高血壓禁用?
腎動(dòng)脈狹窄高血壓停止使用藥物有血管緊張素切換酶抑制劑,如卡托普利,福辛普利,貝那普利,依那普利等等,除了血管緊張素ii受體拮抗劑,如氯沙坦,纈沙坦,厄貝沙坦,坎地沙坦等等,腎動(dòng)脈狹窄高血壓是繼發(fā)性高血壓,主要是給與插手醫(yī)治,給與腎動(dòng)脈造影仔細(xì)檢查,然后給與支架啟用狹窄的血管,高血壓會(huì)慢慢控制,根本不需要口服藥。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎囊腫會(huì)高血壓?jiǎn)?/div>
腎囊腫這個(gè)疾病是不會(huì)引起來(lái)高血壓的。甚至是出現(xiàn)尿毒癥的時(shí)候也引起繼發(fā)性的高血壓,也稱之為腎性高血壓,一般隨著年齡的增長(zhǎng),腎囊腫的發(fā)生率相對(duì)來(lái)說(shuō)越來(lái)越高,30到40歲之間當(dāng)成腎囊腫發(fā)生率大概為10%左右。輕度的腎囊腫若是沒(méi)有產(chǎn)生壓迫癥狀一般不會(huì)引起高血壓的,若腎囊腫不斷的增大,壓迫腎臟,影響腎功能,甚至導(dǎo)致腎積水,水腫就有可能引起高血壓的。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
妊娠期高血壓早期癥狀
妊娠期高血壓早期癥狀主要有頭痛、視物模糊、上腹疼痛、蛋白尿、水腫等。妊娠期高血壓可能與遺傳因素、血管內(nèi)皮損傷、免疫功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏、子宮胎盤缺血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血壓升高、頭暈等癥狀。建議孕婦定期產(chǎn)檢,密切監(jiān)測(cè)血壓...
高血壓半夜醒來(lái)睡不著
高血壓患者半夜醒來(lái)睡不著可能與血壓波動(dòng)、睡眠呼吸暫停綜合征、焦慮等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。建議監(jiān)測(cè)夜間血壓,必要時(shí)就醫(yī)評(píng)估。高血壓患者在夜間血壓未得到有效控制時(shí),可能出現(xiàn)血壓異常升高,導(dǎo)致大腦供...
又有高血壓又有低血壓怎么辦
高血壓合并低血壓患者可通過(guò)調(diào)整生活方式、監(jiān)測(cè)血壓、調(diào)整用藥、治療原發(fā)病、中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。血壓異常波動(dòng)可能與自主神經(jīng)功能紊亂、藥物副作用、體位性低血壓、心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持每日鈉鹽攝入...
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帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病,該疾病一般多見(jiàn)于中老年朋友們屬于相對(duì)頑固性的一種疾病,而且給患者帶來(lái)的傷害也是比較大的,建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,那么樂(lè)瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng),根據(jù)藥物的說(shuō)明
患上原發(fā)性高血壓可以吃美嘉素嗎 作用怎么樣
高血壓和帕金森氏病是中老年人群中容易發(fā)生的健康狀況。有許多不同類型的高血壓。有必要根據(jù)實(shí)際情況選擇適當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。然后,我們將一起了解高血壓的高發(fā)病率。血壓能吃美嘉素嗎,怎么回事?美嘉素適應(yīng)癥用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量組合(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪
歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些
歐姆龍壓縮吸入器適用于呼吸道疾病患者,因?yàn)榇祟惢颊邔?duì)正常藥品的吸收會(huì)有較大的困難,所以,他們需要將藥品進(jìn)行特殊的處理,才能方便吸收,這樣才能較快的恢復(fù)健康。那么,歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器優(yōu)點(diǎn)有哪些?歐姆龍壓縮吸入器的優(yōu)點(diǎn)有:小孩咳嗽,哮喘呼
力備適用于哪些人 禁用于哪些人
藥物有很多種不同的藥物,它適用人群和禁忌人群都是有差別的,我們?cè)谟盟幥靶枰獙?duì)這些內(nèi)容有所了解,才可以進(jìn)行操作,力備這種藥物它是一種處方藥,購(gòu)買時(shí)是需要憑處方單的,下面我們來(lái)了解一下力備適用于哪些人?禁用于哪些人?力備適應(yīng)癥:本品適用于與左旋多巴聯(lián)用,治療帕金森
鼻子進(jìn)小蟲(chóng)子有危害嗎
鼻子進(jìn)入小蟲(chóng)子可能引起不適或局部感染,但通常不會(huì)造成嚴(yán)重危害。處理方法包括及時(shí)清理、局部消毒和觀察癥狀變化。 1、清理鼻腔:使用生理鹽水或溫水沖洗鼻腔,幫助清除小蟲(chóng)子和殘留物。沖洗時(shí)避免用力過(guò)猛,以免損傷鼻腔黏膜。若蟲(chóng)子較大,建議就醫(yī)由專業(yè)醫(yī)生處理。 2、局部消毒:清理后,可用醫(yī)用棉簽蘸取少量碘伏或生理鹽水輕輕擦拭鼻腔內(nèi)部,防止細(xì)菌感染。注意動(dòng)作輕柔,避免刺激鼻腔黏膜。 3、觀察癥狀:若出現(xiàn)鼻腔疼痛、腫脹、流膿或呼吸困難等癥狀,可能提示感染或異物殘留。此時(shí)需及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行進(jìn)一步檢查或使用藥物處理。 4、預(yù)防措施:在戶外活動(dòng)時(shí),尤其是在草叢或樹(shù)林中,建議佩戴口罩或使用防蟲(chóng)噴霧,減少蟲(chóng)子進(jìn)入鼻腔的風(fēng)險(xiǎn)。保持環(huán)境清潔,避免蟲(chóng)子滋生。 5、就醫(yī)建議:若自行處理后癥狀未緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)通過(guò)內(nèi)窺鏡檢查或影像學(xué)檢查確認(rèn)異物位置,并進(jìn)行專業(yè)處理。 日常生活中,保持鼻腔衛(wèi)生、注意防護(hù)是預(yù)防蟲(chóng)子進(jìn)入鼻腔的關(guān)鍵。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅,增強(qiáng)免疫力,有助于減少感染風(fēng)險(xiǎn)。戶外活動(dòng)后,及時(shí)清潔面部和鼻腔,避免蟲(chóng)子殘留。若出現(xiàn)異常癥狀,切勿拖延,及時(shí)就醫(yī)是保障健康的重要措施。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
陰道口干怎么回事

陰道口干可能由陰道炎、激素水平下降、外陰營(yíng)養(yǎng)不良、藥物副作用、心理因素等原因引起,可通過(guò)局部保濕、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。

1、陰道炎

陰道炎可能導(dǎo)致陰道口干,通常與細(xì)菌、真菌或滴蟲(chóng)感染有關(guān),表現(xiàn)為分泌物異常、瘙癢等癥狀??勺襻t(yī)囑使用克霉唑陰道片、甲硝唑栓、保婦康栓等藥物治療。日常需保持會(huì)陰清潔,避免穿緊身化纖內(nèi)褲。

2、激素水平下降

圍絕經(jīng)期或卵巢功能減退時(shí),雌激素水平降低會(huì)導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少??勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑,必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。適當(dāng)增加豆制品攝入有助于補(bǔ)充植物雌激素。

3、外陰營(yíng)養(yǎng)不良

外陰硬化性苔蘚等慢性皮膚病可能引起外陰皮膚萎縮、彈性下降。需使用丙酸氯倍他索軟膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑治療,嚴(yán)重者可采用激光或光動(dòng)力療法。避免抓撓刺激病變部位。

4、藥物副作用

長(zhǎng)期服用抗組胺藥、抗膽堿藥或某些抗抑郁藥可能抑制腺體分泌。建議咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)配合人工潤(rùn)滑劑改善癥狀。使用私處護(hù)理產(chǎn)品時(shí)需選擇無(wú)酒精、無(wú)香精配方。

5、心理因素

焦慮、抑郁等情緒障礙可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響生殖系統(tǒng)功能。可通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié),嚴(yán)重者可短期使用帕羅西汀片、草酸艾司西酞普蘭片等抗焦慮藥物。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力。

日常建議穿著純棉透氣內(nèi)褲,避免過(guò)度清潔會(huì)陰部,洗澡水溫不宜過(guò)高??蛇m量食用富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、亞麻籽等食物。若癥狀持續(xù)加重或伴隨異常出血、潰瘍等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到婦科就診排查器質(zhì)性疾病。更年期女性可定期進(jìn)行婦科檢查和骨密度監(jiān)測(cè)。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
雄激素拮抗劑是什么

雄激素拮抗劑是一類通過(guò)阻斷雄激素受體或抑制雄激素合成的藥物,主要用于治療與雄激素相關(guān)的疾病。

1、作用機(jī)制

雄激素拮抗劑通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合雄激素受體或抑制5α-還原酶活性發(fā)揮作用。非甾體類藥物如氟他胺可直接阻斷受體信號(hào)傳導(dǎo),甾體類藥物如環(huán)丙孕酮還能抑制垂體促性腺激素分泌。部分藥物還能干擾睪酮合成酶的功能。

2、臨床應(yīng)用

這類藥物適用于前列腺癌的全程治療,從早期聯(lián)合去勢(shì)到去勢(shì)抵抗階段。在女性疾病中用于多囊卵巢綜合征的雄激素過(guò)高表現(xiàn),包括痤瘡和多毛癥。某些先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥患者也需要長(zhǎng)期使用。

3、代表藥物

臨床常用非甾體類包括比卡魯胺片和恩雜魯胺膠囊,甾體類有醋酸環(huán)丙孕酮片。新型藥物如阿帕魯胺片對(duì)受體親和力更高。部分老藥如氟他胺片因肝毒性已較少使用。

4、不良反應(yīng)

常見(jiàn)潮熱和性功能障礙等抗雄效應(yīng),長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。非甾體類可能引起轉(zhuǎn)氨酶升高,需定期監(jiān)測(cè)肝功能。部分患者會(huì)出現(xiàn)疲勞和情緒波動(dòng),少數(shù)可發(fā)生男性乳房發(fā)育。

5、使用注意

治療前列腺癌時(shí)需與手術(shù)或藥物去勢(shì)聯(lián)合。女性用藥需排除妊娠并嚴(yán)格避孕。肝功能不全者應(yīng)調(diào)整劑量,用藥期間建議補(bǔ)充鈣劑和維生素D。突然停藥可能引起反跳現(xiàn)象,需逐步減量。

使用雄激素拮抗劑期間應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)預(yù)防肌肉流失,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。定期復(fù)查PSA、肝功能及骨密度等指標(biāo)。出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)如重度肝損傷或抑郁癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。飲食上可增加十字花科蔬菜攝入,有助于雌激素代謝平衡。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
電腦前坐久了頭暈怎么辦

電腦前坐久了頭暈可通過(guò)調(diào)整坐姿、定時(shí)休息、眼部放松、補(bǔ)充水分、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式緩解。頭暈可能與視疲勞、頸椎受壓、腦供血不足、低血糖、脫水等因素有關(guān)。

1、調(diào)整坐姿

保持脊柱自然直立,屏幕中心與眼睛平齊,距離50-70厘米。座椅高度應(yīng)使大腿與地面平行,雙腳平放。錯(cuò)誤的坐姿會(huì)導(dǎo)致頸椎前傾,壓迫椎動(dòng)脈,影響腦部供血。使用腰靠或坐墊輔助支撐腰椎,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰駝背。

2、定時(shí)休息

每30-40分鐘起身活動(dòng)3-5分鐘,建議采用20-20-20法則:每20分鐘遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。持續(xù)用眼會(huì)使睫狀肌痙攣,加重視疲勞。可設(shè)置定時(shí)提醒軟件,避免因?qū)W⒐ぷ鞫浶菹ⅰ?/p>

3、眼部放松

閉眼轉(zhuǎn)動(dòng)眼球或做眼保健操,用溫?zé)崦矸笱?-2分鐘。屏幕藍(lán)光可能引發(fā)視神經(jīng)緊張,可開(kāi)啟護(hù)眼模式或佩戴防藍(lán)光眼鏡。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干眼癥狀,但需遵醫(yī)囑使用。

4、補(bǔ)充水分

每小時(shí)飲水100-200毫升,選擇溫水或淡茶。脫水會(huì)使血液黏稠度增加,導(dǎo)致腦血流減緩。避免過(guò)量飲用咖啡或濃茶,咖啡因利尿可能加重脫水。可搭配少量堅(jiān)果或水果補(bǔ)充電解質(zhì)。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

進(jìn)行頸部米字操、肩部環(huán)繞等低強(qiáng)度活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán)。久坐會(huì)使下肢靜脈回流受阻,影響全身供氧。午休時(shí)可散步10分鐘,下班后建議游泳或瑜伽等全身性運(yùn)動(dòng)。

長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)保持規(guī)律作息,每日保證7-8小時(shí)睡眠。飲食注意補(bǔ)充富含維生素B族的全谷物、深綠色蔬菜,有助于神經(jīng)調(diào)節(jié)。若調(diào)整生活方式后頭暈持續(xù)或加重,伴隨惡心、視物旋轉(zhuǎn)等癥狀,需排查頸椎病、前庭功能障礙等疾病,及時(shí)進(jìn)行前庭功能檢查或頸椎MRI等醫(yī)學(xué)評(píng)估。工作中可交替使用站立辦公桌,改變固定姿勢(shì)帶來(lái)的肌肉緊張。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
哺乳期能喝金銀花嗎

哺乳期一般可以適量喝金銀花茶,但需注意個(gè)體差異和潛在風(fēng)險(xiǎn)。金銀花具有清熱解毒的功效,適合哺乳期女性飲用,但部分人群可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。

金銀花含有綠原酸、木犀草苷等活性成分,有助于緩解咽喉腫痛或輕度風(fēng)熱感冒癥狀。哺乳期女性飲用時(shí)建議選擇干燥花蕾?zèng)_泡,每日用量控制在5-10克,連續(xù)飲用不超過(guò)7天。沖泡時(shí)水溫保持80-90攝氏度,避免高溫破壞有效成分。飲用后觀察乳汁分泌量變化及嬰兒排便情況,部分嬰兒可能對(duì)植物成分敏感。

存在妊娠期糖尿病病史的哺乳期女性應(yīng)慎用,金銀花可能影響血糖代謝。過(guò)敏體質(zhì)者首次飲用需測(cè)試,出現(xiàn)皮膚瘙癢或消化道不適應(yīng)立即停用。正在服用抗凝藥物的女性不宜飲用,金銀花中的黃酮類物質(zhì)可能增強(qiáng)藥效。合并慢性胃炎或腸易激綜合征的哺乳期女性,空腹飲用可能刺激胃腸黏膜。

哺乳期飲食需保持營(yíng)養(yǎng)均衡,金銀花茶可作為輔助飲品但不宜替代白開(kāi)水。建議哺乳期女性飲用前咨詢中醫(yī)師,根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量。哺乳期出現(xiàn)明顯不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥影響母嬰健康。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
脂肪瘤用艾灸能消除嗎

脂肪瘤通常不能通過(guò)艾灸消除,艾灸可能對(duì)緩解局部不適有一定幫助,但無(wú)法直接消除脂肪瘤。脂肪瘤是常見(jiàn)的軟組織良性腫瘤,由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成,生長(zhǎng)緩慢且極少惡變。

脂肪瘤的治療主要取決于癥狀和患者需求。體積較小且無(wú)不適的脂肪瘤一般無(wú)須特殊處理,定期觀察即可。若脂肪瘤體積較大、生長(zhǎng)迅速或影響美觀及功能,可考慮手術(shù)切除。傳統(tǒng)手術(shù)或微創(chuàng)抽吸術(shù)均能有效去除瘤體,術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低。對(duì)于多發(fā)性脂肪瘤,需排查是否存在家族遺傳傾向或代謝異常。

艾灸作為中醫(yī)外治法,通過(guò)熱刺激穴位可能促進(jìn)局部血液循環(huán),但缺乏臨床證據(jù)表明其能分解或吸收脂肪瘤組織。不當(dāng)使用艾灸可能導(dǎo)致皮膚燙傷或刺激瘤體增大。合并皮膚感染、凝血功能障礙或腫瘤部位敏感者應(yīng)避免艾灸。

日常需避免反復(fù)摩擦或擠壓脂肪瘤部位,保持健康體重有助于降低新發(fā)脂肪瘤概率。若發(fā)現(xiàn)瘤體突然增大、變硬或伴隨疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除其他軟組織腫瘤可能。手術(shù)切除后需保持傷口清潔干燥,定期復(fù)查確保無(wú)復(fù)發(fā)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腎衰竭如何治療更為有效
腎衰竭可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、透析治療、腎移植等方式治療。腎衰竭通常由慢性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、藥物損傷、遺傳性疾病等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié):低鹽低脂飲食有助于減輕腎臟負(fù)擔(dān),每日鹽攝入量控制在3-5克,避免高磷食物如動(dòng)物內(nèi)臟、碳酸飲料。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如雞蛋、魚(yú)肉,避免過(guò)量蛋白質(zhì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。 2、藥物治療:控制血壓是延緩腎衰竭進(jìn)展的關(guān)鍵,常用藥物包括纈沙坦80mg每日一次、氨氯地平5mg每日一次。降糖藥物如二甲雙胍500mg每日兩次,有助于控制糖尿病腎病的發(fā)展。 3、透析治療:血液透析和腹膜透析是腎衰竭的替代治療方式。血液透析每周3次,每次4小時(shí);腹膜透析每日4次,每次30分鐘。透析可清除體內(nèi)代謝廢物,維持電解質(zhì)平衡。 4、腎移植:腎移植是終末期腎衰竭的有效治療方式,移植后需長(zhǎng)期服用免疫抑制劑,如環(huán)孢素100mg每日兩次、他克莫司1mg每日兩次,以防止排斥反應(yīng)。 5、并發(fā)癥管理:腎衰竭患者常伴有貧血,需補(bǔ)充促紅細(xì)胞生成素如阿法依泊汀4000IU每周一次。骨質(zhì)疏松也是常見(jiàn)并發(fā)癥,可補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣500mg每日兩次,維生素D如骨化三醇0.25μg每日一次。 腎衰竭患者需定期監(jiān)測(cè)腎功能指標(biāo),如血肌酐、尿素氮,調(diào)整治療方案。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳,有助于改善心肺功能。心理護(hù)理同樣重要,家屬應(yīng)給予患者情感支持,幫助其樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
引起皰疹性咽峽炎產(chǎn)生的病原體

皰疹性咽峽炎主要由柯薩奇病毒A組引起,少數(shù)情況下由腸道病毒71型、??刹《镜炔≡w感染導(dǎo)致。該疾病具有高度傳染性,常見(jiàn)于夏秋季,好發(fā)于5歲以下兒童。

1、柯薩奇病毒A組

柯薩奇病毒A組是皰疹性咽峽炎最常見(jiàn)的病原體,其中以A16型為主。病毒通過(guò)飛沫或接觸傳播,感染后潛伏期3-5天,典型表現(xiàn)為突發(fā)高熱、咽痛、口腔黏膜出現(xiàn)灰白色皰疹?;純嚎赡艹霈F(xiàn)拒食、流涎等癥狀。治療以對(duì)癥支持為主,可遵醫(yī)囑使用重組人干擾素α2b噴霧劑、開(kāi)喉劍噴霧劑等緩解癥狀,合并細(xì)菌感染時(shí)需加用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。

2、腸道病毒71型

腸道病毒71型感染除引起典型咽峽皰疹外,更易導(dǎo)致嚴(yán)重并發(fā)癥。該病毒可侵犯神經(jīng)系統(tǒng),引發(fā)腦膜炎、急性弛緩性麻痹等。患兒可能出現(xiàn)持續(xù)高熱、肢體抖動(dòng)、嗜睡等預(yù)警癥狀。臨床需密切觀察病情變化,重癥病例需使用靜脈丙種球蛋白,必要時(shí)采用甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓。

3、??刹《?/p>

??刹《?型、9型等也可引發(fā)皰疹性咽峽炎,臨床表現(xiàn)與柯薩奇病毒感染相似。部分患兒會(huì)伴隨腹瀉、皮疹等腸道外癥狀。治療主要采用布洛芬混懸液退熱,配合康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。該病毒引起的咽峽炎通常病程較短,預(yù)后良好。

4、其他腸道病毒

柯薩奇病毒B組、腸道病毒D68型等病原體偶可引起非典型皰疹性咽峽炎。這些病毒可能導(dǎo)致咽部皰疹與肢體紅斑同時(shí)出現(xiàn),或伴隨結(jié)膜炎等癥狀。臨床診斷需結(jié)合病原學(xué)檢測(cè),治療可選用利巴韋林顆??共《?,配合銀黃含片局部消炎。

5、混合感染

臨床可見(jiàn)多種腸道病毒混合感染病例,癥狀往往更嚴(yán)重且病程延長(zhǎng)?;旌细腥净純阂壮霈F(xiàn)反復(fù)高熱、多部位皰疹等表現(xiàn)。需通過(guò)咽拭子核酸檢測(cè)明確病原體組合,治療上可聯(lián)合使用蒲地藍(lán)消炎口服液與脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫。

預(yù)防皰疹性咽峽炎需注意手衛(wèi)生與飲食清潔,流行季節(jié)避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所?;純簯?yīng)單獨(dú)使用餐具并煮沸消毒,衣物需陽(yáng)光暴曬?;謴?fù)期可適量食用常溫流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免酸性果汁刺激口腔創(chuàng)面。如出現(xiàn)精神萎靡、肢體無(wú)力等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀須立即就醫(yī)。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
心腦血管疾病為什么危害這么大
心腦血管疾病危害巨大,可能由高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。這類疾病通常表現(xiàn)為心肌梗死、腦卒中、心力衰竭、心律失常、動(dòng)脈硬化等癥狀,嚴(yán)重威脅生命健康。 1、高血壓:長(zhǎng)期高血壓會(huì)損傷血管壁,增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心肌肥厚和心力衰竭??刂蒲獕嚎赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)和藥物干預(yù),如氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次。 2、高血脂:血脂異常會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化,增加心梗和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。降低血脂可通過(guò)減少飽和脂肪攝入、增加膳食纖維和服用他汀類藥物,如阿托伐他汀鈣片20mg每晚一次。 3、糖尿?。焊哐菚?huì)損害血管內(nèi)皮,增加心血管事件的發(fā)生率??刂蒲切璨扇★嬍晨刂啤⒁?guī)律運(yùn)動(dòng)和藥物治療,如二甲雙胍片500mg每日兩次、胰島素注射。 4、吸煙:煙草中的有害物質(zhì)會(huì)損傷血管內(nèi)皮,增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。戒煙是預(yù)防心腦血管疾病的重要措施,可通過(guò)尼古丁替代療法、心理咨詢等方式實(shí)現(xiàn)。 5、肥胖:超重和肥胖會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致代謝綜合征和心血管疾病。減重需通過(guò)控制熱量攝入、增加有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練,如每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。 心腦血管疾病的預(yù)防和管理需從生活方式入手,保持健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、控制體重,定期監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo),及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療和干預(yù)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
肝硬化肝性腦病的癥狀
肝硬化肝性腦病的癥狀可能由肝功能衰竭、氨中毒、電解質(zhì)紊亂、感染、藥物誘發(fā)等因素引起,通常表現(xiàn)為意識(shí)障礙、行為異常、神經(jīng)肌肉功能障礙、睡眠紊亂、肝臭等癥狀。 1、意識(shí)障礙:患者可能出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退、定向力障礙等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)昏迷。意識(shí)障礙與血氨水平升高直接相關(guān),血氨會(huì)干擾腦細(xì)胞代謝,影響神經(jīng)功能。日常生活中需避免高蛋白飲食,限制氨的來(lái)源。 2、行為異常:患者可能出現(xiàn)性格改變、情緒波動(dòng)、易激惹等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)攻擊行為或幻覺(jué)。行為異常與神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān),尤其是γ-氨基丁酸與谷氨酸的平衡被打破。需注意心理疏導(dǎo),避免刺激患者情緒。 3、神經(jīng)肌肉功能障礙:患者可能出現(xiàn)震顫、肌張力增高、反射亢進(jìn)等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)撲翼樣震顫。神經(jīng)肌肉功能障礙與電解質(zhì)紊亂有關(guān),尤其是低鉀血癥和低鈉血癥會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)。需定期監(jiān)測(cè)電解質(zhì)水平,及時(shí)糾正異常。 4、睡眠紊亂:患者可能出現(xiàn)晝夜顛倒、失眠、過(guò)度嗜睡等癥狀。睡眠紊亂與褪黑素分泌異常有關(guān),肝功能衰竭會(huì)影響褪黑素的代謝。需調(diào)整作息時(shí)間,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。 5、肝臭:患者呼出的氣體可能帶有特殊的甜味或霉味,這是肝臟代謝異常導(dǎo)致的硫化物積累所致。肝臭是肝功能嚴(yán)重受損的標(biāo)志,需立即就醫(yī)進(jìn)行綜合治療。 肝硬化肝性腦病患者需注意飲食調(diào)節(jié),選擇低蛋白、高碳水化合物的食物,如米飯、面條、蔬菜等,避免攝入過(guò)多蛋白質(zhì)增加氨的生成。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、太極等,有助于改善血液循環(huán)和代謝功能。護(hù)理方面需密切觀察患者的意識(shí)狀態(tài)和行為變化,及時(shí)記錄異常情況,避免患者發(fā)生意外傷害。定期復(fù)查肝功能、血氨、電解質(zhì)等指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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