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腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腿疼怎么辦才好

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2024-07-02 14:54 24人閱讀

問(wèn)題描述:腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致腿疼怎么辦才好

醫(yī)生回答(1)

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內(nèi)鏡下治療腰椎間盤(pán)突出癥有哪些風(fēng)險(xiǎn)
內(nèi)鏡微創(chuàng)手術(shù)雖然很微創(chuàng),一般口子0.6—0.7厘米,也都是六七十毫米通過(guò)一個(gè)很微創(chuàng)的管道,通過(guò)椎間孔或者椎板間進(jìn)入椎管和普通手術(shù)一樣。手術(shù)仍然有風(fēng)險(xiǎn),既然開(kāi)口了它可能面臨著傷口感染,甚至椎管內(nèi)感染也一樣。假如是疤痕體質(zhì),雖然是0.6—0.7,它照樣會(huì)有疤痕的形成,假如手術(shù)不熟練,術(shù)中分不清神經(jīng)和脊膜和椎間盤(pán)照樣會(huì)有神經(jīng)根的損傷,腦脊漏的形成,甚至器械的折斷,髓核前頭端的斷裂,射頻頭的斷裂;術(shù)中很可能引起椎管內(nèi)出血。術(shù)后還會(huì)有椎間盤(pán)突出的復(fù)發(fā)等等。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿麻該怎么辦
你好中醫(yī)認(rèn)為椎間盤(pán)突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致由于本病往往本虛而標(biāo)實(shí)虛實(shí)夾雜癥候復(fù)雜一般藥物很難根治中醫(yī)中藥長(zhǎng)期臨床實(shí)踐積累了許多非常獨(dú)到的奇方秘方建議你采用傳統(tǒng)中藥千年健、烏藥、青風(fēng)藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補(bǔ)骨脂,杞子、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽(yáng)等配合治療可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡(luò)、行血散瘀、消腫定痛對(duì)椎間盤(pán)突出效果非常好可以徹底康復(fù)此方奇效省錢(qián)、服用方便希望正確治療早日康復(fù)
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出的人多不多
注射能減緩病癥的,吃藥能夠服食腰痛寧膠囊,地巴唑片,維生素B1選擇醫(yī)治的。假如病情比較重要,提議配合牽引醫(yī)治,按摩手段治療,物理治療,針灸治療等都是能夠的,平常最佳睡硬板床,防止提重物。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
極外側(cè)型腰椎間盤(pán)突出癥診斷1
極外側(cè)型腰椎間盤(pán)突出是指突出的椎間盤(pán)髓核位于椎間孔外側(cè)或椎間孔內(nèi)側(cè)。極外側(cè)腰椎間盤(pán)突出的診斷包括臨床表現(xiàn)和輔助檢查。還有MRI檢查來(lái)做判斷,經(jīng)常做重體力勞動(dòng)的人群會(huì)增加患上腰椎間盤(pán)突出的可能性,患病早期會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛的現(xiàn)象。
鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出該怎樣治療
腰椎間盤(pán)突出主要是突出的髓核壓迫周?chē)纳窠?jīng),肌肉,導(dǎo)致局部額腫脹,疼痛,下肢放射性疼痛不適,是可以腰椎CT,腰椎磁共振等檢查明確,一般腰椎間盤(pán)突出主要是根據(jù)突出的嚴(yán)重程度,選擇保守治療,臥床休息,中醫(yī)理療,或者是外科手術(shù)方法治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出癥雙腿麻木無(wú)力怎么治療
你所描述的腰疼多為腰椎間盤(pán)突出或腰肌勞損引發(fā)的癥狀建議與醫(yī)院外科進(jìn)行腰椎X線(xiàn)檢查,建議服用腰痛寧膠囊.消腫止痛、疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致腰椎間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛等,不要用冷水注意防寒保暖不要?jiǎng)诶圩⒁庑菹?保持好心情.
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后腳浮腫是啥原因

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后腳浮腫可能與手術(shù)創(chuàng)傷、靜脈回流障礙、淋巴回流受阻、感染或深靜脈血栓形成等因素有關(guān)。術(shù)后腳浮腫通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)足部、踝關(guān)節(jié)腫脹,可能伴隨疼痛、皮膚緊繃感或活動(dòng)受限。

1、手術(shù)創(chuàng)傷

手術(shù)過(guò)程中對(duì)周?chē)M織的牽拉或損傷可能導(dǎo)致局部炎癥反應(yīng)和水腫。這種水腫通常在術(shù)后1-3天達(dá)到高峰,隨后逐漸消退?;颊呖商Ц呋贾龠M(jìn)靜脈回流,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐位。若腫脹持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱,需警惕感染可能。

2、靜脈回流障礙

術(shù)后臥床制動(dòng)可能導(dǎo)致下肢靜脈血流緩慢,引發(fā)靜脈回流障礙。這種情況常見(jiàn)于術(shù)后3-7天,表現(xiàn)為晨輕暮重的對(duì)稱(chēng)性腫脹。建議早期進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng),穿戴醫(yī)用彈力襪,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)藥物如地奧司明片。

3、淋巴回流受阻

手術(shù)可能損傷局部淋巴管網(wǎng)絡(luò),造成淋巴液回流受阻。此類(lèi)水腫進(jìn)展緩慢但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),皮膚按壓后出現(xiàn)明顯壓痕。可嘗試向心性按摩或氣壓治療促進(jìn)淋巴回流,嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)淋巴引流治療。

4、感染

術(shù)后切口或椎間隙感染可能引起炎性水腫,多伴隨局部紅腫熱痛、體溫升高等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查,確診后需遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢呋辛酯片、左氧氟沙星片等,必要時(shí)需手術(shù)清創(chuàng)。

5、深靜脈血栓

長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致下肢深靜脈血栓形成,表現(xiàn)為突發(fā)單側(cè)肢體腫脹、疼痛及皮膚溫度升高。需立即進(jìn)行血管超聲檢查,確診后可遵醫(yī)囑使用抗凝藥物如利伐沙班片、低分子肝素鈣注射液等。禁止按摩患肢以防血栓脫落。

術(shù)后應(yīng)保持適度活動(dòng)與休息平衡,每日進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)抬高下肢15-20厘米。飲食注意低鹽高蛋白,控制水分?jǐn)z入。定期復(fù)查下肢血管超聲,若腫脹持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛等癥狀需立即就醫(yī)??祻?fù)期間避免穿緊身衣物,監(jiān)測(cè)每日腿圍變化并記錄。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出該怎么治療呢?
你婆婆年齡比較大,由于本身體質(zhì)上升,而且會(huì)有腰椎退行性炎癥以及腰椎間盤(pán)突出。這種病情可以到的三甲醫(yī)院康復(fù)科治療。要融合影像學(xué)檢查,根據(jù)個(gè)人體質(zhì)使用中藥調(diào)理,針灸治療,腰椎吸扯治療,神經(jīng)遲滯治療或者進(jìn)行腰椎康復(fù)鍛練等。平時(shí)留意作好腰椎的護(hù)理培訓(xùn),不要干太重的體力運(yùn)動(dòng)。必要的時(shí)候也可以做腰部的推拿和吸扯。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是極外側(cè)型腰椎間盤(pán)突出癥
極外側(cè)型突出顧名思義就是椎間盤(pán)后面最偏外的部分突出,此種類(lèi)型的椎間盤(pán)突出壓迫的神經(jīng)表現(xiàn)類(lèi)似于上一椎間隙后外側(cè)型椎間盤(pán),而實(shí)際上壓迫在下一椎間隙神經(jīng)根出椎間孔處和椎間孔外。可以表現(xiàn)為腰部的疼痛,下肢的疼痛和麻木,可以根據(jù)具體的病情選擇合適的治療方法,可以牽引針灸按摩治療。由于外側(cè)型腰椎間盤(pán)突出癥臨床癥狀多比較嚴(yán)重,因此需行手術(shù)治療的機(jī)會(huì)也更多,可以行椎板間開(kāi)窗術(shù),椎間孔切開(kāi)術(shù),經(jīng)峽部椎板間開(kāi)放術(shù),僅適用于定位十分明確的單純形脊外側(cè)型突出,還有就是顴關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)切除術(shù),當(dāng)患者合并嚴(yán)重神經(jīng)根管狹窄時(shí),甚至需將關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)全部切除,如此可清楚地暴露整條神經(jīng)根和神經(jīng)節(jié)。
王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出臀部發(fā)麻怎么治療
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腎虧是讓男性比較難受的,相信很多的男性都深有體會(huì)的,不少的男性疾病是由于腎虧導(dǎo)致的,而且腎虧往往是由于人們的不重視而加重了的,腎虧嚴(yán)重了可以導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄等疾病,很多人還出現(xiàn)了記憶減退,腰酸腿軟的癥狀,那樣給人們帶來(lái)的影響是很大的,腎虧發(fā)生了需要重視起來(lái)才行,那
高血壓能吃花椒和辣椒嗎
高血壓患者可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式控制病情。高血壓通常由遺傳、肥胖、高鹽飲食、精神壓力、慢性疾病等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié):高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂肪飲食,每日鹽攝入量控制在5克以下。適量攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,有助于降低血壓?;ń泛屠苯穼儆诖碳ば哉{(diào)味品,可能引起血管收縮,導(dǎo)致血壓升高,建議高血壓患者減少或避免食用。 2、藥物治療:高血壓患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降壓藥物,如硝苯地平緩釋片30mg/次,每日1次、卡托普利片25mg/次,每日2次、氫氯噻嗪片25mg/次,每日1次。藥物治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持,不可隨意停藥或更改劑量。 3、運(yùn)動(dòng)干預(yù):高血壓患者應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng),如每天進(jìn)行30分鐘的快走、游泳或騎自行車(chē)等有氧運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),降低血壓。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整,避免過(guò)度勞累。 4、心理調(diào)節(jié):長(zhǎng)期精神壓力可能導(dǎo)致血壓波動(dòng),高血壓患者應(yīng)學(xué)會(huì)放松心情,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。可通過(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力,必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)幫助。 5、定期監(jiān)測(cè):高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓,了解病情變化。家庭自備血壓計(jì),每日早晚各測(cè)量一次,記錄血壓值。如發(fā)現(xiàn)血壓波動(dòng)較大或持續(xù)升高,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。 高血壓患者應(yīng)注重飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等多方面的綜合管理,保持良好的生活習(xí)慣,定期監(jiān)測(cè)血壓,及時(shí)調(diào)整治療方案。避免食用刺激性調(diào)味品如花椒和辣椒,適量攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,保持適度運(yùn)動(dòng),放松心情,有助于控制血壓,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
髕骨韌帶斷裂康復(fù)訓(xùn)練方法
髕骨韌帶斷裂可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、功能鍛煉等方式恢復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,循序漸進(jìn),避免二次損傷。 1、早期訓(xùn)練:在韌帶斷裂初期,需進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng),避免關(guān)節(jié)僵硬。可在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的被動(dòng)屈伸訓(xùn)練,每日2-3次,每次10-15分鐘。注意動(dòng)作輕柔,避免疼痛加劇。 2、中期訓(xùn)練:隨著韌帶愈合,可逐步增加主動(dòng)訓(xùn)練。進(jìn)行直腿抬高、股四頭肌等長(zhǎng)收縮等動(dòng)作,增強(qiáng)腿部肌肉力量。每日訓(xùn)練3-4次,每次15-20分鐘,逐漸增加強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)。 3、后期訓(xùn)練:韌帶愈合穩(wěn)定后,可進(jìn)行功能性訓(xùn)練。如單腿站立、平衡板訓(xùn)練等,提高膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和協(xié)調(diào)性。每日訓(xùn)練2-3次,每次20-30分鐘,逐步恢復(fù)日常活動(dòng)能力。 4、物理治療:結(jié)合超聲波、電療等物理治療手段,促進(jìn)韌帶愈合和血液循環(huán)。每周進(jìn)行2-3次物理治療,每次20-30分鐘,幫助緩解疼痛和腫脹。 5、功能鍛煉:在康復(fù)后期,可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如游泳、騎自行車(chē)等,增強(qiáng)心肺功能和全身協(xié)調(diào)性。每周進(jìn)行3-4次,每次30-45分鐘,逐步恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)水平。 髕骨韌帶斷裂的康復(fù)訓(xùn)練需結(jié)合飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C的食物,如雞蛋、牛奶、橙子等,促進(jìn)韌帶修復(fù)。同時(shí),保持良好的作息習(xí)慣,避免過(guò)度勞累,有助于加快康復(fù)進(jìn)程。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
感冒氣喘是怎么回事
感冒氣喘可能由病毒感染、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力下降、慢性呼吸道疾病等原因引起,可通過(guò)抗病毒治療、抗過(guò)敏藥物、環(huán)境改善、增強(qiáng)免疫力、藥物治療等方式緩解。 1、病毒感染:感冒主要由病毒如流感病毒、鼻病毒等引起,病毒感染可導(dǎo)致呼吸道炎癥,引發(fā)氣喘癥狀。治療時(shí)可使用抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg每日兩次,連用5天,或帕拉米韋注射液300mg靜脈滴注,每日一次,連用3天。 2、過(guò)敏反應(yīng):部分人群對(duì)花粉、塵螨等過(guò)敏原敏感,過(guò)敏反應(yīng)可導(dǎo)致呼吸道痙攣,出現(xiàn)氣喘??墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次,或西替利嗪片10mg每日一次,緩解過(guò)敏癥狀。 3、環(huán)境刺激:空氣污染、冷空氣等環(huán)境因素可刺激呼吸道,引發(fā)氣喘。改善環(huán)境可通過(guò)使用空氣凈化器、佩戴口罩、避免冷空氣直接吸入等方式減少刺激。 4、免疫力下降:免疫力低下時(shí),身體對(duì)病毒的抵抗力減弱,容易引發(fā)感冒和氣喘。增強(qiáng)免疫力可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等方式實(shí)現(xiàn),如每日攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳。 5、慢性呼吸道疾?。夯加邢⒙宰枞苑尾〉嚷院粑兰膊〉娜巳?,感冒后易出現(xiàn)氣喘癥狀。治療時(shí)可使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入粉霧劑200μg每日兩次,或長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑如沙美特羅吸入粉霧劑50μg每日一次,控制病情。 日常護(hù)理中,建議保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸過(guò)敏原,飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如深綠色蔬菜、堅(jiān)果等,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽,增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒和氣喘的發(fā)生。
謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
垂體瘤術(shù)后如何護(hù)理
垂體瘤術(shù)后護(hù)理需注意傷口護(hù)理、預(yù)防感染、監(jiān)測(cè)激素水平、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查。通過(guò)科學(xué)護(hù)理,可促進(jìn)術(shù)后恢復(fù),降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。 1、傷口護(hù)理:術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或摩擦。每天用無(wú)菌紗布覆蓋傷口,定期更換敷料。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或疼痛加劇,需及時(shí)就醫(yī)處理。術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈活動(dòng),防止傷口裂開(kāi)。 2、預(yù)防感染:術(shù)后免疫力較低,需注意預(yù)防感染。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸感冒或感染人群。術(shù)后可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,增強(qiáng)免疫力。如出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)檢查是否發(fā)生感染。 3、監(jiān)測(cè)激素水平:垂體瘤術(shù)后可能出現(xiàn)激素分泌異常,需定期監(jiān)測(cè)激素水平。術(shù)后需遵醫(yī)囑進(jìn)行激素替代治療,如口服潑尼松片5mg每日一次,或注射生長(zhǎng)激素。如出現(xiàn)乏力、食欲減退等癥狀,需及時(shí)調(diào)整用藥方案。 4、心理疏導(dǎo):術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問(wèn)題,需進(jìn)行心理疏導(dǎo)。家屬應(yīng)多陪伴患者,傾聽(tīng)其內(nèi)心感受??蛇m當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想等。如心理問(wèn)題嚴(yán)重,需尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)幫助。 5、定期復(fù)查:術(shù)后需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)腫瘤是否復(fù)發(fā)。術(shù)后第一年每3個(gè)月復(fù)查一次頭顱MRI,第二年每6個(gè)月復(fù)查一次。如發(fā)現(xiàn)腫瘤復(fù)發(fā),需及時(shí)采取放療或再次手術(shù)治療。 術(shù)后飲食宜清淡易消化,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。避免辛辣刺激性食物,戒煙限酒。術(shù)后可適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,促進(jìn)身體恢復(fù)。保持規(guī)律作息,避免熬夜。術(shù)后護(hù)理需長(zhǎng)期堅(jiān)持,定期復(fù)查,確保身體健康。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
直腸癌4期幾乎都能治愈嗎
直腸癌4期可通過(guò)手術(shù)、化療、放療、靶向治療、免疫治療等方式綜合治療,但治愈率較低。直腸癌4期通常由腫瘤浸潤(rùn)深度、淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移、遠(yuǎn)處器官轉(zhuǎn)移等因素引起,表現(xiàn)為便血、腹痛、體重下降等癥狀。 1、手術(shù)治療:直腸癌4期患者可能需要進(jìn)行根治性手術(shù),如直腸切除術(shù)或全直腸系膜切除術(shù),以盡可能切除腫瘤組織。手術(shù)結(jié)合化療或放療可提高治療效果,但術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高。 2、化療方案:化療是直腸癌4期的重要治療手段,常用藥物包括氟尿嘧啶5-FU注射液、奧沙利鉑L-OHP注射液、卡培他濱Xeloda片劑?;熆煽s小腫瘤體積,控制遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移,延長(zhǎng)患者生存期。 3、放療技術(shù):放療可用于術(shù)前或術(shù)后輔助治療,常用技術(shù)包括三維適形放療3D-CRT和調(diào)強(qiáng)放療IMRT。放療可殺滅殘留腫瘤細(xì)胞,降低局部復(fù)發(fā)率,但可能引起放射性腸炎等副作用。 4、靶向治療:針對(duì)特定基因突變的靶向藥物,如貝伐珠單抗Avastin注射液、西妥昔單抗Erbitux注射液,可抑制腫瘤血管生成或阻斷腫瘤生長(zhǎng)信號(hào)通路。靶向治療可提高化療效果,但需進(jìn)行基因檢測(cè)以確定適用人群。 5、免疫治療:免疫檢查點(diǎn)抑制劑,如帕博利珠單抗Keytruda注射液、納武利尤單抗Opdivo注射液,可激活患者自身免疫系統(tǒng)攻擊腫瘤細(xì)胞。免疫治療對(duì)微衛(wèi)星不穩(wěn)定性高M(jìn)SI-H的直腸癌患者效果較好,但需進(jìn)行基因檢測(cè)篩選適用人群。 直腸癌4期患者需注意飲食調(diào)理,增加高蛋白、高纖維食物攝入,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、燕麥、蔬菜等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳,有助于提高身體免疫力。定期復(fù)查腫瘤標(biāo)志物和影像學(xué)檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移,調(diào)整治療方案。保持良好的心態(tài),積極配合治療,有助于提高生活質(zhì)量。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
懷孕了肚子絞痛想拉屎怎么治療
懷孕了肚子絞痛想拉屎可通過(guò)調(diào)整飲食、休息、熱敷、藥物治療等方式緩解。懷孕期間肚子絞痛可能與腸道功能紊亂、子宮增大壓迫腸道、便秘、腸道感染、先兆流產(chǎn)等因素有關(guān)。 1、調(diào)整飲食:孕婦應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物,多吃富含纖維的蔬菜水果,如菠菜、蘋(píng)果、香蕉等,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘和絞痛。 2、注意休息:過(guò)度勞累可能加重腹部不適,孕婦應(yīng)保證充足的睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行輕柔的散步或瑜伽。 3、熱敷緩解:使用溫?zé)岬拿砘驘崴p輕敷在腹部,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘,有助于緩解腸道痙攣和疼痛。 4、藥物治療:如果癥狀持續(xù)或加重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用安全的藥物,如乳果糖口服溶液10ml/次,每日2次或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊2粒/次,每日3次,以調(diào)節(jié)腸道功能。 5、就醫(yī)檢查:如果絞痛伴隨陰道出血、發(fā)熱或嚴(yán)重腹瀉,需立即就醫(yī),排除先兆流產(chǎn)或腸道感染等嚴(yán)重情況,必要時(shí)進(jìn)行B超或血常規(guī)檢查。 孕婦在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息,避免情緒波動(dòng),適當(dāng)進(jìn)行輕柔的運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽或散步,有助于改善腸道功能。飲食上注意多攝入富含纖維的食物,如燕麥、紅薯、芹菜等,同時(shí)保持充足的水分?jǐn)z入,每日飲水不少于1500ml。如果癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打羽毛球胳膊疼怎么緩解
打羽毛球胳膊疼可通過(guò)熱敷、按摩、拉伸、藥物治療和適當(dāng)休息等方式緩解。胳膊疼通常由肌肉疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、過(guò)度使用、炎癥反應(yīng)和肌肉拉傷等原因引起。 1、熱敷:熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷后配合輕柔按摩效果更佳。 2、按摩:按摩可以放松緊張的肌肉,減輕疼痛感。使用拇指或手掌在疼痛部位進(jìn)行適度按壓和揉捏,每次10-15分鐘。按摩時(shí)注意力度適中,避免加重疼痛。 3、拉伸:拉伸有助于緩解肌肉緊張,增加柔韌性。進(jìn)行手臂和肩部的拉伸動(dòng)作,如手臂向上伸展、肩部旋轉(zhuǎn)等,每個(gè)動(dòng)作保持15-30秒,重復(fù)2-3次。拉伸時(shí)動(dòng)作要緩慢,避免突然用力。 4、藥物治療:對(duì)于疼痛較嚴(yán)重的情況,可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg,每日2次、雙氯芬酸鈉凝膠每日3次,適量涂抹或?qū)σ阴0被悠?00mg,每日3次。藥物使用需遵醫(yī)囑,避免長(zhǎng)期使用。 5、適當(dāng)休息:休息是緩解胳膊疼的重要措施。避免繼續(xù)打羽毛球或其他可能加重疼痛的活動(dòng),給予肌肉充分的恢復(fù)時(shí)間。休息期間可以進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,避免完全不動(dòng)。 日常飲食中增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)和新鮮蔬菜,有助于肌肉修復(fù)。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽和游泳可以增強(qiáng)肌肉力量和柔韌性,減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。保持良好的姿勢(shì)和正確的運(yùn)動(dòng)技巧,避免過(guò)度使用某一部分肌肉。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
結(jié)腸癌2A期是早期還是中期
結(jié)腸癌2A期屬于中期階段,通常表示腫瘤已侵犯結(jié)腸壁的深層,但尚未擴(kuò)散到淋巴結(jié)或其他器官。治療方法包括手術(shù)切除、化療等,具體方案需根據(jù)患者情況制定。 1、腫瘤分期:結(jié)腸癌2A期指腫瘤穿透肌層到達(dá)漿膜下層,但未累及鄰近器官或淋巴結(jié)。這種分期表明腫瘤已進(jìn)入中期,局部侵襲性較強(qiáng),但轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低。 2、手術(shù)治療:手術(shù)是2A期結(jié)腸癌的主要治療手段,通常采用結(jié)腸切除術(shù)。手術(shù)范圍包括腫瘤及其周?chē)糠终=M織,以徹底清除病灶。術(shù)后病理檢查可進(jìn)一步明確腫瘤分期和預(yù)后。 3、化療輔助:對(duì)于2A期結(jié)腸癌,術(shù)后化療可降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。常用化療藥物包括5-氟尿嘧啶、奧沙利鉑和卡培他濱,療程通常為6個(gè)月?;煼桨感韪鶕?jù)患者年齡、身體狀況等因素調(diào)整。 4、定期隨訪:2A期結(jié)腸癌患者需定期進(jìn)行隨訪檢查,包括結(jié)腸鏡、CT掃描和腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)。隨訪頻率為術(shù)后前兩年每3-6個(gè)月一次,之后逐漸延長(zhǎng)間隔時(shí)間。早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)可及時(shí)采取治療措施。 5、生活方式:健康的生活方式有助于提高治療效果和預(yù)后。建議患者保持均衡飲食,增加膳食纖維攝入,適量運(yùn)動(dòng),控制體重,戒煙限酒。良好的心理狀態(tài)也對(duì)康復(fù)有積極作用。 結(jié)腸癌2A期患者應(yīng)注意飲食調(diào)理,多食用富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果,限制紅肉和加工肉制品攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如步行、游泳等,每周至少150分鐘。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累。定期進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能的并發(fā)癥。保持積極樂(lè)觀的心態(tài),與醫(yī)生密切配合,有助于提高治療效果和生活質(zhì)量。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小樂(lè)敦眼藥水小孩能用嗎
小樂(lè)敦眼藥水小孩能使用,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。1、成分分析:小樂(lè)敦眼藥水主要含有?;撬?、維生素B6等成分,具有緩解眼部疲勞、滋潤(rùn)眼球的作用。兒童使用時(shí)需注意成分是否適合其年齡和體質(zhì)。2、使用劑量:兒童使用小樂(lè)敦眼藥水時(shí),劑量應(yīng)適當(dāng)減少,通常每次1-2滴,每日不超過(guò)3次。過(guò)量使用可能導(dǎo)致眼部不適或過(guò)敏反應(yīng)。3、使用頻率:兒童眼部較為敏感,使用頻率不宜過(guò)高,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體癥狀調(diào)整使用頻率。4、注意事項(xiàng):使用前需清潔雙手,避免污染眼藥水。使用時(shí)避免瓶口接觸眼睛或睫毛,以防感染。5、不良反應(yīng):部分兒童可能對(duì)眼藥水中的某些成分過(guò)敏,使用后如出現(xiàn)紅腫、瘙癢等不適癥狀,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。兒童在使用小樂(lè)敦眼藥水時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察其反應(yīng),確保安全有效。同時(shí),保持良好的用眼習(xí)慣,定期進(jìn)行眼部檢查,有助于預(yù)防眼部疾病的發(fā)生。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
記憶下降是不是大腦萎縮
記憶下降可能由多種因素引起,大腦萎縮是其中一種可能性。記憶下降的常見(jiàn)原因包括年齡增長(zhǎng)、睡眠不足、壓力過(guò)大、腦部疾病以及營(yíng)養(yǎng)不良。對(duì)于記憶下降的治療,可通過(guò)改善生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療以及醫(yī)療干預(yù)等方式進(jìn)行。 1、年齡增長(zhǎng):隨著年齡增長(zhǎng),大腦功能逐漸退化,可能導(dǎo)致記憶下降。這種情況可通過(guò)保持大腦活躍來(lái)緩解,例如閱讀、學(xué)習(xí)新技能或進(jìn)行益智游戲,避免長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行腦力活動(dòng)。 2、睡眠不足:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響大腦的修復(fù)和記憶鞏固功能。建議每天保持7-9小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠,避免熬夜,睡前減少使用電子設(shè)備,營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。 3、壓力過(guò)大:長(zhǎng)期壓力會(huì)導(dǎo)致大腦分泌過(guò)量的皮質(zhì)醇,影響記憶功能??赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、冥想、深呼吸等方式緩解壓力,必要時(shí)尋求心理咨詢(xún)師的幫助。 4、腦部疾病:腦部疾病如阿爾茨海默病、腦卒中或腦腫瘤可能導(dǎo)致記憶下降。這些疾病可能與遺傳、血管病變、炎癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為記憶力減退、認(rèn)知障礙等癥狀。治療需根據(jù)具體疾病選擇藥物或手術(shù),例如使用多奈哌齊片5mg/次,每日一次或進(jìn)行腦部手術(shù)。 5、營(yíng)養(yǎng)不良:缺乏維生素B12、葉酸或鐵等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響大腦功能。建議多攝入富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜和豆類(lèi),必要時(shí)可補(bǔ)充復(fù)合維生素片。 記憶下降的護(hù)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和生活方式進(jìn)行綜合調(diào)整。飲食上,建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)、核桃和亞麻籽,有助于改善大腦功能。運(yùn)動(dòng)方面,每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳或騎自行車(chē),可促進(jìn)大腦血液循環(huán)。保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免過(guò)度使用電子設(shè)備,也有助于改善記憶功能。如果記憶下降持續(xù)加重,建議盡早就醫(yī),進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查和治療。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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