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敗血癥不能吃什么水果

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2022-06-01 15:17 49人閱讀

問(wèn)題描述:敗血癥不能吃什么水果

醫(yī)生回答(1)

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敗血癥是怎么引起的能治好嗎
小于1周歲的兒童敗血癥是小于1周歲的兒童時(shí)期一種重要的傳染性疾病。當(dāng)可以侵犯人體侵入新生兒血液中而且生長(zhǎng)、生殖、發(fā)生毒素因此造成的全身高低性炎癥反映。新生兒敗血癥常常缺少典型的臨床出現(xiàn),但發(fā)展迅速,病情險(xiǎn)惡成為新生兒敗血癥的特點(diǎn)根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果和藥品敏感實(shí)驗(yàn)采用敏感抗生素。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
血常驗(yàn)血能查出敗血癥嗎?
敗血癥歸屬于一類突發(fā)急性細(xì)菌感染性疾病,血常規(guī)是監(jiān)測(cè)病情嚴(yán)重水平的一項(xiàng)主要目標(biāo),普遍病患的血常規(guī)出現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞提高,提高的幅度和病情嚴(yán)重水平相應(yīng)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
豬敗血癥型的鏈球菌癥狀是怎么樣?
依據(jù)您目前的這個(gè)現(xiàn)象,您所說(shuō)的這個(gè)鏈球菌的細(xì)菌感染是會(huì)出現(xiàn)這種高熱的一種現(xiàn)象,甚至?xí)斐筛篂a,白血病。提議您目前的這種情況,首先要選擇抗細(xì)菌感染的醫(yī)治方法,同時(shí)要查驗(yàn)這種白血病的分型,這樣能力選擇對(duì)應(yīng)的醫(yī)治方法來(lái)選擇藥品掌握。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膿毒血癥是敗血癥嗎?
膿毒血癥是化膿性細(xì)菌侵入血流后,在其中大量生殖,并經(jīng)過(guò)血液分散至宿體的其他組織或器官,發(fā)生新的化膿病灶。初期是部分存在化膿病灶,病發(fā)后出現(xiàn)高熱、煩躁擔(dān)心、惡心嘔吐、嗜睡、頭痛、脫水、酸中毒等情況。提議在積極接受醫(yī)治時(shí),要注重加強(qiáng)個(gè)人免疫力,更要注重及時(shí)補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素,還要選擇適當(dāng)?shù)腻憻挕?
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦梗塞是由敗血癥引起的嗎
腦梗塞不是由敗血癥引起的。因?yàn)閷?dǎo)致腦梗塞的病因大致包括高血壓、高血糖或者高脂血癥等,以血液黏稠度增高有直接關(guān)系。而敗血癥主要是血液中細(xì)菌感染所致。兩者的關(guān)聯(lián)性不大。因此,敗血癥一般不會(huì)導(dǎo)致腦梗塞。建議患者被確診為敗血癥應(yīng)該引起足夠的重視,盡早給予抗感染治療,避免病情加重甚至?xí)<吧取?
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
病毒性敗血癥怎么了?
敗血癥是突發(fā)急性全身上下細(xì)菌感染,致病或前提性能夠侵犯人體侵入血液循環(huán),在血液中發(fā)展生殖,發(fā)生毒素。敗血癥自身無(wú)特別臨床出現(xiàn),可出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱、皮膚黏膜出血。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
膿腫敗血癥怎么了?
通常敗血癥是先發(fā)燒后有膿腫。敗血癥是指致病菌進(jìn)到血液循環(huán)當(dāng)中,而且在外面發(fā)展生殖,產(chǎn)生一些毒素,出現(xiàn)全身上下中毒的反映,通常會(huì)出現(xiàn)發(fā)高熱,還會(huì)伴隨著打寒戰(zhàn),假如重要會(huì)出現(xiàn)乏力非常疲勞、敗血癥休克,到達(dá)腎臟假如產(chǎn)生病灶就會(huì)造成腎囊腫。提議病患按時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院門診選擇醫(yī)治。
王盼盼 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院
敗血癥皮膚的癥狀是什么?
敗血癥的大概性比較小,敗血癥簡(jiǎn)單說(shuō)就是病原菌侵犯血液,病發(fā)的時(shí)候不可能只是出現(xiàn)皮膚的紅點(diǎn)。提議你能夠先去看下皮膚科,以及結(jié)合你的其他臨床出現(xiàn),例如皮膚部分有瘙癢,疼痛,有沒(méi)有伴隨全是病癥,例如發(fā)燒等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
敗血癥后果是什么?
敗血癥的后果這是有輕有重的。所謂的敗血癥是指身體內(nèi)感染了細(xì)菌,這種細(xì)菌或者細(xì)菌的成分進(jìn)入人體血液循環(huán),引起患者發(fā)燒、全身酸痛等炎癥反應(yīng)。這種情況是有輕有重的,輕癥的患者,經(jīng)過(guò)積極的抗生素殺菌治療以后,患者病情能夠完全痊愈;嚴(yán)重的患者可以引起感染性休克,甚至引起心肺功能衰竭而死亡。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
膿毒癥血癥與敗血癥的區(qū)別是什么
毒血癥和敗血癥的關(guān)鍵區(qū)病發(fā)的病發(fā)原因會(huì)有所不一般。毒血癥關(guān)鍵是由于身體受到能夠侵犯人體侵入,在身體內(nèi)大量示范毒素所引發(fā)的,這些毒素會(huì)加入到血液當(dāng)中,因此能夠侵犯人體不可能加入血液當(dāng)中,敗血癥的病毒大概是致病菌都會(huì)進(jìn)入血液當(dāng)中發(fā)生突發(fā)急性全身上下性細(xì)菌感染。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
敗血癥怎么確診 介紹敗血癥的幾個(gè)確診方法
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頭皮紅血絲多可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、皮膚炎癥、過(guò)敏反應(yīng)、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為局部發(fā)紅、灼熱感或輕微瘙癢,嚴(yán)重時(shí)可能伴隨脫屑或疼痛。

1、遺傳因素

部分人群因先天性毛細(xì)血管脆弱或皮膚屏障功能缺陷,容易出現(xiàn)頭皮紅血絲增多。這類情況通常無(wú)須特殊治療,日常需避免過(guò)度清潔和高溫刺激,可選擇溫和的氨基酸類洗發(fā)水,如椰油酰甘氨酸鈉成分產(chǎn)品。若伴隨脂溢性皮炎,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方酮康唑洗劑或二硫化硒洗劑輔助控制。

2、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期暴露于紫外線、干燥空氣或頻繁燙染頭發(fā)會(huì)導(dǎo)致頭皮微循環(huán)異常。表現(xiàn)為暫時(shí)性紅血絲增多,可能伴有緊繃感。建議外出佩戴透氣防曬帽,減少染發(fā)頻率,洗發(fā)水溫控制在37℃以下。急性期可用冷藏后的蘆薈膠局部冷敷,避免使用含酒精的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。

3、皮膚炎癥

脂溢性皮炎或銀屑病等慢性炎癥性疾病會(huì)引發(fā)頭皮血管擴(kuò)張。典型癥狀包括紅斑基礎(chǔ)上覆蓋黃色油膩鱗屑,或邊界清晰的銀白色斑塊。需通過(guò)皮膚鏡確診,臨床常用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥物,配合煤焦油洗劑每周清洗2-3次。

4、過(guò)敏反應(yīng)

接觸染發(fā)劑、洗發(fā)水中的苯甲酸酯類防腐劑等致敏原后,可能出現(xiàn)速發(fā)型過(guò)敏反應(yīng)。常見頭皮彌漫性潮紅伴丘疹,嚴(yán)重時(shí)會(huì)有滲出。需立即停用可疑產(chǎn)品,口服氯雷他定片緩解癥狀,局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查過(guò)敏原。

5、毛細(xì)血管擴(kuò)張癥

玫瑰痤瘡或激素依賴性皮炎累及頭皮時(shí),可見持續(xù)性樹枝狀紅血絲。多與長(zhǎng)期外用糖皮質(zhì)激素或免疫功能紊亂有關(guān)。需逐步停用激素類藥物,采用脈沖染料激光封閉異常血管,配合口服多西環(huán)素膠囊控制炎癥。日常需嚴(yán)格防曬并避免辛辣飲食刺激。

建議避免搔抓或使用磨砂類頭皮清潔產(chǎn)品,洗頭時(shí)指腹輕柔按摩。冬季室內(nèi)使用加濕器維持濕度,選擇無(wú)硅油無(wú)硫酸鹽的弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品。若紅血絲持續(xù)加重伴隨脫發(fā)、膿皰等癥狀,需及時(shí)至皮膚科進(jìn)行皮膚鏡和真菌檢查,排除紅斑狼瘡等自身免疫性疾病可能。日??蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素幫助修復(fù)皮膚屏障。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
左邊腰腹部里面脹氣的原因是什么
左邊腰腹部里面脹氣的原因可能涉及消化系統(tǒng)障礙、局部炎癥、飲食習(xí)慣不當(dāng)或其他疾病的影響。根據(jù)具體情況,建議觀察其他伴隨癥狀,如疼痛、腹瀉或胃脹,并及時(shí)調(diào)整飲食作息。如果癥狀明顯或持續(xù),應(yīng)盡早就醫(yī)排查相關(guān)病因。 1、消化系統(tǒng)因素 脹氣多數(shù)與消化系統(tǒng)相關(guān),如胃腸道內(nèi)氣體過(guò)多。常見原因包括飲食結(jié)構(gòu)中高纖維食物過(guò)多如豆類、卷心菜或乳糖不耐受導(dǎo)致胃腸脹氣。暴飲暴食或進(jìn)食過(guò)快也可使空氣進(jìn)入腸道,引起脹氣。改善的方法包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少容易造成氣脹的食物,避免進(jìn)食時(shí)說(shuō)話或咀嚼口香糖,同時(shí)注意細(xì)嚼慢咽。 2、局部炎癥和疾病 左側(cè)腰腹部涉及器官較多,如結(jié)腸、腎臟或胰腺。一些炎癥性疾病如結(jié)腸炎、腎盂腎炎、胰腺炎或尿路感染,都可能表現(xiàn)為局部脹氣或不適。例如,慢性結(jié)腸炎會(huì)導(dǎo)致脹氣、腹瀉和便秘交替;而腎臟問(wèn)題可能伴有腰痛或尿頻。這類疾病通常還伴有其他突出癥狀,需結(jié)合檢查如腸鏡、B超或血尿檢查進(jìn)行診斷。 3、飲食及生活習(xí)慣 不良飲食習(xí)慣是引發(fā)腰腹部脹氣最常見的因素。喝碳酸飲料、油膩或辛辣食物容易導(dǎo)致氣體堆積,長(zhǎng)期久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)使腸胃蠕動(dòng)減弱,加重氣體滯留。適當(dāng)增加日常運(yùn)動(dòng)如飯后散步、瑜伽,避免含氣飲料,并堅(jiān)持清淡飲食可有效緩解脹氣。 4、腸道菌群失調(diào)或腫塊壓迫 腸道菌群紊亂可能引發(fā)脹氣,同時(shí)一些腫塊如腸道息肉或腸癌壓迫腸道,也可能造成左側(cè)脹氣和不適。若伴隨體重迅速下降、大便形狀異?;蝠ひ貉悖瑧?yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行腸鏡等相關(guān)檢查。 左邊腰腹部脹氣的原因較為復(fù)雜,需根據(jù)具體癥狀判斷。應(yīng)優(yōu)先從改善飲食與生活習(xí)慣入手,如果癥狀持續(xù)或伴有其他異常,務(wù)必盡快就醫(yī)明確病因并接受針對(duì)性治療。脹氣雖然多是小問(wèn)題,但也可能是隱藏疾病的信號(hào),不能忽視。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
每次刷牙都出血怎么回事
每次刷牙都出血可能是牙齦炎、牙齦損傷、牙周疾病或其他全身健康問(wèn)題引起的,需要及時(shí)找到原因并對(duì)癥處理。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重,建議盡快就醫(yī)檢查口腔健康狀況。 1、牙齦炎或牙周疾?。?牙齦炎是最常見的原因,它通常由牙菌斑堆積導(dǎo)致。如果長(zhǎng)期不清理,菌斑會(huì)硬化成牙結(jié)石,刺激牙齦,引起炎癥甚至發(fā)展為牙周炎。牙周疾病還會(huì)導(dǎo)致牙齦紅腫、口臭,甚至牙齒松動(dòng)。 處理方法: 定期到牙科進(jìn)行潔牙,清除菌斑和牙結(jié)石。 使用含氟牙膏和牙線,刷牙時(shí)輕柔對(duì)待牙齦。 每半年至一年看一次牙醫(yī),預(yù)防口腔問(wèn)題惡化。 2、牙齦損傷: 刷牙方式不當(dāng),如使用刷毛過(guò)硬的牙刷或用力刷牙,可能直接損傷牙齦組織,造成出血。 處理方法: 更換軟毛牙刷,改用溫和的刷牙方式,比如巴氏刷牙法。 如果牙齦已經(jīng)受損,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含抗菌成分的漱口水,促進(jìn)傷口愈合。 3、全身健康問(wèn)題: 某些全身性疾病也可能導(dǎo)致牙齦易出血,例如維生素C缺乏壞血病、凝血功能異?;蛘咛悄虿〉?。激素變化如孕婦也可能讓牙齦變得敏感,容易出血。 處理方法: 針對(duì)缺乏維生素的問(wèn)題,增加攝入富含維生素C的食物,如橙子、草莓、西紅柿等。 如果懷疑是全身疾病導(dǎo)致,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),做血常規(guī)等相關(guān)檢查,以明確具體病因,按照醫(yī)生建議治療。 4、藥物影響: 長(zhǎng)期服用某些藥物如抗凝藥物、阿司匹林等可能會(huì)干擾凝血功能,導(dǎo)致刷牙時(shí)牙齦容易出血。 處理方法: 在服藥期間注意口腔護(hù)理,牙齦出血嚴(yán)重者應(yīng)咨詢調(diào)整用藥方案。 避免刷牙出血的關(guān)鍵是細(xì)致的口腔護(hù)理和就醫(yī)排查潛在病因。除了正確刷牙,及時(shí)清潔牙縫、保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡也很重要。如果出現(xiàn)持續(xù)出血、牙齦明顯腫痛或其他異常癥狀,應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,避免口腔和全身健康受到更大影響。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
塔格糖的毒性有多強(qiáng)
塔格糖是一種被廣泛用于代替蔗糖的功能性天然甜味劑,其毒性極低,是國(guó)際上公認(rèn)的安全食品添加劑。它不僅熱量極低,在適量使用的情況下,對(duì)人體健康幾乎沒(méi)有危害,但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致胃腸不適等問(wèn)題。 1、什么是塔格糖 塔格糖Tagatose是一種來(lái)源于乳糖的低熱量甜味劑,其甜度約為蔗糖的92%左右,卻只有蔗糖熱量的1/3。它屬于天然單糖,廣泛用于食品、飲料和功能性食品中,比如糖果、冰淇淋或健康食品。相比其他甜味劑,塔格糖不僅能模仿蔗糖的口感,還具有較好的加工穩(wěn)定性,因此在食品工業(yè)中十分受歡迎。更重要的是,塔格糖極低的升糖指數(shù)使其適合糖尿病患者作為蔗糖替代品。 2、塔格糖是否有毒性 科學(xué)研究表明,塔格糖的毒性非常低。在一般食品劑量下,它被世界衛(wèi)生組織WHO和美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局FDA認(rèn)定為“普遍認(rèn)為安全”GRAS的成分,對(duì)人體健康不會(huì)顯著造成危害。迄今為止,尚未有直接證據(jù)顯示塔格糖會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的急性或慢性毒性反應(yīng)。不過(guò),假如短時(shí)間內(nèi)大量攝入塔格糖例如超出每日建議攝入量,可能會(huì)引起腹脹、腸胃不適或腹瀉,尤其是對(duì)部分腸道功能較為敏感的人群。 3、塔格糖攝入的安全劑量 根據(jù)目前研究,塔格糖對(duì)人體每日攝入的安全劑量約為每公斤體重15克左右。例如,體重為60公斤的人每日適量攝入的塔格糖量為900毫克到1克左右具體還需因人而異。這一用量在日常食品中的分布很難超過(guò),但如果攝入過(guò)多加工食品,仍需適當(dāng)控制。 4、如何合理攝入塔格糖 1查看食品標(biāo)簽:選擇加工食品時(shí),注意查看配料表里塔格糖的含量,用以估算每日攝入總量。 2循序漸進(jìn):對(duì)于從未使用塔格糖的人群,建議從少量開始攝入,觀察自身腸胃反應(yīng),如無(wú)不適,再逐漸增加用量。 3搭配均衡飲食:塔格糖可作為健康飲食的一部分,但仍需結(jié)合其他低糖、高纖維的天然食物,均衡攝入營(yíng)養(yǎng)成分。 作為一種優(yōu)質(zhì)的天然代糖,塔格糖的毒性極低,適量使用的大多數(shù)情況是安全的。為避免胃腸不適等潛在問(wèn)題,建議消費(fèi)者適度使用,同時(shí)保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。如果存在腸胃敏感或其他健康疑慮,應(yīng)在攝入前咨詢醫(yī)生的建議。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
牙齒美容修復(fù)有哪些
牙齒美容修復(fù)主要包括瓷貼面、全瓷冠和牙齒冷光美白三大類型,根據(jù)不同問(wèn)題選擇修復(fù)方式,能有效改善牙齒外觀。每種方法適用于不同的牙齒狀況,建議在牙醫(yī)指導(dǎo)下進(jìn)行方案選擇。 1、瓷貼面 瓷貼面是將高強(qiáng)度陶瓷材料貼在牙齒表面,適用于輕微齲齒、牙縫過(guò)寬、牙齒染色等問(wèn)題。優(yōu)點(diǎn)是美觀度高且損傷牙齒的程度較低。另外,這種修復(fù)方式的過(guò)程比較簡(jiǎn)單,一般需要制作定制的貼面,再通過(guò)特殊牙科黏合劑固定在原牙表面。貼面修復(fù)的成本較高,但效果持久且自然。注意日常維護(hù)可延長(zhǎng)其使用壽命。 2、全瓷冠 全瓷冠適用于牙齒缺損較嚴(yán)重、牙齒松動(dòng)或重度變色的人群。它不僅能恢復(fù)牙齒外觀,還能增強(qiáng)原牙的咀嚼功能。這種修復(fù)方式需要牙齒進(jìn)行打磨和調(diào)整,再通過(guò)定制全瓷冠帽進(jìn)行套裝。全瓷冠經(jīng)久耐用且色澤接近天然牙齒,但需要一定的牙齒磨損,因此應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。 3、牙齒冷光美白 牙齒冷光美白是一種無(wú)創(chuàng)的美容方法,適合輕度著色和牙齒黃染的問(wèn)題,通過(guò)過(guò)氧化氫類美白劑和冷光照射的綜合作用,迅速還原牙齒原本的亮白顏色。過(guò)程通常持續(xù)不到一小時(shí),沒(méi)有明顯的不適感,但美白效果因人而異,多數(shù)人需要定期進(jìn)行維護(hù)。 牙齒的美觀對(duì)個(gè)人形象和心理影響較大,結(jié)合實(shí)際情況選擇合適的修復(fù)方法非常重要,應(yīng)充分聽取牙醫(yī)建議。完成修復(fù)后,需要格外注重口腔衛(wèi)生和定期檢查,才能保持修復(fù)效果的持久性和自然性。如果對(duì)美容修復(fù)存在疑問(wèn)或需求,請(qǐng)到正規(guī)牙科診所咨詢或治療,切勿擅自嘗試未經(jīng)驗(yàn)證的修復(fù)手段。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老人坐著沒(méi)事一走路就氣短

老人坐著沒(méi)事一走路就氣短可能與心肺功能下降、貧血、慢性阻塞性肺病、心力衰竭、肌肉萎縮等因素有關(guān)。

1、心肺功能下降:

隨著年齡增長(zhǎng),心肺功能逐漸減退,運(yùn)動(dòng)時(shí)耗氧量增加但供氧能力不足,易出現(xiàn)氣短。建議通過(guò)散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)逐步增強(qiáng)心肺耐力,避免突然劇烈活動(dòng)。

2、貧血:

血紅蛋白減少導(dǎo)致血液攜氧能力下降,輕微活動(dòng)即可引發(fā)缺氧癥狀。需檢查血常規(guī)明確貧血類型,缺鐵性貧血可增加紅肉、動(dòng)物肝臟攝入,巨幼細(xì)胞性貧血需補(bǔ)充葉酸和維生素B12。

3、慢性阻塞性肺?。?/h3>

氣道阻塞使呼氣困難,活動(dòng)時(shí)通氣需求增加誘發(fā)氣促。典型表現(xiàn)為晨起咳嗽、咳痰,肺功能檢查可確診。需嚴(yán)格戒煙,避免油煙刺激,遵醫(yī)囑使用支氣管擴(kuò)張劑。

4、心力衰竭:

心臟泵血功能減弱導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)血液供應(yīng)不足,常伴下肢水腫、夜間陣發(fā)性呼吸困難。需控制每日飲水量,限制鈉鹽攝入,按時(shí)服用利尿劑和強(qiáng)心藥物。

5、肌肉萎縮:

老年性肌少癥使肌肉儲(chǔ)氧能力降低,輕微活動(dòng)即需加快呼吸代償。應(yīng)保證每日蛋白質(zhì)攝入量(1.2-1.5g/kg體重),進(jìn)行抗阻訓(xùn)練如彈力帶鍛煉,補(bǔ)充維生素D改善肌力。

建議記錄日?;顒?dòng)氣短發(fā)作情況,監(jiān)測(cè)靜息心率和血氧飽和度。飲食注意少食多餐避免胃部壓迫膈肌,選擇高蛋白、高鐵食物。運(yùn)動(dòng)前做好熱身,采用間歇訓(xùn)練法(步行2分鐘休息1分鐘)。冬季注意保暖防止冷空氣刺激呼吸道,居家保持空氣流通濕度40%-60%。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、意識(shí)模糊等嚴(yán)重缺氧表現(xiàn),需立即就醫(yī)排查肺栓塞等急癥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
抑郁癥的軀體癥狀
抑郁癥的軀體癥狀可能表現(xiàn)為長(zhǎng)期的疲勞感、睡眠障礙、食欲變化以及慢性疼痛等,如出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行心理和生理評(píng)估,以明確病因并開始治療。 1、疲勞感和精力下降 抑郁癥患者常常感到持續(xù)的疲勞,無(wú)論是否休息都無(wú)法緩解。這種疲勞感來(lái)自于抑郁癥對(duì)大腦功能,特別是神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺的影響。疲勞感也可能與睡眠質(zhì)量下降有關(guān)。建議患者尋求專業(yè)心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)、藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑或認(rèn)知行為療法改善精神狀態(tài)。同時(shí),適當(dāng)調(diào)整飲食,多攝入富含維生素B、鐵質(zhì)的食物,如菠菜、紅肉,有助于減輕疲勞感。 2、睡眠障礙 抑郁癥可導(dǎo)致失眠、早醒或睡眠過(guò)多等問(wèn)題,這些異常睡眠模式常伴隨軀體癥狀加重。保持規(guī)律作息、練習(xí)睡前放松技巧有助于改善睡眠。輕度失眠者可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣如減少咖啡因攝入、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境來(lái)改善癥狀;如果情況嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用苯二氮卓類藥物如勞拉西泮或褪黑素調(diào)節(jié)劑短期改善睡眠質(zhì)量。 3、食欲和體重變化 不少抑郁癥患者會(huì)表現(xiàn)為進(jìn)食欲望降低或過(guò)度進(jìn)食,導(dǎo)致體重明顯下降或增加。這可能與抑郁癥影響大腦控制饑餓感的區(qū)域有關(guān)。建議建立科學(xué)飲食計(jì)劃,定時(shí)定量進(jìn)餐,優(yōu)先選擇均衡、高營(yíng)養(yǎng)食物,避免暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食。嚴(yán)重者可尋求營(yíng)養(yǎng)師或心理醫(yī)生輔助評(píng)估,必要時(shí)可適當(dāng)調(diào)整抗抑郁藥物如米氮平,其可能對(duì)食欲調(diào)節(jié)有所幫助。 4、慢性疼痛 一些患者可能會(huì)體驗(yàn)到長(zhǎng)時(shí)間的頭痛、胃腸不適、肌肉酸痛等不明原因的軀體疼痛,其實(shí)這些疼痛往往與心理壓力過(guò)大或中樞神經(jīng)敏感性改變有關(guān)?;颊呖梢酝ㄟ^(guò)瑜伽、太極、慢跑等溫和的運(yùn)動(dòng)方式減輕身體不適,并在心理醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試冥想減壓。同時(shí),對(duì)于難以忍受的疼痛癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬和輔佐性的抗抑郁藥物如度洛西汀進(jìn)行治療。 抑郁癥的軀體癥狀是心理問(wèn)題與身體健康之間密切聯(lián)系的體現(xiàn),早期識(shí)別并及時(shí)干預(yù)可以有效改善生活質(zhì)量。如果您或身邊人出現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)盡早就診,無(wú)論是心理醫(yī)療支持還是生活方式調(diào)整,積極治療都是走出抑郁癥的關(guān)鍵。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
足下垂是怎么回事
足下垂是由于神經(jīng)或肌肉功能受損導(dǎo)致無(wú)法正常抬起腳背的一種癥狀,常由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、脊髓問(wèn)題或其他病理因素引起。針對(duì)不同原因,可采用藥物、物理治療或手術(shù)等方法處理。盡早就醫(yī)明確病因是關(guān)鍵。 1、遺傳因素 部分足下垂病例可能與遺傳性疾病有關(guān),如遺傳性周圍神經(jīng)病CMT病。這種疾病通常會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)傳導(dǎo)功能障礙,進(jìn)而影響腳背抬起的能力。這類病癥需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估,通過(guò)基因檢測(cè)等手段確診。此類患者多采用輔助器具改善生活質(zhì)量,并在必要時(shí)進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)。 2、環(huán)境因素:外部傷害 外傷是足下垂的常見原因之一。比如由于工作或意外導(dǎo)致的腓總神經(jīng)損傷,這種神經(jīng)控制小腿前側(cè)的肌肉,如果損傷可能直接導(dǎo)致足部活動(dòng)受限。處理這類情況需根據(jù)傷情采用不同方案。一是藥物消炎止痛,如非甾體抗炎藥;二是通過(guò)理療進(jìn)行功能性康復(fù),如使用電刺激或足踝支具;三是嚴(yán)重時(shí)需考慮手術(shù)修復(fù)神經(jīng)。 3、生理因素:年齡與體態(tài) 中老年人易因退化性病變導(dǎo)致足下垂,如脊椎退行性病變壓迫神經(jīng)根,或慢性疾病如糖尿病性神經(jīng)病變。這類患者可依靠調(diào)整生活方式減輕癥狀。增加B族維生素的攝入,對(duì)神經(jīng)養(yǎng)護(hù)效果較好;同時(shí)借助專業(yè)理療改善肌力與肢體協(xié)調(diào)性。 4、病理因素:其他疾病 某些中樞或周圍神經(jīng)相關(guān)疾病也會(huì)引發(fā)足下垂,例如腦卒中、椎間盤突出或肌肉萎縮性側(cè)索硬化癥ALS。這類疾病多伴隨其他明顯功能障礙,應(yīng)盡早到神經(jīng)科或骨科檢查,通過(guò)磁共振MRI、肌電圖進(jìn)一步確診病因。具體治療包括控制原發(fā)病、康復(fù)訓(xùn)練,或通過(guò)手術(shù)減輕神經(jīng)受壓迫狀態(tài)。 5、綜合治療方法 在治療足下垂時(shí),輔助器具如足托或踝足矯形器是普遍的選擇,它們可以短期內(nèi)提高患者步態(tài)穩(wěn)定性。運(yùn)動(dòng)康復(fù)可選擇一些簡(jiǎn)單的力量訓(xùn)練,如足背提拉練習(xí)。嚴(yán)重且無(wú)法緩解時(shí)可考慮修復(fù)性手術(shù),如腓總神經(jīng)松解術(shù)或肌腱移位術(shù)等。 足下垂的成因復(fù)雜、多樣,需依靠科學(xué)手段查明病因并對(duì)癥治療。建議如有癥狀應(yīng)及早咨詢避免延誤病情,降低對(duì)日常生活的影響。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
焦慮過(guò)后后腦勺痛怎么解決

焦慮過(guò)后后腦勺痛可通過(guò)放松訓(xùn)練、熱敷按摩、調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。后腦勺痛可能與緊張性頭痛、頸椎肌肉痙攣、自主神經(jīng)紊亂等因素有關(guān)。

1、放松訓(xùn)練

深呼吸練習(xí)有助于緩解焦慮引發(fā)的肌肉緊張。采用腹式呼吸法,吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)緩慢吐出,重復(fù)進(jìn)行5-10分鐘。漸進(jìn)式肌肉放松法可依次放松頭皮、頸部、肩部肌群,每個(gè)部位緊繃5秒后放松,幫助改善局部血液循環(huán)。

2、熱敷按摩

用40℃左右熱毛巾敷于枕部10-15分鐘,每日2-3次。配合拇指按壓風(fēng)池穴、天柱穴等部位,以輕微酸脹感為宜,每次持續(xù)3-5分鐘。熱敷能擴(kuò)張血管,按摩可松解枕后肌群痙攣,兩者結(jié)合能有效緩解緊張性頭痛。

3、調(diào)整作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜和過(guò)度用腦。工作間歇每2小時(shí)活動(dòng)頸部,做米字操等舒緩運(yùn)動(dòng)。建立規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能,減少頭痛發(fā)作頻率。午間閉目養(yǎng)神20分鐘對(duì)緩解腦力疲勞效果顯著。

4、心理疏導(dǎo)

認(rèn)知行為療法可幫助改變對(duì)焦慮源的錯(cuò)誤認(rèn)知。通過(guò)寫情緒日記記錄觸發(fā)因素,采用正念冥想培養(yǎng)對(duì)疼痛的接納態(tài)度。必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢,學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)焦慮的技巧,從根源上減少心因性頭痛發(fā)生。

5、藥物治療

持續(xù)疼痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥。伴有明顯焦慮時(shí)可短期應(yīng)用勞拉西泮片、阿普唑侖片等抗焦慮藥物。肌肉痙攣嚴(yán)重者可用鹽酸乙哌立松片緩解肌緊張。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常應(yīng)避免攝入含咖啡因飲品,保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等。飲食注意補(bǔ)充富含鎂元素的食物如堅(jiān)果、深綠色蔬菜。建立穩(wěn)定的社交支持系統(tǒng),培養(yǎng)繪畫、音樂(lè)等興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。若頭痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或伴隨嘔吐、視物模糊等癥狀,需及時(shí)就診排除器質(zhì)性疾病。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
每天吃雞肉對(duì)身體好嗎
每天吃雞肉對(duì)身體是有益但需適量搭配均衡飲食,否則可能引發(fā)營(yíng)養(yǎng)不均衡或其他健康問(wèn)題。雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B、多種礦物質(zhì),有助于維持肌肉、修復(fù)組織及增強(qiáng)免疫力,但過(guò)量食用或單一飲食會(huì)增加健康風(fēng)險(xiǎn),比如膽固醇攝入過(guò)高或缺乏其他營(yíng)養(yǎng)素。 1、雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 雞肉是一種優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源,其中含有易于吸收的必需氨基酸,有助于修復(fù)肌肉組織、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育和增強(qiáng)免疫功能。雞肉中的維生素B6和煙酸可以促進(jìn)能量代謝,預(yù)防神經(jīng)系統(tǒng)疾病。雞腿肉和雞胸肉還富含鉀、磷、鈣、鐵等礦物質(zhì),有助于骨骼健康和心血管功能。然而,雞皮脂肪含量較高,習(xí)慣吃雞皮的朋友要警惕脂肪攝入超標(biāo)。 2、每天吃雞肉可能存在的潛在健康風(fēng)險(xiǎn) 單一飲食會(huì)導(dǎo)致攝入營(yíng)養(yǎng)成分單一或失衡,比如過(guò)量食用雞肉可能會(huì)增加飽和脂肪和膽固醇攝入量,這對(duì)于血脂較高或有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)的人群并不利。長(zhǎng)期忽視多樣化飲食還可能導(dǎo)致微量元素、纖維素或植物營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,從而引發(fā)免疫力下降、消化問(wèn)題等。 3、如何合理食用雞肉 為了讓雞肉更健康,每天的攝入量應(yīng)控制在100-150克之間,選擇雞胸肉或去皮雞腿肉,避免高脂肪部位。烹飪方式上建議清蒸、煮湯或少油煎炒,盡量避免油炸或使用過(guò)多調(diào)味料。與雞肉搭配全谷物、蔬菜和水果,可以獲得更全面的營(yíng)養(yǎng)。比如,雞肉沙拉或雞胸肉配藜麥?zhǔn)墙】档囊徊瓦x擇。 適量吃雞肉對(duì)身體有益,但應(yīng)注意搭配均衡飲食及健康的烹飪方式,避免因過(guò)量或飲食單一產(chǎn)生負(fù)面影響。日常膳食中更需注重多樣化,包括魚肉、豆類、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源的輪換,以確保身體得到全面所需的營(yíng)養(yǎng)。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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