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先天性扁平足可能引發(fā)足部疼痛、步態(tài)異常、關(guān)節(jié)退變、脊柱側(cè)彎等問(wèn)題,長(zhǎng)期未干預(yù)可能影響運(yùn)動(dòng)功能與骨骼發(fā)育。
1、足部疼痛足弓塌陷導(dǎo)致足底筋膜過(guò)度牽拉,易引發(fā)足跟或足弓慢性疼痛,可通過(guò)定制矯形鞋墊、足底肌肉訓(xùn)練緩解。
2、步態(tài)異常足部緩沖功能下降可能形成外八字步態(tài),增加膝關(guān)節(jié)壓力,建議進(jìn)行步態(tài)矯正訓(xùn)練及穿戴支撐性鞋具。
3、關(guān)節(jié)退變足踝關(guān)節(jié)受力不均可能加速距下關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)腫脹僵硬,需通過(guò)關(guān)節(jié)保護(hù)訓(xùn)練或消炎鎮(zhèn)痛藥物干預(yù)。
4、脊柱代償長(zhǎng)期力學(xué)失衡可能引發(fā)骨盆傾斜或腰椎側(cè)彎,兒童患者需定期評(píng)估脊柱發(fā)育情況,必要時(shí)進(jìn)行形體矯正治療。
建議先天性扁平足患者避免長(zhǎng)時(shí)間站立,選擇有足弓支撐的鞋子,兒童患者需在3-6歲黃金期進(jìn)行專業(yè)康復(fù)干預(yù)。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥,做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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