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妊娠期糖尿病可通過75克口服葡萄糖耐量試驗(yàn)篩查,主要方法有孕24-28周空腹血糖檢測、服糖后1小時(shí)血糖檢測、服糖后2小時(shí)血糖檢測。
1、空腹血糖檢測
孕24-28周時(shí)空腹8小時(shí)以上抽取靜脈血檢測血糖值??崭寡侵党^5.1毫摩爾每升可能提示糖代謝異常,需結(jié)合后續(xù)糖耐量試驗(yàn)結(jié)果綜合判斷。檢測前3天需保持正常飲食,避免刻意節(jié)食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。若初次篩查異常,可能需重復(fù)檢測或直接進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)。
2、服糖后1小時(shí)血糖檢測
空腹采血后口服含75克葡萄糖的液體,1小時(shí)后再次采血。此時(shí)血糖值超過10.0毫摩爾每升屬于異常。該時(shí)段血糖反映胰島素早期分泌功能,數(shù)值異常提示胰島β細(xì)胞代償能力不足。檢測期間需靜坐避免活動(dòng)干擾,出現(xiàn)惡心嘔吐需記錄并告知醫(yī)生。
3、服糖后2小時(shí)血糖檢測
服糖后2小時(shí)血糖超過8.5毫摩爾每升可診斷為妊娠期糖尿病。該時(shí)段數(shù)值反映機(jī)體對葡萄糖的處置能力,異常說明存在胰島素抵抗。部分孕婦可能出現(xiàn)心悸出汗等低血糖反應(yīng),檢測現(xiàn)場應(yīng)配備急救措施。三項(xiàng)結(jié)果中有任一項(xiàng)超標(biāo)即確診,但需排除檢測前高糖飲食等干擾因素。
4、高危人群提前篩查
對于肥胖、高齡、糖尿病家族史等高危孕婦,建議首次產(chǎn)檢即進(jìn)行篩查。若早期篩查正常,仍需在孕24-28周重復(fù)檢測。多囊卵巢綜合征患者可能需增加檢測頻次。既往有妊娠期糖尿病史者,本次妊娠應(yīng)盡早進(jìn)行50克葡萄糖激發(fā)試驗(yàn)。
5、篩查后管理
確診后需進(jìn)行營養(yǎng)科會(huì)診制定個(gè)性化飲食方案,每日監(jiān)測空腹及餐后血糖。血糖控制不佳者可能需使用胰島素治療,常用藥物包括門冬胰島素注射液、精蛋白鋅重組人胰島素混合注射液等。同時(shí)需加強(qiáng)胎兒生長發(fā)育監(jiān)測,預(yù)防巨大兒等并發(fā)癥。
確診妊娠期糖尿病后應(yīng)建立血糖監(jiān)測記錄本,每日測量空腹及三餐后2小時(shí)血糖。主食選擇低升糖指數(shù)食物如糙米、燕麥,分5-6餐進(jìn)食避免血糖波動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng),每周累計(jì)150分鐘。定期復(fù)查糖化血紅蛋白了解血糖控制情況,產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn)評估轉(zhuǎn)歸。
妊娠期糖尿病是否需要胰島素治療主要取決于血糖控制情況,當(dāng)飲食運(yùn)動(dòng)干預(yù)無法使血糖達(dá)標(biāo)時(shí)需啟動(dòng)胰島素治療。妊娠期糖尿病血糖控制目標(biāo)為空腹血糖低于5.3mmol/L、餐后1小時(shí)血糖低于7.8mmol/L、餐后2小時(shí)血糖低于6.7mmol/L。
多數(shù)妊娠期糖尿病患者通過醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療和適量運(yùn)動(dòng)可控制血糖。醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療需根據(jù)孕前體重指數(shù)制定個(gè)性化方案,每日熱量攝入分5-6餐分配,碳水化合物占總熱量50%-60%,優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米。運(yùn)動(dòng)建議選擇步行、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度有氧活動(dòng),每次持續(xù)20-30分鐘。血糖監(jiān)測應(yīng)涵蓋空腹及三餐后血糖,每周至少記錄1天完整血糖譜。
若嚴(yán)格生活方式干預(yù)1-2周后血糖仍持續(xù)超標(biāo),或出現(xiàn)胎兒生長過快、羊水過多等并發(fā)癥時(shí)需考慮胰島素治療。胰島素選擇以人胰島素類似物為主,如門冬胰島素注射液、地特胰島素注射液等,這些藥物不透過胎盤屏障且低免疫原性。初始劑量通常從0.1-0.2U/kg起始,根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果逐步調(diào)整。治療期間需防范低血糖風(fēng)險(xiǎn),尤其夜間血糖不宜低于4.0mmol/L。
妊娠期糖尿病產(chǎn)婦產(chǎn)后6-12周需復(fù)查口服葡萄糖耐量試驗(yàn),評估血糖代謝狀態(tài)。哺乳期仍建議保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期監(jiān)測血糖變化。產(chǎn)后1年內(nèi)每3個(gè)月進(jìn)行1次糖尿病篩查,后續(xù)每年至少篩查1次,重點(diǎn)關(guān)注糖代謝異常進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。
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