來源：博禾知道
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小孩感冒不吃藥可通過多飲水、物理降溫、保持空氣濕潤、飲食調(diào)理等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、接觸傳染源等原因引起。
1、多飲水適當增加溫水或淡鹽水攝入有助于稀釋呼吸道分泌物，家長需少量多次喂服，避免強迫飲用。
2、物理降溫體溫超過38.5℃時可用溫水擦浴，家長需避開胸前區(qū)與足底，重點擦拭頸部、腋窩等大血管處。
3、保持空氣濕潤使用加濕器維持50%-60%濕度，家長需每日清洗設(shè)備防止霉菌滋生，濕潤環(huán)境可減輕鼻塞咳嗽。
4、飲食調(diào)理選擇小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，家長需避免生冷甜膩食物，適量補充維生素C豐富的水果泥。
密切觀察精神狀態(tài)與癥狀變化，若持續(xù)高熱、拒食或出現(xiàn)呼吸急促，應及時就醫(yī)評估病情。
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