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缺鋅怎么辦
來(lái)源:博禾知道
2022-05-31 15:54
39人閱讀
問(wèn)題描述:今天去孩子檢查微量元素,查出有缺鋅,缺鋅怎么辦?
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):缺鋅可以使用藥物補(bǔ)充身體所需的鋅元素,而且還可以改善缺鋅的癥狀,在臨床上比較常見(jiàn)的藥物有醋酸鋅、葡萄糖酸鋅以及硫酸鋅等。如果不及時(shí)進(jìn)行治療,缺鋅可能會(huì)引起患者免疫力低下等,引起身體出現(xiàn)不適癥狀,建議平時(shí)可以多吃一些花生以及大豆類的食物,補(bǔ)充身體缺乏的新元素。
2022-05-31 15:56
缺鋅
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什么藥適合兒童缺鋅?
兒童缺鋅可以服用補(bǔ)鋅口服液,平時(shí)要多食用綠色健康的水果蔬菜,葷素搭配,飲食均衡,要注意飲食清淡,避免經(jīng)常性的挑食,可以食用瘦肉雞蛋牛奶等,要多做鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),增加抵抗力免疫力。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
嬰兒缺鋅的癥狀有哪些
不僅僅是喝酒的緣故,和你以前的生活方式也有關(guān),長(zhǎng)期耗損人體正氣,特別是脾胃之氣,是主要原因??梢园l(fā)汗以降燒,諸如麻黃,加補(bǔ)益中氣的藥。酒行血脈中,促使人體衛(wèi)氣過(guò)于散發(fā),以后酒少喝,少熬夜,多吃帶黃色的食物,多運(yùn)動(dòng)。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
嬰幼兒缺鋅的表現(xiàn)及其癥狀有哪些呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):嬰幼兒缺鋅會(huì)挑食、厭食、咬指甲、咬衣服、食欲減退、晚上睡覺(jué)出汗等癥狀。需要去醫(yī)院檢查微量元素,如果缺鋅需要服用葡萄糖酸鋅口服液,需要給寶寶吃補(bǔ)鋅食物。
李雨晨
主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
流口水缺鋅嗎?
小孩流口水可能是缺鋅引起的癥狀,缺鋅一般會(huì)引起流口水和厭食消瘦等癥狀的發(fā)生建議給孩子服用葡萄糖酸鋅鈣口服液。小孩流口水也有可能是口腔潰瘍等原因引起的。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
兒童缺鋅的癥狀有哪些癥狀
兒童缺鋅的常見(jiàn)癥狀包括食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降等,及時(shí)補(bǔ)充鋅元素和調(diào)整飲食是關(guān)鍵。缺鋅可能由飲食不均衡、吸收障礙或遺傳因素引起,需通過(guò)食物補(bǔ)充、藥物治療或醫(yī)療干預(yù)改善。 1、食欲減退 缺鋅會(huì)影響味覺(jué)和嗅覺(jué),導(dǎo)致兒童對(duì)食物失去興趣,表現(xiàn)為食欲不振或挑食。長(zhǎng)期食欲減退可能進(jìn)一步加重營(yíng)養(yǎng)不良。建議增加富含鋅的食物,如瘦肉、海鮮、豆類和堅(jiān)果,同時(shí)避免過(guò)多攝入加工食品和高糖食物。 2、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩 鋅是促進(jìn)細(xì)胞分裂和生長(zhǎng)的重要元素,缺鋅會(huì)導(dǎo)致兒童身高、體重增長(zhǎng)緩慢,甚至影響智力發(fā)育。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注兒童的生長(zhǎng)曲線,若發(fā)現(xiàn)異常,及時(shí)就醫(yī)檢查。日常飲食中可增加牛奶、雞蛋、全谷物等富含鋅的食物,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鋅劑。 3、免疫力下降 鋅對(duì)免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要,缺鋅會(huì)使兒童容易感染疾病,如反復(fù)感冒、腹瀉等。提高免疫力需從飲食和生活方式入手,確保攝入足夠的鋅元素,同時(shí)保持充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于嚴(yán)重缺鋅的兒童,醫(yī)生可能會(huì)建議口服鋅補(bǔ)充劑或注射治療。 4、皮膚和毛發(fā)問(wèn)題 缺鋅可能導(dǎo)致兒童皮膚干燥、脫屑,甚至出現(xiàn)濕疹或皮炎,頭發(fā)也可能變得稀疏、易斷。改善皮膚和毛發(fā)健康,除了補(bǔ)充鋅,還可增加富含維生素A和E的食物,如胡蘿卜、菠菜和堅(jiān)果。若癥狀持續(xù),需就醫(yī)檢查是否存在其他潛在問(wèn)題。 5、情緒和行為異常 缺鋅可能影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,導(dǎo)致兒童情緒不穩(wěn)定、注意力不集中或多動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),必要時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢。同時(shí),通過(guò)均衡飲食和補(bǔ)充鋅元素,幫助改善情緒和行為問(wèn)題。 兒童缺鋅的癥狀多種多樣,家長(zhǎng)需根據(jù)孩子的具體表現(xiàn)及時(shí)采取措施。通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鋅元素或在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,可以有效改善缺鋅問(wèn)題,促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
人體缺鋅一般會(huì)怎么樣
鋅是人體不可缺少的微量元素。缺鋅時(shí),人體會(huì)挑食、厭食、消化不良,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,容易感冒或口腔潰瘍。兒童還會(huì)有生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、注意力不集中意力不集中和異食癖。此外,它還可能影響兒童的智力水平。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
成年人缺鋅的癥狀有哪些
成年人缺鋅之后可以表現(xiàn)出食欲下降,消化不良,免疫力下降,比較容易感冒、皮炎、口角發(fā)炎、口腔潰瘍,毛發(fā)干枯易脫落,部分患者有可能會(huì)出現(xiàn)乏力、視力下降、白內(nèi)障。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
1周歲孩子缺鋅具體有什么癥狀
具體要根據(jù)病情來(lái)定,一般出現(xiàn)缺鋅可以出現(xiàn)身體生長(zhǎng)緩慢,抵抗力下降,頭發(fā)稀疏脫落,食欲下降,身材矮小等情況發(fā)生。從描述不能確定有缺乏,可以到醫(yī)院做一下微量元素,如果有缺鋅可以服用葡萄糖酸鋅口服液等藥物治療。另外還要注意是否有缺鈣,如果缺鈣可以服用迪巧鈣治療。平時(shí)注意喂養(yǎng)。
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
小孩子缺鋅該吃點(diǎn)什么?
鋅是兒童身體健康必需的營(yíng)養(yǎng)元素,缺鋅會(huì)有很多危害的。兒童缺鋅會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、免疫力下降、好動(dòng)、挑食,厭食,偏食、頭發(fā)稀黃等。兒童缺鋅是可以通過(guò)食物來(lái)補(bǔ)充的。含鋅豐富的食物有牡蠣、豬肝、綠豆、豬腎、蠶豆、紫菜、瘦肉、魚、蛤蜊、黃豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等,這些食物都可以多吃。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
缺鋅引起的白斑多久好?
假如說(shuō)您有缺鋅的這種現(xiàn)象,那么我提議您最佳還是按時(shí)的去做一下及時(shí)補(bǔ)充。他不但是出現(xiàn)這種白斑的現(xiàn)象,但是說(shuō)他關(guān)于你全部的這種消化系統(tǒng)還是有肯定的作用的。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
7個(gè)月寶寶缺鋅的癥狀有哪些
7個(gè)月寶寶缺鋅的常見(jiàn)癥狀包括食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、反復(fù)感染、皮膚黏膜改變以及異食癖。鋅是嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵微量元素,??...
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鞏麗
主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
過(guò)敏性紫癜痛和癢嗎
過(guò)敏性紫癜可能伴隨疼痛和瘙癢,具體癥狀因人而異。該病通常表現(xiàn)為皮膚紫癜、關(guān)節(jié)疼痛、腹痛等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能影響腎臟功能。 1、皮膚癥狀:過(guò)敏性紫癜的典型表現(xiàn)為皮膚紫癜,多出現(xiàn)在下肢和臀部。紫癜可能伴隨輕微瘙癢或疼痛,尤其是受壓部位。皮膚癥狀通常為紅色或紫色斑點(diǎn),按壓不褪色,可能與血管炎癥有關(guān)。 2、關(guān)節(jié)疼痛:部分患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛,尤其是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。疼痛可能輕微或劇烈,活動(dòng)時(shí)加重,休息后緩解。關(guān)節(jié)癥狀通常與免疫反應(yīng)導(dǎo)致的炎癥有關(guān)。 3、腹痛:過(guò)敏性紫癜可能引起腹痛,疼痛程度從輕微不適到劇烈絞痛不等。腹痛可能與腸道血管炎癥有關(guān),嚴(yán)重時(shí)可能伴隨惡心、嘔吐或消化道出血。 4、腎臟影響:部分患者可能出現(xiàn)腎臟受累,表現(xiàn)為血尿、蛋白尿或腎功能異常。腎臟癥狀通常較為隱匿,但長(zhǎng)期未治療可能導(dǎo)致腎功能損害。 5、其他癥狀:少數(shù)患者可能出現(xiàn)頭痛、乏力等全身癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能伴隨發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大。這些癥狀通常與免疫系統(tǒng)的過(guò)度反應(yīng)有關(guān)。 過(guò)敏性紫癜的護(hù)理需注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),飲食以清淡為主,避免食用可能誘發(fā)過(guò)敏的食物,如海鮮、堅(jiān)果等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和富含蛋白質(zhì)的食物,有助于修復(fù)血管壁。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療,如口服抗組胺藥氯雷他定片10mg/次,每日一次或外用激素軟膏氫化可的松乳膏每日兩次。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)效果怎么樣
中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛效果較好,可通過(guò)針灸、推拿、中藥、拔罐、艾灸等方式緩解癥狀。坐骨神經(jīng)痛可能與腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運(yùn)行不暢、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為臀部疼痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。 1、針灸:針灸通過(guò)刺激特定穴位疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛。常用穴位包括環(huán)跳、委中、承山等,每周治療2-3次,持續(xù)4-6周可改善癥狀。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免誤傷神經(jīng)或血管。 2、推拿:推拿通過(guò)手法按摩放松肌肉、改善血液循環(huán)。重點(diǎn)按摩腰骶部、臀部及下肢肌肉,手法包括揉、捏、推、按等,每次治療30-40分鐘,每周2-3次。推拿需注意力度適中,避免加重疼痛。 3、中藥:中藥內(nèi)服或外用可活血化瘀、祛風(fēng)散寒。常用藥物包括獨(dú)活寄生湯、舒筋活血片、追風(fēng)透骨丸等,需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治。中藥治療需遵醫(yī)囑,避免過(guò)量或長(zhǎng)期服用。 4、拔罐:拔罐通過(guò)負(fù)壓作用促進(jìn)局部血液循環(huán)、緩解疼痛。常用部位為腰骶部及臀部,每次留罐10-15分鐘,每周1-2次。拔罐后需注意保暖,避免受涼。 5、艾灸:艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳亟?jīng)散寒、緩解疼痛。常用穴位包括命門、腎俞、環(huán)跳等,每次灸治20-30分鐘,每周2-3次。艾灸需注意火候,避免燙傷皮膚。 中醫(yī)治療坐骨神經(jīng)痛需結(jié)合個(gè)體情況辨證施治,注意飲食調(diào)理,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行腰背肌鍛煉,如五點(diǎn)支撐、小燕飛等,增強(qiáng)腰部肌肉力量。保持良好的坐姿和站姿,避免久坐久站,注意腰部保暖,避免受涼。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便障礙等情況,需及時(shí)就醫(yī),排除嚴(yán)重病變。
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
天熱喘不過(guò)氣怎么辦
天熱喘不過(guò)氣可通過(guò)調(diào)整環(huán)境、補(bǔ)充水分、減少運(yùn)動(dòng)、穿著輕便、監(jiān)測(cè)癥狀等方式緩解,通常由高溫、脫水、體力消耗、衣物過(guò)厚、潛在疾病等原因引起。 1、調(diào)整環(huán)境:高溫環(huán)境會(huì)導(dǎo)致身體散熱困難,增加心肺負(fù)擔(dān)。建議避免在正午時(shí)段外出,盡量待在陰涼或空調(diào)環(huán)境中,使用風(fēng)扇或冷毛巾降低體表溫度,保持室內(nèi)空氣流通。 2、補(bǔ)充水分:高溫下大量出汗容易導(dǎo)致脫水,影響血液循環(huán)和氧氣輸送。建議每天飲用2-3升水,適量補(bǔ)充電解質(zhì)飲料,避免含糖或含咖啡因的飲品,以維持身體水分平衡。 3、減少運(yùn)動(dòng):劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)增加身體耗氧量,加重呼吸負(fù)擔(dān)。建議選擇清晨或傍晚進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步或瑜伽,避免長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)注意心率變化,適時(shí)休息。 4、穿著輕便:厚重衣物會(huì)阻礙散熱,導(dǎo)致體溫升高。建議選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物,顏色以淺色為主,避免緊身或合成纖維材質(zhì),外出時(shí)可佩戴遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘。 5、監(jiān)測(cè)癥狀:高溫可能誘發(fā)或加重某些疾病,如哮喘、心臟病等。建議關(guān)注自身呼吸頻率、心率、血壓等指標(biāo),若出現(xiàn)持續(xù)胸悶、頭暈、惡心等癥狀,及時(shí)就醫(yī)排查潛在問(wèn)題。 在高溫天氣下,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,如綠豆湯、冬瓜湯等,避免油膩或辛辣食物。運(yùn)動(dòng)可選擇游泳、太極等低強(qiáng)度活動(dòng),時(shí)間控制在30分鐘以內(nèi)。護(hù)理方面,注意皮膚清潔,使用保濕產(chǎn)品防止干燥,外出時(shí)涂抹防曬霜,避免長(zhǎng)時(shí)間暴曬。若癥狀持續(xù)或加重,建議盡早就醫(yī),進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。
王海泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
小腿內(nèi)側(cè)血管發(fā)紅怎么回事
小腿內(nèi)側(cè)血管發(fā)紅可能由靜脈曲張、血栓性靜脈炎、皮膚感染、外傷或過(guò)敏反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)藥物治療、物理治療或手術(shù)等方式緩解。 1、靜脈曲張:靜脈曲張可能導(dǎo)致小腿內(nèi)側(cè)血管擴(kuò)張,血液回流受阻,局部血管發(fā)紅。輕度靜脈曲張可通過(guò)穿戴彈力襪、抬高腿部改善,嚴(yán)重者需采用激光治療或靜脈剝脫術(shù)。 2、血栓性靜脈炎:血栓性靜脈炎與血管內(nèi)血栓形成有關(guān),表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛。治療包括抗凝藥物如肝素注射劑、華法林片劑,必要時(shí)需手術(shù)取栓。 3、皮膚感染:細(xì)菌或真菌感染可能導(dǎo)致局部血管發(fā)紅,伴隨瘙癢或疼痛??墒褂每股剀浉嗳缒チ_星軟膏、抗真菌藥物如克霉唑乳膏,嚴(yán)重者需口服藥物治療。 4、外傷:小腿內(nèi)側(cè)受到撞擊或摩擦可能導(dǎo)致血管破裂,局部發(fā)紅。輕度外傷可通過(guò)冷敷、休息緩解,嚴(yán)重者需就醫(yī)處理。 5、過(guò)敏反應(yīng):接觸過(guò)敏原如化學(xué)物質(zhì)或昆蟲(chóng)叮咬可能導(dǎo)致血管擴(kuò)張、發(fā)紅??墒褂每菇M胺藥物如氯雷他定片、局部涂抹氫化可的松乳膏緩解癥狀。 日常護(hù)理中,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,保持腿部血液循環(huán)通暢;飲食上多攝入富含維生素C和E的食物如柑橘類水果、堅(jiān)果,有助于血管健康;適當(dāng)進(jìn)行腿部按摩或低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步,可改善局部血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
揭秘糖尿病病友吃肉四原則
糖尿病病友在飲食中需特別注意肉類的選擇與攝入方式,掌握科學(xué)的吃肉原則有助于控制血糖。糖尿病病友吃肉應(yīng)遵循適量、低脂、均衡、烹飪方式合理四原則。 1、適量:肉類攝入量需根據(jù)個(gè)人體重、活動(dòng)量及血糖控制情況調(diào)整。建議每日肉類攝入量控制在100-150克,避免過(guò)量攝入導(dǎo)致熱量超標(biāo)。選擇瘦肉為主,如雞胸肉、瘦牛肉等,減少脂肪攝入。 2、低脂:優(yōu)先選擇低脂肪肉類,如魚類、禽類等,避免高脂肪肉類如肥肉、內(nèi)臟等。魚類富含不飽和脂肪酸,有助于改善血脂代謝,同時(shí)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。禽類去皮后脂肪含量較低,適合糖尿病病友食用。 3、均衡:肉類攝入需與其他食物搭配,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。建議搭配富含膳食纖維的蔬菜、全谷物等,延緩碳水化合物吸收,穩(wěn)定血糖。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),如維生素B族、鐵、鋅等,促進(jìn)代謝健康。 4、烹飪方式:采用清蒸、煮、燉等低油烹飪方式,避免油炸、煎炸等高油脂烹飪方法。清蒸魚類可保留營(yíng)養(yǎng)成分,同時(shí)減少油脂攝入。燉煮肉類時(shí)加入蔬菜,增加膳食纖維攝入,有助于控制餐后血糖。 糖尿病病友在吃肉時(shí)還需注意個(gè)體化差異,根據(jù)自身情況調(diào)整飲食計(jì)劃。建議定期監(jiān)測(cè)血糖,結(jié)合醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的建議,制定適合自己的飲食方案。通過(guò)科學(xué)合理的飲食管理,糖尿病病友可以更好地控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。
沈華
副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
闌尾炎手術(shù)后多久拆線
闌尾炎手術(shù)后拆線時(shí)間一般為7至10天,具體時(shí)間需根據(jù)傷口愈合情況和醫(yī)生建議確定。術(shù)后護(hù)理對(duì)傷口恢復(fù)至關(guān)重要,需注意保持傷口清潔、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。 1、拆線時(shí)間:闌尾炎手術(shù)后的拆線時(shí)間通常為7至10天,具體時(shí)間取決于傷口的愈合情況。如果傷口愈合良好,沒(méi)有感染或滲出,醫(yī)生會(huì)在術(shù)后一周左右安排拆線。若傷口愈合較慢或存在感染風(fēng)險(xiǎn),拆線時(shí)間可能延長(zhǎng)至10天或更久。 2、傷口護(hù)理:術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免沾水或污染。每天用碘伏或生理鹽水消毒傷口,覆蓋無(wú)菌紗布。注意觀察傷口是否有紅腫、滲液或疼痛加重的現(xiàn)象,若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 3、活動(dòng)限制:術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物,以免影響傷口愈合。早期可進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,以促進(jìn)血液循環(huán),但需避免過(guò)度勞累。術(shù)后2周內(nèi)不宜進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)。 4、飲食調(diào)理:術(shù)后飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,避免辛辣、油膩或刺激性食物??蛇m量攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、魚肉、蔬菜和水果,以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 5、定期復(fù)查:術(shù)后需按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,觀察傷口愈合情況。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、傷口滲液等異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整護(hù)理方案或拆線時(shí)間。 術(shù)后恢復(fù)期間,患者需遵循醫(yī)生的指導(dǎo),合理安排飲食和活動(dòng),保持積極的心態(tài)。適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、豆制品、新鮮蔬菜和水果,有助于促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。術(shù)后早期可進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間站立。保持良好的生活習(xí)慣,避免熬夜和過(guò)度勞累,有助于提高身體免疫力,加速康復(fù)進(jìn)程。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
藥流孕囊排出后還要清宮嗎
藥流孕囊排出后是否清宮需根據(jù)具體情況判斷,通常通過(guò)B超檢查確認(rèn)宮內(nèi)殘留物決定。藥流后清宮的原因包括宮內(nèi)殘留、出血過(guò)多或感染風(fēng)險(xiǎn)等。藥流后可通過(guò)B超監(jiān)測(cè)、藥物治療、觀察出血情況等方式處理,必要時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù)。 1、宮內(nèi)殘留:藥流后若B超檢查顯示宮內(nèi)仍有殘留組織,可能導(dǎo)致持續(xù)出血或感染。此時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù),手術(shù)方式包括負(fù)壓吸引術(shù)和刮宮術(shù),具體選擇由醫(yī)生根據(jù)殘留物大小和位置決定。 2、出血過(guò)多:藥流后若出血量超過(guò)正常范圍如每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾,可能存在宮內(nèi)殘留或子宮收縮不良。需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)通過(guò)清宮手術(shù)止血。 3、感染風(fēng)險(xiǎn):藥流后若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、分泌物異味等癥狀,可能提示宮內(nèi)感染。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療,如頭孢克肟片500mg,每日兩次或甲硝唑片400mg,每日三次,嚴(yán)重時(shí)需清宮。 4、觀察出血:藥流后需密切觀察出血情況,正常出血時(shí)間一般為1-2周,出血量逐漸減少。若出血持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或突然增多,需及時(shí)就醫(yī)檢查。 5、藥物治療:藥流后可遵醫(yī)囑使用促進(jìn)子宮收縮的藥物,如米索前列醇片200μg,每日三次或益母草顆粒10g,每日兩次,幫助排出殘留組織,減少清宮概率。 藥流后需注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。適當(dāng)休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持外陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,預(yù)防感染。若出現(xiàn)異常癥狀,及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
杏吃多了有哪些害處
杏吃多了可能引起消化不良、中毒、過(guò)敏反應(yīng)、影響鈣質(zhì)吸收、加重腎臟負(fù)擔(dān)。過(guò)量食用杏可能導(dǎo)致身體不適,需注意適量食用。 1、消化不良:杏中含有較多的膳食纖維和果酸,過(guò)量食用會(huì)刺激胃腸道,導(dǎo)致腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。建議每次食用不超過(guò)3-5顆,避免空腹食用。 2、中毒風(fēng)險(xiǎn):杏核中含有苦杏仁苷,過(guò)量攝入可能轉(zhuǎn)化為氫氰酸,導(dǎo)致中毒癥狀如頭暈、惡心、嘔吐等。食用時(shí)應(yīng)避免咬破杏核,尤其注意兒童誤食。 3、過(guò)敏反應(yīng):部分人群對(duì)杏中的某些成分過(guò)敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過(guò)敏癥狀。過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用,首次嘗試時(shí)少量為宜。 4、鈣質(zhì)吸收:杏中的草酸含量較高,過(guò)量攝入可能影響鈣質(zhì)的吸收,長(zhǎng)期可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。建議食用后適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品等。 5、腎臟負(fù)擔(dān):杏中的鉀含量較高,過(guò)量食用可能增加腎臟負(fù)擔(dān),尤其對(duì)腎功能不全者不利。腎功能異常者應(yīng)限制杏的攝入量,避免加重病情。 在日常飲食中,適量食用杏有益健康,但需注意控制攝入量。建議搭配其他水果如蘋果、香蕉等,保持飲食均衡。同時(shí),多喝水有助于促進(jìn)代謝,減輕腎臟負(fù)擔(dān)。適量運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等,也能幫助消化,增強(qiáng)體質(zhì)。
張文同
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
寶寶眼睛腫掛什么科
寶寶眼睛腫可掛兒科或眼科進(jìn)行就診,具體科室選擇需根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度和伴隨表現(xiàn)決定。 1、兒科:兒科醫(yī)生是處理兒童常見(jiàn)疾病的首選,尤其是當(dāng)寶寶眼睛腫伴隨發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕等全身癥狀時(shí),可能提示感冒、過(guò)敏或其他感染性疾病。兒科醫(yī)生會(huì)進(jìn)行全面的體格檢查,必要時(shí)開(kāi)具血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查,并根據(jù)結(jié)果制定治療方案,如使用抗組胺藥物緩解過(guò)敏癥狀或抗生素治療細(xì)菌感染。 2、眼科:如果寶寶眼睛腫局限于眼部,且伴隨眼紅、眼痛、分泌物增多等癥狀,可能提示結(jié)膜炎、麥粒腫或淚囊炎等眼部疾病。眼科醫(yī)生會(huì)通過(guò)裂隙燈檢查、眼壓測(cè)量等手段明確診斷,并給予針對(duì)性的治療,如使用抗生素眼藥水、眼膏或進(jìn)行淚道沖洗等。 3、急診科:若寶寶眼睛腫突然發(fā)生,且伴隨劇烈疼痛、視力下降或眼外傷等情況,需立即掛急診科就診。急診醫(yī)生會(huì)迅速評(píng)估病情,必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查,如CT或MRI,以排除眼眶骨折、顱內(nèi)病變等嚴(yán)重問(wèn)題,并及時(shí)采取緊急處理措施。 4、皮膚科:當(dāng)寶寶眼睛腫伴隨皮膚紅斑、瘙癢或皮疹時(shí),可能提示過(guò)敏性皮炎、濕疹等皮膚問(wèn)題。皮膚科醫(yī)生會(huì)通過(guò)皮膚檢查明確診斷,并給予局部外用藥物,如糖皮質(zhì)激素軟膏或抗組胺藥物,同時(shí)指導(dǎo)家長(zhǎng)注意皮膚護(hù)理,避免接觸過(guò)敏原。 5、內(nèi)科:如果寶寶眼睛腫伴隨全身浮腫、尿量減少或高血壓等癥狀,可能提示腎臟疾病或心血管問(wèn)題。內(nèi)科醫(yī)生會(huì)進(jìn)行尿液分析、腎功能檢查及血壓監(jiān)測(cè),并根據(jù)結(jié)果制定治療方案,如使用利尿劑、降壓藥物或進(jìn)行透析等。 寶寶眼睛腫的日常護(hù)理包括保持眼部清潔、避免揉眼、注意飲食均衡及充足睡眠。飲食上可多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜、橙子等,有助于眼部健康。適當(dāng)增加戶外活動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,減少眼部疲勞。若癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。
倪新海
主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
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