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兒童腮腺炎的癥狀及治療方法

來源:博禾知道

2022-06-13 18:39 42人閱讀

問題描述:兒童腮腺炎的癥狀及治療方法

醫(yī)生回答(1)

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大人患腮腺炎會(huì)自愈嗎
大人患腮腺炎能否自愈,要取決于病情的嚴(yán)重情況和患者體質(zhì)。1.可以自愈:如果只是輕微的腮腺炎,并且患者體質(zhì)較好,是可以自愈的,在疾病發(fā)作期間要多注意休息,避免勞累。2.不可以自愈:如果患者腮腺炎較嚴(yán)重,甚至引發(fā)了腦炎或其他部位的炎癥,一般是不會(huì)自愈的。建議在日常生活中多吃含有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并在醫(yī)生指導(dǎo)下通過服用抗生素類藥物,如青霉素V鉀顆粒或頭孢克肟顆粒等藥物消炎。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
腮腺炎需要手術(shù)嗎
如果患有化膿性腮腺炎,這種情況需要接受手術(shù)治療,目的是切開引流。腮腺的包膜往往十分致密,一旦引起膿腫,往往難以捫及波動(dòng)感,因此就算沒有捫到波動(dòng)感,可以通過B超檢查或者穿刺檢查明確膿液的位置,有必要接受切開引流手術(shù)治療。對(duì)于化膿性腮腺炎的手術(shù)治療,一般就是在局部浸潤(rùn)麻醉以后,在耳前以及下頜支后緣,從耳屏向下再到下頜角進(jìn)行切開皮膚以及皮下組織。如果觀察到膿液聚積在筋膜下方,就可以接受引流手術(shù)治療,術(shù)后還需要做好護(hù)理工作。
孫洪山 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院
腮腺炎要怎么治療
如果得了腮腺炎的話,建議趕緊去耳鼻喉科進(jìn)行治療,由于腮腺炎具有一定的傳染性,建議出門兒要佩戴口罩。同時(shí)也可以局部敷一些個(gè)仙人掌泥具有解毒的功效。同時(shí)通過病人講訴的狀態(tài),注意飲食清淡,避免久坐久站。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
耳垂后面疼是腮腺炎嗎
耳垂后面疼可能是與腮腺炎有關(guān)系,但是不能夠確定就是腮腺炎。腮腺炎的特點(diǎn)是腮腺腫脹疼痛,通常以耳垂為中心向下方或前后方發(fā)展,出現(xiàn)局部腫脹的癥狀,一般在咀嚼時(shí)或者是張口說話的時(shí)候癥狀加重。不過耳垂后面也可能是其他的疾病,比如中耳炎或者是耳部受到外傷,如果懷疑感染了腮腺炎,可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,避免耽誤病情。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腮腺炎會(huì)得第二次嗎
如果是流行性腮腺炎,患有一次后就會(huì)獲得長(zhǎng)時(shí)間的免疫力,則一般不會(huì)二次復(fù)發(fā)。病毒性腮腺炎會(huì)得第二次,當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間接觸一些有病毒性腮腺炎患者的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)再次發(fā)生病毒性腮腺炎的情況,當(dāng)自身的抵抗力偏差的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)一些反復(fù)發(fā)作的情況,在得了這種疾病的時(shí)候要注意身體的保暖,避免身體出現(xiàn)著涼的情況,要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。腮腺炎有多種類型,如化膿性、病毒性、特異性腮腺炎,其中流行性腮腺炎是由病毒感染引起的一種急性傳染性疾病,患者會(huì)有全身乏力、頭痛、發(fā)熱、雙側(cè)腮腺腫大、水腫等癥狀,流行性腮腺炎感染一次后會(huì)終生免疫,也有可能會(huì)患有第二次。
蔡政琳 副主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院
小孩子腮腺炎怎么治療
小孩子腮腺炎又稱流行性腮腺炎,可以通過物理治療、藥物治療的方式進(jìn)行改善。1.物理治療:流行性腮腺炎屬于病毒感染引起的呼吸道傳染疾病,通常會(huì)使患者出現(xiàn)頭痛、發(fā)熱等明顯癥狀。所以當(dāng)出現(xiàn)發(fā)熱嚴(yán)重時(shí),可以使用溫?zé)岬拿聿潦蒙眢w進(jìn)行物理降溫,以免發(fā)生嚴(yán)重對(duì)大腦造成損傷。2.藥物治療:如果物理治療退燒并不明顯,發(fā)燒超過38.5℃,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊等藥物退燒治療。同時(shí)可以服用抗病毒的藥物,如利巴韋林顆粒等。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
腮腺炎引起的不育癥能治嗎
如果是由于腮腺炎癥所引起的不育的話,是無法得到有效的治愈的,建議您還是應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行主診檢查,依據(jù)目前身體的癥狀的嚴(yán)重程度采取合適的治療方案,必要的時(shí)候也是可以采取試管嬰兒的方式來進(jìn)行治療
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腮腺炎疫苗預(yù)防什么疾???
接種麻腮風(fēng)三聯(lián)疫苗,可用于預(yù)防麻疹、流行性腮腺炎和風(fēng)疹這三種病毒性傳染病。這三種都是急性呼吸道傳染病,兒童多發(fā)。麻疹是由麻疹病毒引起的一種具有高度傳染性的疾病,典型臨床表現(xiàn)為三聯(lián)征,咳嗽、鼻炎、結(jié)膜炎,以及皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹和口腔黏膜上有麻疹黏膜斑。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的全身性病毒感染,最突出的臨床表現(xiàn)為非化膿性唾液腺腫脹和觸痛,大部分病例累及一側(cè)或雙側(cè)腮腺。風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒感染所引起的常見急性傳染病,以低熱、全身皮疹及淋巴結(jié)腫大為臨床特征。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。麻腮風(fēng)疫苗,屬于國(guó)家免疫程序中的一類疫苗。這個(gè)疫苗是一種三聯(lián)疫苗,可以預(yù)防麻疹、腮腺炎和風(fēng)疹,是一種減毒的活疫苗。在注射了這個(gè)疫苗以后,注意不要應(yīng)用糖皮質(zhì)激素,否則會(huì)影響疫苗的效果。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
要怎么治療腮腺炎、用什么最快
腮腺炎有病毒性和細(xì)菌性的兩種,首先要查血看一看是哪種,化膿性的多見于一側(cè),紅腫熱痛比較明顯。從你作出的治療來看,藥物是將病毒性。細(xì)菌性的都考慮到了。用這幾個(gè)藥就行,急不能,疾病的徹底恢復(fù)一定需要有個(gè)過程。要是想快點(diǎn)可以再看一看中醫(yī),吃點(diǎn)湯藥。
夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
腮腺炎吃蒲公英好嗎?
這個(gè)根據(jù)您自身情況來選擇用量,這些都是清熱解毒的藥物,可以用15--20克左右,不要食用太多的蒲公英,要相信科學(xué)才是對(duì)的選擇,先到正規(guī)的醫(yī)院診斷,再根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。多注意休息多注意飲食調(diào)理。
陳建豪 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
如何預(yù)防流行性腮腺炎傳播
流行性腮腺炎主要通過飛沫傳播,預(yù)防需接種疫苗、保持衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸患者。關(guān)鍵措施包括隔離感染者、加強(qiáng)通風(fēng)、及時(shí)消毒。1. ...
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咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胸口軟骨炎怎么引起的
胸口軟骨炎的病因可能涉及遺傳因素、外部環(huán)境刺激、自身體質(zhì)狀況、外傷以及其他疾病的影響。了解這些可能的原因有助于預(yù)防和管理此疾病。 1、遺傳因素 胸口軟骨炎可能與遺傳有關(guān),部分人由于家族中有結(jié)締組織疾病或慢性炎癥性疾病的遺傳傾向,患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高。如果家族中有類似病史,日常需更加注意胸部的保護(hù),避免過度使用上肢或胸部肌肉,定期進(jìn)行健康評(píng)估。 2、外部環(huán)境刺激 感染、寒冷空氣的刺激或長(zhǎng)期從事需要過度用力的體力勞動(dòng)可能誘發(fā)炎癥。例如,炎熱天氣下出汗后受到冷空氣直吹,或者呼吸道感染可能引發(fā)局部軟組織的炎癥反應(yīng)。應(yīng)注意保暖,避免劇烈的溫差變化,并在感冒后及時(shí)治療以減少感染擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)。 3、生理因素或體質(zhì)問題 部分患者因本身體質(zhì)較弱、免疫力低下或代謝紊亂導(dǎo)致胸軟骨更容易受到外界刺激。從健康飲食、充足睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)入手,可以提高機(jī)體免疫功能,減少炎癥的發(fā)生。 4、外傷刺激 外傷是胸口軟骨炎的常見原因,可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的胸壁損傷或長(zhǎng)期姿勢(shì)不當(dāng),例如長(zhǎng)期低頭操作手機(jī)、過度彎腰伏案等都可能損傷相關(guān)部位的肌肉和軟組織。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)量、工作時(shí)注意姿勢(shì)調(diào)整,避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作。 5、病理因素 某些疾病如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎或其他慢性炎癥性疾病,容易波及肋軟骨部位并引發(fā)炎癥。維生素D或鈣質(zhì)的缺乏也會(huì)導(dǎo)致軟骨組織的退化和炎癥,應(yīng)通過均衡飲食補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),如果有基礎(chǔ)疾病需遵醫(yī)囑積極治療。 如出現(xiàn)胸口軟骨炎相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷并治療。規(guī)律的生活習(xí)慣、適當(dāng)活動(dòng)、避免外傷和感染是預(yù)防胸口軟骨炎的關(guān)鍵,同時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物或物理治療以緩解疼痛和炎癥。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
大細(xì)胞癌的病理特點(diǎn)
大細(xì)胞癌的病理特點(diǎn)是細(xì)胞體積大、核多形性明顯、無腺癌或鱗狀細(xì)胞癌的分化特征,且腫瘤生長(zhǎng)快且呈高度惡性,是一種少見但極具侵襲性的肺癌類型。 1組織學(xué)特征 大細(xì)胞癌是一種未分化的非小細(xì)胞肺癌,其顯微鏡下的典型表現(xiàn)包括:腫瘤細(xì)胞體積較大,胞質(zhì)豐富,核仁明顯,核形態(tài)多樣,染色質(zhì)粗糙,并往往缺乏腺癌或鱗狀細(xì)胞癌的分化特征。大細(xì)胞癌常表現(xiàn)為無特定形態(tài)分化的腫瘤細(xì)胞群,可以是巢狀、團(tuán)塊狀或彌漫性分布,難以通過單一病理學(xué)觀察確定分化方向。 2免疫組織化學(xué)特點(diǎn) 免疫組織化學(xué)檢測(cè)是進(jìn)一步確定病理特點(diǎn)的重要工具。大細(xì)胞癌通常陰性表達(dá)肺腺癌常見的標(biāo)志物如TTF-1和Napsin A和肺鱗狀細(xì)胞癌特有標(biāo)志物如p40和CK5/6,但可能表達(dá)非特異性標(biāo)志物如CEA。這種理化特性增強(qiáng)了其在診斷時(shí)的挑戰(zhàn)性,通常需綜合多項(xiàng)檢查來明確。 3分子病理學(xué)特征 近年來,分子病理學(xué)研究顯示,大細(xì)胞癌可能攜帶EGFR突變、KRAS基因突變或ALK基因重排等分子特征,這些突變對(duì)靶向治療方案的選擇有一定指導(dǎo)意義。然而,相比其他類型肺癌,大細(xì)胞癌的靶點(diǎn)突變概率較低。在治療決策前,建議進(jìn)行基因檢測(cè)以探索可能的靶向治療機(jī)會(huì)。 4惡性程度與預(yù)后 大細(xì)胞癌生長(zhǎng)迅速、易于侵襲周圍組織,容易遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。因其在確診時(shí)通常已是晚期,預(yù)后較差。患者平均生存時(shí)間較其他非小細(xì)胞肺癌更短,多在1年以內(nèi)。早期確診和及時(shí)干預(yù)對(duì)于改善生存率尤為重要。 了解大細(xì)胞癌的病理特征對(duì)于促進(jìn)疾病的早期識(shí)別和治療有重要意義。若有相關(guān)癥狀或高危因素,應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī),通過影像學(xué)檢查、病理診斷及基因檢測(cè)等方式明確診斷,選擇最適合的治療方式以提高生存率和生活質(zhì)量。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
前列腺超聲注意事項(xiàng)
前列腺超聲檢查前需注意保持膀胱充盈、避免刺激性飲食及遵醫(yī)囑停留藥物。合理準(zhǔn)備有助于提高檢查精準(zhǔn)度。 1保持膀胱充盈 前列腺超聲通常包括經(jīng)腹部或經(jīng)直腸檢查。經(jīng)腹部超聲檢查時(shí),膀胱充盈是關(guān)鍵,因?yàn)槠淠軌蜃鳛椤奥暣啊?,提高影像清晰度。檢查前建議根據(jù)醫(yī)囑飲用500-1000毫升水,并在檢查前盡量避免排尿。 2避免刺激性飲食 檢查前一天適當(dāng)調(diào)整飲食,避免辛辣、油膩及易產(chǎn)氣的食物。這類食物可能引起消化不適或腸道內(nèi)氣體干擾,影響檢查質(zhì)量。而日常清淡飲食更有助于檢查的順利進(jìn)行。 3停藥或代替藥物需醫(yī)囑 一些藥物可能影響檢查結(jié)果,例如影響膀胱充盈狀態(tài)的利尿劑或抗凝藥物?;颊咴跈z查前要明確告知醫(yī)生自己正在服用的藥物,咨詢是否需要調(diào)整或暫停。 4個(gè)人清潔注意 對(duì)于經(jīng)直腸超聲檢查,清潔直腸同樣重要。如果醫(yī)生建議進(jìn)行灌腸操作,需根據(jù)指導(dǎo)清潔腸道,確保獲得清晰的成像數(shù)據(jù)。 5檢查前心理準(zhǔn)備 部分患者可能對(duì)經(jīng)直腸超聲檢查感到緊張。實(shí)際上,該方法通常在局麻或局部潤(rùn)滑情況下進(jìn)行,不會(huì)產(chǎn)生劇烈疼痛。保持放松的心理狀態(tài)能讓檢查效果更理想。 前列腺超聲準(zhǔn)備過程簡(jiǎn)單但需配合醫(yī)生指導(dǎo)。充分做好準(zhǔn)備有助于檢查結(jié)果更加準(zhǔn)確,建議患者在下次檢查前與醫(yī)生詳細(xì)溝通,確保最佳狀態(tài)。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
孕婦早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
孕婦早餐應(yīng)選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水化合物、膳食纖維和健康脂肪的食物,這樣可以幫助提供胎兒和母體所需的充足營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還應(yīng)控制糖分和鹽分的攝入。合理搭配,如豆?jié){全麥面包、牛奶搭配堅(jiān)果、雞蛋配蔬菜等,都是健康的選擇。 1、優(yōu)質(zhì)蛋白是關(guān)鍵 孕期對(duì)蛋白質(zhì)需求增加,因此早餐中要有優(yōu)質(zhì)蛋白。雞蛋是非常好的選擇,可以水煮或煎蛋,盡量少油;一些瘦牛肉或雞肉片搭配乳制品如牛奶、酸奶也是不錯(cuò)的選擇。大豆制品如豆?jié){、豆腐等,既易消化又富含植物蛋白。 2、選擇復(fù)合碳水化合物 與精制谷物相比,復(fù)合碳水化合物能更持久地提供能量。全麥面包、燕麥片、紅薯等是不錯(cuò)的來源。早餐可以用一杯熱的燕麥粥搭配堅(jiān)果或少量水果,這樣既能提供能量,又避免血糖劇烈波動(dòng)。 3、補(bǔ)充膳食纖維 孕婦容易出現(xiàn)便秘問題,早餐中應(yīng)注重膳食纖維的攝入。蔬菜沙拉、切片水果如蘋果、香蕉、高纖維谷物等,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),改善排便。蔬菜蛋卷或者用菠菜、番茄拌面包片,也十分推薦。 4、不可忽視健康脂肪 適量攝入健康脂肪有助于胎兒大腦發(fā)育。早餐中可以加入一小份堅(jiān)果,比如核桃、杏仁;牛油果也可以作為配料搭配主食。一勺亞麻籽油拌入燕麥,也可以增添有益脂肪酸。 5、適度飲水和維生素補(bǔ)充 早餐后可以選擇直接飲用白開水,而不是高糖果汁。若需補(bǔ)充維生素C,可以吃些新鮮水果如橙子或獼猴桃。若用餐選擇較為單一,可以考慮服用產(chǎn)科醫(yī)生推薦的孕婦復(fù)合維生素。 早餐在孕期尤為重要,合理搭配能夠幫助胎兒健康發(fā)育,也可以緩解孕婦一天的疲憊狀態(tài)。建議孕婦根據(jù)自身口味和醫(yī)生建議靈活調(diào)整早餐內(nèi)容,優(yōu)先選擇天然、低加工的食品,同時(shí)確保每日進(jìn)餐的多樣性和營(yíng)養(yǎng)均衡。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
左側(cè)卵巢3厘米大小囊腫嚴(yán)重嗎
左側(cè)卵巢3厘米大小的囊腫通常屬于相對(duì)小型的囊腫,多數(shù)情況良性且無癥狀,并非嚴(yán)重問題,但是應(yīng)定期隨訪以監(jiān)測(cè)其變化。如果伴隨明顯疼痛或生理異常,建議盡早就醫(yī)排查惡性或復(fù)雜囊腫的可能性。通過超聲檢查、激素水平檢測(cè)和臨床評(píng)估可確定是否需要治療。 1可能原因 卵巢上出現(xiàn)囊腫大多為生理性囊腫如黃體囊腫或卵泡囊腫,可能與月經(jīng)周期相關(guān),這些囊腫通常會(huì)在幾個(gè)周期內(nèi)自然消失。也有一部分可能為病理性囊腫,如巧克力囊腫子宮內(nèi)膜異位囊腫或卵巢腫瘤,與炎癥、荷爾蒙紊亂或家族遺傳有關(guān)。壓力、飲食不良等環(huán)境因素,也可能在囊腫的形成中起一定作用。如果囊腫繼續(xù)增大或伴隨不適,則需排查是否涉及惡性病變。 2如何處理 如果發(fā)現(xiàn)左側(cè)卵巢囊腫,先無需過度擔(dān)憂,應(yīng)先配合醫(yī)生評(píng)估具體囊腫類型、位置及發(fā)展趨勢(shì)。這些方法可能對(duì)您有幫助: 觀察定期復(fù)查:3厘米以下的生理性囊腫通常通過定期檢查觀察即可,不需要過度干預(yù)。超聲復(fù)查可以判斷囊腫的變化,觀察周期一般為1-3個(gè)月。 藥物治療:對(duì)于激素相關(guān)性囊腫,比如功能性囊腫,可使用口服避孕藥或激素藥物調(diào)節(jié)激素水平,幫助囊腫吸收或防止其增大。 手術(shù)治療:如果囊腫尺寸持續(xù)增長(zhǎng)超過5厘米或更多、伴隨疼痛、破裂、出血或懷疑惡性病變,應(yīng)盡早手術(shù)切除。常見手術(shù)方式包括腹腔鏡手術(shù)微創(chuàng)和開腹手術(shù),醫(yī)生會(huì)根據(jù)囊腫的具體情況決定使用哪種方式。 3生活與飲食建議 健康的生活方式可以減少囊腫惡化的風(fēng)險(xiǎn): 飲食:避免油膩食物,多食用富含纖維和維生素的蔬菜水果,如西蘭花、黃瓜、蘋果,以改善激素代謝。 運(yùn)動(dòng):適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等能幫助改善內(nèi)分泌和盆腔血液循環(huán)。 壓力管理:避免過度焦慮或熬夜,這些都會(huì)影響內(nèi)分泌平衡。 如左側(cè)卵巢囊腫伴隨劇烈疼痛、出血異常、月經(jīng)紊亂等典型癥狀,需立即就醫(yī)。這類情況下可能暗示囊腫已經(jīng)發(fā)生了扭轉(zhuǎn)、破裂或感染等嚴(yán)重并發(fā)癥。即使沒有癥狀,也建議每年定期婦科體檢,尤其對(duì)有囊腫病史或家族腫瘤史的人群尤為重要。
劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
站久了腰椎疼是怎么回事
站久了腰椎疼可能是由于腰椎勞損、姿勢(shì)不良或潛在疾病引起的,根據(jù)具體原因可改善姿勢(shì)、加強(qiáng)腰部肌肉力量或治療相關(guān)疾病。 1、腰椎勞損 長(zhǎng)期站立會(huì)使腰椎承受較大的壓力,導(dǎo)致肌肉和韌帶的疲勞,進(jìn)而引發(fā)疼痛。這種情況常見于老師、服務(wù)員等需要長(zhǎng)時(shí)間站立的職業(yè)。改善方法包括定時(shí)活動(dòng)身體,如站立1小時(shí)后花5分鐘做腰部放松運(yùn)動(dòng),或者坐下休息??梢酝ㄟ^熱敷緩解局部肌肉緊張,常用的工具包括熱水袋和一次性加熱貼。 2、姿勢(shì)不良 站立時(shí)體態(tài)不正確也會(huì)引起腰椎區(qū)域的不適,例如重心偏移或長(zhǎng)時(shí)間挺腰而不松弛。錯(cuò)誤姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰椎的負(fù)擔(dān)加重或肌肉不平衡,從而產(chǎn)生疼痛。改善方法包括保持站立時(shí)兩腳均勻用力,脊椎保持自然曲線,避免駝背或挺得過直。如果有條件,使用矯姿帶可以幫助矯正體態(tài)。 3、腰椎相關(guān)疾病 某些腰椎的疾病表現(xiàn)為站立時(shí)間過久后疼痛,比如腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫或椎管狹窄。這些疾病由于腰椎局部的解剖結(jié)構(gòu)改變,導(dǎo)致站立時(shí)神經(jīng)受到壓迫或者機(jī)械性勞損。應(yīng)盡快就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)通過影像檢查明確問題。治療方法包括: 藥物:非甾體抗炎藥如布洛芬,可緩解疼痛。 理療:如低頻脈沖電療、推拿按摩等,可緩解緊張的肌肉和韌帶。 手術(shù):如果保守療法無效且癥狀嚴(yán)重,例如椎間盤突出壓迫神經(jīng),可能需要進(jìn)行椎間盤切除術(shù)或椎弓根螺釘固定術(shù)。 4、腰部肌肉力量不足 站立時(shí)間長(zhǎng)也會(huì)暴露出腰部肌肉的薄弱,這些肌肉無法很好地支撐脊柱,導(dǎo)致酸痛或僵硬感。可以通過針對(duì)腰部的核心力量訓(xùn)練來改善,比如每天進(jìn)行2組平板支撐動(dòng)作,每組時(shí)間從30秒逐步增加到1分鐘;或做3組超人式俯臥挺身動(dòng)作,每組10次。 通過調(diào)整站立時(shí)間、改善體態(tài)和鍛煉腰部肌肉,有助于緩解大部分因勞損和姿勢(shì)問題引起的腰椎疼痛。如果疼痛持續(xù)或伴隨其他癥狀,如下肢麻木、行走障礙,建議立即就醫(yī)以明確診斷,避免病情加重。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
腰背肌筋膜炎的癥狀及治療方法
腰背肌筋膜炎的典型癥狀包括腰背部劇烈或持續(xù)性酸痛、僵硬感以及活動(dòng)受限,而治療方法主要為消炎止痛、物理療法和生活干預(yù)。明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療,可有效緩解癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、癥狀表現(xiàn)解讀 腰背肌筋膜炎常表現(xiàn)為腰背部局部的酸痛或僵硬感,疼痛多為深部持續(xù)性,不同于普通肌肉酸痛?;颊呖赡軙?huì)感到行動(dòng)受限,甚至在某些情況下,疼痛會(huì)向周邊區(qū)域擴(kuò)散,影響工作和日常生活。部分患者還可能伴隨反復(fù)發(fā)作、晨起時(shí)疼痛明顯加重的現(xiàn)象。如果在生活中出現(xiàn)這些癥狀,最好及時(shí)注意,區(qū)分病因以便針對(duì)性干預(yù)。 2、引發(fā)的原因分析 1長(zhǎng)期的不良姿勢(shì):經(jīng)常伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間久坐或錯(cuò)誤的體態(tài)如彎腰駝背可能導(dǎo)致腰背肌肉長(zhǎng)期受壓,繼而引發(fā)慢性炎癥。 2急性外傷或勞損:劇烈活動(dòng)、重物搬運(yùn)或突然扭傷腰背部肌肉,造成局部小微撕裂,也可能引發(fā)筋膜炎。 3過度寒冷刺激:腰背部長(zhǎng)期受寒冷風(fēng)濕侵襲,會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢,引發(fā)慢性炎癥。 4睡眠環(huán)境不佳:過軟的床墊、不合理的睡姿均會(huì)誘發(fā)或加重腰背肌筋膜炎癥狀。 3、治療方式與建議 1藥物治療:對(duì)于急性發(fā)作,可以使用非甾體類抗炎藥如雙氯芬酸鈉、布洛芬緩解炎癥和疼痛;也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用局部肌肉松弛劑如托哌酮。 2物理療法:可以通過理療如熱敷、超聲波治療改善腰背部的血液循環(huán),同時(shí)配合手法按摩緩解肌肉緊張。嚴(yán)重者可嘗試針灸或針刀治療,由專業(yè)康復(fù)師進(jìn)行操作。 3運(yùn)動(dòng)調(diào)理:輕度炎癥時(shí)進(jìn)行適量的牽拉和伸展運(yùn)動(dòng),推薦做腰背部拉伸、下犬式瑜伽等。注意避免劇烈活動(dòng),以防肌肉再次損傷。 4生活干預(yù):使用支撐性強(qiáng)的床墊確保腰背得到充分支撐;同時(shí)注意調(diào)整工作姿勢(shì),避免久坐,建議每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。 腰背肌筋膜炎雖然通常是慢性問題,但通過合理治療和改善生活方式,可以有效緩解甚至治愈。若癥狀持續(xù)或明顯加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除其他可能的嚴(yán)重疾病如腰椎間盤突出。同時(shí),注重日常姿勢(shì)與生活習(xí)慣的優(yōu)化,增強(qiáng)背部肌肉的柔韌性與力量,會(huì)更好地預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練6種簡(jiǎn)單方法
髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練時(shí),需根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復(fù),常用的6種簡(jiǎn)單方法包括直腿抬高、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練、靜蹲練習(xí)、踝泵運(yùn)動(dòng)和站姿側(cè)抬腿。這些方法循序漸進(jìn),幫助提高關(guān)節(jié)靈活性、增強(qiáng)肌肉力量并促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。 1、直腿抬高 該方法主要適用于術(shù)后早期或石膏固定期,能有效激活股四頭肌。平躺在床上,膝蓋自然伸直,緩慢抬高腿部至約30厘米左右,堅(jiān)持5~10秒然后放下,重復(fù)10~15次。訓(xùn)練時(shí)以無痛為原則,疼痛或疲勞時(shí)需停止。 2、膝關(guān)節(jié)屈伸練習(xí) 適合拆除石膏后使用,幫助提升膝蓋靈活性。坐在床上,將腿自然伸直后緩慢屈曲,逐漸增加彎曲角度,訓(xùn)練范圍從小到大,每次進(jìn)行約15次。此動(dòng)作能逐步幫助恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能。 3、股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練 這是增強(qiáng)股四頭肌力量的關(guān)鍵動(dòng)作,建議術(shù)后早期開始。平躺狀態(tài)下將膝蓋盡可能伸直,緊繃大腿肌肉,保持5~10秒后放松,重復(fù)訓(xùn)練10~15次。等長(zhǎng)收縮不僅強(qiáng)肌,還能減少肌肉萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。 4、靜蹲練習(xí) 適宜康復(fù)中期,主要鍛煉股四頭肌耐力與穩(wěn)定性。背靠墻站立,屈膝至45度左右仿蹲姿停留5~10秒,隨后站直。初學(xué)者可以從靠墻開始,循環(huán)5~10次,根據(jù)耐力逐漸增加訓(xùn)練時(shí)間。 5、踝泵運(yùn)動(dòng) 促進(jìn)下肢血液循環(huán)并防止靜脈血栓。保持仰臥,伸直或微曲膝蓋后,上下自然活動(dòng)腳踝,如泵水動(dòng)作。每次5~10分鐘,建議每日多次。 6、站姿側(cè)抬腿 幫助強(qiáng)化腿部肌肉并提升髖關(guān)節(jié)靈活性。在站立位置,扶住固定物穩(wěn)定身體,將髖部無痛范圍內(nèi)緩慢抬高一側(cè)腿,保持幾秒后放下,每側(cè)重復(fù)15~20次。 科學(xué)康復(fù)訓(xùn)練是髕骨骨折康復(fù)的重要手段,需根據(jù)個(gè)人具體情況調(diào)整。為防止二次損傷或因不適當(dāng)訓(xùn)練耽誤康復(fù)進(jìn)度,務(wù)必在康復(fù)治療師指導(dǎo)下執(zhí)行。如訓(xùn)練中感覺疼痛或不適,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或調(diào)整計(jì)劃,以確保安全和有效康復(fù)。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
甲醛的危害有哪些
甲醛是一種常見的有害化學(xué)物質(zhì),長(zhǎng)期接觸可引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病、皮膚過敏以及健康問題,甚至具有致癌風(fēng)險(xiǎn)。甲醛的危害主要表現(xiàn)在三大方面:急性中毒癥狀、慢性健康損害以及其潛在的致癌性。為了避免甲醛危害,應(yīng)及時(shí)排查污染源、保持良好通風(fēng),并使用有效的治理手段降低室內(nèi)甲醛濃度。 1、急性中毒癥狀 短期內(nèi)暴露于高濃度甲醛環(huán)境時(shí),最常見的表現(xiàn)是呼吸道刺激和眼部不適,包括流淚、眼睛刺痛、咳嗽、喉嚨干燥等癥狀。如果接觸量較大,可能導(dǎo)致嚴(yán)重的呼吸困難,甚至誘發(fā)急性肺炎。在甲醛濃度較高的場(chǎng)所如剛裝修的空間,切勿長(zhǎng)時(shí)間停留,可以使用甲醛檢測(cè)儀進(jìn)行檢測(cè),若濃度超標(biāo),應(yīng)立即離開并通風(fēng)。 2、慢性健康損害 長(zhǎng)期暴露于低濃度甲醛會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成慢性損害,如慢性咽炎、哮喘、皮膚瘙癢、頭痛等。甲醛還會(huì)對(duì)兒童和老年人的免疫功能產(chǎn)生不良影響,特別是對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育可能造成負(fù)面作用。如果家中甲醛污染長(zhǎng)期得不到改善,建議引入活性炭、空氣凈化器等輔助工具,同時(shí)在家中放置吊蘭、蘆薈等能夠吸附部分甲醛的綠植。 3、致癌性風(fēng)險(xiǎn) 甲醛被國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)IARC認(rèn)定為I類致癌物,其長(zhǎng)期累積效應(yīng)可能增加癌癥的發(fā)生概率,特別是可能與鼻咽癌和白血病等疾病相關(guān)。雖然短期接觸不會(huì)立刻誘發(fā)癌變,但長(zhǎng)期處于甲醛超標(biāo)環(huán)境中絕對(duì)存在健康隱患。為了有效降低這樣的問題,需定期檢測(cè)室內(nèi)甲醛含量,采取專業(yè)治理措施,如找環(huán)保機(jī)構(gòu)進(jìn)行光觸媒噴涂或深度清理,從根本上清除甲醛源。 甲醛帶來的健康風(fēng)險(xiǎn)不容忽視,及時(shí)預(yù)防和治理是關(guān)鍵。裝修后盡量空置房屋通風(fēng)3-6個(gè)月,并使用專業(yè)檢測(cè)儀器確認(rèn)甲醛濃度是否標(biāo)準(zhǔn)化。如果居住環(huán)境甲醛超標(biāo),應(yīng)采取通風(fēng)、助劑吸附或?qū)I(yè)治理等綜合措施,確保室內(nèi)空氣安全,為全家健康保駕護(hù)航。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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