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一歲半寶寶缺鈣的表現(xiàn)主要有夜間哭鬧、枕禿、出牙延遲、囟門閉合晚等,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充維生素D、增加日照、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。
1、調(diào)整飲食建議家長(zhǎng)增加含鈣豐富的輔食,如酸奶、奶酪、豆腐等,同時(shí)搭配富含維生素D的食物如蛋黃、深海魚,幫助鈣吸收。
2、補(bǔ)充維生素D家長(zhǎng)需遵醫(yī)囑給寶寶補(bǔ)充維生素D滴劑,促進(jìn)腸道鈣磷吸收,常用藥物包括維生素D3滴劑、膽維丁乳、阿法骨化醇等。
3、增加日照每日保證30分鐘以上戶外活動(dòng),陽(yáng)光照射皮膚可合成維生素D,注意避開正午強(qiáng)光時(shí)段,選擇樹蔭下活動(dòng)。
4、醫(yī)療干預(yù)嚴(yán)重缺鈣可能引發(fā)佝僂病,表現(xiàn)為方顱、肋骨串珠等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、乳酸鈣片等藥物。
定期監(jiān)測(cè)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育曲線,避免過(guò)量補(bǔ)鈣造成便秘或腎結(jié)石,哺乳期母親也應(yīng)注意鈣質(zhì)攝入。
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