王山崎
副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:上火引起的耳鳴,大多數(shù)情況下是由于肝火旺盛導(dǎo)致的,一般情況下只需要保持心情舒暢,調(diào)節(jié)情緒,不要過于生氣,焦慮等,就可以使得癥狀得到一定的緩解,堅持每天睡覺前用溫水泡腳,可以從一定程度上減緩肝部上火的癥狀,每天堅持做適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,可以提高身體素質(zhì),陶冶情操。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,如冬瓜,黃瓜,綠豆芽,西紅柿,香蕉等,飲食的口味要清淡。多喝一些溫開水,也可以使用菊花泡水喝,注意不要受涼。