醫(yī)生回答(1)

• 張馨月

  主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  前列腺鈣化患者一般可以適量吃核桃，核桃含有豐富的營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充身體所需。

  核桃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素E以及多種礦物質(zhì)，這些成分有助于增強(qiáng)免疫力，改善心血管健康。前列腺鈣化通常與慢性炎癥或年齡增長有關(guān)，核桃中的抗氧化物質(zhì)可能對緩解炎癥有一定幫助。適量食用核桃不會加重前列腺鈣化的病情，反而可能對整體健康有益。核桃中的膳食纖維還能促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘，減少盆腔充血對前列腺的刺激。食用核桃時建議選擇原味未加工的核桃，避免高鹽或糖分添加的加工產(chǎn)品。

  前列腺鈣化患者日常飲食應(yīng)保持均衡，避免辛辣刺激性食物，減少酒精和咖啡因攝入。適當(dāng)增加富含鋅元素的食物如牡蠣、南瓜子等，可能對前列腺健康有幫助。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動，避免久坐，定期進(jìn)行前列腺相關(guān)檢查。若出現(xiàn)尿頻、尿急或排尿困難等癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)評估。