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早孕反應(yīng)中的惡心嘔吐一般出現(xiàn)在停經(jīng)6周左右，持續(xù)到孕12周前后，實(shí)際時(shí)間受到個(gè)人體質(zhì)、激素水平、精神心理因素、多胎妊娠等多種因素的影響。
一、個(gè)人體質(zhì)個(gè)人體質(zhì)差異對(duì)孕吐持續(xù)時(shí)間有顯著影響。部分孕婦胃腸功能敏感，孕吐反應(yīng)可能更明顯持久。孕婦需注意休息，少食多餐，選擇清淡易消化食物。
二、激素水平人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高是引起孕吐的主要原因。激素水平通常在孕8-10周達(dá)到峰值，之后逐漸下降，孕吐癥狀隨之減輕。保持心情舒暢有助于緩解不適。
三、精神心理緊張焦慮等不良情緒可能加重孕吐反應(yīng)。精神心理因素通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)影響胃腸功能。家屬應(yīng)給予孕婦充分關(guān)懷，創(chuàng)造輕松愉快的家庭氛圍。
四、多胎妊娠多胎妊娠孕婦體內(nèi)激素水平通常更高，孕吐可能開(kāi)始更早、持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)或程度更重。這種情況需加強(qiáng)孕期監(jiān)護(hù)，確保營(yíng)養(yǎng)攝入充足。
孕吐期間建議選擇蘇打餅干、全麥面包等碳水化合物，避免油膩辛辣食物，癥狀嚴(yán)重導(dǎo)致無(wú)法進(jìn)食或體重明顯下降時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。
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