來源：博禾知道
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下巴起痘痘可能由激素波動、皮膚清潔不足、飲食刺激、毛囊炎或痤瘡丙酸桿菌感染等原因引起，可通過局部用藥、調整生活習慣等方式改善。
1、激素波動青春期或月經(jīng)周期前后激素水平變化會刺激皮脂分泌，導致毛孔堵塞。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時可遵醫(yī)囑使用螺內酯片調節(jié)激素。
2、皮膚清潔不足油脂、汗液混合化妝品殘留易堵塞毛孔。每日用溫和氨基酸潔面乳清潔，避免使用含酒精的爽膚水，可輔助涂抹過氧苯甲酰凝膠。
3、飲食刺激高糖高脂飲食會加重皮脂腺分泌。減少攝入乳制品、巧克力等食物，增加蔬菜水果攝入，配合外用克林霉素磷酸酯凝膠緩解炎癥。
4、細菌感染痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)紅色丘疹或膿皰。需避免用手擠壓，可遵醫(yī)囑口服多西環(huán)素片，聯(lián)合使用夫西地酸乳膏控制感染。
日常注意選擇無油配方的護膚品，避免長時間佩戴口罩摩擦皮膚，若痘痘持續(xù)加重或形成囊腫需及時就診皮膚科。
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