哺乳期可以吃杏仁嗎？

杏仁也叫杏實。杏仁富含蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素B、維生素C、維生素P、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。要營養(yǎng)搭配要合理，各種營養(yǎng)成分搭配進行，不能單一化營養(yǎng)涉足，食品種類要多樣化，人們將杏仁稱為抗癌之果。母親可以吃杏仁。因為杏仁富含蛋白質和礦物質，哺乳期食用杏仁可以補充蛋白質和礦物質，有利于提高機體免疫力。維持神經(jīng)調節(jié)機能的正常。任何食物都不能多吃，包括杏仁。如果出現(xiàn)不適，需立刻到醫(yī)院就診，平時注意不要太過勞累，不要做劇烈運動。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

哺乳期媽媽感冒了寶寶能吃奶嗎

看您的癥狀不嚴重，寶寶當然是可以吃奶的。另外37.5也算不上發(fā)燒，但是你也不能夠大意，應當及時去看一看醫(yī)生，及時用藥可能會壓制病情的進一步擴張。寶寶雖然可以吃奶但是最好少碰觸您比較好，因為不管是細菌也好病毒也好都具備一定的傳染性。需求注意盡量不要抽煙，最好不要喝酒，更不能吃一些辛辣的食物。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哺乳期能用去斑霜去掉臉上的妊娠斑嗎？

最好還是不要相信祛斑產(chǎn)品，去斑方法如下，您可以試一下1.取新鮮雞蛋一個，洗凈，泡在一斤優(yōu)質米醋里，等差不多一個月的時候，蛋殼就溶化在醋里了，這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下，這樣堅持效果很好的，可以掃清面部所有的斑。另外，也是雞蛋泡在醋里，泡上幾天，等蛋殼軟化了，取出來弄破，取其中的蛋清涂在斑處，15分鐘洗掉，每天堅持，據(jù)說比幾百元的去斑霜效果還好。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

哺乳期媽媽手腱鞘炎怎么治療

腱鞘炎是因為腱鞘內的無菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結節(jié)產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長時間浸泡涼水，以及人手前端的五個分支若干個項的聚集運動或反復一個動作因此造成的勞損。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哺乳期可以補牙齒嗎

哺乳期女性在確保用藥安全的前提下，可以進行補牙治療。盡管哺乳期通常建議避免使用藥物和注射，但補牙這種局部治療通常不會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生負面影響。為了確保安全，建議在進行任何治療前咨詢專業(yè)醫(yī)生，并在需要服藥時采取措施，如在喂寶寶后服藥，等待至少4小時后再喂，以避免藥物進入母乳。因此，哺乳期女性在專業(yè)醫(yī)生的指導下，可以安全地進行補牙治療。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

哺乳期后乳房干癟下垂能不能恢復

哺乳期后乳房干癟下垂可通過飲食調整及手術恢復。飲食方面，建議多吃豐胸食物如黑豆、牛奶、豬蹄等；也可選擇隆胸手術或胸部整形手術改善，使胸部變得飽滿并緊致有彈性。恢復期間需注局部衛(wèi)生，避免穿過緊內衣。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

哺乳期吃避孕藥行嗎？

如果是在哺乳期最好不要吃避孕藥，避孕藥屬于性激素藥物用以后可以通過乳汁而影響寶寶的身體健康。口服緊急避孕藥，需要斷奶一周。在哺乳期間可以選擇其他避孕方式。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

哺乳期豐胸還是斷奶后豐胸

哺乳期不建議進行豐胸手術，應在斷奶后進行。因手術中的麻醉藥和術后的抗感染藥可能通過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。隆胸手術可在哺乳后進行，需遵醫(yī)囑服用藥物。強調斷奶后豐胸更為安全，確保母嬰健康。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哺乳期能吃芋頭嗎

哺乳期產(chǎn)婦可以食用芋頭。芋頭中含有大量淀粉、礦物元素、黏液皂素、黏液蛋白及堿性物質，食用芋頭有助于提高孕婦產(chǎn)后免疫力，調節(jié)機體酸堿平衡，促進新陳代謝，并有美容養(yǎng)顏的功效，所以哺乳期產(chǎn)婦可以食用芋頭。哺乳期吃芋頭的好處如下:1、增強免疫力:芋頭中含有一種黏液蛋白，可被哺乳期產(chǎn)婦吸收，轉化產(chǎn)生免疫球蛋白，提高哺乳期產(chǎn)婦的抵抗力。同時，嬰兒通過吸收母乳，有利于嬰兒的身體健康和免疫力的提升。2、增進食欲:芋頭富含多種礦物元素及黏液皂素，能夠幫助哺乳期產(chǎn)婦補充機體所缺乏的礦物元素，增進食欲，保護孕婦產(chǎn)后腸胃功能。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

桑白皮哺乳期可以吃嗎

桑白皮哺乳期間吃是沒有太大問題的，桑白皮主要功效是利水消腫、瀉肺平喘、活血祛瘀的作用，也可以起到化痰止嗽、補虛、生津止渴、祛風和通淋的作用。可以緩解身體出現(xiàn)的氣管炎、糖尿病、胸膜炎等疾病，也可以治療肺熱咳嗽、身體疼痛、腫脹、尿少水腫等疾病，桑白皮氣味芳香，是屬于?？祁惖闹参铮溉槠陂g的女性可以多吃一些含蛋白質豐富的食物。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期有乳腺纖維瘤病變幾率大嗎

哺乳期乳腺纖維瘤發(fā)生惡變的概率較低，乳腺纖維瘤屬于乳腺良性腫瘤，惡變風險通常不足1%。乳腺纖維瘤可能與激素水平變化、遺傳因素、乳腺組織對雌激素敏感性增高等因素有關，哺乳期女性需定期復查乳腺超聲。哺乳期女性體內激素水平波動...

哺乳期乳腺有囊腫

哺乳期乳腺囊腫通常是良性的乳腺導管擴張或乳汁淤積形成的囊性病變，可能與哺乳期激素變化、乳汁排出不暢等因素有關。建議及時就醫(yī)明確囊腫性質，通過超聲檢查評估后遵醫(yī)囑處理。哺乳期乳腺囊腫多因乳腺導管阻塞導致乳汁滯留形成，表現(xiàn)為...

哺乳期乳腺炎吃頭孢有用嗎

哺乳期乳腺炎吃頭孢通常有用，但需在醫(yī)生指導下使用。頭孢類抗生素可對抗細菌感染，適用于由金黃色葡萄球菌等細菌引起的乳腺炎。哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細菌感染導致，典型表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、發(fā)熱寒戰(zhàn)。頭孢克肟分散片、頭孢呋辛...

哺乳期吃苦菜會回奶嗎

哺乳期吃苦菜一般不會導致回奶，但需注意適量食用。苦菜含有多種營養(yǎng)成分，過量可能影響乳汁分泌或引發(fā)胃腸不適?？嗖烁缓S生素C、膳食纖維和礦物質，適量食用有助于補充哺乳期所需的營養(yǎng)素。其苦味成分可能刺激消化液分泌，促進食欲。...

哺乳期間乳腺發(fā)炎吃什么消炎藥

哺乳期乳腺炎患者可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、蒲地藍消炎口服液、乳癖消片、蒲公英顆粒等藥物。乳腺炎多由細菌感染或乳汁淤積引起，需結合病因選擇藥物，避免自行用藥影響哺乳安全。1、頭孢克洛干混懸劑頭孢克...

哺乳期便秘怎樣調理好得快

哺乳期便秘可通過調整膳食結構、增加水分攝入、適度運動、規(guī)律排便習慣、使用藥物輔助等方式改善。哺乳期便秘可能與激素變化、膳食纖維不足、活動減少、水分攝入不足、藥物影響等因素有關。1、調整膳食結構增加富含膳食纖維的食物攝入有...

哺乳期乳腺炎可以吃的消炎藥有哪些藥

哺乳期乳腺炎可以遵醫(yī)囑使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片、紅霉素腸溶片、青霉素V鉀片等消炎藥。哺乳期乳腺炎多由細菌感染引起，需在醫(yī)生指導下選擇對乳汁影響較小的藥物，避免自行用藥。一、頭孢克洛干混懸劑...

哺乳期腳氣爛腳趾縫癢潰爛怎么治療好呢

哺乳期腳氣爛腳趾縫癢潰爛通常需抗真菌治療，同時兼顧哺乳期用藥安全性。治療方式主要有保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、必要時口服抗真菌藥物。腳氣多由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為趾縫糜爛、脫皮、瘙癢，哺乳期...

過敏性結膜炎哺乳期有什么辦法緩解嗎

過敏性結膜炎在哺乳期可通過冷敷、人工淚液沖洗、局部抗過敏滴眼液、避免接觸過敏原、調整室內環(huán)境等方式緩解。哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑，優(yōu)先選擇安全性明確的藥物。1、冷敷用冷藏無菌紗布或專用冷敷眼罩覆蓋雙眼，每次10-15分鐘。...

哺乳期乳腺炎癥狀有哪些癥狀

哺乳期乳腺炎癥狀主要有乳房脹痛、皮膚發(fā)紅、局部硬塊、發(fā)熱寒戰(zhàn)、乳頭皸裂等。哺乳期乳腺炎可能與乳汁淤積、細菌感染等因素有關，建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。1、乳房脹痛乳房脹痛是哺乳期乳腺炎的常見癥狀，通常表現(xiàn)為單...

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開水、憋氣法、深呼吸。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內膜病變、凝血異常。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

比白砂糖更“兇險”，我們可能天天攝入，怪不得糖尿病潛伏暗襲了

超市貨架上那些看似無害的食品配料表里，藏著一個比白砂糖更狡猾的"健康刺客"。它披著"低卡""零脂肪"的外衣，卻悄悄破壞著我們的代...

老年癡呆怎么測試？調查發(fā)現(xiàn)：符合6個特征的人，更易患癡呆癥

最近發(fā)現(xiàn)家里老人總愛重復問問題？別急著不耐煩，這可能是大腦發(fā)出的早期預警信號。老年癡呆癥就像個狡猾的小偷，會悄悄偷走記憶...

最新研究：咖啡、茶這樣喝，或是預防癌癥的最佳選擇

每天清晨那杯喚醒靈魂的飲品，可能正在悄悄為你筑起抗癌防線。最新研究揭示了咖啡與茶中那些被忽視的"健康密碼"，原來我們一直喝?...

別再光煮大米粥了，用它搭配大米煮粥，去濕氣健脾胃，牙也不疼了

一碗白粥喝膩了？試試這個黃金搭檔！中醫(yī)典籍里藏著不少"粥方"，其中有個特別適合現(xiàn)代人的組合——既能趕走體內濕氣，又能安撫鬧?...

必須馬上住院！腦梗病人出現(xiàn)5種情況要警惕，否則生命可能有危險

腦梗就像身體里的"交通大癱瘓"，當腦血管這條生命要道突然堵塞，每一分鐘都有190萬個腦細胞在死亡。但你知道嗎？有些危險信號比我?...

隔夜冰西瓜一口8400個細菌？醫(yī)生：可以放冰箱，但要這樣做

夏天最爽的事莫過于抱著冰鎮(zhèn)西瓜大快朵頤！可每次切開大西瓜吃不完，放冰箱第二天還能吃嗎？網(wǎng)上瘋傳的"一口8400個細菌"著實嚇壞了...

糖尿病人常喝這4種飲料，解渴同時，血糖穩(wěn)定竟有“隱藏助力”？

糖尿病人選飲料就像走鋼絲，稍不留神血糖就"坐火.箭"。別以為只能喝白開水，這4種隱藏的"血糖穩(wěn)定器"，解渴的同時還能給控糖"神助??...

西瓜是血脂“催化劑”？醫(yī)生建議：想要血脂正常，這7種水果少吃

夏天最受歡迎的消暑水果，居然被貼上"血脂殺手"的標簽？先別急著扔掉冰箱里的西瓜！關于水果和血脂的真相，可能和你想的完全不一?...

高血壓患者注意！夏天口渴也別猛喝水，這四種情況尤其危險！

夏天出汗多，很多人抱著水杯不撒手，但您知道嗎？對高血壓患者來說，喝水這件小事可能暗藏風險。有位阿姨就因為猛灌涼白開，半夜...

紅薯是血糖“刺客”？醫(yī)生勸告：這3種食物對血壓血糖都不好！

紅薯香甜軟糯，是很多人的心頭好，但最近網(wǎng)上卻流傳它是"血糖刺客"的說法。這種說法到底靠不靠譜？其實食物對血糖的影響不能簡單?...

服用莎爾福栓劑有哪些禁忌

服用莎爾福栓劑有哪些禁忌?對于女性同胞來說，潰瘍性結腸炎是一種非常令人痛苦的疾病，所引起的諸如腸息肉等并發(fā)癥給女性患者帶來了嚴重的精神困擾，十分不利于身體健康，有可能跟女性患者受到了細菌感染的影響有關。下面了解一下莎爾福栓劑!服用莎爾福栓劑有哪些禁忌?莎爾福栓

諾華制藥宣布裁員2000人 年節(jié)省2億美元

10月25日訊諾華制藥周二宣布,由于公司面對越來越高的定價壓力,加上強勢瑞士法郎帶來的業(yè)績下跌,公司將在瑞士和美國兩地裁撤2000工作職位,以控制運營成本?？偛课挥谌鹗堪腿麪柕闹Z華制藥公司表示,已經(jīng)在包括英國在內的多個市場削減上千個工作職位,并關閉了部分分公司。諾華制藥同時表示,公司已經(jīng)在過去數(shù)年開始轉向專注專業(yè)藥物,希望籍此提高利潤率,并保證公司的銷售額。報道指出,諾華公司最新的決策將影響其全球

利魯唑注意事項是什么?說明書是什么

肌萎縮側索硬化癥這種屬于常見的一種運動神經(jīng)元疾病，如果不及時的治療，可能會引起惡性神經(jīng)系統(tǒng)病變的現(xiàn)象，導致人體運動功能障礙等情況的發(fā)生前，要及時的針對病情治療來進行調理，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，避免延誤了治療的時機，那么利魯唑注意事項是什么?說明書是什么?利魯唑注意

關于核準豁免華魯控股集團有限公司及一致行動人要約收購山東新華制藥股份有限公司股份義務的批復

華魯控股集團有限公司及一致行動人:你們報送的《華魯控股集團有限公司關于以簡易程序豁免要約收購山東新華制藥股份有限公司股份的申請報告》及相關文件收悉。根據(jù)《公司法》、《證券法》、《上市公司收購管理辦法》（證監(jiān)會令第56號）等有關規(guī)定,經(jīng)審核,現(xiàn)批復如下：一、核準豁免你們因通過香港聯(lián)合交易所有限公司的證券交易而增持山東新華制藥股份有限公司6,200,000股股份,導致合計持有該公司172,271,83

抑郁癥患者能用舒肝解郁膠囊控制病情嗎，有什么不良反應呢

抑郁癥患者很多時候都喜歡獨立的，不敢去找人交流。其實這樣是不好的，會讓自己的病情變得更加嚴重，還有人會做一些過激行為，所以需要及時治療的。那么，抑郁癥患者能用舒肝解郁膠囊控制病情嗎，有什么不良反應呢?舒肝解郁膠囊功能主治:舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相

片仔癀膠囊6粒裝價格是多少

肝病是臨床上非常常見的一種疾病，對于患有肝病的人來說，在飲食和生活上做好調理工作，對病情的控制也能起到一定的幫助。當然，值得注意的是，片仔癀膠囊這種藥物很多患者都有所了解，但不少人也對這種藥物的價格有一定的疑問。那么，片仔癀膠囊6粒裝價格是多少呢?片仔癀膠囊6

恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢

乙肝是目前生活中可能遇到的健康問題，其實慢性乙型肝炎患者的數(shù)量在工作量上是不斷增加的，因為很多人生活習慣和飲食習慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長時間持續(xù)下去，肝臟會受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一

乳果糖口服溶液的用法用量是什么呢

慢性便秘是一種常見疾病，可能與患者不良的飲食習慣或影響排泄系統(tǒng)的患者疾病有關，出現(xiàn)這種疾病需要盡快進行治療。乳果糖口服溶液是一種常見用藥，而這種藥物在使用之前也要了解它的用法用量。那么，乳果糖口服溶液的用法用量是什么呢?乳果糖口服溶液的用法用量是成人起始劑量3

康緣藥業(yè)召回鉻超標膠囊 膠囊為標準公布前生產(chǎn)

5月28日訊康緣藥業(yè)28日晚間發(fā)布公告披露公司鉻超標產(chǎn)品召回情況。公告稱,根據(jù)國家藥監(jiān)部門抽驗,康緣藥業(yè)生產(chǎn)的批號為100812的桂枝茯苓膠囊鉻含量超標。該批次桂枝茯苓膠囊（100812）為2010版《中國藥典》實施前生產(chǎn),所用明膠空心膠囊生產(chǎn)廠家提供的檢驗報告及我公司入庫前的自檢報告結果均符合國家當時執(zhí)行的《中國藥典》規(guī)定,所生產(chǎn)的桂枝茯苓膠囊（100812）也符合國家當時的法定標準?？稻壦帢I(yè)稱

非那雄胺片（百達英）功效是啥

脫發(fā)已經(jīng)成為困擾很多人的一種疾病，尤其是男性出現(xiàn)脫發(fā)的幾率越來越高，40歲左右的男性因為承受的壓力較大，這種情況很容易積素的分泌，從而造成脫發(fā)情況加重，那么非那雄胺片(百達英)功效是啥?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達英適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能促

腦血栓患者吃什么好

腦血栓患者的飲食應以低鹽、低脂、低糖為主，同時注重優(yōu)質蛋白質、膳食纖維和維生素的攝入，促進血管健康，預防血栓復發(fā)。 1、低鹽飲食：腦血栓患者需控制鹽分攝入，每日食鹽量不超過5克。高鹽飲食會導致血壓升高，增加血管負擔，可能誘發(fā)血栓復發(fā)。建議選擇清淡烹飪方式，避免腌制食品和加工食品。 2、低脂飲食：減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，避免高膽固醇食物如動物內臟、肥肉等。建議選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如深海魚、堅果、橄欖油等，有助于降低血脂，保護血管。 3、低糖飲食：控制糖分攝入，避免高糖飲料和甜食。高糖飲食可能導致血糖波動，增加血管損傷風險。建議選擇低血糖指數(shù)的食物，如全谷物、豆類和蔬菜。 4、優(yōu)質蛋白：適量攝入優(yōu)質蛋白質，如魚類、雞胸肉、豆腐、雞蛋等。蛋白質有助于修復組織，增強免疫力，但需注意避免過量攝入，以免增加腎臟負擔。 5、膳食纖維：增加膳食纖維的攝入，如燕麥、糙米、綠葉蔬菜和水果。膳食纖維有助于降低膽固醇，促進腸道蠕動，預防便秘，減少血栓形成風險。 腦血栓患者應注重飲食的均衡性和多樣性，避免暴飲暴食，同時結合適量運動如散步、太極拳等，有助于改善血液循環(huán)，增強體質。定期監(jiān)測血壓、血脂和血糖水平，遵醫(yī)囑調整飲食和生活方式，是預防血栓復發(fā)的關鍵。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

有濕疹打疫苗嚴重后果

濕疹患者接種疫苗可能引發(fā)局部或全身不良反應，需謹慎評估。濕疹是一種慢性皮膚炎癥，與免疫系統(tǒng)異常密切相關。疫苗接種可能刺激免疫反應，加重濕疹癥狀或誘發(fā)其他并發(fā)癥。接種前應咨詢評估皮膚狀況和免疫狀態(tài)，選擇合適時機和疫苗類型。濕疹急性發(fā)作期或嚴重感染期應暫緩接種，待病情穩(wěn)定后再考慮。 1、免疫反應：濕疹患者免疫系統(tǒng)處于過度活躍狀態(tài)，疫苗接種可能進一步激活免疫反應，導致局部紅腫、發(fā)熱或全身不適。建議接種前進行免疫狀態(tài)評估，選擇低反應性疫苗，如滅活疫苗。 2、皮膚屏障：濕疹患者皮膚屏障功能受損，疫苗接種部位的皮膚可能出現(xiàn)異常反應，如瘙癢、皮疹或感染。接種時應選擇皮膚狀況較好的部位，接種后密切觀察局部反應。 3、過敏風險：濕疹患者常伴有過敏體質，對疫苗成分可能出現(xiàn)過敏反應。接種前需詳細詢問過敏史，必要時進行過敏原檢測，避免使用含過敏原的疫苗。 4、感染加重：濕疹患者皮膚易受細菌或病毒感染，疫苗接種可能加重感染風險。接種前應確保無急性感染，接種后注意皮膚護理，預防繼發(fā)感染。 5、疾病控制：濕疹病情不穩(wěn)定時接種疫苗可能影響疾病控制，加重癥狀或延長病程。建議在濕疹穩(wěn)定期接種，必要時調整治療方案，確保病情控制良好。 濕疹患者接種疫苗后應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和堅果。適度運動有助于增強免疫力，但應避免劇烈運動導致出汗刺激皮膚。日常護理中保持皮膚清潔濕潤，使用溫和無刺激的護膚品，避免抓撓接種部位，防止感染和癥狀加重。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血糖13點多是什么概念

血糖13點多通常表示血糖水平顯著升高，可能由飲食不當、缺乏運動、胰島素分泌不足、藥物影響或疾病因素引起。血糖13點多可通過調整飲食、增加運動、藥物治療、胰島素注射或定期監(jiān)測等方式控制。 1、飲食不當：高糖、高脂飲食會導致血糖快速升高。建議減少精制糖和飽和脂肪的攝入，增加富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和豆類。避免暴飲暴食，選擇低升糖指數(shù)的食物，如燕麥、糙米和蘋果。 2、缺乏運動：運動不足會影響胰島素敏感性，導致血糖升高。每天進行30分鐘的中等強度運動，如快走、游泳或騎自行車，有助于改善血糖控制。運動前需監(jiān)測血糖，避免低血糖發(fā)生。 3、胰島素分泌不足：胰島功能受損會導致胰島素分泌減少，血糖難以控制?？赏ㄟ^口服降糖藥物如二甲雙胍500mg，每日兩次、格列美脲1mg，每日一次或胰島素注射治療，具體方案需醫(yī)生指導。 4、藥物影響：某些藥物如糖皮質激素可能引起血糖升高。使用此類藥物時需密切監(jiān)測血糖，必要時調整用藥方案。若血糖持續(xù)升高，可與醫(yī)生討論替代藥物或劑量調整。 5、疾病因素：糖尿病、胰腺炎等疾病可能導致血糖升高。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀。治療需結合飲食、運動、藥物和胰島素綜合管理。 控制血糖需長期堅持健康的生活方式，包括均衡飲食、規(guī)律運動、定期監(jiān)測血糖和遵醫(yī)囑用藥。避免高糖高脂食物，多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果。每天進行適量運動，如快走、瑜伽或力量訓練，有助于改善胰島素敏感性和血糖控制。定期監(jiān)測血糖，記錄數(shù)據(jù)，及時調整治療方案。若血糖持續(xù)升高或出現(xiàn)不適癥狀，需及時就醫(yī)，避免并發(fā)癥發(fā)生。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

冠心病患者可以食用蛋白粉嗎

冠心病患者可以適量食用蛋白粉，但需注意選擇低脂、低糖的產(chǎn)品，并控制攝入量。蛋白粉作為一種蛋白質補充劑，能夠幫助維持肌肉質量和身體功能，但過量攝入可能增加心臟負擔。 1、蛋白粉選擇：冠心病患者應選擇低脂、低糖的蛋白粉，避免含有過多飽和脂肪和添加糖的產(chǎn)品。建議選擇乳清蛋白粉或植物蛋白粉，如大豆蛋白粉，這些產(chǎn)品通常脂肪含量較低，且富含必需氨基酸。 2、攝入量控制：每日蛋白粉的攝入量應根據(jù)個人體重和活動量進行調整，一般建議每公斤體重攝入0.8-1.2克蛋白質。過量攝入蛋白質可能增加腎臟負擔，影響心臟健康。 3、飲食搭配：蛋白粉不應替代日常飲食中的天然蛋白質來源，如魚類、禽肉、豆類等。冠心病患者應保持均衡飲食，攝入足夠的蔬菜、水果和全谷物，以提供全面的營養(yǎng)支持。 4、運動結合：適量運動有助于提高蛋白質的利用率，促進肌肉合成。冠心病患者可選擇低強度的有氧運動，如散步、游泳，每周至少進行150分鐘，以增強心肺功能。 5、監(jiān)測反應：食用蛋白粉后，冠心病患者應密切觀察身體反應，如出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀，應及時調整攝入量或停止使用。定期進行健康檢查，監(jiān)測血脂、血糖等指標，確保蛋白粉的使用不會對心臟健康造成負面影響。 冠心病患者在飲食中應注重低脂、低鹽、低糖的原則，適量攝入優(yōu)質蛋白質，如魚類、禽肉、豆類等，避免高脂肪、高膽固醇的食物。同時，保持適量的運動，如散步、游泳等有氧運動，有助于提高心肺功能和整體健康水平。定期進行健康檢查，監(jiān)測血脂、血糖等指標，及時調整飲食和生活方式，以維護心臟健康。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)第二胎會比第一胎疼嗎

剖腹產(chǎn)第二胎的疼痛感因人而異，可能與子宮收縮、傷口愈合、心理狀態(tài)等因素有關。部分女性可能感覺第二胎比第一胎更疼，而另一些人則可能相反。剖腹產(chǎn)后的疼痛管理可通過藥物、物理治療、心理調節(jié)等方式緩解。 1、子宮收縮：第二胎剖腹產(chǎn)后，子宮收縮可能更為強烈，尤其是經(jīng)歷過多次妊娠的女性。這種收縮感在產(chǎn)后初期較為明顯，可通過熱敷、按摩等方式緩解不適。 2、傷口愈合：剖腹產(chǎn)傷口在第二胎時可能因組織瘢痕化而愈合較慢，導致疼痛感增加。保持傷口清潔干燥、避免劇烈活動有助于促進愈合，減少疼痛。 3、心理狀態(tài)：心理因素對疼痛感知有重要影響。第二胎剖腹產(chǎn)時，女性可能因對手術的熟悉度降低而產(chǎn)生焦慮，進而加重疼痛感。心理疏導和放松訓練有助于緩解緊張情緒。 4、術后護理：第二胎剖腹產(chǎn)后，護理方式可能影響疼痛感。合理使用止痛藥物如布洛芬片400mg，每日3次、對乙酰氨基酚片500mg，每日4次可有效緩解疼痛，同時需注意藥物副作用。 5、個體差異：每個人的疼痛閾值和對疼痛的耐受度不同，導致第二胎剖腹產(chǎn)的疼痛感差異。部分女性可能因身體恢復能力較強而感覺疼痛較輕，而另一些人則可能相反。 剖腹產(chǎn)后的飲食應以高蛋白、高纖維為主，如雞蛋、瘦肉、全麥面包等，促進傷口愈合和身體恢復。適當進行輕度運動如散步、瑜伽，有助于改善血液循環(huán)，緩解疼痛。保持良好的心理狀態(tài)和充足的休息也是減輕疼痛的重要措施。如果疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、傷口紅腫等癥狀，應及時就醫(yī)。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

抑郁癥康復時間長嗎

抑郁癥的康復時間因人而異，通常需要數(shù)月甚至更長時間?？祻瓦^程涉及藥物治療、心理治療、生活方式調整、社會支持以及定期復診等多個方面。 1、藥物治療：抗抑郁藥物是抑郁癥治療的重要手段。常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs如氟西汀20mg/天、舍曲林50mg/天和帕羅西汀20mg/天。藥物治療通常需要持續(xù)數(shù)月至數(shù)年，具體劑量和療程需根據(jù)病情調整。 2、心理治療：認知行為療法CBT和人際心理治療IPT是常用的心理治療方法。CBT幫助患者識別和改變負面思維模式，IPT則關注人際關系對情緒的影響。心理治療通常需要每周一次，持續(xù)數(shù)月。 3、生活方式調整：規(guī)律作息、適度運動和健康飲食對抑郁癥康復至關重要。每天進行30分鐘的有氧運動如快走、慢跑或游泳，有助于改善情緒。飲食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚類、堅果和種子，有助于大腦健康。 4、社會支持：家人和朋友的支持對抑郁癥患者至關重要。鼓勵患者參與社交活動，加入支持小組，分享經(jīng)驗和感受。社會支持可以幫助患者減輕孤獨感，增強康復信心。 5、定期復診：抑郁癥患者需要定期復診，監(jiān)測病情變化和藥物療效。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況調整治療方案，確?？祻瓦M程順利進行。 抑郁癥的康復是一個長期過程，需要患者、家屬和醫(yī)療團隊的共同努力。通過綜合治療和持續(xù)關注，大多數(shù)患者可以逐步恢復健康，重返正常生活。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

哺乳期感冒咳嗽怎么辦

哺乳期感冒咳嗽可通過多喝水、使用加濕器、適當休息、服用安全藥物、就醫(yī)等方式治療。哺乳期感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境干燥、接觸傳染源、過度勞累等原因引起。 1、多喝水：水分有助于稀釋痰液，緩解喉嚨干燥和咳嗽癥狀。哺乳期女性每天應攝入2000-3000毫升水，避免飲用含咖啡因或酒精的飲料，以免影響母乳分泌。 2、使用加濕器：干燥的空氣會加重咳嗽癥狀，使用加濕器保持室內濕度在40%-60%之間，有助于緩解呼吸道不適。注意定期清潔加濕器，避免細菌滋生。 3、適當休息：充足的休息有助于增強免疫力，促進身體恢復。哺乳期女性應保證每天7-8小時的睡眠時間，避免過度勞累，適當減少家務和工作負擔。 4、服用安全藥物：哺乳期女性可選擇對嬰兒安全的藥物，如對乙酰氨基酚片500毫克，每6小時一次、右美沙芬糖漿10毫升，每6小時一次、愈創(chuàng)甘油醚糖漿10毫升，每6小時一次。用藥前應咨詢避免自行用藥。 5、就醫(yī)：如果咳嗽持續(xù)超過一周，伴有發(fā)熱、胸痛、呼吸困難等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)病情開具適當?shù)乃幬锘蛑委煼桨?，確保母嬰健康。 哺乳期感冒咳嗽期間，應注意飲食清淡，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。適當進行輕度運動，如散步、瑜伽，有助于增強體質。保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤洗手，避免接觸傳染源。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲亢的人心理有問題嗎

甲亢患者可能存在心理問題，通常表現(xiàn)為情緒波動、焦慮、易怒、注意力不集中等癥狀。甲亢的心理問題可能與甲狀腺激素水平過高、神經(jīng)內分泌紊亂、生活壓力、睡眠障礙、疾病認知等因素有關。 1、激素影響：甲狀腺激素水平過高會直接作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導致情緒不穩(wěn)定和焦慮。通過藥物治療控制甲狀腺激素水平，如甲巰咪唑片10mg每日一次，有助于緩解心理癥狀。 2、神經(jīng)紊亂：甲亢可能導致神經(jīng)內分泌系統(tǒng)紊亂，影響情緒調節(jié)。心理咨詢和放松訓練如深呼吸、冥想等，可幫助改善心理狀態(tài)。 3、生活壓力：甲亢患者常因疾病帶來的身體不適和生活限制感到壓力。建立規(guī)律的生活作息，避免過度勞累，有助于減輕心理負擔。 4、睡眠障礙：甲亢患者常伴有失眠或睡眠質量差，進一步加重心理問題。改善睡眠環(huán)境，避免睡前使用電子設備，必要時可在醫(yī)生指導下使用助眠藥物如唑吡坦片5mg睡前服用。 5、疾病認知：對甲亢的認知不足或誤解可能導致心理負擔。通過健康教育了解疾病特點，增強自我管理能力，有助于緩解心理壓力。 甲亢患者的心理問題需要綜合干預，包括藥物治療、心理疏導、生活方式調整等多方面措施。建議患者保持均衡飲食，適量攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，避免高碘食物如海帶、紫菜等。適度運動如散步、瑜伽等有助于緩解焦慮情緒。定期復診，遵醫(yī)囑調整治療方案，是管理甲亢及其心理問題的關鍵。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

面神經(jīng)麻痹按摩治療

面神經(jīng)麻痹可通過按摩、熱敷、藥物、針灸、手術等方式治療。面神經(jīng)麻痹可能由病毒感染、外傷、腫瘤、中耳炎、腦血管疾病等原因引起。 1、按摩手法：按摩是面神經(jīng)麻痹的常用治療方法，主要針對面部肌肉進行輕柔按摩。從額部開始，沿眉弓、顴骨、下頜方向進行，手法以揉、推、按為主，每次持續(xù)15-20分鐘，每日2-3次。按摩可促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬，改善面部功能。 2、熱敷療法：熱敷有助于緩解面神經(jīng)麻痹引起的肌肉緊張和疼痛。使用溫熱的毛巾或熱水袋，敷于患側面部，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可放松肌肉，促進神經(jīng)恢復，但需注意避免燙傷。 3、藥物治療：藥物治療包括抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg，每日5次、糖皮質激素如潑尼松片每日30-60mg，分次服用、神經(jīng)營養(yǎng)藥物如維生素B1片每次10mg，每日3次。藥物需在醫(yī)生指導下使用，以控制病情、促進神經(jīng)修復。 4、針灸治療：針灸是中醫(yī)治療面神經(jīng)麻痹的有效方法。選取患側的地倉、頰車、陽白、四白等穴位，采用淺刺、平補平瀉手法，每次留針20-30分鐘，每日1次。針灸可疏通經(jīng)絡、調節(jié)氣血，改善面部肌肉功能。 5、手術治療：對于嚴重或久治不愈的面神經(jīng)麻痹，可考慮手術治療。常見手術包括面神經(jīng)減壓術和面神經(jīng)吻合術。手術通過減輕神經(jīng)壓迫或修復神經(jīng)損傷，恢復面部肌肉功能，但需在專業(yè)醫(yī)生評估后進行。 日常護理中，患者可進行面部肌肉訓練，如鼓腮、吹氣、皺眉等動作，每日2-3次，每次10-15分鐘。飲食上，多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉、雞蛋，避免辛辣刺激性食物。適當進行有氧運動如散步、太極拳，有助于增強體質，促進康復。若癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

尿道癢流膿是什么病

尿道癢流膿可能是由尿道炎、淋病、非淋菌性尿道炎等疾病引起。尿道炎可通過抗生素治療，淋病需使用頭孢曲松、阿奇霉素等藥物，非淋菌性尿道炎可使用多西環(huán)素、阿奇霉素等藥物治療。日常生活中需注意個人衛(wèi)生，避免不潔性行為，及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。 1、尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎癥，可能由細菌、病毒或真菌感染引起，常表現(xiàn)為尿道癢、流膿、尿頻尿急等癥狀。治療可使用抗生素如頭孢克肟、左氧氟沙星等，具體劑量需遵醫(yī)囑。日常生活中需多喝水，保持尿道清潔，避免辛辣刺激性食物。 2、淋?。毫懿∈怯闪芮蚓腥疽鸬男詡鞑ゼ膊?，典型癥狀為尿道癢、流膿、尿痛等。治療可使用頭孢曲松1g肌注或阿奇霉素1g口服，必要時聯(lián)合用藥。患者需避免性行為，及時治療性伴侶，防止交叉感染。 3、非淋菌性尿道炎：非淋菌性尿道炎主要由沙眼衣原體或支原體感染引起，癥狀包括尿道癢、流膿、尿道不適等。治療可使用多西環(huán)素100mg每日兩次或阿奇霉素1g單次口服，療程一般為7-14天?；颊咝枳⒁鈧€人衛(wèi)生，避免使用公共浴池。 4、前列腺炎：前列腺炎可能引起尿道癢、流膿等癥狀，常伴有會陰部不適、尿頻尿急等。治療可使用抗生素如左氧氟沙星500mg每日一次，療程2-4周。患者需避免久坐，適當進行盆底肌鍛煉，改善局部血液循環(huán)。 5、尿道結石：尿道結石可能刺激尿道黏膜，引起尿道癢、流膿等癥狀，常伴有排尿困難、血尿等。治療可通過多喝水、口服排石藥物如坦索羅辛0.4mg每日一次，必要時進行體外沖擊波碎石或尿道鏡取石術?；颊咝枵{整飲食結構，減少高嘌呤食物攝入。 尿道癢流膿患者需注意飲食清淡，多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃等，增強免疫力。適當進行有氧運動如慢跑、游泳等，促進血液循環(huán)，加速炎癥消退。保持尿道清潔，勤換內褲，避免使用刺激性洗液。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)，進行尿常規(guī)、尿道分泌物檢查等，明確病因后針對性治療。治療期間避免性行為，注意休息，保持良好的心態(tài)，有助于疾病康復。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院