來源：博禾知道
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跟骨滑囊炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。跟骨滑囊炎通常由慢性勞損、外傷刺激、感染因素、痛風性關節(jié)炎等原因引起。
1、休息制動減少足跟部活動，避免穿硬底鞋，使用足跟墊減輕局部壓力。急性期建議抬高患肢促進消腫。
2、物理治療采用超聲波、紅外線等理療促進炎癥吸收，冰敷可緩解急性期腫脹疼痛，后期熱敷幫助血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可局部注射糖皮質激素如曲安奈德。感染性滑囊炎需使用頭孢克洛等抗生素。
4、穿刺抽液對于積液量大的患者可在無菌操作下穿刺抽液，必要時注入藥物治療。反復發(fā)作或保守治療無效者需考慮滑囊切除術。
日常注意控制體重減輕足部負荷，選擇寬松軟底鞋，避免長時間站立行走。癥狀持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)評估。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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