來源：博禾知道
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突然氣短呼吸不上來可能由情緒緊張、劇烈運(yùn)動(dòng)、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通過心理調(diào)節(jié)、氧療、藥物緩解等方式治療。
1、情緒緊張焦慮或驚恐發(fā)作時(shí)交感神經(jīng)過度興奮，導(dǎo)致呼吸急促。建議通過深呼吸訓(xùn)練緩解癥狀，無須特殊用藥。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)耗氧量增加可能引發(fā)暫時(shí)性呼吸困難，停止運(yùn)動(dòng)后多可自行緩解。運(yùn)動(dòng)前做好熱身能有效預(yù)防。
3、支氣管哮喘可能與氣道高反應(yīng)性、過敏原刺激有關(guān)，表現(xiàn)為喘息伴胸悶。可遵醫(yī)囑使用沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉等藥物控制發(fā)作。
4、慢性阻塞性肺疾病多與長(zhǎng)期吸煙或空氣污染相關(guān)，典型癥狀為活動(dòng)后氣促加重。常用噻托溴銨粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑、氨茶堿緩釋片等藥物改善肺功能。
日常應(yīng)避免接觸冷空氣及粉塵，戒煙并定期進(jìn)行肺功能檢查，若癥狀頻繁發(fā)作需及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診。
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