來源:博禾知道
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治療口臭可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、使用漱口水和中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
1、口腔清潔每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,舌苔需用刮舌器清理,減少細(xì)菌滋生。
2、飲食調(diào)整避免洋蔥大蒜等刺激性食物,適量攝入酸奶、蘋果、芹菜等有助于清新口氣的食物。
3、漱口產(chǎn)品含氯己定或聚維酮碘的漱口水可短期抑菌,薄荷類漱口液能暫時掩蓋異味。
4、中醫(yī)調(diào)理胃火旺盛或脾胃不和可能導(dǎo)致口臭,金銀花、藿香等代茶飲可輔助改善。
持續(xù)口臭建議排查齲齒、胃炎等病因,日??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌。
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