來源:博禾知道
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若出現(xiàn)血糖偏高或患有糖尿病的情況,可以適量吃燕麥、苦瓜、魔芋、菠菜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維,有助于延緩葡萄糖吸收,降低餐后血糖峰值。
2、苦瓜苦瓜含有苦瓜皂苷,具有類胰島素作用,可輔助調(diào)節(jié)血糖水平。
3、魔芋魔芋中葡甘露聚糖能形成凝膠延緩胃排空,減少糖分吸收速度。
4、菠菜菠菜含鎂元素較高,可改善胰島素敏感性,幫助血糖代謝。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍通過抑制肝糖輸出和增加外周葡萄糖利用降低血糖。
2、阿卡波糖阿卡波糖延緩碳水化合物分解,減少腸道葡萄糖吸收。
3、格列美脲格列美脲刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素,適用于2型糖尿病。
4、胰島素胰島素直接補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的胰島素,用于1型或重癥2型糖尿病。
日常需控制總熱量攝入,避免高糖高脂飲食,配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)血糖變化,出現(xiàn)異常及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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