醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

  指導意見：

  性生活時間短可通過心理調(diào)節(jié)、行為訓練、藥物治療、原發(fā)病治療等方式改善?？赡苡删o張焦慮、龜頭敏感、前列腺炎、勃起功能障礙等原因引起。

  1、心理調(diào)節(jié)

  緊張焦慮等心理因素可能導致早泄，可通過伴侶溝通緩解壓力，必要時進行心理咨詢。避免過度關注持續(xù)時間，建立和諧性關系。

  2、行為訓練

  停動法等行為訓練有助于延長射精控制能力。重復進行骨盆底肌肉鍛煉可增強控制力，建議在專業(yè)指導下循序漸進。

  3、藥物治療

  鹽酸達泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期，局部麻醉劑如利多卡因乳膏可降低龜頭敏感度，需遵醫(yī)囑使用。

  4、原發(fā)病治療

  前列腺炎可能與尿頻尿急等癥狀相關，需抗感染治療；勃起功能障礙患者可嘗試磷酸二酯酶5抑制劑，需排查心血管基礎疾病。

  保持規(guī)律作息，避免過度手淫，適當進行有氧運動有助于改善整體性功能狀態(tài)，癥狀持續(xù)建議男科就診評估。