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為什么說左旋肉堿是最好的減肥方法?
來源:博禾知道
17人閱讀
問題描述:為什么說左旋肉堿是最好的減肥方法?
醫(yī)生回答(1)
柯喬喜
副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
指導(dǎo)意見:左旋肉堿是脂肪的運(yùn)載工具,可以幫助體內(nèi)脂肪的消耗,有利于減肥。減肥的還要注意調(diào)整飲食習(xí)慣,加強(qiáng)體育鍛煉,多吃些新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充膳食纖維,不要吃些肥肉和油炸油煎食品,多做有氧運(yùn)動(dòng),爬山,游泳,跑步,練瑜伽。
最好的減肥方法
好的減肥方法
左旋肉堿
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