來源:博禾知道
29人閱讀
膝蓋里面疼一彎腿就疼可通過熱敷、減少負(fù)重活動、口服非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)腔注射治療等方式緩解,通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。
1、熱敷運(yùn)動后肌肉勞損或輕微韌帶拉傷可能導(dǎo)致疼痛,用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)血液循環(huán)。
2、減少負(fù)重長時間爬樓梯或體重過大可能加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),建議使用手杖輔助行走,避免提重物及深蹲動作。
3、口服藥物骨關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)軟骨退化有關(guān),表現(xiàn)為晨僵和活動受限??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。
4、關(guān)節(jié)注射類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常伴隨關(guān)節(jié)腫脹和對稱性疼痛,可能與自身免疫異常有關(guān)。醫(yī)生可能建議玻璃酸鈉注射液或糖皮質(zhì)激素進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射。
日常注意膝關(guān)節(jié)保暖,肥胖者需控制體重,可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動,若休息后疼痛未緩解或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形需及時就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢