奧利司他排油的減肥效果好嗎？

奧利司他減肥效果比較好，他屬于正規(guī)的減肥藥，在國(guó)內(nèi)和國(guó)際上都得到認(rèn)可，當(dāng)控制飲食和每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減肥失敗時(shí)，建議在肝腎功能正常的情況下，應(yīng)用奧利司他。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)減肥怎樣又快又好？

最安全最值得信賴的節(jié)食方法就是。恰當(dāng)?shù)膲褐骑嬍?。增?qiáng)體育鍛煉。節(jié)食產(chǎn)品的副作用是非常的大的，他很容易致使人惡心嘔吐，腹痛，頭暈，頭痛。月經(jīng)不規(guī)律，內(nèi)分泌紊亂和心血管方面的疾病的等。所以現(xiàn)在用節(jié)食產(chǎn)品來實(shí)施節(jié)食的人已經(jīng)很少了。節(jié)食一定不能夠心急。腳踏實(shí)地的。一步步的來。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

大家，生完寶寶后腹部如何減肥效果最好？

抑郁癥屬于神經(jīng)內(nèi)科疾病，一般會(huì)伴有緊張、沮喪、焦慮、恐懼等心理癥狀，嚴(yán)重情況會(huì)困擾患者正常的生活和工作。建議家人對(duì)抑郁癥患者多加關(guān)心，尋求有效的心理輔導(dǎo)，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗抑郁藥物治療。治療抑郁癥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程。

鄺計(jì)嘉 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院

檸檬茶減肥效果好不好

檸檬茶是具有減肥效果的但是并不能夠百分百進(jìn)行減肥，建議在減肥期間可以通過節(jié)食結(jié)合運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行減肥，平時(shí)可以多吃一些富含纖維素，維生素類的食物，要以清淡的飲食為主，不要吃一些油膩性，高脂肪，油炸類的食物。而且檸檬茶富含豐富的維生素c能夠有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)于腸道的消化和蠕動(dòng)也會(huì)有一定的幫助。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

中醫(yī)埋線減肥效果怎么樣

中醫(yī)埋線減肥法是一種安全有效的減肥方式，通過植入蛋白線刺激穴位，促進(jìn)脂肪燃燒并隨身體代謝排出，實(shí)現(xiàn)減脂瘦身效果，使身材協(xié)調(diào)。該方法操作簡(jiǎn)便，效果顯著。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

土豆有減肥效果，是真的嗎？

應(yīng)該不是真的，任何含有熱量的食物本身都沒有減肥的功效，土豆里面主要是碳水化合物，和糧食一樣可以產(chǎn)生熱量，所以不可能減肥。但是相對(duì)于糧食來講，熱量比較低，如果拿土豆代替部分主食，會(huì)起到一定的減肥效果。

李芷幼 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院

每天什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)減肥最合適

最合適運(yùn)動(dòng)減肥的時(shí)間：我們推薦的鍛煉的時(shí)間，應(yīng)該在每天的傍晚是比較合適的，也就是每天的五六點(diǎn)鐘之后。這個(gè)時(shí)間來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，相對(duì)是比較好的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候，我們已經(jīng)吃過晚餐，我們可以適當(dāng)?shù)叵耐盹垟z取的能量，防止吃飽后不動(dòng)，然后又睡覺造成能量的蓄積。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

用奧利司他排油減肥效果大嗎

奧利司他排油減肥的效果還是比較好的，因?yàn)閵W利司他主要是通過抑制脂肪分解使脂肪完全排出體外，而起到排油減肥的效果。它的副作用也是比較小，相對(duì)來說是比較安全的。想要減肥也可以通過運(yùn)動(dòng)、節(jié)食以及抽脂手術(shù)等方式來減肥。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

火龍果加什么減肥效果好

火龍果搭配酸奶有助于減肥，可清理腸胃、減少毒素堆積。對(duì)于明顯肥胖者，人工抽脂手術(shù)是有效的減肥方式，通過小切口抽出局部脂肪實(shí)現(xiàn)瘦身?；瘕埞崮探M合與人工抽脂手術(shù)均為減肥良方?；瘕埞崮炭扇粘Ｊ秤靡暂o助減肥，而人工抽脂手術(shù)則適用于需要快速有效減肥的情況。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

舒爾佳奧利司他膠囊減肥效果怎樣？

減肥的一定不要盲目服用藥物，有損身體健康，很容易出現(xiàn)反彈，要科學(xué)減肥，調(diào)整飲食習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉。不要吃些高脂肪，高熱量和高糖的食物，如肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟，還有油炸油煎食品，多吃些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)脂肪的分解，多做有氧，運(yùn)動(dòng)練瑜伽，跳繩，做仰臥起坐。

李林松 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

怎么飲食運(yùn)動(dòng)能起到減肥效果

減肥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量實(shí)現(xiàn)，主要有控制總熱量攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)、結(jié)合抗阻訓(xùn)練等方式。1、控制總熱量攝入每日攝入熱量應(yīng)低于消耗量，建議減少高糖高脂食物，如糕點(diǎn)、油炸食品。用...

怎樣正確運(yùn)動(dòng)減肥

運(yùn)動(dòng)減肥可通過有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、日?；顒?dòng)增加等方式實(shí)現(xiàn)?？茖W(xué)運(yùn)動(dòng)需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間，避免過度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致?lián)p傷。1、有氧運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車等能有效消耗熱量，促進(jìn)脂肪...

體外超聲吸脂減肥效果如何

體外超聲吸脂減肥效果因人而異，主要與脂肪分布、皮膚彈性、術(shù)后護(hù)理等因素相關(guān)。該技術(shù)通過超聲波乳化脂肪后抽吸，具有創(chuàng)傷小、...

健身房里的動(dòng)感單車減肥效果

動(dòng)感單車減肥效果顯著，主要通過高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、持續(xù)性有氧消耗、下肢肌群強(qiáng)化、核心穩(wěn)定性提升、代謝率長(zhǎng)期改善五種機(jī)制實(shí)現(xiàn)。...

運(yùn)動(dòng)減肥體重不降反升怎么辦

運(yùn)動(dòng)減肥體重不降反升可通過調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式、優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)、監(jiān)測(cè)身體成分、排查潛在疾病、保持規(guī)律作息等方式改善。這種現(xiàn)象通常與肌肉增長(zhǎng)、水分潴留、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不當(dāng)、飲食熱量超標(biāo)、激素失衡等因素有關(guān)。1、調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練或...

姨媽期如何減肥效果比較好

姨媽期減肥需兼顧生理特點(diǎn)與科學(xué)方法，主要通過飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、作息管理、情緒疏導(dǎo)、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式實(shí)現(xiàn)。1、飲食調(diào)節(jié)：經(jīng)??...

運(yùn)動(dòng)減肥是不是一定要出汗才能瘦呢

運(yùn)動(dòng)減肥不一定要出汗才能瘦，減肥效果主要取決于熱量消耗與攝入的平衡關(guān)系。運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗是身體調(diào)節(jié)體溫的自然反應(yīng)，與脂肪燃燒無直接關(guān)聯(lián)。中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可能出汗較少，但能持續(xù)消耗熱量。力量訓(xùn)練通過增加肌肉量提升基...

人流以后多久可以運(yùn)動(dòng)減肥

人流后一般需要休息1-2周再開始輕度運(yùn)動(dòng)，2-4周后可逐步恢復(fù)減肥運(yùn)動(dòng)。具體時(shí)間與術(shù)后恢復(fù)情況、出血量、個(gè)人體質(zhì)等因素有關(guān)。術(shù)后...

什么運(yùn)動(dòng)減肥最快 能瘦全身

減肥效果顯著且能瘦全身的運(yùn)動(dòng)主要有高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、游泳、跳繩、跑步、爬樓梯五種方式。1、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練：高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練通??...

月經(jīng)后減肥黃金期如何減肥效果好

月經(jīng)后減肥黃金期可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加有氧運(yùn)動(dòng)、加強(qiáng)力量訓(xùn)練、保證充足睡眠、管理心理壓力等方式提升效果。1、調(diào)整飲食：??...

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些

吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

舌苔發(fā)白是什么原因呢?舌苔發(fā)白的常見原因總結(jié)

舌苔發(fā)白是什么原因?舌苔變白就是白苔。白苔是指舌面苔垢呈白色，根據(jù)厚度分為薄白苔和厚白苔。舌苔變白可見以下情況:

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

楊梅的禁忌與小蟲你知道多少？原來吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿枝頭，酸甜多汁的誘惑誰能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑”，吃法不當(dāng)還可能引發(fā)...

幽門螺桿菌最怕什么？醫(yī)生給你專業(yè)建議，讓你不再走錯(cuò)路

幽門螺桿菌這個(gè)“胃部釘子戶”，讓多少人聞風(fēng)喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。不過別擔(dān)心...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫(yī)生建議：想要肝好，謹(jǐn)記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節(jié)，朋友圈又開始流傳“吃蒜薹傷肝”的說法。這種青翠欲滴的時(shí)令菜，真的會(huì)成為肝臟的負(fù)擔(dān)嗎？關(guān)于肝臟健康，其實(shí)有...

瘦人也會(huì)得脂肪肝？再次提醒：預(yù)防脂肪肝找上門，3種習(xí)慣要養(yǎng)成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個(gè)字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

脂肪肝是什么？為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝？提醒：離不開3個(gè)生活習(xí)慣

體檢報(bào)告上“脂肪肝”三個(gè)字越來越常見，連90后都開始頻頻中招。這個(gè)看似不痛不癢的小毛病，其實(shí)正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...

這項(xiàng)檢查比尿常規(guī)更精準(zhǔn)，醫(yī)生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規(guī)，報(bào)告單上卻總是顯示“未見異?！?？可為什么醫(yī)生還是建議你去做更詳細(xì)的檢查？原來在腎病早期篩查這件...

多吃蔬果對(duì)腸胃好？醫(yī)生提醒：60歲后，做好這三點(diǎn)或比飲食更重要

60歲后突然愛上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著西藍(lán)花當(dāng)寶貝，卻忽略了比飲食更關(guān)鍵的護(hù)腸秘訣。今天要說的這三個(gè)?...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會(huì)有這3種表現(xiàn)

血脂異常是常見的健康隱患，但很多人直到體檢報(bào)告出來才驚覺問題。其實(shí)身體早就通過眼睛發(fā)出了警.示信號(hào)，只是我們常常忽略了這??...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應(yīng)是換季過敏或者護(hù)膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問...

當(dāng)一個(gè)人不尊重你、輕視你時(shí)，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應(yīng)”

當(dāng)你在會(huì)議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當(dāng)你的好意被家人當(dāng)成理所那種被輕視的感覺就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...

慢性心衰能吃可蘭特嗎?慢性心衰危害有哪些

慢性心力衰竭屬于一種危害性相對(duì)較大的疾病，而且該疾病發(fā)病的初期癥狀相對(duì)緩慢的，所以容易被患者所忽視，但是患者一定要注意做好預(yù)防工作，不要掉以輕心，因?yàn)樵摷膊∫坏┌l(fā)作，對(duì)于患者的生命有著很大的威脅，那么慢性心衰能吃可蘭特嗎?慢性心衰危害有哪些?我們來了解一下吧。

扎沖十三味丸癱瘓用行嗎？

生活中有些人可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間躺在床上或者是輪椅上，引起的原因是比較多的，有些人是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，當(dāng)然有些人是一些意外引起的，人一旦癱瘓了之后生活是不能自理的，而且有些人還會(huì)因?yàn)榘c瘓會(huì)長(zhǎng)時(shí)間用藥的，下面來看一下扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?扎沖十三味丸功能主治是祛風(fēng)通竅，

鈣爾奇D6片適合孕婦服用嗎

鈣爾奇D6片適合孕婦吃嗎?懷孕期間的女性朋友應(yīng)該做好鈣的補(bǔ)充，因?yàn)樘旱拟}發(fā)育相對(duì)較大，所以希望每個(gè)人都能正確地解決這個(gè)問題。目前，有更多的孕婦補(bǔ)鈣產(chǎn)品，鈣爾奇d6片是一個(gè)比較常見的產(chǎn)品，接下來為你介紹相關(guān)的信息。鈣爾奇D6片為維生素與礦物質(zhì)類非處方藥藥品，用

貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些

潰瘍性結(jié)腸炎這種疾病的出現(xiàn)，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的生活質(zhì)量帶來了很大的影響，需要趁著病情尚輕時(shí)及早處理。貝樂司是一種常用藥物，那么，貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些?下面了解一下吧!貝樂司的適應(yīng)癥都有哪些?貝樂

捷扶康可以隨餐使用嗎

隨著艾滋病的科普，現(xiàn)在人們對(duì)于艾滋病的認(rèn)識(shí)越來越深刻。目前在我們中國(guó)內(nèi)，艾滋病的患者也是比較多的，如果在艾滋病的早期堅(jiān)持治療，是有機(jī)會(huì)恢復(fù)一個(gè)健康的身體的，所以出現(xiàn)艾滋病一定要及時(shí)治療，那么捷扶康作為治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康可以隨餐使用嗎??捷扶康可

非那雄胺片（百達(dá)英）可以長(zhǎng)期服用嗎

男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中還是比較常見的，對(duì)于患者的個(gè)人形象影響比較大，有必要及早接受治療，以免涌向了患者的個(gè)人形象，影響了患者的心理健康，那么，百達(dá)英非那雄胺片可以長(zhǎng)期服用嗎?下面讓我們了解一下吧!百達(dá)英非那雄胺片用于男性脫發(fā)，至于患者是否需要長(zhǎng)期

維德思用于治療帶狀皰疹一個(gè)療程需要多少天

帶狀皰疹，這是一種比較常見的皮膚病，誘發(fā)原因有很多，一般都是因?yàn)榛颊吒腥玖瞬《径T發(fā)的，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，治療期間，患者需要做好護(hù)理工作，那么，維德思用于治療帶狀皰疹一個(gè)療程需要多少天?根據(jù)維德思的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定

普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用

特應(yīng)性皮炎的出現(xiàn)，比較常見的癥狀，就是會(huì)帶來瘙癢感，從而讓患者的生活質(zhì)量下降，建議有必要積極尋求治療。此外，治療期間，需要注意個(gè)人衛(wèi)生，那么，普特彼用于特應(yīng)性皮炎能不能長(zhǎng)期涂抹使用?下面了解一下!根據(jù)普特彼的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以作為短期或間歇性

磷酸鋁凝膠過量服用會(huì)影響健康嗎

磷酸鋁凝膠過量服用會(huì)影響健康嗎?對(duì)于男性患者而言，胃反酸這種痛苦不堪的不良癥狀是非常麻煩的，如果不及時(shí)處理就會(huì)誘發(fā)諸如喉嚨損傷等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給男性同胞帶來了嚴(yán)重的精神困擾，下面了解一下磷酸鋁凝膠吧!磷酸鋁凝膠過量服用會(huì)影響健康嗎?關(guān)于服用磷酸鋁凝膠過量的后果

華脈臭氧婦科治療儀對(duì)痛經(jīng)有效嗎

每個(gè)女性朋友一生中肯定經(jīng)歷過痛經(jīng)，那么，大家肯定都很清楚，痛經(jīng)是個(gè)令人痛不欲生的癥狀。此時(shí)，我們需要尋求一種適合自己的方式進(jìn)行治療，減緩?fù)唇?jīng)對(duì)我們的影響。華脈臭氧婦科治療儀的療效較佳。那么，華脈臭氧婦科治療儀對(duì)痛經(jīng)有效嗎?華脈臭氧婦科治療儀對(duì)痛經(jīng)有效嗎?華脈臭

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎是怎么回事

繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎可能由感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、免疫性疾病、腫瘤等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、生活方式調(diào)整等方式治療。 1、感染：細(xì)菌、病毒或真菌感染可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥反應(yīng)，引發(fā)粘連。治療需針對(duì)病原體使用抗生素如頭孢曲松1g靜脈注射、抗病毒藥物如阿昔洛韋400mg口服或抗真菌藥物如氟康唑200mg口服。同時(shí)需控制感染癥狀，避免病情加重。 2、創(chuàng)傷：頭部或脊柱外傷可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜損傷，形成粘連。治療以減輕炎癥和促進(jìn)組織修復(fù)為主，可使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg口服，配合物理治療如熱敷和按摩，促進(jìn)局部血液循環(huán)。 3、手術(shù)：脊柱或腦部手術(shù)后，局部炎癥反應(yīng)可能引發(fā)蛛網(wǎng)膜粘連。術(shù)后需密切監(jiān)測(cè)，使用抗炎藥物如地塞米松5mg靜脈注射，配合康復(fù)訓(xùn)練如關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，預(yù)防粘連形成。 4、免疫性疾病：自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡可能導(dǎo)致蛛網(wǎng)膜炎癥，形成粘連。治療需使用免疫抑制劑如潑尼松20mg口服，控制免疫反應(yīng)，減輕炎癥，必要時(shí)聯(lián)合生物制劑如英夫利昔單抗5mg/kg靜脈注射。 5、腫瘤：腦部或脊柱腫瘤可能壓迫蛛網(wǎng)膜，引發(fā)炎癥和粘連。治療需根據(jù)腫瘤性質(zhì)選擇手術(shù)切除、放療或化療。手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)和減壓術(shù)，術(shù)后需配合藥物治療如替莫唑胺150mg/m2口服，控制腫瘤復(fù)發(fā)。 繼發(fā)性粘連性蛛網(wǎng)膜炎的治療需根據(jù)具體病因制定個(gè)性化方案，飲食上建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物如新鮮蔬菜和水果，避免高脂肪和高糖飲食。運(yùn)動(dòng)方面，可進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步和游泳，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理上需注意保持良好姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

體重減輕是癌癥早期嗎

體重減輕可能是癌癥早期的表現(xiàn)之一，但并非所有體重減輕都與癌癥相關(guān)。體重減輕可能與多種因素有關(guān)，包括生理性因素和病理性因素。癌癥引起的體重減輕通常伴隨其他癥狀，如食欲減退、乏力、發(fā)熱等。如果體重減輕原因不明且持續(xù)，建議盡早就醫(yī)檢查。 1、生理性因素：飲食不規(guī)律、節(jié)食減肥、運(yùn)動(dòng)量增加等都可能引起體重減輕。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入，保持適量運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)體重。 2、慢性疾?。禾悄虿?、甲狀腺功能亢進(jìn)等慢性疾病可能導(dǎo)致體重下降?？刂蒲撬?，服用甲巰咪唑等藥物，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，有助于改善癥狀。 3、消化系統(tǒng)疾病：胃炎、腸炎、消化性潰瘍等疾病可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收，導(dǎo)致體重減輕。服用奧美拉唑、多潘立酮等藥物，調(diào)整飲食，避免刺激性食物，有助于緩解癥狀。 4、心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導(dǎo)致食欲下降，進(jìn)而引起體重減輕。心理咨詢、放松訓(xùn)練、規(guī)律作息等方法有助于改善心理狀態(tài)，恢復(fù)食欲。 5、癌癥：某些癌癥如胃癌、胰腺癌、肺癌等可能導(dǎo)致體重減輕。癌癥引起的體重減輕通常伴隨其他癥狀，如持續(xù)發(fā)熱、乏力、食欲減退等。盡早進(jìn)行影像學(xué)檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)等，明確診斷后采取手術(shù)、化療、放療等綜合治療。 體重減輕可能與多種因素有關(guān)，建議通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善心理狀態(tài)等方式改善癥狀。若體重減輕原因不明且持續(xù)，伴隨其他不適癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

懷孕為什么肚子上會(huì)有一條黑線

懷孕期間肚子上出現(xiàn)一條黑線，醫(yī)學(xué)上稱為妊娠中線，通常由激素變化、色素沉著、皮膚拉伸、遺傳因素和陽(yáng)光照射等原因引起。妊娠中線可通過日常護(hù)理、防曬、保濕、飲食調(diào)節(jié)和避免過度摩擦等方式改善。 1、激素變化：懷孕期間，體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯著升高，刺激黑色素細(xì)胞活躍，導(dǎo)致色素沉著。這種變化是正常的生理現(xiàn)象，無需特殊治療，分娩后激素水平逐漸恢復(fù)，黑線會(huì)自然淡化。 2、色素沉著：黑色素細(xì)胞在激素作用下，容易在皮膚較薄的腹部中線區(qū)域聚集，形成黑線?？梢酝ㄟ^涂抹含有維生素C或煙酰胺的護(hù)膚品，幫助抑制黑色素生成，減輕色素沉著。 3、皮膚拉伸：隨著胎兒發(fā)育，腹部皮膚被逐漸拉伸，皮膚組織變薄，黑色素更容易顯現(xiàn)。使用含有膠原蛋白或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品，有助于增強(qiáng)皮膚彈性，減少黑線的明顯程度。 4、遺傳因素：妊娠中線的出現(xiàn)與遺傳有一定關(guān)系，如果母親或姐妹在懷孕期間出現(xiàn)過黑線，自己也可能出現(xiàn)。這種情況下，黑線的深淺因人而異，通常無法完全避免，但可以通過防曬和護(hù)膚減緩其發(fā)展。 5、陽(yáng)光照射：紫外線會(huì)刺激黑色素生成，加重妊娠中線的顏色。建議孕婦外出時(shí)使用SPF30以上的防曬霜，并穿戴防曬衣物，避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。 懷孕期間注意飲食均衡，多攝入富含維生素C、E和抗氧化物質(zhì)的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果和深綠色蔬菜，有助于改善皮膚狀態(tài)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步或孕婦瑜伽，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚健康。同時(shí)，保持心情愉悅，避免過度焦慮，有助于整體健康的維護(hù)。

汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

腕式血壓計(jì)多少錢

腕式血壓計(jì)的價(jià)格通常在100元至500元之間，具體價(jià)格受品牌、功能、精度等因素影響。選擇時(shí)需考慮其測(cè)量準(zhǔn)確性、使用便捷性以及附加功能。 1、品牌差異：不同品牌的腕式血壓計(jì)價(jià)格差異較大。知名品牌如歐姆龍、魚躍等，價(jià)格較高，通常在300元以上，因其技術(shù)成熟、測(cè)量精度高。而一些新興品牌或國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，但可能犧牲部分精度或功能。 2、功能影響：腕式血壓計(jì)的功能多樣，如記憶存儲(chǔ)、心率監(jiān)測(cè)、藍(lán)牙連接等。功能越豐富，價(jià)格越高?；A(chǔ)款僅具備測(cè)量血壓功能，價(jià)格在100元左右；而高端款則可能具備多種健康監(jiān)測(cè)功能，價(jià)格可達(dá)500元以上。 3、精度要求：血壓計(jì)的測(cè)量精度是影響價(jià)格的重要因素。高精度血壓計(jì)通常采用更先進(jìn)的傳感器和算法，價(jià)格較高。而普通精度產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，但可能無法滿足對(duì)測(cè)量精度要求較高的用戶需求。 4、使用便捷性：腕式血壓計(jì)的設(shè)計(jì)和操作便捷性也會(huì)影響價(jià)格。輕便易攜帶、操作簡(jiǎn)單的產(chǎn)品更受歡迎，價(jià)格可能略高。而設(shè)計(jì)復(fù)雜、操作繁瑣的產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低。 5、附加價(jià)值：一些腕式血壓計(jì)可能附帶額外的健康管理服務(wù)或軟件支持，如數(shù)據(jù)分析、健康建議等。這些附加價(jià)值會(huì)提升產(chǎn)品價(jià)格，但也為用戶提供了更全面的健康管理體驗(yàn)。 選擇腕式血壓計(jì)時(shí)，除了價(jià)格因素，還需關(guān)注其測(cè)量準(zhǔn)確性、使用便捷性以及售后服務(wù)。建議根據(jù)自身需求，選擇性價(jià)比高的產(chǎn)品。同時(shí)，定期校準(zhǔn)血壓計(jì)，確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。在日常使用中，注意保持正確的測(cè)量姿勢(shì)，避免誤差。通過合理選擇和使用腕式血壓計(jì)，可以更好地監(jiān)測(cè)和管理血壓健康。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶腳紅腫有硬塊是怎么回事

寶寶腳紅腫有硬塊可能由蚊蟲叮咬、皮膚感染、過敏反應(yīng)、外傷或濕疹等原因引起，可通過局部冷敷、藥物治療、保持皮膚清潔等方式緩解。 1、蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬可能導(dǎo)致局部紅腫和硬塊，伴有瘙癢感。建議使用冷敷緩解腫脹，涂抹爐甘石洗劑或氫化可的松軟膏1%減輕瘙癢和炎癥。 2、皮膚感染：細(xì)菌或真菌感染可能引發(fā)紅腫和硬塊，伴隨疼痛或發(fā)熱。可使用抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏2%或抗真菌藥膏如酮康唑乳膏2%局部涂抹，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)。 3、過敏反應(yīng)：接觸過敏原如植物、化學(xué)物質(zhì)可能導(dǎo)致皮膚紅腫和硬塊。建議避免接觸過敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿5mg/5ml或局部涂抹氫化可的松軟膏1%緩解癥狀。 4、外傷：磕碰或擠壓可能導(dǎo)致局部紅腫和硬塊，伴有疼痛。建議冷敷減輕腫脹，涂抹消炎藥膏如雙氯芬酸乳膏1%緩解疼痛，避免劇烈活動(dòng)。 5、濕疹：濕疹可能引發(fā)皮膚紅腫、硬塊和瘙癢。建議使用保濕霜如凡士林或尿素軟膏10%保持皮膚濕潤(rùn)，嚴(yán)重時(shí)使用氫化可的松軟膏1%局部治療。 寶寶腳紅腫有硬塊時(shí)，注意保持皮膚清潔干燥，避免抓撓，穿著寬松透氣的鞋襪。飲食上多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕柔的腳部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

重度抑郁癥算精神病嗎

重度抑郁癥屬于精神疾病的范疇，可通過藥物治療、心理治療、生活方式調(diào)整等方式干預(yù)。重度抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境壓力、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣喪失、睡眠障礙、食欲改變、自殺傾向等癥狀。 1、遺傳因素：家族中有精神疾病史的人群患重度抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)較高。治療上以心理治療為主，如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，同時(shí)結(jié)合藥物治療，如舍曲林50mg/天、氟西汀20mg/天、帕羅西汀20mg/天。 2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中5-羥色胺、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)水平異?？赡軐?dǎo)致情緒調(diào)節(jié)障礙。藥物治療是主要手段，常用藥物包括文拉法辛75mg/天、度洛西汀60mg/天、米氮平30mg/天，同時(shí)配合心理治療。 3、環(huán)境壓力：長(zhǎng)期處于高壓環(huán)境或經(jīng)歷重大生活事件可能誘發(fā)重度抑郁癥。心理治療如正念療法、支持性心理治療等可幫助患者緩解壓力，必要時(shí)可聯(lián)合藥物治療。 4、創(chuàng)傷經(jīng)歷：童年創(chuàng)傷或成年后經(jīng)歷嚴(yán)重創(chuàng)傷事件可能導(dǎo)致心理障礙。治療上以創(chuàng)傷聚焦的心理治療為主，如眼動(dòng)脫敏與再加工療法EMDR，同時(shí)結(jié)合藥物治療。 5、慢性疾?。夯加新约膊∪缣悄虿?、心臟病等可能增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。治療需兼顧原發(fā)疾病和抑郁癥，藥物治療如阿米替林25mg/天、氯米帕明25mg/天，同時(shí)進(jìn)行心理干預(yù)。 飲食上建議多攝入富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶，有助于促進(jìn)5-羥色胺合成；運(yùn)動(dòng)方面可選擇輕度有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘；護(hù)理上需注意觀察患者情緒變化，提供情感支持，避免孤立。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)自殺傾向，需及時(shí)就醫(yī)。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

四個(gè)月寶寶還吐奶正常嗎

四個(gè)月寶寶吐奶可能是正常現(xiàn)象，但也可能與喂養(yǎng)方式、消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟或疾病有關(guān)。吐奶在嬰兒中較為常見，尤其在4個(gè)月以下的寶寶中，因?yàn)樗麄兊氖彻芎臀钢g的括約肌尚未完全發(fā)育，容易導(dǎo)致食物反流。如果吐奶頻率較高或伴隨其他癥狀，需警惕病理性因素。 1、生理性因素：四個(gè)月寶寶的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，胃容量較小，進(jìn)食后容易出現(xiàn)吐奶現(xiàn)象。這種情況通常在寶寶6個(gè)月后會(huì)逐漸改善，無需特殊處理，注意調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)即可。 2、喂養(yǎng)方式：喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)或喂奶速度過快可能導(dǎo)致寶寶吸入過多空氣，增加吐奶風(fēng)險(xiǎn)。建議采用半坐位喂奶，喂奶后輕拍寶寶背部幫助排氣，減少吐奶發(fā)生。 3、過度喂養(yǎng)：一次性喂奶量過多可能超過寶寶的胃容量，導(dǎo)致吐奶。建議按需喂養(yǎng)，避免強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食，每次喂奶量控制在適量范圍內(nèi)。 4、胃食管反流：部分寶寶可能存在胃食管反流，表現(xiàn)為頻繁吐奶、哭鬧或拒食。這種情況可通過調(diào)整喂養(yǎng)頻率和姿勢(shì)緩解，嚴(yán)重時(shí)需咨詢 5、病理性因素：如果寶寶吐奶伴隨體重下降、嘔吐物帶血或綠色膽汁、持續(xù)哭鬧等癥狀，可能與消化道畸形、感染或其他疾病有關(guān)。需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。 四個(gè)月寶寶吐奶的護(hù)理需從喂養(yǎng)方式、飲食調(diào)整和日常觀察入手。母乳喂養(yǎng)的媽媽需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物；人工喂養(yǎng)的寶寶可選擇適合的奶粉，避免過度喂養(yǎng)。喂奶后保持寶寶直立姿勢(shì)15-20分鐘，減少反流。日常注意觀察寶寶的精神狀態(tài)和體重增長(zhǎng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。適當(dāng)?shù)母共堪茨洼p柔運(yùn)動(dòng)也有助于促進(jìn)消化，減少吐奶發(fā)生。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

感冒咳嗽能吃什么蔬菜

感冒咳嗽時(shí)，飲食調(diào)理有助于緩解癥狀并促進(jìn)康復(fù)。適合食用的蔬菜包括蘿卜、白菜、菠菜、芹菜和冬瓜。這些蔬菜富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力、緩解咳嗽和促進(jìn)身體恢復(fù)。 1、蘿卜：蘿卜具有清熱解毒、化痰止咳的功效，尤其適合感冒咳嗽伴有痰多的情況。蘿卜中的維生素C和膳食纖維有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)消化?？梢詫⑻}卜煮湯或蒸熟食用，避免生吃以免刺激胃腸道。 2、白菜：白菜富含維生素C和膳食纖維，具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的作用。白菜中的水分含量較高，有助于緩解咽喉干燥和咳嗽?？梢詫撞酥鬁蚯宄?，搭配少量姜片以增強(qiáng)驅(qū)寒效果。 3、菠菜：菠菜含有豐富的維生素A、C和鐵元素，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)呼吸道健康。菠菜中的抗氧化物質(zhì)有助于減輕炎癥和緩解咳嗽?？梢詫⒉げ遂趟鬀霭杌蛑鬁?，避免長(zhǎng)時(shí)間高溫烹飪以免破壞營(yíng)養(yǎng)成分。 4、芹菜：芹菜具有清熱解毒、化痰止咳的功效，尤其適合感冒咳嗽伴有咽喉不適的情況。芹菜中的膳食纖維有助于促進(jìn)消化和排毒?？梢詫⑶鄄饲卸沃鬁蛘ブ嬘?，搭配蜂蜜以增強(qiáng)潤(rùn)喉效果。 5、冬瓜：冬瓜具有清熱利尿、潤(rùn)肺止咳的作用，適合感冒咳嗽伴有發(fā)熱和痰多的情況。冬瓜中的水分含量較高，有助于緩解身體燥熱和咳嗽。可以將冬瓜煮湯或蒸熟食用，搭配少量姜片以增強(qiáng)驅(qū)寒效果。 感冒咳嗽期間，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩和生冷食物。同時(shí)，多喝溫水有助于稀釋痰液和緩解咽喉不適。適當(dāng)食用富含維生素C的蔬菜如蘿卜、白菜和菠菜，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)康復(fù)。芹菜和冬瓜則有助于清熱潤(rùn)肺和緩解咳嗽。在飲食調(diào)理的同時(shí)，注意休息和保暖，避免過度勞累和受涼。如果咳嗽持續(xù)加重或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病可以吃蛋白嗎

糖尿病可通過適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、控制總熱量、監(jiān)測(cè)血糖等方式進(jìn)行飲食管理。糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適量攝入蛋白。 1、優(yōu)質(zhì)蛋白：糖尿病患者應(yīng)優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白來源，如雞蛋、魚類、瘦肉、豆制品等。這些食物不僅蛋白質(zhì)含量高，且脂肪含量較低，有助于維持血糖穩(wěn)定。建議每日蛋白質(zhì)攝入量為每公斤體重0.8-1.0克，但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。 2、控制總熱量：蛋白質(zhì)雖然是重要營(yíng)養(yǎng)素，但過量攝入會(huì)增加熱量負(fù)擔(dān)，影響血糖控制。糖尿病患者在攝入蛋白質(zhì)時(shí)，需注意控制總熱量，避免因熱量超標(biāo)導(dǎo)致血糖波動(dòng)。建議將蛋白質(zhì)攝入納入每日總熱量計(jì)劃中，合理分配三餐。 3、監(jiān)測(cè)血糖：糖尿病患者在增加蛋白質(zhì)攝入后，需密切監(jiān)測(cè)血糖變化。蛋白質(zhì)的代謝過程可能對(duì)血糖產(chǎn)生一定影響，尤其是腎功能不全的患者更需謹(jǐn)慎。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下，根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)結(jié)果調(diào)整蛋白質(zhì)攝入量。 4、腎功能保護(hù)：糖尿病患者常伴隨腎功能損害，過量攝入蛋白質(zhì)可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。建議腎功能不全的患者限制蛋白質(zhì)攝入量，選擇低蛋白飲食，并定期檢查腎功能指標(biāo)，如血肌酐、尿素氮等。 5、飲食搭配：糖尿病患者在攝入蛋白質(zhì)時(shí)，需注意與其他營(yíng)養(yǎng)素的搭配。建議搭配富含膳食纖維的食物，如全谷物、蔬菜等，有助于延緩碳水化合物吸收，穩(wěn)定血糖。同時(shí)，避免高脂肪、高鹽分的蛋白質(zhì)食物，如加工肉類、油炸食品等。 糖尿病患者在日常飲食中應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，控制總熱量，監(jiān)測(cè)血糖變化，保護(hù)腎功能。建議通過合理的飲食搭配，配合適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于維持血糖穩(wěn)定，改善整體健康狀況。定期就醫(yī)復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食方案，確保糖尿病管理的科學(xué)性和有效性。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中醫(yī)怎么治療心臟供血不足

心臟供血不足可通過中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、針灸推拿、飲食調(diào)節(jié)和生活方式改善等方式治療。心臟供血不足可能與氣血兩虛、痰濁阻滯、心脈瘀阻等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、氣短等癥狀。 1、中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為心臟供血不足多與氣血不足、心脈瘀阻有關(guān)。通過補(bǔ)氣養(yǎng)血、活血化瘀的方法，如使用黃芪、當(dāng)歸、丹參等藥材，調(diào)理氣血運(yùn)行，改善心臟供血。同時(shí)，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體調(diào)理，注重肝腎功能的協(xié)調(diào)，以增強(qiáng)心臟功能。 2、藥物治療：中醫(yī)常用藥物如復(fù)方丹參滴丸、速效救心丸、麝香保心丸等，具有活血化瘀、通絡(luò)止痛的作用。復(fù)方丹參滴丸每次10粒，每日3次；速效救心丸每次4-6粒，舌下含服；麝香保心丸每次2粒，每日3次。這些藥物可緩解胸悶、心悸等癥狀。 3、針灸推拿：針灸通過刺激特定穴位，如內(nèi)關(guān)、心俞、膻中等，調(diào)節(jié)心臟功能，改善血液循環(huán)。推拿手法如點(diǎn)按、揉捏等，可放松肌肉，促進(jìn)氣血運(yùn)行。針灸和推拿結(jié)合使用，可有效緩解心臟供血不足引起的不適。 4、飲食調(diào)節(jié)：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食與健康的密切關(guān)系。心臟供血不足患者應(yīng)多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如紅棗、桂圓、核桃等，以補(bǔ)氣養(yǎng)血。同時(shí)，避免高脂肪、高鹽飲食，減少心臟負(fù)擔(dān)。適量飲用綠茶、山楂茶等，有助于活血化瘀。 5、生活方式改善：中醫(yī)提倡“治未病”，強(qiáng)調(diào)生活方式的調(diào)整。心臟供血不足患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累和情緒波動(dòng)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等，增強(qiáng)心肺功能。戒煙限酒，保持心情舒暢，有助于改善心臟供血。 心臟供血不足的中醫(yī)治療需結(jié)合個(gè)體情況，制定個(gè)性化方案。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，堅(jiān)持調(diào)理，同時(shí)注意飲食和生活方式，逐步改善心臟功能。如有嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院