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頭痛用什么方法緩解

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2025-06-17 20:57 25人閱讀

問(wèn)題描述:頭痛用什么方法緩解

醫(yī)生回答(1)

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牙痛引起半邊頭痛怎么緩解
針對(duì)牙痛引起的半邊頭痛,可以通過(guò)服用止痛藥緩解,并建議到醫(yī)院口腔科進(jìn)行檢查以確定病因。如果是牙髓炎引起的疼痛,可考慮根管治療,并注意口腔護(hù)理和飲食習(xí)慣。在治療期間以清淡食物為主。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
宮內(nèi)早孕胚胎停止發(fā)育如何明智的緩解會(huì)好點(diǎn)
腔內(nèi)見(jiàn)大小約33*24*28MM孕襄回音,-合乎懷孕7-8周的早孕,未及古老心管博動(dòng),要考慮胚胎停止發(fā)育。胚胎停止發(fā)育后會(huì)排泄毒素,可能會(huì)影響母體的凝血功能及導(dǎo)致其它不良后果,故要及時(shí)中止早孕。且中止早孕前要先予預(yù)防性的治療,比如說(shuō)預(yù)防大出血;預(yù)防感染;以及提高子宮的敏感性等等。故常常使用藥物流產(chǎn)后清宮,而不直接做人流。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣緩解頭痛最快方法
緩解頭痛最快的方法是服用止痛藥,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或阿司匹林,同時(shí)結(jié)合冷敷或熱敷、保持安靜環(huán)境等物理方法。頭痛的原因可能包括緊張、疲勞、偏頭痛、感冒或更嚴(yán)重的疾病,及時(shí)識(shí)別病因有助于針對(duì)性治療。 1. 藥物治療是緩解頭痛的快速手段。布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚和阿司匹林是常見(jiàn)的非處方止痛藥,適用于大多數(shù)頭痛類型。布洛芬具有抗炎作用,適合緩解偏頭痛或緊張性頭痛;對(duì)乙酰氨基酚對(duì)肝臟負(fù)擔(dān)較小,適合長(zhǎng)期使用;阿司匹林則對(duì)血管性頭痛效果較好。服藥時(shí)需遵循說(shuō)明書(shū)劑量,避免過(guò)量。 2. 物理方法輔助緩解頭痛。冷敷適合偏頭痛或血管性頭痛,用冰袋或冷毛巾敷在額頭或后頸部,可收縮血管,減輕疼痛。熱敷適合緊張性頭痛,用熱毛巾敷在肩頸部位,放松肌肉,緩解壓力。保持安靜、光線柔和的休息環(huán)境也有助于緩解頭痛。 3. 調(diào)整生活方式預(yù)防頭痛。保證充足的睡眠,避免熬夜或睡眠不足;減少咖啡因和酒精攝入,避免刺激神經(jīng)系統(tǒng);保持規(guī)律的飲食,避免低血糖引發(fā)頭痛;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、游泳或瑜伽,改善血液循環(huán),緩解壓力。 4. 識(shí)別頭痛類型和病因。緊張性頭痛通常表現(xiàn)為頭部?jī)蓚?cè)的壓迫感,與壓力和疲勞有關(guān);偏頭痛多為一側(cè)頭部劇烈疼痛,伴隨惡心、畏光;感冒或鼻竇炎引起的頭痛多集中在額頭或面部,伴隨鼻塞或發(fā)熱。如果頭痛頻繁、劇烈或伴隨其他癥狀,如視力模糊、意識(shí)障礙,需及時(shí)就醫(yī),排除腦部疾病或其他嚴(yán)重問(wèn)題。 緩解頭痛需要綜合藥物治療、物理方法和生活調(diào)整,針對(duì)不同病因采取相應(yīng)措施。如果頭痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確診斷并接受專業(yè)治療,避免延誤病情。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
一些情況下總是偏頭痛腦子痛
偏頭痛和腦子疼是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題,可能是由于非疾病因素,比如壓力過(guò)大、睡眠不足等,也可能是一些疾病因素引起的,如腦血管痙攣和神經(jīng)性頭疼。為了安全起見(jiàn),建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療檢查來(lái)確定具體原因。 1、非疾病因素:當(dāng)我們精神壓力過(guò)大或過(guò)度勞累時(shí),身體會(huì)給出一些信號(hào),頭痛就是其中之一。想象一下,你的大腦像是一臺(tái)需要休息的機(jī)器,如果長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)轉(zhuǎn),它也會(huì)“罷工”。所以,適當(dāng)?shù)男菹⑹欠浅V匾?。充分的睡眠和放松可以幫助緩解這種類型的頭痛。 2、疾病因素: 腦血管痙攣:這種情況聽(tīng)起來(lái)有些可怕,實(shí)際上是因?yàn)轱B內(nèi)動(dòng)脈的不規(guī)則收縮造成的?;颊叱3?huì)感到一側(cè)頭部劇烈的搏動(dòng)性疼痛,甚至伴隨惡心和嘔吐。這種疼痛通常需要專業(yè)的醫(yī)療干預(yù)。 神經(jīng)性頭疼:如果你長(zhǎng)期處于焦慮和緊張的狀態(tài),可能會(huì)引發(fā)神經(jīng)性頭疼。這種頭痛可以是陣發(fā)性的,也可能是持續(xù)性的,常常伴隨著心慌、氣短和失眠等癥狀。 高血壓、頸椎病、鼻竇炎和感冒等疾病也可能引發(fā)頭痛。比如,高血壓會(huì)對(duì)腦部組織造成刺激,導(dǎo)致頭痛。進(jìn)行相關(guān)的醫(yī)學(xué)檢查是非常必要的,以便根據(jù)具體病因進(jìn)行治療。 在日常生活中,保持良好的生活習(xí)慣是預(yù)防頭痛的關(guān)鍵。避免熬夜和過(guò)度疲勞,確保充足的睡眠。飲食方面,多吃新鮮的蔬菜和水果,盡量少吃辛辣刺激的食物,這些都有助于減少頭痛的發(fā)生。 偏頭痛和腦子疼雖然常見(jiàn),但如果頻繁出現(xiàn),還是需要引起重視。聽(tīng)從身體的信號(hào),及時(shí)休息和就醫(yī),是保持健康的關(guān)鍵。希望這些建議能幫助到你,讓生活更輕松愉快。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
燙傷怎么緩解疼痛
燙傷的疼痛是非常劇烈的,尤其是淺二度燙傷,從這個(gè)角度上說(shuō),如果燙傷以后感到很疼,說(shuō)明燙傷的嚴(yán)重程度不大,傷口的愈合一般是較快的,一般要經(jīng)過(guò)如下幾個(gè)步驟來(lái)緩解疼痛。 首先要及時(shí)脫離熱源。第二,在受傷的部位用冷水沖洗,或者是浸泡、濕敷等。第三,應(yīng)及時(shí)的到醫(yī)院處理,醫(yī)生可以通過(guò)進(jìn)一步冷療方法,包括局部的消毒,讓疼痛持續(xù)緩解,并且控制感染,減少因感染引起疼痛。 如果局部的鎮(zhèn)痛效果不佳,還可以全身用一些鎮(zhèn)痛的藥物。當(dāng)然,如果燙傷導(dǎo)致了感染,產(chǎn)生疼痛,就應(yīng)用全身抗生素,隨著炎癥的控制,疼痛也會(huì)逐漸的緩解。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
連續(xù)好幾天偏頭痛一直沒(méi)有緩解
如果您連續(xù)好幾天都感到偏頭痛而且沒(méi)有緩解,可能是由于多種原因引起的。常見(jiàn)的生理性因素包括睡眠不足和精神緊張,而病理性因素可能涉及頸椎病或腦供血不足。針對(duì)不同的原因,采取合適的措施是緩解偏頭痛的關(guān)鍵。 1、生理性因素 睡眠不足:當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間熬夜或過(guò)度勞累時(shí),大腦得不到充分休息,容易引發(fā)偏頭痛。要改善這種情況,建議保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免頻繁熬夜。適當(dāng)放松心情,不給自己施加過(guò)大的心理壓力,可以通過(guò)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)來(lái)緩解壓力。 2、病理性因素 頸椎?。洪L(zhǎng)期低頭工作或?qū)W習(xí)可能導(dǎo)致頸部肌肉勞損,椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根,從而引發(fā)頭痛,甚至伴有上肢麻木無(wú)力。對(duì)于這種情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物來(lái)止痛,也可以考慮通過(guò)牽引療法來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。 腦供血不足:這通常是由于頸動(dòng)脈粥樣硬化等原因引起的,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、惡心嘔吐的癥狀,同時(shí)伴有頭部脹痛??梢栽卺t(yī)生的建議下使用阿司匹林腸溶片或硫酸氫氯吡格雷片等藥物進(jìn)行抗凝治療,以防止血栓形成。 偏頭痛還可能與高血壓有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)以排除或確認(rèn)這種可能性。在日常生活中,注意合理飲食,多選擇清淡食物,避免辛辣刺激和過(guò)于油膩的食物,以免加重病情。 偏頭痛雖然常見(jiàn),但如果持續(xù)不緩解,還是需要引起重視。通過(guò)調(diào)整生活方式和尋求醫(yī)療幫助,您可以更好地管理和緩解這種不適。保持健康的生活習(xí)慣不僅有助于緩解偏頭痛,也能提升整體生活質(zhì)量。
王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
羊角風(fēng)如何辦法能夠徹底緩解?
羊角風(fēng)其實(shí)就是癲癇病,是由于各種原因引來(lái)的腦功能的危害,引來(lái)了一連串的癥狀,可能會(huì)再次出現(xiàn)了四肢抽搐,口吐白沫,對(duì)身體是有一定干擾的,需要有動(dòng)用抗癲癇的藥物救治的,有助于疾病的壓制,留意恰當(dāng)?shù)娘嬍?,這樣有助于疾病的壓制,防止干擾身體健康。多增加日常鍛煉以此來(lái)提高免疫力
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
緩解肌肉緊張的藥物有哪些
看到你問(wèn)緩解肌肉緊張的藥物,這個(gè)問(wèn)題很有意思,其實(shí)我們生活中遇到這種情況還真不少。對(duì)于肌肉緊張,常見(jiàn)的藥物有幾種,比如非甾體抗炎藥(NSAIDs),如布洛芬、萘普生等,這些藥物能減輕炎癥和疼痛。此外,肌肉松弛劑如環(huán)托品和**也可以有效緩解肌肉的緊張狀態(tài),特別是在劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)后。不過(guò),使用任何藥物之前最好還是咨詢醫(yī)生,看看適合你的具體情況。 我記得有一次,我忙于工作,久坐在電腦前,結(jié)果導(dǎo)致肩膀和脖子的肌肉緊張得厲害,甚至影響了我的睡眠。那時(shí),我試過(guò)熱敷、拉伸,甚至還買了些常見(jiàn)的藥膏,但效果并不明顯。最后,我決定去看醫(yī)生,醫(yī)生給我推薦了一些非處方藥和一些簡(jiǎn)單的拉伸動(dòng)作,果然效果立竿見(jiàn)影。后來(lái)我養(yǎng)成了每小時(shí)站起來(lái)活動(dòng)一下的習(xí)慣,肌肉緊張的問(wèn)題也大大減輕了。希望這些分享能對(duì)你有所幫助,祝你早日緩解肌肉緊張!
原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
感冒關(guān)節(jié)痛頭痛是什么感冒
感冒時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛和頭痛的癥狀,可能是普通感冒、流行性感冒或病毒性腦膜炎等疾病引起的。面對(duì)這些癥狀,及時(shí)就醫(yī)以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療是非常重要的。普通感冒通常由多種病毒引起,癥狀包括鼻塞、流涕和咳嗽,嚴(yán)重時(shí)可能伴隨發(fā)熱,從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)痛和頭痛。醫(yī)生可能會(huì)建議使用一些藥物來(lái)緩解癥狀,如復(fù)方氨酚烷胺膠囊等。非甾體抗炎藥如布洛芬也可能有助于減輕不適。 1、普通感冒:這種感冒由多種病毒引起,最常見(jiàn)的癥狀是鼻塞、流涕和咳嗽。有時(shí),病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致發(fā)熱,進(jìn)而引發(fā)關(guān)節(jié)痛和頭痛。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,患者可以服用一些藥物來(lái)緩解癥狀,如復(fù)方氨酚烷胺膠囊或氨咖黃敏膠囊。為了減輕疼痛,布洛芬和對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥也可能有所幫助。 2、流行性感冒:流感是由流感病毒引起的急性傳染病,通常表現(xiàn)為高熱、頭痛和乏力,并可能伴隨肌肉酸痛和關(guān)節(jié)痛。醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗病毒藥物,如磷酸奧司他韋顆?;蚶晚f林顆粒來(lái)治療。為了緩解癥狀,冰敷也是一種簡(jiǎn)單而有效的方法。 3、病毒性腦膜炎:這種情況較為嚴(yán)重,可能導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高,從而引起頭痛和關(guān)節(jié)痛?;颊咝枰M快到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿昔洛韋片或更昔洛韋分散片等藥物進(jìn)行抗病毒治療。 不排除其他可能性,如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致的癥狀。出現(xiàn)類似癥狀時(shí),及時(shí)就醫(yī)是確保健康的關(guān)鍵。通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療指導(dǎo),患者可以獲得更為準(zhǔn)確的診斷和有效的治療方案。保持良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式,也是預(yù)防感冒和減輕癥狀的重要措施。
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
總是頭痛,怎么回事?不熬夜不喝酒
如果你總是感到頭痛,而又沒(méi)有熬夜或飲酒的習(xí)慣,可能有多種原因。頭痛可能是由生理因素或病理因素引起的。生理因素包括精神壓力過(guò)大或長(zhǎng)期焦慮,這會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)功能紊亂,從而引發(fā)頭痛。病理因素則可能包括高血壓或偏頭痛等健康問(wèn)題。為了準(zhǔn)確診斷和有效治療,建議盡快前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查。 1、生理性因素:精神壓力和焦慮是常見(jiàn)的頭痛誘因。當(dāng)我們長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)時(shí),大腦神經(jīng)可能會(huì)變得紊亂,引發(fā)頭痛。這種情況下,通過(guò)調(diào)整作息和釋放壓力可以幫助緩解癥狀。比如,嘗試每天做一些放松練習(xí),如深呼吸、瑜伽或冥想,可能會(huì)有所幫助。 2、病理性因素: 高血壓:這是一種可能由遺傳或不良生活習(xí)慣引發(fā)的疾病。當(dāng)血壓升高時(shí),會(huì)刺激腦部血管,導(dǎo)致頭痛、頭暈等不適癥狀。控制血壓是關(guān)鍵,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物,如硝苯地平緩釋片或厄貝沙坦片。 偏頭痛:偏頭痛通常與內(nèi)分泌代謝異?;颦h(huán)境因素有關(guān),表現(xiàn)為顱內(nèi)單側(cè)或雙側(cè)搏動(dòng)性頭痛,常伴有惡心嘔吐。醫(yī)師可能會(huì)建議使用布洛芬膠囊或?qū)σ阴0被悠确晴摅w抗炎藥來(lái)緩解疼痛,或使用鹽酸氟桂利嗪膠囊和尼莫地平片等藥物改善血液循環(huán)。 3、其他可能性:緊張性頭痛也是一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題,可以通過(guò)按摩等方式來(lái)緩解。保持良好的心態(tài),避免情緒激動(dòng),注意休息,確保充足的睡眠時(shí)間都很重要。在飲食方面,多吃新鮮水果和蔬菜,避免辛辣刺激性食物,比如辣椒和大蒜。 重申一下,頭痛不是小事,特別是如果它頻繁出現(xiàn)。專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療是不可或缺的。日常生活中,保持健康的生活方式和心態(tài)也能為預(yù)防頭痛提供有效幫助。希望這些建議對(duì)你有所幫助,記得好好照顧自己哦!
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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最近有位糖友跟我分享了一件怪事:他總感覺(jué)小腿像被螞蟻爬,夜里還經(jīng)常抽筋,起初以為是缺鈣,結(jié)果體檢發(fā)現(xiàn)血糖已經(jīng)悄悄飆到了兩位數(shù)。其實(shí)啊,雙腿就像糖尿病的"報(bào)警器",很多早期信號(hào)都藏在腿腳上!今天咱們就來(lái)
平板支撐堅(jiān)持多久合適?提醒:長(zhǎng)期堅(jiān)持,身體遲早能收獲4大好處
每天刷短視頻時(shí),總能看到各種健身達(dá)人秀平板支撐的英姿。有人能堅(jiān)持10分鐘面不改色,也有人30秒就抖成篩子。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作,到底堅(jiān)持多久才科學(xué)?其實(shí)時(shí)間長(zhǎng)短不是重點(diǎn),關(guān)鍵在于動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)和持之以恒。
漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎
越來(lái)越多的疾病成為了我們生活中比較糟糕的問(wèn)題,大家應(yīng)該要選擇科學(xué)的方式來(lái)進(jìn)行處理,病毒性肝炎的危害性是非常大的,還有可能會(huì)存在比較強(qiáng)烈的傳染性,所以在治療上要選擇針對(duì)性的藥品,應(yīng)該要聽(tīng)取醫(yī)生的意見(jiàn),那么漳州片仔癀能治病毒性肝炎是真的嗎?漳州片仔癀用于熱毒血瘀所
預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉
腎臟移植手術(shù)的難度是比較大的需要合適的契機(jī)才能夠做這方面的手術(shù),做完這個(gè)手術(shù)之后需要做好排斥反應(yīng)的預(yù)防工作,否則身體會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀,那么預(yù)防腎移植排異反應(yīng)要怎么使用驍悉?預(yù)防腎移植排異反應(yīng)的劑量本品首劑應(yīng)在移植術(shù)后72小時(shí)之內(nèi)口服,在腎移植病人用,推薦每
西樂(lè)葆類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎用可以嗎 哪些人不能用
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病在我們生活中是很常見(jiàn)的,這是一種發(fā)病率極高的疾病,對(duì)于這種疾病的治療很多朋友都是非常關(guān)注的,接下來(lái)我們來(lái)了解一下西樂(lè)葆類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎用可以嗎?哪些人不能用?西樂(lè)葆適應(yīng)癥:治療急性期或慢性期骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。禁忌癥:對(duì)本產(chǎn)品中
工信部公布智能制造試點(diǎn)示范項(xiàng)目名單,康緣藥業(yè)中藥生產(chǎn)智能工廠入選
大智慧阿思達(dá)克通訊社7月22日訊,工信部公布2015年智能制造試點(diǎn)示范項(xiàng)目名單,包括康緣藥業(yè)(600557.SH)的中藥生產(chǎn)智能工廠試點(diǎn)示范等46個(gè)項(xiàng)目入圍。值得一提的是,康緣藥業(yè)此次入選的智能提取工廠是國(guó)內(nèi)正式投產(chǎn)的首家具有自主知識(shí)產(chǎn)權(quán)的中藥數(shù)字化智能化提取精制工廠??稻壦帢I(yè)公司人士向大智慧通訊社(DZH_NEWS)表示,公司的數(shù)字化提取精制工廠耗資5億元,從2012年10月開(kāi)工至2014年12
干眼癥怎么使用唯地息
干眼癥是一個(gè)在生活中可能會(huì)遇到的問(wèn)題,目前有很多朋友都遇到了這方面的麻煩,大家應(yīng)該要用正確的方法來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)也應(yīng)該要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藥品,不同的藥物具有不一樣的使用方式,那么干眼癥怎么使用唯地息?唯地息依病情輕重程度,每日3-5次或更多次,每次一滴,
成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步很大,可用于疾病的藥物也在不斷增加。不同的藥物往往效果不同,適合不同的人。當(dāng)然也有不同的條件,市場(chǎng)上的銷售價(jià)格也會(huì)不一樣。成都倍特替諾福韋這種藥物很多人應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò),使用這種藥物前要先了解用法。那么,成都倍特替諾福韋一天要吃幾次呢?成都倍特替諾
諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎
心力衰竭是比較嚴(yán)重的現(xiàn)象了,如果不及時(shí)的控制對(duì)病人的生命威脅也很大,發(fā)現(xiàn)有心力衰竭的情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,下面一起來(lái)看一下諾欣妥可以改善慢性心力衰竭嗎?諾欣妥用于射血分?jǐn)?shù)降低的慢性心力衰竭(NYHAⅡ-Ⅳ級(jí),LVEF≤40%)成人患者,降低心血管死亡和心
抗癲癇應(yīng)該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片
像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的,因?yàn)檫@種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話,那么就有可能引起呼吸道感染,腦水腫,急性腎衰竭等并發(fā)癥,出現(xiàn)這些情況對(duì)我們的身體健康影響都是非常大的,為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物,下面我們來(lái)給大家介紹一下
米爾寧的功效和作用是什么?
目前有許許多多的朋友遇到了抑郁癥的問(wèn)題,治療抑郁癥總是要選擇對(duì)的方式,因?yàn)楹芏嘁钟舭Y患者的情緒都并不是很高,監(jiān)督患者使用藥物是非常重要的一個(gè)工作,當(dāng)然不同的藥品具有不一樣的作用表現(xiàn)和用法上的要求,那么米爾寧的功效和作用是什么?米爾寧用于抑郁癥的治療。米爾寧是一
龜齡集一般多少錢一盒的?
我們都知道,對(duì)男性朋友而言,他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了,因?yàn)槟行砸坏┠I虧是會(huì)對(duì)自己身體造成很大的傷害的,腎虧也是比較難受的事情,因?yàn)槟行阅I虧會(huì)影響夫妻正常性生活,嚴(yán)重的腎虧會(huì)引發(fā)一系列男性疾病,比如性能將減退,陽(yáng)痿,早泄和前列腺炎等疾病,所以男性得了腎虧是會(huì)對(duì)
為什么阿爾茨海默病大多是女性?

阿爾茨海默病患者中女性比例較高可能與雌激素水平下降、大腦結(jié)構(gòu)差異、遺傳因素、慢性炎癥反應(yīng)以及社會(huì)心理因素等多種原因有關(guān)。阿爾茨海默病是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,主要表現(xiàn)為記憶力減退和認(rèn)知功能下降。

1、雌激素水平下降

女性絕經(jīng)后雌激素水平顯著降低,可能影響神經(jīng)元功能和突觸可塑性。雌激素具有神經(jīng)保護(hù)作用,能促進(jìn)腦內(nèi)乙酰膽堿等神經(jīng)遞質(zhì)合成,其減少可能加速淀粉樣蛋白沉積。臨床觀察發(fā)現(xiàn),接受激素替代治療的女性阿爾茨海默病發(fā)病率有所降低。

2、大腦結(jié)構(gòu)差異

女性海馬體和默認(rèn)模式網(wǎng)絡(luò)體積通常大于男性,這些區(qū)域在阿爾茨海默病早期易受損傷。女性大腦更高的神經(jīng)元密度和更復(fù)雜的突觸連接,可能在病理狀態(tài)下反而成為脆弱因素。腦影像學(xué)研究顯示女性患者腦萎縮進(jìn)展速度更快。

3、遺傳因素

載脂蛋白E4等位基因是阿爾茨海默病重要風(fēng)險(xiǎn)基因,女性攜帶者發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)比男性更高。某些X染色體相關(guān)基因可能通過(guò)表觀遺傳機(jī)制影響tau蛋白磷酸化過(guò)程。家族史陽(yáng)性的女性患者通常發(fā)病年齡更早。

4、慢性炎癥反應(yīng)

女性免疫系統(tǒng)更易產(chǎn)生持續(xù)低度炎癥狀態(tài),小膠質(zhì)細(xì)胞過(guò)度激活可能加速神經(jīng)元損傷。自身免疫性疾病患者中女性居多,這類疾病常伴隨系統(tǒng)性炎癥反應(yīng)。炎癥因子可能破壞血腦屏障并促進(jìn)病理性蛋白聚集。

5、社會(huì)心理因素

女性平均壽命更長(zhǎng)使得年齡相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)累積,獨(dú)居老年女性社交活動(dòng)減少可能加速認(rèn)知衰退。傳統(tǒng)性別角色導(dǎo)致女性教育水平和職業(yè)成就受限,認(rèn)知儲(chǔ)備相對(duì)不足。抑郁癥狀在老年女性中更常見(jiàn),可能通過(guò)下丘腦-垂體-腎上腺軸影響腦功能。

預(yù)防阿爾茨海默病需采取綜合措施,保持規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳有助于促進(jìn)腦部血液循環(huán),地中海飲食模式可提供豐富抗氧化物質(zhì),控制高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病能降低血管性風(fēng)險(xiǎn)因素,積極參與社交活動(dòng)可刺激大腦認(rèn)知功能,保證充足睡眠有利于清除腦內(nèi)代謝廢物。建議高風(fēng)險(xiǎn)人群定期進(jìn)行認(rèn)知功能篩查,發(fā)現(xiàn)早期癥狀及時(shí)就醫(yī)干預(yù)。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
咽喉炎低燒一周了還沒(méi)退正常嗎

咽喉炎伴隨低燒持續(xù)一周未退通常不正常,可能與病毒或細(xì)菌感染未控制、合并其他并發(fā)癥等因素有關(guān)。咽喉炎常見(jiàn)病因有病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降、鄰近器官炎癥蔓延等。

1、病毒感染

多數(shù)咽喉炎由鼻病毒、腺病毒等引起,表現(xiàn)為咽痛、低熱、咳嗽等癥狀。病毒感染具有自限性,通常3-5天體溫可恢復(fù)正常。若持續(xù)低熱超過(guò)一周,需警惕合并細(xì)菌感染或出現(xiàn)病毒性心肌炎等并發(fā)癥。日??赏ㄟ^(guò)多飲水、淡鹽水漱口緩解癥狀,若出現(xiàn)胸悶心悸需立即就醫(yī)。

2、細(xì)菌感染

A組β溶血性鏈球菌感染可能導(dǎo)致化膿性咽喉炎,表現(xiàn)為持續(xù)高熱、扁桃體膿苔。但部分患者僅表現(xiàn)為頑固性低熱,可能與細(xì)菌毒素持續(xù)釋放有關(guān)。此時(shí)需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛等抗生素,避免誘發(fā)風(fēng)濕熱或腎小球腎炎。

3、環(huán)境刺激

長(zhǎng)期接觸粉塵、煙霧等刺激物可導(dǎo)致慢性咽喉炎,表現(xiàn)為長(zhǎng)期咽干咽癢伴間歇性低熱。這種情況需改善生活環(huán)境,使用空氣凈化器,避免辛辣食物刺激。若低熱持續(xù)需排除合并過(guò)敏性鼻炎或鼻竇炎可能。

4、免疫力下降

糖尿病、HIV感染等免疫缺陷患者更易出現(xiàn)遷延不愈的咽喉炎癥。這類患者低熱可能提示真菌感染或特殊病原體感染,需進(jìn)行免疫功能評(píng)估。日常應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)攝入,必要時(shí)使用匹多莫德等免疫調(diào)節(jié)劑。

5、鄰近器官炎癥

隱匿性鼻竇炎、反流性食管炎等疾病可能表現(xiàn)為咽喉不適伴長(zhǎng)期低熱。鼻竇炎患者可能出現(xiàn)晨起咳黃痰、面部脹痛,需配合鼻竇CT檢查。反流性咽喉炎患者常伴燒心感,建議睡前3小時(shí)禁食并使用奧美拉唑治療。

咽喉炎患者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫變化,記錄發(fā)熱規(guī)律。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免過(guò)熱飲食加重黏膜損傷。保持室內(nèi)濕度在50%左右,使用加濕器時(shí)注意定期清潔。若低熱持續(xù)10天以上或出現(xiàn)咯血、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,需完善血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白、抗鏈O等檢查排除全身性疾病。咽喉局部可短期使用西地碘含片緩解不適,但禁止自行服用退熱藥掩蓋病情。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肝膽濕熱口苦怎么辦
肝膽濕熱口苦首先要疏解肝氣,可以用丹梔逍遙丸或者逍遙丸改善;如果舌苔黃厚膩,可以用龍膽瀉肝丸進(jìn)行調(diào)理;如果脾胃功能比較差、水濕比較明顯以健脾為主,加上疏肝的藥物;脾濕比較盛的人可以用參苓白術(shù)散或者健脾丸。偏濕熱型體質(zhì)或者肝火比較旺的人往往會(huì)出現(xiàn)口苦、口干、口發(fā)粘,且喝水緩解不了,和濕氣重有很大關(guān)系。肝火旺盛容易影響到脾胃功能造成脾胃的運(yùn)化水濕功能出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致濕氣積滯在體內(nèi)而表現(xiàn)為口苦、口嘴發(fā)粘、口干或者大便出現(xiàn)黏膩、不成形。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
牙齦腫痛了半個(gè)月總是夜晚疼痛怎么回事

牙齦腫痛持續(xù)半個(gè)月且夜間加重可能由牙周炎、齲齒、智齒冠周炎、根尖周炎或三叉神經(jīng)痛等原因引起,需通過(guò)口腔檢查明確病因后針對(duì)性治療。

1、牙周炎

牙菌斑堆積導(dǎo)致牙齦紅腫出血,夜間體位改變可能加重局部充血。需進(jìn)行齦上潔治和齦下刮治,配合使用復(fù)方氯己定含漱液、甲硝唑片和布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。

2、齲齒

深齲波及牙髓時(shí)會(huì)出現(xiàn)自發(fā)痛,平臥時(shí)髓腔壓力增大導(dǎo)致夜間痛明顯。需進(jìn)行根管治療清除感染源,可使用阿莫西林膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片和丁硼乳膏輔助控制炎癥。

3、智齒冠周炎

阻生智齒周圍軟組織反復(fù)感染,進(jìn)食后食物嵌塞易誘發(fā)夜間疼痛。急性期需用生理鹽水沖洗盲袋,口服頭孢克肟分散片和替硝唑片,炎癥消退后建議拔除阻生齒。

4、根尖周炎

壞死牙髓的細(xì)菌毒素?cái)U(kuò)散至根尖區(qū),形成膿腫后產(chǎn)生搏動(dòng)性疼痛。需開(kāi)髓引流配合根管治療,必要時(shí)服用羅紅霉素膠囊和洛索洛芬鈉片控制急性感染。

5、三叉神經(jīng)痛

非典型面痛可能被誤認(rèn)為牙痛,夜間安靜時(shí)痛覺(jué)更敏感。需通過(guò)頭顱CT排除占位病變,可服用卡馬西平片或加巴噴丁膠囊進(jìn)行神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。

建議避免進(jìn)食辛辣刺激食物,用軟毛牙刷輕柔清潔患處,每日用溫鹽水漱口3-4次。若出現(xiàn)發(fā)熱或面部腫脹需立即就醫(yī),長(zhǎng)期夜間牙痛可能提示嚴(yán)重口腔疾病,延誤治療可能導(dǎo)致頜骨感染或牙齒喪失。孕婦及糖尿病患者出現(xiàn)牙齦腫痛時(shí)應(yīng)優(yōu)先就診,此類人群感染進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)較高。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
尿道下裂術(shù)后回縮嚴(yán)重需要怎么處理

尿道下裂術(shù)后回縮嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,處理方式主要有尿道成形術(shù)修復(fù)、尿道擴(kuò)張術(shù)、局部皮瓣移植、二次手術(shù)矯正、定期隨訪觀察等。

1、尿道成形術(shù)修復(fù)

適用于嚴(yán)重組織缺損患者,通過(guò)自體組織移植重建尿道。常用頰黏膜或包皮瓣作為修復(fù)材料,手術(shù)需分階段進(jìn)行。術(shù)后可能出現(xiàn)尿瘺或狹窄,需配合導(dǎo)尿管支撐。該術(shù)式對(duì)醫(yī)生操作精度要求較高,需選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的泌尿外科團(tuán)隊(duì)。

2、尿道擴(kuò)張術(shù)

針對(duì)輕度回縮伴尿道狹窄的情況,采用漸進(jìn)式探條擴(kuò)張。治療周期通常持續(xù)數(shù)周至數(shù)月,需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下定期進(jìn)行。擴(kuò)張過(guò)程中可能引起短暫血尿,需密切監(jiān)測(cè)排尿情況。兒童患者需家長(zhǎng)配合記錄排尿日記。

3、局部皮瓣移植

當(dāng)回縮導(dǎo)致尿道外口位置異常時(shí),可采用鄰近帶蒂皮瓣矯正。常用陰囊中隔皮瓣或島狀皮瓣轉(zhuǎn)移技術(shù),需嚴(yán)格消毒預(yù)防感染。術(shù)后需保持會(huì)陰部清潔干燥,使用抗生素軟膏護(hù)理傷口。皮瓣存活后需評(píng)估排尿功能。

4、二次手術(shù)矯正

初次手術(shù)失敗導(dǎo)致的嚴(yán)重回縮,需等待瘢痕軟化后重新設(shè)計(jì)術(shù)式。術(shù)前需進(jìn)行尿道造影明確解剖異常,術(shù)中可能需聯(lián)合多種修復(fù)技術(shù)。二次手術(shù)間隔時(shí)間建議不少于6個(gè)月,需充分評(píng)估患者局部組織條件。

5、定期隨訪觀察

對(duì)于暫未影響排尿功能的輕度回縮,建議每3個(gè)月復(fù)查尿流率及超聲。青春期患者需監(jiān)測(cè)陰莖發(fā)育情況,必要時(shí)在發(fā)育完成后進(jìn)行矯正。隨訪期間應(yīng)記錄排尿困難、尿線變細(xì)等癥狀變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。

尿道下裂術(shù)后患者應(yīng)保持每日飲水量超過(guò)1500毫升,避免辛辣刺激食物。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦,排尿后可用生理鹽水沖洗會(huì)陰。術(shù)后半年內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或騎跨動(dòng)作,定期進(jìn)行尿流動(dòng)力學(xué)檢查。家長(zhǎng)需幫助患兒建立定時(shí)排尿習(xí)慣,觀察有無(wú)尿頻、尿痛等癥狀。若發(fā)現(xiàn)傷口紅腫滲液或排尿困難加劇,應(yīng)立即返院復(fù)查?;謴?fù)期間可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素促進(jìn)傷口愈合,但所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前需咨詢主治醫(yī)生。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
檸檬水對(duì)痔瘡有好處嗎

檸檬水對(duì)痔瘡患者有一定益處,但需適量飲用。檸檬水富含維生素C和抗氧化物質(zhì),有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和改善血管彈性,但過(guò)量飲用可能刺激胃腸黏膜。

檸檬中的維生素C能幫助增強(qiáng)毛細(xì)血管韌性,減少痔瘡出血風(fēng)險(xiǎn)。其酸性成分可輕微刺激腸道蠕動(dòng),緩解便秘癥狀,間接減輕排便時(shí)對(duì)痔瘡的壓迫。檸檬水還含有黃酮類化合物,具有抗炎作用,可能緩解痔瘡局部水腫。飲用時(shí)建議稀釋后常溫服用,避免冰鎮(zhèn)或空腹飲用。

部分患者飲用檸檬水后可能出現(xiàn)反酸、胃部不適等癥狀,尤其是合并胃食管反流或胃潰瘍者。檸檬酸可能刺激肛周皮膚,若痔瘡已出現(xiàn)破潰或肛裂,可能加重灼痛感。飲用后需觀察排便情況,如出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停止。

痔瘡患者日常應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入,每日飲用檸檬水不宜超過(guò)500毫升,建議分次飲用并與溫水交替。搭配高纖維飲食和提肛運(yùn)動(dòng)效果更佳。若痔瘡發(fā)作期出現(xiàn)持續(xù)出血、脫垂或劇烈疼痛,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),檸檬水不能替代正規(guī)治療。注意保持肛門清潔,避免久坐久站,規(guī)律作息有助于病情恢復(fù)。

張書(shū)信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
女性尿路腫瘤什么癥狀
女性尿路腫瘤的癥狀主要包括血尿、排尿異常、腰腹部疼痛等表現(xiàn),早期可無(wú)明顯不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)篩查以明確診斷,防止病情進(jìn)展。建議根據(jù)具體癥狀采取針對(duì)性的治療措施。 1、血尿 血尿是尿路腫瘤的典型癥狀之一,表現(xiàn)為尿液呈紅色、粉色或夾雜血絲,這可能是腫瘤引起的尿路粘膜破損。部分患者的血尿可能是間歇性,早期無(wú)痛。此類癥狀需要充分重視,應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行尿常規(guī)、膀胱鏡等檢查,明確是否為尿路腫瘤引起。如果確診,可以根據(jù)腫瘤的部位和分期采取手術(shù)切除、經(jīng)尿道激光消融或局部藥物灌注治療。 2、排尿異常 腫瘤引發(fā)排尿相關(guān)問(wèn)題可能包括尿頻、尿急、尿痛等癥狀。尤其當(dāng)腫瘤位于膀胱或靠近尿道口時(shí),腫瘤的機(jī)械性壓迫和炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致這些不適?;颊咝枰獙?duì)排尿變化保持敏感,若癥狀反復(fù)出現(xiàn)應(yīng)尋求醫(yī)生幫助。膀胱腫瘤患者常采用手術(shù)切除配合膀胱灌注化療,而若合并感染,則需先使用抗生素類藥物進(jìn)行控制。 3、腰腹部疼痛 當(dāng)尿路腫瘤發(fā)展至晚期,腫瘤可能造成尿路梗阻或侵犯周圍組織,導(dǎo)致腰部或下腹持續(xù)性疼痛,部分情況下還可能伴有單側(cè)或雙側(cè)腎積水的表現(xiàn)。通過(guò)影像檢查如B超、CT、核磁共振可以確定病因。對(duì)于晚期惡性腫瘤患者,可使用姑息性放療、化療,必要時(shí)采用靶向藥物聯(lián)合免疫療法來(lái)減輕癥狀。 4、全身性表現(xiàn) 部分尿路腫瘤晚期可能伴隨全身乏力、體重下降、發(fā)熱等,這可能與腫瘤的代謝異?;蜓仔苑磻?yīng)有關(guān)。如果出現(xiàn)明顯的全身癥狀,需要進(jìn)一步的全面檢查,包括血液生化檢測(cè)和腫瘤標(biāo)志物篩查,早期研究轉(zhuǎn)移可能性并制定個(gè)性化治療方案。 女性尿路腫瘤雖然表現(xiàn)多樣化,但血尿、排尿異常及腰腹部疼痛是最常見(jiàn)的典型癥狀,任何輕微的癥狀都不應(yīng)忽視。建議立即就醫(yī)明確病因,早篩查、早診斷是成功治療的關(guān)鍵。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
手多汗蛻皮是什么原因
手汗多、蛻皮,最常見(jiàn)的疾病是汗皰疹。汗皰疹顧名思義,就是手汗多所導(dǎo)致的,也有人叫出汗不良性濕疹,是手汗過(guò)多,把汗腺導(dǎo)管給泡發(fā)了,所以會(huì)出現(xiàn)水泡和脫屑的表現(xiàn)。另外,也可能會(huì)有一些紅點(diǎn)、紅斑這種炎癥的反應(yīng),最好發(fā)的部位是在雙手的末節(jié)指腹。另外,在手掌的大小魚(yú)際肌以及手掌近手指頭的地方,會(huì)出現(xiàn)這種紅斑、水泡、脫屑,季節(jié)性的發(fā)作多見(jiàn)于年輕人和兒童。另外,手癬也可能出現(xiàn)這種水泡、脫皮,因?yàn)槭职_是真菌感染引起的,真菌適合在溫暖潮濕的環(huán)境里生長(zhǎng),所以手足多汗的人更容易被真菌感染,但是它的發(fā)生一般是在單側(cè)手,尤其是在虎口的部位,是在手癬突然加重的時(shí)候,使得真菌大量的繁殖,引起了局部的水泡和脫屑。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
小孩子咳嗽3天要緊嗎

小孩子咳嗽3天是否要緊需結(jié)合具體情況判斷。若咳嗽輕微、無(wú)發(fā)熱或呼吸困難,通常無(wú)須過(guò)度擔(dān)憂;若伴隨持續(xù)高熱、喘息或精神萎靡,可能提示存在呼吸道感染等疾病,建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

咳嗽是兒童呼吸道自我保護(hù)機(jī)制,短期咳嗽多由普通感冒、冷空氣刺激或輕微過(guò)敏引起。多數(shù)情況下通過(guò)多飲水、保持空氣濕潤(rùn)、避免接觸過(guò)敏原等措施可自行緩解。觀察孩子進(jìn)食、睡眠及活動(dòng)狀態(tài)是否正常,若無(wú)明顯異??删蛹易o(hù)理。

少數(shù)情況下咳嗽超過(guò)3天可能提示病情進(jìn)展。細(xì)菌性支氣管炎、肺炎等疾病常伴隨咳嗽加重、痰液黏稠或胸痛等癥狀。百日咳患兒會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性痙攣性咳嗽伴雞鳴樣回聲,過(guò)敏性哮喘則多見(jiàn)夜間干咳和胸悶。這些情況需通過(guò)血常規(guī)、胸片等檢查明確診斷。

家長(zhǎng)應(yīng)避免自行給孩子服用鎮(zhèn)咳藥物,尤其是含有可待因成分的藥品。保持室內(nèi)通風(fēng)濕度,6歲以上兒童可適量飲用蜂蜜水緩解咽部刺激。若咳嗽影響進(jìn)食或持續(xù)超過(guò)1周,建議兒科或呼吸科就診排查病因。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
尿酸518是高尿酸嗎?

尿酸518微摩爾每升屬于高尿酸血癥。高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)主要有非同日兩次空腹血尿酸水平超過(guò)420微摩爾每升、可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、與腎臟疾病相關(guān)、受飲食和代謝因素影響、需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。

1、診斷標(biāo)準(zhǔn)

成年男性或絕經(jīng)后女性血尿酸值超過(guò)420微摩爾每升即達(dá)到高尿酸血癥標(biāo)準(zhǔn),518微摩爾每升已明顯超標(biāo)。該數(shù)值需通過(guò)靜脈抽血檢測(cè),且要求檢測(cè)前3天避免高嘌呤飲食,檢測(cè)當(dāng)日保持空腹?fàn)顟B(tài)。單次檢測(cè)異常需間隔1周復(fù)查確認(rèn)。

2、痛風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)

持續(xù)超過(guò)480微摩爾每升的尿酸水平可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛。尿酸鹽結(jié)晶沉積可形成痛風(fēng)石,造成關(guān)節(jié)畸形。但部分人群即使尿酸長(zhǎng)期超標(biāo)也可能不出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀,稱為無(wú)癥狀高尿酸血癥。

3、腎臟影響

高尿酸可能損傷腎小管功能,導(dǎo)致尿酸性腎結(jié)石形成。長(zhǎng)期未控制可能進(jìn)展為慢性間質(zhì)性腎炎,表現(xiàn)為夜尿增多、尿比重下降。合并高血壓、糖尿病者更易出現(xiàn)腎功能損害,需定期監(jiān)測(cè)尿微量白蛋白及腎小球?yàn)V過(guò)率。

4、代謝因素

高嘌呤飲食如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等可直接升高血尿酸。肥胖人群尿酸排泄減少,酒精代謝競(jìng)爭(zhēng)性抑制尿酸排出。某些藥物如利尿劑、抗結(jié)核藥可能干擾尿酸代謝,遺傳性嘌呤代謝異常也可導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多。

5、綜合干預(yù)

無(wú)癥狀者建議先通過(guò)低嘌呤飲食、每日飲水2000毫升以上、限制酒精攝入等方式干預(yù)。合并心血管危險(xiǎn)因素或尿酸持續(xù)超過(guò)540微摩爾每升時(shí)可考慮降尿酸藥物,常用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等,須在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。

建議每日保持適量有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等促進(jìn)代謝,但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。多食用櫻桃、芹菜等可能幫助降低尿酸的食物,少喝含糖飲料。定期監(jiān)測(cè)血尿酸及腎功能指標(biāo),出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診??刂企w重在正常范圍,避免突然減重導(dǎo)致尿酸波動(dòng)。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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