初生嬰兒護(hù)理要做些什么??？

如果是個(gè)生完寶寶以后，就應(yīng)當(dāng)要留意自身的體質(zhì)，多歇息不要過度操勞，寶寶哭啼的時(shí)候想起的時(shí)候該換尿布的時(shí)候就換尿布瓶時(shí)寶寶哭啼，看是不是拉了或者是尿了，只要是自愿而不是早產(chǎn)兒的話，就好說，別白天多讓寶寶曬太陽，增進(jìn)鈣煉化，大幅提高免疫力，足量喝水，增進(jìn)代謝

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

初生嬰兒肺炎治療后咳嗽有痰怎么辦？

肺炎的主要表現(xiàn)就會(huì)發(fā)熱，咳嗽有痰，所以嬰兒肺炎后出現(xiàn)咳嗽，有痰是一個(gè)正常的臨床表現(xiàn)，積極的抗感染治療炎癥控制住之后，痰液就會(huì)隨之卡出，如果痰黏難卡可以用一些稀釋痰液的藥物。

何美玲 主任醫(yī)師 沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

初生嬰兒肛周感染該怎么辦？

如果患者確認(rèn)擁有傳染的話，這種情況一般是建議動(dòng)用許多廣譜的抗生素來救治的，一般考量細(xì)菌感染的可能性是比較大的。但是畢竟現(xiàn)在我們對(duì)于患者的具體病情還不是很理解，尤其孩子現(xiàn)在還很小，是需要有積極去正規(guī)醫(yī)院的新生兒科，請(qǐng)醫(yī)生仔細(xì)檢查后按照醫(yī)生醫(yī)囑救治的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

初生嬰兒腹瀉怎么辦？

初生嬰兒拉肚子可能是生理性腹瀉，但孩子精神狀態(tài)，飲食方面都正常，一般家長(zhǎng)不用過于擔(dān)心只需適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充母乳或溫水防止拉肚子期間出現(xiàn)脫水。如果孩子出現(xiàn)發(fā)熱、哭鬧、不吃母乳應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，做相對(duì)應(yīng)的治療。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

初生嬰兒黃疸怎么退

最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下，確診一下是病理性的黃疸還是生理性的黃疸，因?yàn)檫@兩種治療方式和用藥情況都是不一樣的，一般生理性的黃疸可以吃一些退黃疸的藥物，然后經(jīng)常曬曬太陽，可以有效的幫助消退，平時(shí)也要注意多給孩子喝一些水，如果是病理性的黃疸，是需要住院治療的。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

初生嬰兒紅屁股怎么回事

根據(jù)你的描述,主要是考慮為尿布皮炎.首先建議使用棉質(zhì)的尿布,盡量不要選用紙尿褲;再者使用溫水清洗,局部保持干燥;三是可以外用常用皮膚用藥乳膏或者丹皮酚軟膏等,治愈即可停藥.，孩子被尿布皮炎所威脅，因此，家人一定要帶孩子立即就醫(yī)治療，避免盲目使用小廣告藥物，需要合理用藥，對(duì)于家長(zhǎng)來說要給予孩子足夠的關(guān)心和照顧，要盡可能的幫助孩子及時(shí)治療疾病。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

初生嬰兒心臟有個(gè)小洞？

根據(jù)資料來看，小孩是有先天性的心臟疾病。房間隔癥狀可能會(huì)比較小，室間隔的話癥狀比較明顯。最主要的癥狀就是可以再次發(fā)生反反復(fù)復(fù)的呼吸道的傳染和生長(zhǎng)發(fā)育遲緩。如果瘢痕小的話，能在降生一年之內(nèi)結(jié)疤，所以需要有不定期的去復(fù)檢心臟彩超，不能夠結(jié)疤的，但身體明顯生長(zhǎng)發(fā)育后再給與手術(shù)救治。必須強(qiáng)調(diào)聲明孩子肚子痛，應(yīng)該盡快的帶孩子到醫(yī)院，以免耽誤病情。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

初生嬰兒黃疸偏高是怎么回事

初生嬰兒黃疸偏高，考慮有以下兩種原因：1.考慮生理性黃疸。主要表現(xiàn)正常足月兒在出生后2~3天開始出現(xiàn)黃疸，4~5天黃疸達(dá)到高峰，5~7天慢慢消退，病程最長(zhǎng)不會(huì)超過2個(gè)星期。如果在出生1周以內(nèi)有黃疸，多考慮母乳性黃疸，也在生理性黃疸的范圍內(nèi)。2.如果黃疸超過2星期沒有消退，要考慮病理性黃疸。最常見的原因是母親懷孕期間有病毒感染，也稱為宮內(nèi)感染，孩子和母親的血型不符合導(dǎo)致新生兒溶血病也會(huì)發(fā)生黃疸。如果孩子有比較嚴(yán)重的感染，也會(huì)引起黃疸。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

初生嬰兒眼睛有一道紅

如果是血管，那就應(yīng)該對(duì)癥治療，檢查一下眼部情況，是不是有角膜前房眼底的問題。新生兒要做視網(wǎng)膜眼底的篩查，非常重要，平時(shí)就應(yīng)該注意眼部衛(wèi)生，觀察情況的發(fā)展和發(fā)生。初生嬰兒眼睛有一道紅，一般是結(jié)膜下的出血或者是結(jié)膜的血管。

李林松 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

初生嬰兒發(fā)燒38度怎么辦

小兒最普遍的發(fā)熱原因是各種病原微生物如病毒大概細(xì)菌導(dǎo)致的傳染，如呼吸道傳染、消化道感染、泌尿系統(tǒng)感染都可能造成孩子出現(xiàn)發(fā)熱的病癥。果小兒連續(xù)發(fā)熱，提議你帶寶寶去二甲以上的醫(yī)院門診做檢測(cè)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

初生嬰兒消化不良的癥狀有哪些

初生嬰兒消化不良主要表現(xiàn)為吐奶頻繁、腹脹腸鳴、排便異常、哭鬧不安、體重增長(zhǎng)緩慢等癥狀。1、吐奶頻繁：生理性胃食管反流導(dǎo)致??...

初生嬰兒身上長(zhǎng)小白膿包

初生嬰兒身上長(zhǎng)小白膿包可能是由新生兒痱毒、脂溢性皮炎或新生兒膿皰病等原因引起的，家長(zhǎng)應(yīng)首先觀察皮疹是否伴隨發(fā)熱、精神萎靡...

初生嬰兒腹瀉如何治療？怎樣照料腹瀉的孩子？

很多人對(duì)孩子腹瀉覺得頭疼，看見孩子痛楚，自身也心急。在恰當(dāng)就診的狀況下，怎樣照料腹瀉的孩子呢？腹瀉（包含結(jié)腸炎）是小兒尤其是嬰兒的多發(fā)疾病之一?，F(xiàn)階段并不是全部的腹瀉病兒都須住院治療，絕大多數(shù)在家里吃藥醫(yī)治和醫(yī)護(hù)。因而父母應(yīng)把握一些醫(yī)護(hù)腹瀉病兒的專業(yè)知識(shí)。腹瀉小兒應(yīng)調(diào)節(jié)飲食搭配。如已經(jīng)輔食添加的孩子

初生嬰兒手腳發(fā)紫

初生嬰兒手腳發(fā)紫通常是生理現(xiàn)象，但若伴隨其他異常癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)。嬰兒剛出生時(shí)，血液循環(huán)系統(tǒng)尚未完全成熟，尤其是手腳末端...

初生嬰兒口干是怎么回事

初生嬰兒出現(xiàn)口干的情況可能讓新手家長(zhǎng)感到擔(dān)憂。事實(shí)上，這種現(xiàn)象可能由多種因素引起，包括遺傳代謝性疾病、先天性唾液腺發(fā)育不...

初生嬰兒發(fā)燒怎么處理

初生嬰兒發(fā)燒需要立即找到原因并采取適當(dāng)措施，以確保嬰兒的安全和健康。體溫超過38℃需特別關(guān)注，家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜，避免隨意用藥?...

初生嬰兒奶粉怎么選？ 嬰兒選奶粉看這四點(diǎn)

初生嬰兒奶粉怎么選？對(duì)于新生兒來說，建議以母乳為主，如果沒有母乳或特殊原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，可以選擇奶粉，但最合適。各嬰兒體質(zhì)不同，奶粉添加的成分也有微小差異，價(jià)格低或價(jià)格高，嬰兒適合，喜歡吃，吃后不鬧肚子，不大便干燥，體重和身高等指標(biāo)正常增加，嬰兒睡得好，食欲也正常不一定要給寶寶吃某個(gè)品牌的產(chǎn)品，

初生嬰兒黃疸值對(duì)照表

大家都了解，新生兒黃疸是很普遍的一種病癥，在許多新生嬰兒之中全是有的，新生兒黃疸不必非常焦慮，那麼，新生兒嬰兒黃疸是多少為高？新生嬰兒黃疸正常值？接下去，我們就來了解一下吧。 新生兒嬰兒黃疸是多少為高孕周足月的嬰兒黃疸值一般不可超出12.9mg/dl，早產(chǎn)兒出世的小寶寶一般不可超出15mg/dl.生理性黃疸：一般狀況優(yōu)良，

初生嬰兒該如何護(hù)理？嬰兒這樣護(hù)理最健康

有的初學(xué)者父母因?yàn)闆]有做好充分的準(zhǔn)備課程，等寶寶一出世，應(yīng)對(duì)軟乎乎的小人猛然不知所措，不清楚怎樣照顧好寶寶。下邊給大伙兒共享下出世新生兒護(hù)理的專業(yè)知識(shí)，期待指向父母或是初學(xué)者父母有一定的協(xié)助。一、初生嬰兒護(hù)理知識(shí)之—喂奶和飼養(yǎng)假如標(biāo)準(zhǔn)容許，奶水是最好是的飼養(yǎng)方法。出世后純母乳喂養(yǎng)越快越好。假如母親暫

初生嬰兒吃什么奶粉好

新生兒最好吃一段奶粉，即0~6個(gè)月的嬰兒奶粉。先用奶粉喂養(yǎng)。如果嬰兒對(duì)奶粉不過敏，進(jìn)食后排便正常，無過敏反應(yīng)，可繼續(xù)喂養(yǎng)。如...

脂肪肝怎么調(diào)理最好最快？得了脂肪肝應(yīng)該怎樣處理

脂肪肝通過飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、藥物調(diào)理的方式最好最快。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內(nèi)膜脫落、子宮內(nèi)膜息肉、婦科腫瘤。

大便出血鮮紅色不痛不癢怎么回事？是哪些疾病造成的

大便出血鮮紅色不痛不癢的原因有：痔瘡、肛裂、腸息肉、職場(chǎng)腫瘤。

便秘嚴(yán)重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴(yán)重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴(yán)重大多數(shù)是由于飲食不調(diào)、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴(yán)重的便秘一般通過飲食調(diào)理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

超敏C反應(yīng)蛋白高是什么原因？超敏C反應(yīng)蛋白高是患上了什么病

超敏C反應(yīng)蛋白高的原因有：傳染病、自身免疫性疾病、惡性腫瘤。

瘦人也會(huì)得脂肪肝？再次提醒：預(yù)防脂肪肝找上門，3種習(xí)慣要養(yǎng)成

瘦子們別高興太早！體檢單上的“脂肪肝”三個(gè)字可能正在悄悄靠近。那些體重不過百的姑娘，還有怎么吃都不胖的“瘦竹竿”們，你們...

這項(xiàng)檢查比尿常規(guī)更精準(zhǔn)，醫(yī)生提醒慢性腎病患者：別再忽視了！

每次體檢都乖乖做了尿常規(guī)，報(bào)告單上卻總是顯示“未見異?！?？可為什么醫(yī)生還是建議你去做更詳細(xì)的檢查？原來在腎病早期篩查這件...

脂肪肝是什么？為什么現(xiàn)在很多人脂肪肝？提醒：離不開3個(gè)生活習(xí)慣

體檢報(bào)告上“脂肪肝”三個(gè)字越來越常見，連90后都開始頻頻中招。這個(gè)看似不痛不癢的小毛病，其實(shí)正在悄悄侵蝕現(xiàn)代人的肝臟健康。?...

血脂高不高“看眼”就知道，血脂偏高的人，眼睛會(huì)有這3種表現(xiàn)

血脂異常是常見的健康隱患，但很多人直到體檢報(bào)告出來才驚覺問題。其實(shí)身體早就通過眼睛發(fā)出了警.示信號(hào)，只是我們常常忽略了這??...

蒜薹是肝病“發(fā)物”？醫(yī)生建議：想要肝好，謹(jǐn)記2事少做，3物多吃

蒜薹上市的季節(jié)，朋友圈又開始流傳“吃蒜薹傷肝”的說法。這種青翠欲滴的時(shí)令菜，真的會(huì)成為肝臟的負(fù)擔(dān)嗎？關(guān)于肝臟健康，其實(shí)有...

皮膚常瘙癢、紅疹不斷的人注意了！你們或已被腎臟疾病纏上了

皮膚突然變得特別敏感，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)癢起紅疹？很多人第一反應(yīng)是換季過敏或者護(hù)膚品不合適。但你可能不知道，這些看似普通的皮膚問...

幽門螺桿菌最怕什么？醫(yī)生給你專業(yè)建議，讓你不再走錯(cuò)路

幽門螺桿菌這個(gè)“胃部釘子戶”，讓多少人聞風(fēng)喪膽！它悄悄潛伏在胃黏膜里，輕則引發(fā)胃炎，重則可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。不過別擔(dān)心...

當(dāng)一個(gè)人不尊重你、輕視你時(shí)，不要溝通，不要憤怒，只需記住“海格力斯效應(yīng)”

當(dāng)你在會(huì)議上提出方案卻被同事嗤之以鼻，當(dāng)你的好意被家人當(dāng)成理所那種被輕視的感覺就像心里扎了根刺。古希臘神話中的海格力斯遇...

楊梅的禁忌與小蟲你知道多少？原來吃楊梅這么多講究~

紅艷艷的楊梅掛滿枝頭，酸甜多汁的誘惑誰能抵擋？但你知道嗎，這顆“果中瑪瑙”里可能藏著“蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑”，吃法不當(dāng)還可能引發(fā)...

多吃蔬果對(duì)腸胃好？醫(yī)生提醒：60歲后，做好這三點(diǎn)或比飲食更重要

60歲后突然愛上吃草？小心你的腸胃在“抗議”！很多銀發(fā)族捧著西藍(lán)花當(dāng)寶貝，卻忽略了比飲食更關(guān)鍵的護(hù)腸秘訣。今天要說的這三個(gè)?...

松鹿的成分中含有葛根嗎

葛根對(duì)于很多朋友來說應(yīng)該都是比較熟悉的吧，尤其是那些女性朋友，在我們身邊有很多女性都會(huì)通過服用葛根來豐胸美容的，但是葛根的功效不止如此，它可可以與其他藥材配伍，幫助治療更多的疾病，松鹿這種藥物大家都聽說過的吧，下面我們來看看松鹿的成分中含有葛根嗎?松鹿成份:黃

封控管理要快封快解、應(yīng)解盡解

人民網(wǎng)北京11月29日電(記者喬業(yè)瓊)今天，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹落細(xì)落實(shí)防控措施，有效抓好疫情處置有關(guān)情況，并回答記者提問。國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒表示，當(dāng)前，各地正在抓實(shí)抓細(xì)做好疫情防控。要根據(jù)檢測(cè)、流調(diào)結(jié)果做好風(fēng)險(xiǎn)研判，

9家IPO企業(yè)即將申購，羚銳制藥、復(fù)星醫(yī)藥分別持股一家

大智慧阿思達(dá)克通訊社8月27日訊,據(jù)滬深交易所安排,本周四至下周一,將有9家IpO企業(yè)啟動(dòng)網(wǎng)上申購。其中周四6家,周五2家,下周一1家。據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計(jì),這9家即將啟動(dòng)申購的IpO企業(yè)中,亦有上市公司參股其中。且均為直接參股。9家IpO企業(yè)分別為：亞邦股份（603188.SH）、福斯特（603806.SH）、菲利華（300395.SZ）、好利來（002729.SZ）、中來股份（300393.SZ

佳維樂成人可以怎樣使用

糖尿病對(duì)健康的影響比較大，患有糖尿病一定要引起重視，不然對(duì)健康的傷害是很大的，所以發(fā)現(xiàn)有糖尿病可以在醫(yī)生的建議下用藥佳維樂，下面具體來看一下佳維樂成人可以怎樣使用?佳維樂用法用量是成人:當(dāng)維格列汀單藥治療或與二甲雙胍合用時(shí)，維格列汀的每日推薦給藥劑量為100m

磷酸鋁凝膠怎么吃

胃潰瘍是一個(gè)比較嚴(yán)重的情況，目前有很多人已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，大家應(yīng)該要學(xué)會(huì)用正確的方法來進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品，不同的藥物需要用不同的方式來進(jìn)行使用，錯(cuò)誤的使用藥物可能會(huì)影響到藥物的功效，也有可能會(huì)影響到疾病的治療，那么磷酸鋁凝膠怎么

桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些

對(duì)于癲癇病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，在生活中要多了解一些疾病的相關(guān)常識(shí)，該疾病屬于一種高發(fā)的神經(jīng)性系統(tǒng)疾病，對(duì)于患者的生活和工作有著很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，做好日常的預(yù)防工作，那么桂芍鎮(zhèn)癇片功能是什么?用法有哪些?桂芍鎮(zhèn)癇片為糖衣片，除去包衣后顯褐色

安必丁如何用藥?餐后吃嗎

骨關(guān)節(jié)炎是我們國(guó)家發(fā)病率相對(duì)較高的一種疾病，尤其是人們年輕的時(shí)候遭受繁重的體力勞動(dòng)，加上不能夠得到充分的休息，很容易造成關(guān)節(jié)部位病變和疼痛的現(xiàn)象，進(jìn)藥及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么安必丁如何用藥?餐后吃嗎?安必丁用法用量:長(zhǎng)期治療(不短于3個(gè)月):每日1-2次，每次

頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效嗎

如今，抑郁癥是比較常見的疾病之一，這有可能是由于家庭原因，也有可能是由于身體狀況比較差的原因。但是，不管怎樣，一旦發(fā)現(xiàn)抑郁人群，都應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，配合醫(yī)生的治療。頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器的療效較佳。那么，頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效嗎?頸腰關(guān)節(jié)氣動(dòng)牽引器對(duì)抑郁癥有效

馬應(yīng)龍地奧司明片的功效有什么

痔瘡是生活中容易遇到的健康問題，10個(gè)人中有9個(gè)人可能有不同程度的痔瘡困擾。我們應(yīng)該根據(jù)目前的情況正確處理它們，輕度痔瘡不是很難治療，通過保守的方法可以給你帶來很大的幫助。馬應(yīng)龍地奧司明片這種藥物也是特別常見的。那么，馬應(yīng)龍地奧司明片的功效有什么呢?馬應(yīng)龍地奧

杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)

目前有朋友遇到了便秘的問題，要注意選擇合適的方式治療便秘。畢竟每個(gè)人遇到的問題不一樣，相應(yīng)的處理措施也會(huì)有相應(yīng)的變化。希望大家能正確處理這個(gè)問題，也希望大家能照顧好自己的身體，減少便秘帶來的痛苦。那么杜密克用藥時(shí)有什么不良反應(yīng)?杜密克治療起始幾天可能會(huì)有腹脹，

摔傷后傷口周圍紅腫怎么辦

摔傷后傷口周圍紅腫可通過清潔消毒、冷敷、藥物涂抹、觀察變化、就醫(yī)處理等方式緩解。紅腫通常由局部炎癥、血管擴(kuò)張、組織損傷、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)等原因引起。 1、清潔消毒：摔傷后傷口周圍紅腫可能與細(xì)菌感染有關(guān)。使用生理鹽水或碘伏清潔傷口，避免使用酒精等刺激性物質(zhì)，防止進(jìn)一步刺激皮膚。清潔后涂抹抗菌藥膏，如莫匹羅星軟膏或紅霉素軟膏，每天2-3次，預(yù)防感染。 2、冷敷處理：紅腫可能與局部炎癥和血管擴(kuò)張有關(guān)。使用冰袋或冷毛巾敷在紅腫部位，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)重復(fù)一次。冷敷有助于收縮血管，減輕腫脹和疼痛，但避免直接接觸皮膚，防止凍傷。 3、藥物涂抹：紅腫可能與組織損傷和免疫反應(yīng)有關(guān)。可涂抹具有消炎鎮(zhèn)痛作用的外用藥，如雙氯芬酸二乙胺乳膏或扶他林軟膏，每天2-3次，減輕炎癥和疼痛。對(duì)于過敏引起的紅腫，可口服抗組胺藥物，如氯雷他定片，每天1次，每次10mg。 4、觀察變化：紅腫可能與傷口愈合過程中的正常反應(yīng)有關(guān)。每天觀察紅腫范圍、顏色和疼痛程度的變化，若紅腫持續(xù)擴(kuò)大、疼痛加劇或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，需警惕感染或其他并發(fā)癥。 5、就醫(yī)處理：若紅腫伴有明顯疼痛、發(fā)熱或化膿，可能與嚴(yán)重感染有關(guān)。及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況開具抗生素藥物，如頭孢克洛膠囊，每天3次，每次250mg，或進(jìn)行清創(chuàng)處理，必要時(shí)進(jìn)行引流手術(shù)。 摔傷后傷口周圍紅腫的護(hù)理需注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋、瘦肉等，促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，防止加重炎癥。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口再次受損。保持傷口干燥清潔，定期更換敷料，觀察愈合情況。若紅腫持續(xù)不緩解或伴有其他不適，及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

哺乳期來月經(jīng)早好還是晚好

哺乳期來月經(jīng)的早晚與個(gè)人體質(zhì)、哺乳頻率、激素水平等因素有關(guān)，沒有絕對(duì)的好壞之分。月經(jīng)恢復(fù)的時(shí)間因人而異，通常受母乳喂養(yǎng)的強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間影響。 1、激素變化：哺乳期體內(nèi)催乳素水平較高，抑制卵巢功能，導(dǎo)致月經(jīng)延遲。催乳素水平下降后，月經(jīng)可能恢復(fù)。保持規(guī)律的哺乳頻率有助于維持激素平衡，避免過早恢復(fù)月經(jīng)。 2、哺乳頻率：頻繁哺乳會(huì)延長(zhǎng)月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間。母乳喂養(yǎng)次數(shù)越多，催乳素分泌越旺盛，卵巢功能受到抑制的時(shí)間越長(zhǎng)。建議根據(jù)嬰兒需求調(diào)整哺乳頻率，既滿足嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求，又兼顧自身健康。 3、體質(zhì)差異：不同女性的激素水平和身體恢復(fù)能力不同，月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間存在差異。體質(zhì)較弱或產(chǎn)后恢復(fù)較慢的女性，月經(jīng)可能較晚恢復(fù)。保持良好的生活習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)攝入有助于身體恢復(fù)。 4、營(yíng)養(yǎng)狀況：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)攝入不足可能影響月經(jīng)恢復(fù)。均衡飲食有助于身體恢復(fù)和激素平衡。增加富含鐵、蛋白質(zhì)和維生素的食物攝入，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜等，有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。 5、心理壓力：產(chǎn)后心理壓力大可能影響激素分泌，導(dǎo)致月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間異常。保持積極心態(tài)，適當(dāng)放松心情，有助于調(diào)節(jié)激素水平。可以通過與家人溝通、進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 哺乳期月經(jīng)恢復(fù)時(shí)間因人而異，建議保持良好的哺乳習(xí)慣和營(yíng)養(yǎng)攝入，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于身體恢復(fù)和激素平衡。同時(shí)，注意觀察身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病患者能不能吃菠菜

糖尿病患者可以適量食用菠菜。菠菜富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)血糖控制有一定幫助，但需注意烹飪方式和攝入量。菠菜中的草酸可能影響鈣的吸收，建議焯水后再食用。 1、營(yíng)養(yǎng)成分：菠菜富含維生素A、C、K以及鐵、鎂等礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)。膳食纖維有助于延緩碳水化合物的吸收，幫助穩(wěn)定血糖水平。 2、草酸問題：菠菜中含有草酸，可能影響鈣的吸收。建議在烹飪前將菠菜焯水，以減少草酸含量，同時(shí)保留營(yíng)養(yǎng)成分。 3、烹飪方式：糖尿病患者應(yīng)避免使用高油、高鹽的烹飪方式?？梢赃x擇清炒、蒸或涼拌菠菜，減少油脂和鹽分的攝入。 4、攝入量：雖然菠菜對(duì)糖尿病患者有益，但過量食用可能導(dǎo)致胃腸不適。建議每次食用量控制在100-150克，并與其他蔬菜搭配食用。 5、注意事項(xiàng)：糖尿病患者在食用菠菜時(shí)，需注意監(jiān)測(cè)血糖變化。如有不適或血糖波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或咨詢 糖尿病患者在飲食中應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，菠菜作為一種低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的蔬菜，可以作為日常飲食的一部分。同時(shí)，建議結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)，如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于控制血糖水平。定期監(jiān)測(cè)血糖，調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，是糖尿病患者管理病情的重要措施。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肩周炎可以練啞鈴嗎

肩周炎患者是否適合練習(xí)啞鈴需要根據(jù)具體情況判斷，輕度肩周炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)鍛煉，但需避免過度用力或加重疼痛。 1、病情評(píng)估：肩周炎患者練習(xí)啞鈴前應(yīng)咨詢?cè)u(píng)估肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度和疼痛程度。急性期或疼痛明顯時(shí)不宜進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，以免加重炎癥或損傷。 2、動(dòng)作選擇：肩周炎患者可選擇輕量啞鈴進(jìn)行低強(qiáng)度訓(xùn)練，如側(cè)平舉、前平舉等動(dòng)作，避免高難度或高負(fù)荷動(dòng)作，如推舉或硬拉，以減少肩關(guān)節(jié)壓力。 3、訓(xùn)練強(qiáng)度：訓(xùn)練時(shí)應(yīng)以無痛為原則，啞鈴重量控制在1-2公斤，每組動(dòng)作重復(fù)8-12次，每周2-3次，避免過度疲勞或引發(fā)疼痛。 4、熱身放松：訓(xùn)練前進(jìn)行充分熱身，如肩部繞環(huán)、拉伸等，增加關(guān)節(jié)靈活性；訓(xùn)練后進(jìn)行放松活動(dòng)，如輕柔按摩或熱敷，緩解肌肉緊張。 5、注意事項(xiàng)：訓(xùn)練過程中如出現(xiàn)疼痛加重或不適，應(yīng)立即停止并就醫(yī)；同時(shí)配合醫(yī)生建議的康復(fù)訓(xùn)練，如肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)或物理治療，促進(jìn)恢復(fù)。 肩周炎患者在康復(fù)期間應(yīng)注重飲食調(diào)理，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚肉、蔬菜等，促進(jìn)組織修復(fù)；同時(shí)保持適量運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

對(duì)乙酰氨基酚片能治痛經(jīng)嗎

對(duì)乙酰氨基酚片可用于緩解痛經(jīng)，主要通過抑制前列腺素合成來減輕疼痛。痛經(jīng)可能由子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎性疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為下腹絞痛、腰酸背痛、惡心嘔吐等癥狀。治療痛經(jīng)的方法包括藥物干預(yù)、熱敷、飲食調(diào)節(jié)等。 1、藥物干預(yù)：對(duì)乙酰氨基酚片是一種常見的解熱鎮(zhèn)痛藥，劑量為每次500mg，每日不超過4次。布洛芬緩釋膠囊每次300mg，每日2次和萘普生片每次250mg，每日2次也可用于緩解痛經(jīng)。這些藥物通過抑制前列腺素合成，減少子宮收縮，從而減輕疼痛。 2、熱敷：使用熱水袋或暖寶寶貼敷于下腹部，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮肌肉痙攣，減輕疼痛。 3、飲食調(diào)節(jié)：增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文魚、亞麻籽、核桃等，有助于減少炎癥反應(yīng)。避免攝入高糖、高脂肪食物，如甜點(diǎn)、油炸食品等，以減少體內(nèi)炎癥因子的產(chǎn)生。 4、運(yùn)動(dòng)干預(yù)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、瑜伽等，每周3-5次，每次30分鐘。運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮肌肉緊張，減輕痛經(jīng)癥狀。 5、心理疏導(dǎo)：痛經(jīng)可能與心理壓力有關(guān)，通過冥想、深呼吸、放松訓(xùn)練等方式緩解焦慮情緒。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減輕痛經(jīng)。 飲食上可多攝入富含維生素B6的食物，如香蕉、全麥面包、雞胸肉等，有助于緩解痛經(jīng)。運(yùn)動(dòng)方面，建議進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘。護(hù)理上，注意腹部保暖，避免受涼，使用熱水袋或暖寶寶貼敷于下腹部，溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐一天腰疼緩解方法

坐一天腰疼可通過調(diào)整坐姿、適度活動(dòng)、熱敷、腰部鍛煉、就醫(yī)等方式緩解。坐姿不良、肌肉疲勞、腰椎壓力增加、血液循環(huán)不暢、腰椎疾病等原因可能引起腰疼。 1、調(diào)整坐姿：保持正確坐姿是緩解腰疼的基礎(chǔ)。坐時(shí)應(yīng)使背部緊貼椅背，雙腳平放地面，膝蓋與髖關(guān)節(jié)呈90度，避免彎腰駝背。使用腰靠墊可有效支撐腰部，減輕腰椎壓力。 2、適度活動(dòng)：久坐會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉僵硬，血液循環(huán)變差。建議每坐1小時(shí)起身活動(dòng)5-10分鐘，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，如腰部扭轉(zhuǎn)、前屈后伸等，幫助放松肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。 3、熱敷緩解：熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。使用熱水袋或熱毛巾敷于腰部，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘。注意避免燙傷，皮膚敏感者可間隔毛巾使用。 4、腰部鍛煉：加強(qiáng)腰部肌肉力量有助于預(yù)防和緩解腰疼。可進(jìn)行平板支撐、小燕飛、橋式運(yùn)動(dòng)等鍛煉，每周3-4次，每次15-20分鐘。鍛煉時(shí)注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，避免過度用力。 5、就醫(yī)檢查：若腰疼持續(xù)不緩解或伴有下肢麻木、疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損等疾病有關(guān)，需通過影像學(xué)檢查明確診斷，并遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。 日常生活中，注意避免久坐，保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善腰部健康。飲食上可增加富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚類、堅(jiān)果等，促進(jìn)骨骼健康。同時(shí)，保持良好的睡眠姿勢(shì)，選擇硬度適中的床墊，避免腰部過度彎曲。若腰疼反復(fù)發(fā)作，建議咨詢專業(yè)制定個(gè)性化康復(fù)方案。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

桑葉茶有什么好處

桑葉茶具有降血糖、降血脂、抗氧化、促進(jìn)消化、改善睡眠等多種健康功效。 1、降血糖：桑葉茶中的生物堿和桑葉多糖能夠抑制α-葡萄糖苷酶的活性，延緩糖類物質(zhì)的吸收，從而降低餐后血糖。對(duì)于糖尿病患者，長(zhǎng)期飲用桑葉茶有助于穩(wěn)定血糖水平，減少藥物依賴。建議每天飲用1-2杯，持續(xù)飲用效果更佳。 2、降血脂：桑葉茶中的黃酮類化合物能夠降低血液中的膽固醇和甘油三酯含量，減少動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于高血脂人群，桑葉茶可以作為輔助降脂的飲品，配合低脂飲食和適量運(yùn)動(dòng)，效果更為顯著。 3、抗氧化：桑葉茶富含多酚類物質(zhì)，具有較強(qiáng)的抗氧化作用，能夠清除體內(nèi)的自由基，延緩細(xì)胞衰老，增強(qiáng)免疫力。長(zhǎng)期飲用桑葉茶有助于改善皮膚狀態(tài)，減少皺紋和色斑的形成，保持年輕活力。 4、促進(jìn)消化：桑葉茶中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘問題，幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)作。對(duì)于消化不良或經(jīng)常便秘的人群，飯后飲用一杯桑葉茶可以緩解腹脹和不適感，促進(jìn)食物消化吸收。 5、改善睡眠：桑葉茶中的γ-氨基丁酸GABA具有鎮(zhèn)靜作用，能夠緩解焦慮和緊張情緒，幫助改善睡眠質(zhì)量。對(duì)于失眠或睡眠質(zhì)量差的人群，睡前飲用一杯溫?zé)岬纳Ｈ~茶有助于放松身心，進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。 桑葉茶作為一種天然健康飲品，適合大多數(shù)人群飲用。建議選擇優(yōu)質(zhì)的桑葉茶葉，使用80℃左右的熱水沖泡，避免高溫破壞有效成分。每天飲用1-2杯，配合均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)，能夠更好地發(fā)揮其健康功效。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

輸卵管堵怎么治療

輸卵管堵塞可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。輸卵管堵塞通常由感染、炎癥、手術(shù)損傷、先天性異常等原因引起。 1、藥物治療：輸卵管堵塞可能與盆腔炎、輸卵管炎等感染性疾病有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹疼痛、白帶異常等癥狀。常用藥物包括甲硝唑片500mg/次，每日3次、頭孢克肟膠囊200mg/次，每日2次、左氧氟沙星片500mg/次，每日1次等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 2、手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療效果不佳或堵塞嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括腹腔鏡輸卵管疏通術(shù)、宮腔鏡輸卵管插管術(shù)等。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，宮腔鏡手術(shù)適用于近端堵塞的患者。 3、物理治療：物理治療可作為輔助手段，通過熱敷、超聲波等方式促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解炎癥。熱敷可使用熱水袋或熱毛巾，每次15-20分鐘，每日2-3次。 4、中藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為輸卵管堵塞與氣血瘀滯有關(guān)，可通過中藥調(diào)理改善癥狀。常用中藥包括當(dāng)歸、川芎、紅花等，可煎服或制成丸劑，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 5、生活習(xí)慣：保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防和改善輸卵管堵塞。避免久坐、久站，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如瑜伽、散步等，增強(qiáng)體質(zhì)。注意個(gè)人衛(wèi)生，避免不潔性生活，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 輸卵管堵塞患者在治療過程中需注意飲食調(diào)理，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、魚類等，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，有助于提高身體免疫力。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)調(diào)整治療方案。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腕式血壓計(jì)多少錢

腕式血壓計(jì)的價(jià)格通常在100元至500元之間，具體價(jià)格受品牌、功能、精度等因素影響。選擇時(shí)需考慮其測(cè)量準(zhǔn)確性、使用便捷性以及附加功能。 1、品牌差異：不同品牌的腕式血壓計(jì)價(jià)格差異較大。知名品牌如歐姆龍、魚躍等，價(jià)格較高，通常在300元以上，因其技術(shù)成熟、測(cè)量精度高。而一些新興品牌或國(guó)產(chǎn)產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，但可能犧牲部分精度或功能。 2、功能影響：腕式血壓計(jì)的功能多樣，如記憶存儲(chǔ)、心率監(jiān)測(cè)、藍(lán)牙連接等。功能越豐富，價(jià)格越高。基礎(chǔ)款僅具備測(cè)量血壓功能，價(jià)格在100元左右；而高端款則可能具備多種健康監(jiān)測(cè)功能，價(jià)格可達(dá)500元以上。 3、精度要求：血壓計(jì)的測(cè)量精度是影響價(jià)格的重要因素。高精度血壓計(jì)通常采用更先進(jìn)的傳感器和算法，價(jià)格較高。而普通精度產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低，但可能無法滿足對(duì)測(cè)量精度要求較高的用戶需求。 4、使用便捷性：腕式血壓計(jì)的設(shè)計(jì)和操作便捷性也會(huì)影響價(jià)格。輕便易攜帶、操作簡(jiǎn)單的產(chǎn)品更受歡迎，價(jià)格可能略高。而設(shè)計(jì)復(fù)雜、操作繁瑣的產(chǎn)品，價(jià)格相對(duì)較低。 5、附加價(jià)值：一些腕式血壓計(jì)可能附帶額外的健康管理服務(wù)或軟件支持，如數(shù)據(jù)分析、健康建議等。這些附加價(jià)值會(huì)提升產(chǎn)品價(jià)格，但也為用戶提供了更全面的健康管理體驗(yàn)。 選擇腕式血壓計(jì)時(shí)，除了價(jià)格因素，還需關(guān)注其測(cè)量準(zhǔn)確性、使用便捷性以及售后服務(wù)。建議根據(jù)自身需求，選擇性價(jià)比高的產(chǎn)品。同時(shí)，定期校準(zhǔn)血壓計(jì)，確保測(cè)量結(jié)果的準(zhǔn)確性。在日常使用中，注意保持正確的測(cè)量姿勢(shì)，避免誤差。通過合理選擇和使用腕式血壓計(jì)，可以更好地監(jiān)測(cè)和管理血壓健康。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

TCT有問題是宮頸癌嗎

TCT檢查結(jié)果異常不一定意味著宮頸癌，可能由多種原因引起，如炎癥、感染或癌前病變。TCT異常可通過進(jìn)一步檢查如HPV檢測(cè)、陰道鏡活檢等方式明確診斷。 1、炎癥：宮頸炎、陰道炎等炎癥可能導(dǎo)致TCT結(jié)果異常。炎癥通常表現(xiàn)為白帶增多、異味、外陰瘙癢等癥狀。治療上可通過局部用藥如甲硝唑栓、克霉唑栓緩解癥狀，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免過度清潔。 2、感染：人乳頭瘤病毒HPV感染是宮頸癌的主要危險(xiǎn)因素，但并非所有HPV感染都會(huì)發(fā)展為宮頸癌。HPV感染可通過接種疫苗預(yù)防，已感染者需定期復(fù)查，必要時(shí)進(jìn)行抗病毒治療如干擾素α-2b注射液。 3、癌前病變：宮頸上皮內(nèi)瘤變CIN是宮頸癌的癌前病變，分為CIN1、CIN2、CIN3三個(gè)等級(jí)。CIN1通?？勺孕邢耍珻IN2和CIN3需通過宮頸錐切術(shù)或環(huán)形電切術(shù)LEEP治療，術(shù)后需定期隨訪。 4、其他因素：激素水平變化、免疫系統(tǒng)功能低下等因素也可能導(dǎo)致TCT結(jié)果異常。激素水平異常可通過藥物調(diào)節(jié)如雌孕激素聯(lián)合治療，免疫功能低下者需增強(qiáng)體質(zhì)，必要時(shí)使用免疫調(diào)節(jié)劑如胸腺肽注射液。 5、診斷明確：TCT異常需結(jié)合HPV檢測(cè)、陰道鏡檢查、宮頸活檢等綜合評(píng)估。陰道鏡檢查可直觀觀察宮頸病變，活檢可明確病理診斷。根據(jù)診斷結(jié)果制定個(gè)體化治療方案，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療如全子宮切除術(shù)。 日常護(hù)理中，女性應(yīng)定期進(jìn)行宮頸癌篩查，包括TCT和HPV檢測(cè)。保持健康的生活方式，避免吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。飲食上多攝入富含維生素C、E的食物如柑橘類水果、堅(jiān)果，增強(qiáng)免疫力。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽、游泳有助于改善盆腔血液循環(huán)，降低宮頸疾病風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)異常癥狀如不規(guī)則陰道出血、性交后出血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院