指導(dǎo)意見(jiàn)：出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)了莫名其妙的緊張考慮還是有心理疾病的可能性，對(duì)于這種現(xiàn)象可以通過(guò)人參袋泡茶緩解。同時(shí)也需要注意保持心情舒暢，不要有心理壓力，對(duì)于這種情況可以通過(guò)心理醫(yī)生疏導(dǎo)進(jìn)行改善，同時(shí)也需要保證睡眠時(shí)間要充足，避免熬夜，避免情緒刺激，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣非常重要。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心