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心率50多正常嗎

來源:博禾知道

2025-06-06 16:54 49人閱讀

問題描述:心率50多正常嗎

醫(yī)生回答(1)

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最好是不要快走的。心跳過快有多種類型,主要可分為室上性心動過速和室性心動過速,大多表現(xiàn)為陣發(fā),想降低心跳,我建議您多進行運動強度底、時間上的運動,比如長時間慢跑或快走同時注意休息,不要熬夜,適當運動鍛煉。保持心情舒暢避免不良刺激。
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減肥心率多少燃燒脂肪
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
心率快,血壓高是甲亢引起的嗎
甲亢是可以導致心率增快的,影響血壓的原因比較多,不能確定是甲亢影響的。如果確定是甲亢的話,需要規(guī)范的用藥治療,減輕這方面的癥狀。還需要根據(jù)血壓值的情況確定合適的降壓藥物,注意好休息,避免過度的情志變化。
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陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
針灸減肥的好處與壞處
針灸減肥的好處包括調節(jié)代謝、改善消化功能、緩解壓力等,但也可能帶來感染、局部疼痛或產生不良反應等風險。選擇針灸減肥需要充分了解其優(yōu)劣,結合自身健康狀況謹慎進行,并在專業(yè)醫(yī)生指導下實施。 1、針灸減肥的好處 針灸減肥主要通過刺激穴位調整身體機能,幫助實現(xiàn)健康的體重管理。 調節(jié)代謝:針灸通過刺激不同穴位,可能促進甲狀腺激素分泌,改善新陳代謝,從而加速脂肪分解,利于控制體重。 改善消化功能:一些相關穴位的針刺對胃腸蠕動具有調節(jié)作用,能緩解暴飲暴食、消化不良等引起的肥胖問題。 緩解壓力:現(xiàn)代研究表明,長期壓力可能導致暴食或體重增加。針灸通過刺激耳穴和頭部穴位,有助于減輕焦慮和壓力,對情緒性飲食有效果。 針灸還有助于調節(jié)激素分泌和水腫問題,對于輕度肥胖者可能是一種不錯的輔助方法。 2、針灸減肥的壞處 盡管針灸對減肥有許多積極作用,但也存在一些潛在風險,特別是缺少經驗的操作者可能導致不良后果。 感染風險:若針具未嚴格消毒,可能引發(fā)皮膚感染或傳播疾病。專業(yè)正規(guī)的機構是針灸減肥的基礎保障。 局部疼痛和瘀青:部分人針灸后會感到局部疼痛、淤青或針刺部位麻木。若長時間持續(xù)癥狀,應及時咨詢 身體不適或暈針:針刺可能引發(fā)頭暈、惡心甚至暈針等不適,尤其是對針灸敏感或存在血液病的人群,更要慎重選擇。 針灸減肥并非“立竿見影”,需要長期堅持,并搭配健康的飲食和運動習慣。如果過于依賴針灸減肥可能延誤其他肥胖相關疾病的診治。 3、針灸減肥的注意事項 選擇針灸減肥之前,應做好全面評估,結合自身情況,避免盲目操作: 選擇正規(guī)機構:確保針灸師擁有專業(yè)資質,且采用無菌針具并遵從規(guī)范流程。 評估身體狀況:對患有心臟病、孕期婦女、凝血功能異常等特殊人群,針灸減肥應完全避免或特別謹慎。 搭配健康生活方式:針灸減肥只是輔助措施,不可替代健康飲食和運動的必要性。平衡膳食、適量鍛煉仍然是長期控制體重的核心。 針灸減肥有助于改善身體機能、輔助體重管理,但也存在一定風險,不能忽視健康評估和專業(yè)指導。在選擇減肥方式時,一定要根據(jù)自身需求和身體狀況合理決策,同時優(yōu)先追求健康的生活方式,切勿盲目接受治療。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
光子嫩膚一次維持多久
光子嫩膚一次的效果通??梢跃S持1-2個月,但具體維持時間因人而異,受到皮膚狀態(tài)、年齡、護理習慣等多種因素的影響。為了延長效果,建議結合健康的生活方式與皮膚護理,或進行按療程的光子嫩膚項目。 1、皮膚狀態(tài)影響效果維持時間 人的皮膚狀態(tài)會直接影響光子嫩膚的效果維持時長。如果皮膚狀態(tài)較好,例如彈性纖維和膠原蛋白充足,效果可能更顯著且維持時間較長;而皮膚老化程度高或有明顯皮膚問題如痘印、皺紋的人,維持時間可能會縮短。建議在治療前后保持日常保濕與修復,例如使用含有玻尿酸、積雪草提取物的護膚品以強化屏障功能。 2、個人生活方式對效果的影響 光子嫩膚后若沒有配合健康的生活方式,可能會縮短效果維持時間。如果頻繁暴曬或接觸紫外線,可能會導致色素沉著、皮膚老化加速,甚至出現(xiàn)反黑現(xiàn)象,從而降低效果。建議光子嫩膚后嚴格使用SPF30以上的防曬霜,同時避免熬夜,保持高質量的睡眠,維持體內的新陳代謝。 3、按療程治療可延長效果 光子嫩膚單次效果較為短暫,通常建議采用6-8次的治療療程以鞏固效果。療程結束后每3-6個月做一次維護治療,可以更大程度延長效果。治療頻次需根據(jù)個人皮膚情況由醫(yī)生或美容師評估并建議。 4、影響維持時間的其他因素 年齡與代謝水平也會顯著影響維持時間。年輕人由于更旺盛的皮膚自我修復能力,效果可能維持更久,而中老年人的皮膚更新速度較慢,可能需要更頻繁地護理。此外操作設備與醫(yī)師技術水平也會影響效果,建議選擇正規(guī)機構操作,以確保安全性與持久性。 光子嫩膚的維持時間因人而異,結合健康生活方式與規(guī)范護膚習慣至關重要。若對療程頻率或效果維持有疑問,建議與專業(yè)醫(yī)師溝通,制定個性化治療方案,以達到最佳美容效果。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血管發(fā)紫是什么原因引起的
血管發(fā)紫可能由血液循環(huán)不暢、低溫刺激或潛在疾病導致,具體原因為外部環(huán)境、個體生理、病理問題等多方面因素,應結合癥狀及時判斷原因并采取適當干預措施。 1、環(huán)境因素:外界溫度變化 血管發(fā)紫有時是因為寒冷環(huán)境下皮膚毛細血管收縮,導致局部血液流動減少,出現(xiàn)發(fā)紫現(xiàn)象。這種情況下,將發(fā)紫部位保暖即可緩解。建議在寒冷天氣穿戴保暖衣物,如手套、圍巾,避免裸露皮膚長期受凍。如果需要快速改善,可以用溫水浸泡發(fā)紫部位促進血液循環(huán),但切記不要用熱水避免燙傷。 2、生理因素:自身體質問題 部分人由于血管壁較薄或皮膚較白,血管容易顯現(xiàn)出“發(fā)紫”的感覺,這通常是一種正常的生理表現(xiàn)。另一些人可能由于長期久坐、站立不動導致靜脈血液回流受阻,從而出現(xiàn)四肢血管發(fā)紫。建議通過改善生活習慣,比如避免久坐,適當動動腳踝,定時站立活動??蛇x擇腿部抬高15-30度,促進靜脈回流減輕癥狀。 3、病理因素:潛在疾病導致 血管發(fā)紫也可能是某些疾病的外在表現(xiàn),如雷諾綜合征、靜脈曲張、動脈硬化等。 如果是雷諾綜合征,受寒或情緒壓力誘發(fā)血管痙攣,局部皮膚可能先發(fā)白后發(fā)紫,需前往醫(yī)院皮膚科或血管外科就診,醫(yī)生可能開具鈣通道阻滯劑或血管擴張藥物治療。 靜脈曲張患者血管發(fā)紫常伴有小腿酸脹,用彈力襪輔助治療或通過激光治療改善。 動脈硬化導致局部供血不足的患者需戒煙限鹽、控制血脂血糖,嚴重者可能需接受藥物或血管支架植入等手術治療。 如果血管發(fā)紫同時伴有其他不適癥狀,如疼痛、腫脹、麻木,應高度警惕心血管疾病風險,并立即就醫(yī)以明確病因。 血管發(fā)紫的原因常見卻復雜,從環(huán)境、體質到疾病都可能是誘因。若持續(xù)出現(xiàn)或伴隨其他異常癥狀,盡快就醫(yī)以避免延誤潛在問題的治療。生活中,注意溫暖防寒、適當鍛煉,有助于改善和預防此類癥狀。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
武漢可以治療痔瘡的醫(yī)院
武漢治療痔瘡的醫(yī)療資源豐富,多家公立三甲醫(yī)院在肛腸疾病診療領域具有顯著優(yōu)勢。以下醫(yī)院憑借專業(yè)的技術設備、規(guī)范的治療流程以及豐富的臨床經驗,為患者提供從藥物保守治療到微創(chuàng)手術的多樣化方案:華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)、武漢市中心醫(yī)院。 1.華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院 同濟醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點??疲鋫鋰H先進的肛腸疾病診療設備,如電子肛門鏡、超聲多普勒痔動脈結扎儀等。該科室針對不同分期的痔瘡采取階梯化治療方案,對早期痔瘡優(yōu)先采用藥物熏洗、硬化劑注射等無創(chuàng)手段,對Ⅲ-Ⅳ度痔瘡則開展PPH(吻合器痔上黏膜環(huán)切術)、TST(選擇性痔上黏膜切除術)等微創(chuàng)手術,術后恢復時間較傳統(tǒng)手術縮短50%??剖夷昃瓿芍摊徥中g超2000例,并發(fā)癥發(fā)生率低于行業(yè)平均水平,住院周期控制在3-5天?;颊呖赏ㄟ^醫(yī)院公眾號實現(xiàn)線上預約、檢查報告查詢等智慧醫(yī)療服務。 2.華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 協(xié)和醫(yī)院胃腸外科下設肛腸疾病亞??疲M德國STORZ肛腸綜合治療儀,能精準完成痔核套扎、紅外線凝固等微創(chuàng)操作。特色技術包括多模式鎮(zhèn)痛管理,通過術前神經阻滯、術中局部麻醉聯(lián)合術后鎮(zhèn)痛泵,有效控制術后疼痛。醫(yī)院還建立了痔瘡患者全病程管理體系,提供術后排便指導、中藥坐浴方案等康復服務。針對復雜性混合痔,科室采用改良Milligan-Morgan手術,在徹底清除病灶的同時最大限度保留肛墊結構,降低復發(fā)風險至5%以下。 3.武漢大學人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院) 該院肛腸外科開展痔瘡日間手術中心,符合條件的患者可實現(xiàn)24小時內完成入院、手術、出院全流程。特色技術包括RPH自動彈力線套扎術,通過特殊器械對痔核基底部進行彈性結扎,手術時間僅需15-20分鐘,適合工作繁忙的上班族??剖衣?lián)合中醫(yī)科開發(fā)了痔瘡術后康復方劑,將槐角、地榆等中藥制成顆粒劑,配合微波理療促進創(chuàng)面愈合。醫(yī)院配備獨立的肛腸功能檢查室,可進行肛門壓力測定、排糞造影等檢查,為便秘合并痔瘡患者提供精準診療。 4.武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院) 作為華中地區(qū)唯一的公立三級肛腸??漆t(yī)院,其年接診痔瘡患者超6萬人次。醫(yī)院擁有16間標準化肛腸手術室,常規(guī)開展LigaSure血管閉合術、超聲引導下痔動脈結扎術等前沿技術。獨創(chuàng)的"四聯(lián)療法"將穴位埋線、中藥貼敷等中醫(yī)手段與現(xiàn)代微創(chuàng)技術結合,使98%的Ⅱ度內痔患者免于手術。醫(yī)院還設有便秘診療中心,對伴有排便困難的痔瘡患者進行生物反饋治療,通過調節(jié)腸道功能降低復發(fā)率。住院部實行"無痛病房"管理,配備專職疼痛護士進行多維度疼痛評估。 5.武漢市中心醫(yī)院 該院肛腸外科在復雜性痔瘡治療方面具有特色優(yōu)勢,特別是對環(huán)形混合痔采用分階段手術方案,先處理嚴重病變部位,待創(chuàng)面愈合后再處理殘余痔核,既保證治療效果又避免肛門狹窄??剖乙M了加拿大IDD肛腸治療系統(tǒng),能進行精準的痔瘡自動套扎和藥物導入。針對孕婦等特殊人群,開發(fā)了非臥床保守治療方案,通過體位管理結合外用藥物控制癥狀。醫(yī)院開通了互聯(lián)網醫(yī)院肛腸專病通道,提供在線問診、藥品配送到家等服務,復診患者足不出戶即可完成后續(xù)治療。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
尿酸高能吃帶魚嗎
尿酸高的人可以適量食用帶魚,但需限制總量并注意烹調方式,避免引發(fā)尿酸水平波動導致痛風。帶魚富含優(yōu)質蛋白和健康脂肪,但也含有一定量的嘌呤,因此控制攝入是關鍵。 1、帶魚的嘌呤含量對尿酸的影響 帶魚屬于中等嘌呤食物,每100克帶魚的嘌呤含量約為137毫克。對于尿酸高的人群來說,中等嘌呤食物的攝入應有所限制。過量攝入嘌呤會導致體內尿酸合成增加,可能引發(fā)痛風急性發(fā)作。但適量的帶魚攝入不會造成明顯的尿酸升高,因此建議一次食用控制在50-100克左右,并注意避免連續(xù)或大量食用。 2、帶魚食用時的注意事項 除了適量控制攝入,還建議選擇低油低鹽的烹調方式,例如清蒸、煮湯或燉煮,盡量避免油炸或紅燒,因為高脂飲食會降低腎臟對尿酸的排泄能力,加劇高尿酸的風險。搭配蔬菜類的食物,如西藍花、白菜等,可以幫助促進尿酸代謝,減少嘌呤影響。 3、飲食搭配建議和生活管理 尿酸高人群飲食應遵循低嘌呤、清淡為主、營養(yǎng)均衡的原則。除了控制帶魚等中等嘌呤類食物的攝入外,還應減少高嘌呤食物,如動物內臟、菌菇類和海鮮類的過量攝入。同時,注意多喝水,每日飲水量維持在2-3升,有助于尿酸排泄。避免酒精,尤其是啤酒和高度酒,因其會干擾尿酸代謝并誘發(fā)痛風。 適量進食帶魚對尿酸高者是可行的,但需結合個體病情控制食用量和方式。如果尿酸高伴隨痛風發(fā)作或其他并發(fā)癥,需嚴格限制嘌呤攝入并咨詢醫(yī)生獲取專業(yè)建議。健康管理不僅包括飲食,還需要配合良好的生活習慣和規(guī)律運動來降低尿酸水平。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
孩子嘴磕破腫了怎么辦
孩子嘴磕破腫了需要及時清潔傷口、消腫護理并觀察感染跡象,可根據(jù)情況選擇冷敷、藥物或就醫(yī)處理。如果傷口較深或腫脹嚴重,建議盡快前往醫(yī)院,避免感染或留下疤痕。 1、清潔傷口,避免感染 如果孩子嘴磕破了,第一步是用清水或生理鹽水溫和清洗傷口,清除灰塵或異物。用消毒棉輕輕按壓止血,避免強力擦拭。如果傷口較深或有較多出血,可以使用碘伏消毒,盡可能減少感染風險,但應避免使用酒精,以免刺激傷口。 2、冷敷消腫,緩解疼痛 磕破嘴后如果出現(xiàn)紅腫,可以用干凈的冷毛巾或冰袋隔著紗布敷在受傷區(qū)域,每次10-15分鐘,重復幾次,有助于減輕腫脹和疼痛。注意不要過長時間冷敷,以免凍傷孩子嬌嫩的皮膚。而對于3歲以下的嬰幼兒,冷敷時需要特別小心觀察孩子反應,防止不適。 3、觀察傷口,判斷是否就醫(yī) 若孩子嘴部分腫脹持續(xù)加重,或者伴隨化膿、發(fā)熱等感染跡象,應及時就醫(yī)。另外,如果磕破伴隨深度撕裂傷大于1厘米、縫線需求或者牙齒松動,也應盡早去醫(yī)院進行專業(yè)處理,以免延誤治療。 4、藥物與飲食輔助恢復 離開醫(yī)療機構后,輕微傷口可涂抹抗生素軟膏如紅霉素眼膏,減少細菌感染風險。飲食方面,避免吃硬、熱、辛辣的食物,可準備一些涼性流質食物如果泥、粥、酸奶等,緩解對口腔的刺激并促進恢復。 通過清潔、冷敷和護理,大多數(shù)輕度嘴部創(chuàng)傷會在1-2周內自愈。若傷口惡化或家長不確定處理方法,建議最大限度避免延誤治療,及時咨詢專業(yè)
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
躁狂癥患者有必要進行心理康復治療嗎
躁狂癥患者有必要進行心理康復治療,這對穩(wěn)定情緒、預防復發(fā)和改善生活質量至關重要。躁狂癥不僅是一種情緒障礙,還可能影響家庭、工作和社交,多種治療方式結合能幫助患者更好地控制癥狀,包括藥物治療、心理康復和生活方式調整。 1、心理康復治療的重要性 心理康復治療對于躁狂癥患者尤為重要,因為它能幫助患者正確認識疾病,學會管理情緒。心理治療可通過認知行為療法CBT,幫助患者辨別不合理的思維模式,進而減少不良情緒的產生;通過人際交往治療,有助于改善患者的人際關系,增強社會功能。團體心理治療還可以讓患者間相互支持,從中獲得心理慰藉。 2、結合藥物治療提高療效 藥物治療是躁狂癥的基礎,心理康復是有效補充。常用的藥物包括情緒穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鹽控制躁狂發(fā)作,抗精神病藥如奧氮平、喹硫平用于嚴重失控的患者,抗焦慮劑如勞拉西泮可短期緩解情緒波動。心理康復治療在藥物基礎上,有助于鞏固療效,縮短恢復期。 3、調整生活方式是輔助關鍵 良好的生活方式能有效輔助心理康復治療。合理的作息安排可以穩(wěn)定生理節(jié)律,避免熬夜和過度勞累;日常適度運動,如快走、瑜伽,能緩解精神壓力,改善患者精神狀態(tài);飲食均衡很重要,避免攝入過多咖啡因或酒精,因為這些可能加劇患者的癥狀。 心理康復治療不僅對緩解躁狂癥狀有幫助,更重要的是幫助患者維持長期的穩(wěn)定。配合藥物治療和健康的生活方式,可以減輕癥狀反復的風險。建議躁狂癥患者盡早與專業(yè)醫(yī)生溝通,以制定全面的治療方案,走向心理健康的良性循環(huán)。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
絕經后子宮內膜炎怎么治
絕經后子宮內膜炎通常需要通過藥物治療、病因處理以及生活方式調整等多種方法結合進行,嚴重病例可能需要手術干預。早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療能夠有效控制癥狀并避免并發(fā)癥。 1、藥物治療 絕經后子宮內膜炎多數(shù)由感染引起,抗菌藥物是主要的治療方式。醫(yī)生會根據(jù)病原菌選擇合適的藥物。例如: 使用廣譜抗生素,如頭孢類抗生素如頭孢克肟。 針對具體細菌的藥物,如對衣原體感染者使用阿奇霉素或多西環(huán)素。 如果為真菌感染,則使用抗真菌藥物,如氟康唑。 治療周期通常為7-14天,需遵醫(yī)囑完整用藥??股厥褂眠^程中不要自行停藥,以免病情反復或耐藥。 2、疾病病因處理 絕經后體內雌激素水平下降導致內膜組織變薄,局部免疫力減弱,容易引起感染。為輔助治療,可以針對病因處理以下兩方面: 雌激素補充療法:在醫(yī)生的指導下局部使用雌激素藥物如雌激素軟膏或陰道環(huán)來改善內膜環(huán)境,這可能有助于減少炎癥反復。 惡性病變排查:對于長期難治性子宮內膜炎,醫(yī)生可能會建議行子宮內膜活檢以排除內膜癌等潛在病變。 3、手術治療 對于藥物治療無效或存在病變風險的患者,可能需要手術干預: 宮腔鏡檢查并清宮:用于清除炎性組織或息肉,緩解癥狀。 子宮切除術:如果反復感染且病變風險較高,醫(yī)生可能建議子宮切除以徹底解決問題。 4、生活方式調整和輔助措施 注意個人衛(wèi)生,避免反復感染。保持外陰清潔,每天清洗但避免使用刺激性清潔劑。 加強飲食調理,增加富含優(yōu)質蛋白質和維生素的食物,如瘦肉、魚類、雞蛋和深綠色蔬菜,提高機體免疫力。 適度鍛煉,如散步或瑜伽,有助于整體健康恢復。 出現(xiàn)絕經后子宮內膜炎一定要盡早診斷和治療,以免炎癥進一步惡化或引發(fā)其他病癥。如果癥狀持續(xù)或惡化,應及時復診,接受更進一步的檢查和治療方案??茖W規(guī)范的處理能夠顯著改善疾病預后,同時降低重復發(fā)作的可能性。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
喝烏梅湯拉肚子怎么回事
喝烏梅湯拉肚子可能是因為食物不耐受、胃腸敏感或其他潛在胃腸問題,需要結合具體情況分析原因并采取適當?shù)膽獙Υ胧?1胃腸道敏感:烏梅湯具有生津止渴、促進消化的作用,但其酸性較強,胃腸較為敏感或有胃病的人群可能因酸性刺激導致胃腸不適,誘發(fā)腹瀉。這種情況下建議減少飲用量,飯后飲用更為適宜,同時可改用濃度較低的烏梅湯來減輕酸性刺激。如果癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī)。 2食物不耐受或過敏:烏梅中所含的果酸、天然糖分、添加物如制作時加入的蜂蜜、冰糖等可能引發(fā)一些人對特定成分的不耐受或過敏,造成腹瀉或胃腸痙攣。建議在制作烏梅湯時避免過度添加其他成分,同時嘗試少量飲用,觀察反應。飲用前注意檢查未食用過期烏梅或變質湯品。 3飲用過量:烏梅湯中含天然有機酸,如檸檬酸、蘋果酸等,飲用過量會刺激胃腸蠕動,影響水及電解質平衡,進而引發(fā)腹瀉。建議控制飲用量,每次喝200-300毫升為宜,尤其是兒童及老人更要注意適量飲用。 4感染性因素:若烏梅湯制作過程中存儲不當或衛(wèi)生條件不足,可能滋生細菌或霉菌,一旦飲用被細菌污染的食物,易引發(fā)急性胃腸炎,表現(xiàn)為劇烈腹瀉、嘔吐等癥狀。如懷疑因感染所致,應立即停止飲用并就醫(yī),同時補充液體以防脫水。 喝烏梅湯后拉肚子可能由多種原因引起,需結合自身情況進行判斷。若癥狀輕微,可通過調整飲用方式或減少飲用量解決;若癥狀嚴重或持續(xù)性腹瀉,應盡快就醫(yī),以明確病因并接受針對性治療。同時,注意食物衛(wèi)生和飲用適量,對于胃腸敏感人群應更為謹慎。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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