來源：博禾知道
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腎結(jié)石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預(yù)。
1、水分不足每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水，避免濃茶和碳酸飲料。
2、飲食失衡過量攝入動物蛋白、鈉鹽及草酸含量高的食物會增加結(jié)石風險。需減少菠菜、堅果、腌制食品，增加柑橘類水果攝入。
3、代謝紊亂可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛。可遵醫(yī)囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調(diào)節(jié)。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染導(dǎo)致尿液堿化，易形成磷酸銨鎂結(jié)石。通常表現(xiàn)為發(fā)熱、排尿灼痛。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
保持適度運動促進小結(jié)石排出，定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲，突發(fā)劇烈腰痛需立即就醫(yī)。
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