來源:博禾知道
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視力恢復(fù)可通過眼部保健操、營養(yǎng)補(bǔ)充、用眼習(xí)慣調(diào)整、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式改善。
1、眼部保健操每日定時進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動、遠(yuǎn)近焦點切換等訓(xùn)練,有助于緩解睫狀肌疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán)。
2、營養(yǎng)補(bǔ)充適量攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及含花青素的藍(lán)莓等食物,為視網(wǎng)膜提供必需營養(yǎng)素。
3、用眼習(xí)慣調(diào)整保持30厘米閱讀距離,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,避免在昏暗環(huán)境下長時間使用電子設(shè)備。
4、醫(yī)學(xué)干預(yù)近視患者可遵醫(yī)囑驗配角膜塑形鏡,高度近視者可考慮進(jìn)行屈光手術(shù),但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。
建議定期進(jìn)行視力檢查,600度以上高度近視者需每年檢查眼底,避免劇烈運動導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。
肌酐高了會出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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