來源:博禾知道
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年輕人血壓低可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、體位性低血壓、心血管疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改變體位習(xí)慣、藥物治療、原發(fā)病管理等方式改善。
1、遺傳因素部分人群因家族遺傳傾向?qū)е禄A(chǔ)血壓偏低,通常無伴隨癥狀。建議加強(qiáng)營養(yǎng)攝入,定期監(jiān)測血壓變化。
2、營養(yǎng)不良長期節(jié)食或鐵元素缺乏可能導(dǎo)致血容量不足,表現(xiàn)為乏力、頭暈。需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入,必要時(shí)補(bǔ)充葡萄糖酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵膠囊、右旋糖酐鐵口服液等藥物。
3、體位性低血壓快速站立時(shí)血壓調(diào)節(jié)異常,與自主神經(jīng)功能紊亂有關(guān),常伴眼前發(fā)黑。可穿彈力襪改善循環(huán),嚴(yán)重時(shí)使用鹽酸米多君片、醋酸氟氫可的松片等藥物。
4、心血管疾病心肌炎或心律失??赡軐?dǎo)致泵血功能下降,伴隨心悸、胸悶。需完善心電圖等檢查,針對原發(fā)病使用阿替洛爾片、鹽酸胺碘酮片等藥物。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免突然改變體位,出現(xiàn)暈厥等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
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