美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看
首頁(yè)
醫(yī)院
疾病
醫(yī)生
資訊
視頻
語(yǔ)音
文章
頭條
問(wèn)答
知道
短視頻
有什么好的冬季坐月子食譜嗎?我老媽準(zhǔn)備來(lái)照顧我老婆坐月子,很擔(dān)心飲食差異做的月子餐不投口啊。
來(lái)源:博禾知道
10人閱讀
問(wèn)題描述:有什么好的冬季坐月子食譜嗎?我老媽準(zhǔn)備來(lái)照顧我老婆坐月子,很擔(dān)心飲食差異做的月子餐不投口啊。
醫(yī)生回答(1)
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):在冬季的話,要補(bǔ)氣補(bǔ)血為主,并多補(bǔ)充維生素,冬天坐月子飲食應(yīng)以補(bǔ)氣補(bǔ)血為主,這樣可以保暖產(chǎn)婦的身體,有助于子宮收縮。維生素A,它可起到促進(jìn)人體代謝循環(huán)、補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)耐寒能力的作用。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用。
月子食譜
月子餐
坐月子
相關(guān)推薦
產(chǎn)婦月子食譜
產(chǎn)婦月子食譜需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與易消化,推薦適量食用鯽魚(yú)湯、小米粥、紅棗枸杞燉雞、豬肝菠菜湯、黑芝麻糊等食物。月子期間飲食應(yīng)避免生冷辛辣,建議分階段調(diào)理,配合適量活動(dòng)促進(jìn)恢復(fù)。一、鯽魚(yú)湯鯽魚(yú)湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白與不飽和脂肪酸,有助于促進(jìn)乳汁分泌和傷口愈合。烹煮時(shí)可加入少量姜片祛寒,建議每周食用2-3次。注意去除魚(yú)刺避免卡喉,對(duì)魚(yú)類過(guò)敏者需禁用。二、小米粥小米粥含B族維...
產(chǎn)婦月子食譜:燉鰻魚(yú)
燉鰻魚(yú)原材料 鰻魚(yú)1條,川芎、黃芩、大棗各15克。調(diào)味品 料酒、鹽各適量。作法1. 鰻魚(yú)清洗,切條預(yù)留。2. 砂鍋中放進(jìn)鰻魚(yú)、川芎、黃芩、大棗、料酒、鹽和適量清水,燒煮50分鐘,待鰻魚(yú)軟爛就可以。溫暖小貼士鰻魚(yú)帶有豐富多彩的蛋白、維生素D、維生素E及過(guò)多的鈣,帶有23%的人體脂肪,在其中長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪的含量較高。鰻魚(yú)具備
月子食譜大全
月子是指孕婦分娩后用一個(gè)月(自然分娩)或42天(剖腹產(chǎn))的時(shí)間休養(yǎng)。因?yàn)樯a(chǎn)需要大量的體力,剛生產(chǎn)的母親非常脆弱,當(dāng)坐月子時(shí),是很有必要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和體力的,以便產(chǎn)后更好地恢復(fù)。在坐月子期間補(bǔ)充身體,有利于產(chǎn)奶,同時(shí)也有利于寶寶的健康成長(zhǎng)。一、月子食譜大全1、小米蛋粥將小米粥煮至濃稠,加入蛋液再煮。最后,根據(jù)自
順產(chǎn)月子食譜的建議
順產(chǎn)后的月子期間,飲食調(diào)理對(duì)新媽媽的恢復(fù)至關(guān)重要。合理的月子食譜不僅能幫助恢復(fù)體力,還能為哺乳提供充足的營(yíng)養(yǎng)。1、補(bǔ)充蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和恢復(fù)的重要元素。在月子期間,雞蛋、雞湯、魚(yú)類和瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物是非常好的選擇。這些食物不僅能幫助身體恢復(fù),還能為哺乳提供必要的營(yíng)養(yǎng)。每天可以適量吃一些
產(chǎn)婦坐月子食譜共推薦15種相關(guān)食物
產(chǎn)婦坐月子期間,合理飲食有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌,推薦15種食物包括雞蛋、豬肝、鯽魚(yú)、黑木耳、紅棗、桂圓、核桃、芝麻、花生?...
孕婦坐月子食譜
孕婦坐月子期間可以適量食用鯽魚(yú)湯、豬蹄花生湯、紅棗枸杞粥、紅糖雞蛋、烏雞湯等食物,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)和乳汁分泌。坐月子食譜需兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與消化吸收,避免生冷辛辣刺激食物。一、鯽魚(yú)湯鯽魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),搭配豆腐燉煮可增強(qiáng)補(bǔ)鈣效果。鯽魚(yú)湯有助于促進(jìn)傷口愈合,改善產(chǎn)后虛弱體質(zhì)。建議選用新鮮鯽魚(yú)去除內(nèi)臟后文火慢燉,每周食用2-3次為宜,水腫嚴(yán)重者需控制湯水量。二...
4大食物產(chǎn)后坐月子忌食 推薦2款產(chǎn)后月子食譜給你
在坐月子期間,我們的產(chǎn)婦是一定要調(diào)養(yǎng)好自己的身體,但是在飲食上卻有很多需要注意的,例如,產(chǎn)后就有些食物是月子期間不能吃的。產(chǎn)后坐月子不能吃的食物:1、不宜燉老母雞在傳統(tǒng)觀點(diǎn)中,坐月子不能不吃老母雞,很多人家里有位置的,都會(huì)在產(chǎn)前就養(yǎng)幾只老母雞,這樣就可以在月子期間有東西可以補(bǔ),但是現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)證明,吃
孕婦坐月子食譜大全
眾所周知,分娩對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。如果分娩期間缺乏營(yíng)養(yǎng),可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。因此,孕婦在分娩期間需要高度重視營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。然后,讓我們來(lái)看看分娩的完整食譜。坐月子食譜大全網(wǎng)絡(luò)編輯在這里選擇了一系
剖腹產(chǎn)坐月子食譜
剖腹產(chǎn)坐月子期間可以適量食用鯽魚(yú)湯、豬肝粥、紅棗枸杞雞湯、紅糖小米粥、清蒸鱸魚(yú)等食物,有助于促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。產(chǎn)后飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激食物。一、鯽魚(yú)湯鯽魚(yú)湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于促進(jìn)剖腹產(chǎn)傷口愈合。鯽魚(yú)中的不飽和脂肪酸可幫助調(diào)節(jié)血脂,湯中加入少量姜片可祛寒暖胃。建議選用新鮮鯽魚(yú)燉煮1-2小時(shí),每周食用2-3次。脾胃虛寒者可減少食用頻率。...
孕婦月子食譜有哪些
分娩是產(chǎn)婦在分娩后需要快速恢復(fù)虛弱的身體來(lái)補(bǔ)充能量來(lái)調(diào)節(jié)每個(gè)身體系統(tǒng)的時(shí)候。此時(shí),食譜應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)均衡、易消化、有利于身體恢...
6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果
6種止咳化痰的水果是:梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。
天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析
眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。
渾身瘙癢是大病的前兆嗎?皮膚瘙癢警惕3種疾病
渾身瘙癢可能是大病的前兆,比如:尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過(guò)敏導(dǎo)致的。
頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招
頭痛快速緩解的小方法是:局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。
健脾最好的方法是升陽(yáng)!中醫(yī)教你升陽(yáng)補(bǔ)脾,恢復(fù)脾胃活力!
秋風(fēng)漸起,白露為霜,正是調(diào)養(yǎng)脾胃的黃金時(shí)節(jié)。中醫(yī)講究“脾為后天之本”,脾胃功能強(qiáng)弱直接影響全身健康?,F(xiàn)代人久坐少動(dòng)、飲食...
高血壓不怕咸菜、醬油,更不怕肉類,真正“怕”的是這5個(gè)東西!
高血壓被稱為“無(wú)聲的殺手”,很多人以為只要少吃鹽就能控制血壓,其實(shí)真相遠(yuǎn)不止這么簡(jiǎn)單。那些藏在日常生活中的隱形“血壓助推...
祛痘印用什么好?2025科學(xué)淡印清單TOP10!榜首效果太硬核,可以直接抄作業(yè)!
戰(zhàn)勝了煩人的痘痘,卻要面對(duì)更難纏的痘印和痘坑——紅色印記久久不退,暗沉斑點(diǎn)讓膚色不均,凹陷的痘坑更是讓肌膚質(zhì)感大打折扣。試過(guò)不少方法,效果卻總不盡如人意,你是否也感到無(wú)奈?別擔(dān)心!本文融合三甲醫(yī)院皮膚
75歲上高齡冠心病患者,一般出現(xiàn)了如下癥狀,快看你占了幾個(gè)?
75歲高齡冠心病患者需要特別警惕身體發(fā)出的信號(hào)。這些癥狀看似普通,卻可能是心臟在求.救。讓我們一起來(lái)了解這些容易被忽視的警.??...
醫(yī)生提醒:這些項(xiàng)心臟檢查要注意,心臟病都是拖出來(lái)的?
心臟健康是每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注的重要話題。很多人對(duì)心臟檢查存在諸多疑問(wèn)和誤解,今天我們就來(lái)聊聊那些關(guān)于心臟檢查的真相,幫助大...
高血壓請(qǐng)注意!四個(gè)原因?qū)е卵獕嚎焖傧陆?,引起不良后?/div>
血壓突然下降可能比高血壓更危險(xiǎn)!很多人只關(guān)注如何降壓,卻忽視了血壓驟降帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。今天我們就來(lái)聊聊那些可能導(dǎo)致血壓快速下...
調(diào)查發(fā)現(xiàn):老年人若常吃花生,用不了多久,身體或有幾種“變化”
花生這種看似普通的堅(jiān)果,其實(shí)是藏在民間的“長(zhǎng)壽果”!尤其對(duì)老年人來(lái)說(shuō),每天抓一小把當(dāng)零食,身體悄悄發(fā)生的變化可能讓你驚喜...
醫(yī)生提醒:宮頸癌早期不是腹痛,身上出現(xiàn)這5種異常需注意
宮頸癌這個(gè)“沉默的殺手”常常讓人防不勝防,很多女性直到體檢才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)身體早就發(fā)出過(guò)預(yù)警信號(hào),只是被我們忽略了。這些...
以中西醫(yī)結(jié)合筑腫瘤康復(fù)路,蔡琳琳開(kāi)創(chuàng)診療新路徑
以中西醫(yī)結(jié)合筑腫瘤康復(fù)路,蔡琳琳開(kāi)創(chuàng)診療新路徑當(dāng)前,隨著人口老齡化加劇及生活環(huán)境變化,癌癥已成為威脅國(guó)民健康的重大疾病。腫瘤治療中,如何在控制病灶進(jìn)展的同時(shí)減輕治療副作用、提升患者生活質(zhì)量,是臨床診療
為什么胃潰瘍患者要避免空腹喝牛奶?很多人不懂,其實(shí)有這講究!
很多人以為牛奶能養(yǎng)胃,早上睜眼就來(lái)一杯熱牛奶當(dāng)早餐。但胃潰瘍患者這么做,可能反而會(huì)讓胃更難受。這背后的門(mén)道,還真值得好好...
輝瑞制藥出資不超過(guò)3.6億美元收購(gòu)注射劑產(chǎn)品商InnoPharma
大智慧阿思達(dá)克通訊社7月17日訊,美國(guó)輝瑞制藥周三宣布,將以最多不超過(guò)3.6億美元收購(gòu)美國(guó)無(wú)菌注射產(chǎn)品商Innopharma。根據(jù)雙方簽訂的協(xié)議,輝瑞將會(huì)以2.25億美元現(xiàn)金收購(gòu)Innopharma,并在后者達(dá)成重要目標(biāo)之后,續(xù)付1.35億美元,總計(jì)不超過(guò)3.6億美元。此項(xiàng)并購(gòu)將會(huì)在2014年第三季度完成。Innopharma于2005年成立,公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為各種注射劑并計(jì)劃拓展業(yè)務(wù)至口服混懸劑以及
孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎
孕婦出現(xiàn)消化不良時(shí)一般不建議自行服用健胃消食片,需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用。健胃消食片屬于中成藥,其成分可能對(duì)胎兒發(fā)育存在潛在影響。孕婦消化功能減弱多與激素水平變化、子宮增大壓迫胃腸有關(guān)。多數(shù)情況下可通過(guò)調(diào)整飲食緩解,如少食多餐、避免油膩食物、增加膳食纖維攝入。適
(兩會(huì))康緣藥業(yè)董事長(zhǎng):統(tǒng)一布局健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè),加大政策扶持
大智慧阿思達(dá)克通訊社3月6日訊,全國(guó)人大代表、康緣藥業(yè)(600557.SH)董事長(zhǎng)肖偉在兩會(huì)提交一份關(guān)于強(qiáng)化健康服務(wù)業(yè)國(guó)家層面戰(zhàn)略規(guī)劃,推動(dòng)中藥產(chǎn)業(yè)探索大健康全產(chǎn)業(yè)鏈發(fā)展模式的議案,建議國(guó)家對(duì)健康養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)進(jìn)行統(tǒng)一布局和戰(zhàn)略規(guī)劃,加大扶持力度。健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的利好政策持續(xù)不斷。去年10月,國(guó)務(wù)院發(fā)文明確提出到2020年,健康服務(wù)業(yè)總規(guī)模達(dá)到8萬(wàn)億元以上;隨后,中央財(cái)政將健康服務(wù)業(yè)、養(yǎng)老服務(wù)業(yè)納入了促
乳果糖口服溶液的用法用量是什么呢
慢性便秘是一種常見(jiàn)疾病,可能與患者不良的飲食習(xí)慣或影響排泄系統(tǒng)的患者疾病有關(guān),出現(xiàn)這種疾病需要盡快進(jìn)行治療。乳果糖口服溶液是一種常見(jiàn)用藥,而這種藥物在使用之前也要了解它的用法用量。那么,乳果糖口服溶液的用法用量是什么呢?乳果糖口服溶液的用法用量是成人起始劑量3
舍尼亭說(shuō)明書(shū)介紹是怎么使用的?
身體患上了一些疾病是比較煩人的,現(xiàn)在不少人的身體出現(xiàn)了一些疾病,如膀胱過(guò)度活動(dòng)癥很多人是不了解的,其癥狀是在發(fā)病時(shí)容易會(huì)引起尿失禁,長(zhǎng)期如此會(huì)影響到患者的生活作息,對(duì)于這個(gè)疾病發(fā)生了要及時(shí)重視起來(lái)的,那么,舍尼亭說(shuō)明書(shū)介紹是怎么使用的?藥物是要遵從醫(yī)囑進(jìn)行使用
雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程
患了細(xì)菌性陰道炎之后,要及時(shí)的重視起來(lái),盡早的去醫(yī)院做相關(guān)的診斷工作,不要因此影響了自己的健康,多數(shù)患者患病后會(huì)出現(xiàn)陰道瘙癢,分泌物增多等的癥狀,要及時(shí)的用藥治療,那么雙唑泰栓用藥療程是什么?多久一個(gè)療程?在用藥方面我們要注意具體的用藥方法,用藥之前可以閱讀一
舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種
如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病,對(duì)于這種疾病的治療患者要重視起來(lái),在生活中要做好日常的運(yùn)動(dòng)保健和飲食的調(diào)理工作,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物,雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制,那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時(shí)候,我們要注意一下具體
米維什么樣的病人適合吃?
在我們生活中,有很多種藥物都是非常常見(jiàn)的,米維就是其中的一種,相信很多朋友應(yīng)該都清楚,無(wú)論是哪一種藥物,我們都需要合理使用,才能治療疾病的。接下來(lái)我們來(lái)看一下米維什么樣的病人適合吃?米維適應(yīng)癥:用于下肢靜脈充血時(shí)血循環(huán)體位性功能失調(diào)而造成的低血壓癥,外科術(shù)后、
女人脫發(fā)吃六味地黃丸有作用嗎
女性脫發(fā)服用六味地黃丸可能有一定作用,但需結(jié)合具體脫發(fā)類型判斷。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的脫發(fā),對(duì)其他類型脫發(fā)效果有限。脫發(fā)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素有關(guān),建議明確病因后遵醫(yī)囑用藥。六味地黃丸是傳統(tǒng)中成藥,由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組
東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎
頸椎的退行性變是比較常見(jiàn)的頸椎病病因之一,這種情況一般都是發(fā)生在老年人群的身上,因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),人體的各方面器官都有所衰退,所以,有可能較易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀的療效較好。那么,東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎治療儀能治頸椎病嗎?東方人頸椎
寶寶半夜磨牙怎么回事
寶寶半夜磨牙可能由遺傳因素、情緒緊張、消化不良、...
李勝鋒
主治醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
鼻除了能呼吸還能干什么
鼻除了呼吸功能外,還具有嗅覺(jué)、加溫加濕空氣、過(guò)濾...
陶新曹
副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
腎結(jié)石排出有什么癥狀
腎結(jié)石排出時(shí)可能出現(xiàn)排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、腰...
仲秋
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
男的腎結(jié)石小便會(huì)疼嗎
男性腎結(jié)石患者可能出現(xiàn)小便疼痛,疼痛程度與結(jié)石位...
仲秋
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
8歲兒童肚臍周?chē)g歇痛什么原因
8歲兒童肚臍周?chē)g歇痛可能與飲食不當(dāng)、腸道寄生蟲(chóng)...
李竹林
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
女性腎結(jié)石是怎么形成的
女性腎結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路...
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
寶寶小腿上肉里有硬結(jié)
寶寶小腿上肉里有硬結(jié)可能與脂肪瘤、纖維瘤、淋巴結(jié)...
王亮
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膀胱結(jié)石都有哪些表現(xiàn)
膀胱結(jié)石的典型表現(xiàn)包括排尿疼痛、尿頻尿急、血尿以...
張國(guó)喜
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
0.6mm的輸尿管結(jié)石能排出嗎
0.6毫米的輸尿管結(jié)石多數(shù)情況下可以自行排出。輸...
仲秋
副主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
8個(gè)多月的寶寶發(fā)燒怎么辦
8個(gè)多月的寶寶發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補(bǔ)充水分、藥物...
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
百度
智能健康助手
在線答疑
立即咨詢