10歲小孩睡覺打呼嚕怎么回事

再次出現(xiàn)打呼嚕原因還是比較多的，比如說可能會是因為孩子白天過度操勞，以及自身太過肥胖，有鼻炎或者是自身再次出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，除了可能會就是扁桃體肥大等許多情況都會致使打呼嚕，如果孩子長期再次出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，建議還是及時帶孩子去復診，做幾下詳細的仔細檢查，再根據(jù)病癥原因?qū)嵤┲匦抡{(diào)整會比較有效。需要強調(diào)的是建議你平時多喝溫開水，促進身體的代謝，不要喝任何含有酒精的飲品。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

小孩生病后一直打呼嚕是怎么回事

病情推測:你好根據(jù)你上面說的這個情況。不排除是鼻炎致使的建議平時多留意仔細觀察一下，多給孩子喝溫熱水，留意防寒，防止受寒，如果長時間還是這樣的話，最好檢查一下此外，打呼?；颊咴谥委熎陂g，患者的飲食狀況和護理也是很重要的，患者一定要多看重自身飲食，多吃清淡的食物，以免引發(fā)不必要的傷害，期望上述的答案可以幫助到你，謝謝。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

枕頭過低可能會加重打呼嚕

枕頭過低可能會致使打呼嚕嚴重，打呼嚕一般多是因為體型肥胖，舌根后墜，氣道狹窄，鼻息肉引來的，如果枕頭過低的話會致使睡覺時舌根后墜嚴重，打呼嚕也就嚴重，其他引來的打呼嚕與枕頭的高低是沒直接關系的，必要的時候考慮到醫(yī)院理解正規(guī)的救治，日常留意作好防寒，預防工作受涼感冒，慣良好的深度睡眠姿勢，特別注意要堅持的進行一些體育鍛煉，可以培養(yǎng)一下自己的興趣愛好。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

晚上睡覺老是打呼嚕要怎么辦

病情推測:這種情況常見于舌后墜，咽扁桃體肥大等情況所致，始終保持局部清潔衛(wèi)生。建議多喝水，飲食以清淡好吸收為基礎，禁食辛辣魚蝦等刺激性食品?？诜y黃顆粒，金銀花含片治療。必要時到醫(yī)院仔細檢查治療。針對患者來說，打呼嚕病情嚴重就要及時對癥治療，恰當用藥，否則會致使打呼嚕再次病發(fā)，除此之外，患者還需要有恰當飲食，始終保持心情愉快，期望上述的問題答案可以幫助到大家，謝謝。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

寶寶睡覺打呼嚕怎么回事？

寶寶睡覺的時候正常是不應該打呼嚕的，如果寶寶睡眠有打呼嚕的情況，說明他或多或少的存在睡覺時上氣道(空氣從鼻孔和嘴巴進到氣管之前這一段，包括:鼻腔、鼻咽、口咽和下咽、喉前庭)狹窄的情況，也就是我們專業(yè)術(shù)語講的睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。其中最常見的一種是阻塞型睡眠呼吸暫停低通氣綜合征(OSAHS)，也就是說睡覺的時候大腦的指揮和呼吸肌的運動是正常的，但是氣流在鼻腔鼻咽部或者口咽部被狹窄的氣道塞住了，用力吸吸不進去。是什么原因?qū)е職獾廓M窄呢，在小孩子最常見的三個因素，一個是慢性鼻炎鼻竇炎，導致鼻腔粘膜水腫，下鼻甲腫大，二是鼻咽部腺體肥大，三是口咽部的扁桃體肥大。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人打呼嚕正常嗎？

老年人再次出現(xiàn)有打呼嚕癥狀的話，要理解可有再次出現(xiàn)高血壓的癥狀，如果再次出現(xiàn)有意識障礙的話，考量和腦出血有很大的關系，要去醫(yī)院做個頭部CT仔細檢查來實施診斷，要采取手術(shù)的辦法來實施開顱手術(shù)救治，同時還要留意壓制好血壓，少吃脂肪含量比較高的食品，油膩性比較重的食品會容易引來血脂下降。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

打呼嚕的原因是什么？

打呼嚕一般都是由于呼吸道不通暢，或者是由鼻炎引起的，這個就需要先治療一下，如果是呼吸道不通暢，這個就需要去檢查一下，鼻炎的話就可以直接治療，鼻炎，分為多種類型，根據(jù)是什么類型的，然后再治療，如果打呼嚕比較厲害，在每天睡覺的時候可以側(cè)著睡，會有效的緩解。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

晚上睡覺看電視打呼嚕要怎么辦

病情推測:根據(jù)你的敘述推測，你可能擁有有鼻息肉的情況。建議您到正規(guī)醫(yī)院有關科室實施仔細檢查，待結(jié)果出的后，再實施系統(tǒng)診病，期望我的解釋對你有所幫助?；颊咧泵娲蚝魢＠溃覀儜敺e極實施仔細檢查以及治療，不要避忌就診，如果打呼嚕久治不愈，那么就要及時變更治療方案。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

晚上睡覺打呼嚕應該怎么去改善

病情推測:根據(jù)你的敘述、考慮為、腺樣體肥大、是咽后壁細菌感局部組織異常纖維化所致。干擾正常氧氣互換、干擾生體健康。1、去醫(yī)院耳鼻喉科進一步仔細檢查做CT探測。2、做腺樣體肥大切除術(shù)后可愈。3、住院手術(shù)系統(tǒng)治療。除此之外，患者在治療打呼嚕期間，除了要及時治療外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是尤為重要，患者一定要防止精神上過度的緊張和擔憂，以免對打呼嚕的徹底恢復引發(fā)了不必要的干擾。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

晚上睡覺總打呼嚕而且越打越響該怎么辦

病情推測:晚上總是打呼嚕，越打越響，可能和扁桃體肥大有關系。也有可能是有鼻甲肥大或者鼻甲息肉，建議去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下，查明病因，再實施治療。此外，打呼嚕患者在治療期間，患者的飲食狀況和護理也是很關鍵的，患者一定要消化維生素，預防工作鬧肚子，并且清淡飲食，以免引發(fā)不必要的傷害，期望上述的答案可以幫助到你，謝謝。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶打呼嚕是因為扁桃體腫大嗎？寶寶扁桃體肥大會出現(xiàn)哪些癥狀？

不知道從哪一天起，寶寶晚上睡覺傳出了“呼嚕呼?！钡暮魢Ｂ?，爸爸媽媽只感覺寶寶憨態(tài)可拘，甚為趣逗，不以為意。卻不知道，睡覺打呼嚕并并不是寶寶睡眠質(zhì)量甘甜的證實，反過來很可能是寶寶肥厚的扁桃體阻塞了呼吸系統(tǒng)。小呼嚕聲里的大密秘嬰兒打呼嚕早已變成少年兒童常見的疾病之一，嬰兒打鼾多是生理的，它是因為鼻腔狹小

咽炎會不會引起打呼嚕

咽炎可能會引起打呼嚕，但并非所有咽炎患者都會出現(xiàn)這種情況。咽炎可能導致咽喉部黏膜腫脹、分泌物增多，進而引起呼吸道狹窄，導致打呼嚕。如果咽炎癥狀較輕，通常不會引起打呼嚕；若癥狀較重或合并其他呼吸道問題，則可能加重打呼嚕的現(xiàn)...

孩子睡覺打呼嚕別忽視！寶寶不適合睡在父母正中間

孩子睡覺打呼嚕別忽視父母們通常不容易把孩子的打呼聲放在心里，可是兒科的醫(yī)師要對父母們說，由于那很有可能代表著是睡覺時的短暫性窒息，會不利人體的身心健康。實際上，睡覺時窒息這類病癥是能夠被醫(yī)治的，只需對扁桃體炎動一個微創(chuàng)手術(shù)就可以了，那樣，就不容易再發(fā)生心臟停止跳動的狀況了。據(jù)悉，在學齡兒童中，大概有

男人打呼嚕聲音特別大怎么治療

男人打呼嚕聲音特別大可通過調(diào)整睡姿、減重、避免飲酒、使用口腔矯正器、持續(xù)氣道正壓通氣治療等方式改善。打呼?？赡芘c肥胖、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關，通常表現(xiàn)為夜間呼吸暫停、白天嗜睡等癥狀。1、調(diào)整睡姿仰臥...

打呼嚕磨牙的原因

打呼嚕磨牙可能由遺傳因素、精神壓力、睡眠姿勢異常、牙齒咬合問題、呼吸系統(tǒng)疾病等原因引起，可通過調(diào)整睡姿、心理疏導、口腔矯正器、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，避免長期癥狀加重影響健康。1、遺傳因素部分人群因家族遺傳傾向?qū)е嘛D下頜關節(jié)結(jié)構(gòu)異?；蚝粑廓M窄，易引發(fā)夜間磨牙和打呼嚕。2、精神壓力長期焦慮緊張會激活咀嚼肌群過度活動，同時誘發(fā)睡眠時...

打呼嚕應該怎么治療呢？

打呼嚕又稱呼嚕，主要是因為人體上呼吸道狹窄，腭垂發(fā)生一定頻率的振動，最終形成呼嚕。這種現(xiàn)象不容忽視?；颊甙Y狀嚴重時，睡眠呼吸中止綜合征有可能威脅人體健康和生命。建議采取適當?shù)姆椒ň徑庀嚓P癥狀，保證健康。打鼾應如何治療1、改變睡眠姿勢。在日常生活中，不當?shù)乃咦藙菘赡軙е麓蝼?。建議側(cè)睡，在一定程度上

剛出生的嬰兒打呼嚕是怎么回事

剛出生的嬰兒打呼?？赡芘c生理性喉軟骨發(fā)育不全、鼻腔分泌物堵塞、先天性喉喘鳴、呼吸道感染、腺樣體肥大等因素有關。可通過調(diào)整睡姿、清理鼻腔、就醫(yī)檢查等方式干預。1、生理性喉軟骨發(fā)育不全新生兒喉部軟骨未完全硬化時，吸氣時可能因...

人為什么會打呼嚕

打呼?？赡芘c肥胖、睡姿不當、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、飲酒、上呼吸道感染等因素有關。打呼嚕是睡眠時因呼吸道部分阻塞導致氣流震動軟組織產(chǎn)生的聲音，長期打呼?？赡苡绊懰哔|(zhì)量并增加心血管疾病風險。1、肥胖頸部脂肪堆積會壓迫呼吸道，導致...

鼻炎睡覺打呼嚕了嗎？

鼻炎患者睡覺時會打呼嚕。鼻炎導致鼻塞，進而引起睡眠張開口呼吸，導致口咽解剖結(jié)構(gòu)暫時甚至半永久性的改變，影響氣流，出現(xiàn)打呼嚕。如有鼻炎，應積極治療，改善鼻塞癥狀，使睡眠時呼吸正常，防止疾病發(fā)展，避免惡化為睡眠呼吸暫停綜合征。長期性慢性鼻炎，鼻甲長期性炎癥刺激性，非常容易造成鼻甲黏膜水腫，鼻甲肥大，還會

怎樣改善打呼嚕和磨牙

打呼嚕和磨牙可通過調(diào)整睡姿、控制體重、改善睡眠環(huán)境、佩戴口腔矯正器、就醫(yī)治療等方式改善。打呼嚕可能與鼻腔阻塞、肥胖等因素有關，磨牙通常由精神壓力、牙齒咬合異常等原因引起。1、調(diào)整睡姿側(cè)臥位睡眠可減少舌根后墜，緩解打呼嚕。...

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

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華中科技大學協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽專科排行榜

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“傷胃調(diào)料”被揪出，4種調(diào)料可能會加重胃病，再喜歡也建議少碰

廚房里的調(diào)味料架，可能是胃病患者的“隱形殺手區(qū)”！那些讓菜肴瞬間增色提鮮的魔法粉末，對脆弱的胃黏膜來說，或許正在醞釀一場...

活到80歲的冠心病患者，大多在40多歲時，注意三件事

40歲那年體檢報告上的“血脂偏高”四個字，就像一顆定時炸.彈埋在了身體里。很多人不知道，冠心病這個“老年病”的種子，往往在中...

胃在癌變前都發(fā)生了哪些變化？這5種癥狀可能是胃癌的早期信號

胃部不適總被當成小毛?。磕切┍缓雎缘娜粘０Y狀，可能正在發(fā)出危險信號。胃癌早期往往偽裝成普通胃病，但仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)蛛絲馬...

胃部開始病變，吃飯先知道？胃病患者，吃飯時大多會出現(xiàn)4種情況

吃飯時總感覺不對勁？可能是胃在“報.警”！很多人把飯后不適當成小事，殊不知這些信號可能暗示胃部健康亮起紅燈。胃病患者在進??...

腎臟早期受損信號，不是皮膚癢，不是泡沫尿，或是3種常見現(xiàn)象

腎臟就像人體的“凈水器”，每天默默過濾180升血液?？蛇@個任勞任怨的器官有個致.命弱點：受損早期幾乎不喊疼！等到皮膚瘙癢、泡??...

碧根果被稱為“長生果”，每天吃真的能降低心臟病風險？怎么吃才對？

碧根果的香氣總能讓人想起冬日圍爐的溫暖時光，這種長得像小腦仁的堅果，最近可是養(yǎng)生界的“當紅炸子雞”。傳說中它不僅能護心健...

斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎

現(xiàn)在，很多朋友都知道了打鼾并不是代表睡得熟，而是身體某個部位出了問題的表現(xiàn)。所以說，這個打鼾不僅對自己不好，還會影響別人的睡眠質(zhì)量。需要及時進行治療。斯諾分阻鼾器具有較好的療效。那么，斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器

竹紅菌素軟膏使用之后會不會出現(xiàn)副作用癥狀

外陰白斑在我們生活里了解的人可能不多，外陰白斑是一種屬于外陰上皮內(nèi)非瘤樣病變的婦科疾病，是一種發(fā)生在我們女性私密處的疾病之一，而這個疾病的治療需要一定的時間的，所以在治療過程中要多注意自己的身體情況，那么竹紅菌素軟膏作為治療外陰白斑的藥物之一，那么，竹紅菌素軟

康緣藥業(yè)上半年凈利同比增30% 擬每10股轉(zhuǎn)增3股

7月23日訊康緣藥業(yè)周五晚間在上交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,康緣藥業(yè)合并報表實現(xiàn)營業(yè)收入6.25億元,同比增長43.53%,營業(yè)利潤9626.34萬元,同比增長28.19%,凈利潤（歸屬于上市公司股東）9136.11萬元,同比增長30.08%,經(jīng)營性現(xiàn)金凈流量2846.39萬元,同比增長163.39%。半年報顯示,2010年上半年,母公司實現(xiàn)營業(yè)收入5.42億元,同比增長41.2

康瑞保這個藥該怎么使用好

身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來進行治療。在疤痕形成期間往往會出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，建議不要用手去抓撓，要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，平時更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-

非那雄胺片（百達英）好不好用

脫發(fā)已經(jīng)成為現(xiàn)代人的通病，而且越來越年輕化。雖然只是脫發(fā)，但也需要進行正確的治療。非那雄胺片(百達英)是一種常見的藥物，大家應該按照正確的方法進行服用，避免擅自用藥。那么，非那雄胺片(百達英)好不好用?非那雄胺片(百達英)適用于治療男性脫發(fā)(雄激素性脫發(fā))，能

十味乳香膠囊注意事項是什么?說明書是什么

類風濕性關節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病，對于該疾病建議大家要做好護理工作，因為疾病一旦出現(xiàn)，會給患者的健康帶來很大的危害，在治療疾病的過程中要做好相關的護理工作，尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食，調(diào)整好自己的情緒，讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事

欣復諾的功效和作用是什么

現(xiàn)在，有些朋友患了肝炎，我們應該學會用正確的方法治療他們。越來越多的藥物可以在這方面發(fā)揮作用，但在使用藥物的過程中我們首先需要了解藥物的功效和作用。欣復諾這種藥物是一種比較常見的藥物，那么，欣復諾的功效和作用是什么呢?欣復諾的適應癥是適用于治療有乙型肝炎病毒活

苦參素膠囊會不會有副作用

乙肝有很多不同的情況，可能會有病毒感染，乙肝治療難度會更大，對肝細胞的損害會越來越嚴重。大家要注意在醫(yī)生的指導下合理用藥，不要隨便用一些可以治療乙肝的藥物。苦參素膠囊是一種比較常見的藥物，當然，使用這種藥物時很多人也很關注藥物的副作用。那么，苦參素膠囊會不會有

德巴金用藥有哪些禁忌?哪些人群不適合吃

我們身邊應該有朋友或者是親人患有癲癇病，對于該疾病大家應該有一定了解，其發(fā)病幾率相對較高，困擾了很多家屬，建議患者要積極的進行診斷和治療，了解自己的病情，這樣治療起來才會更加的容易，平時要注意做好相關的預防工作，那么德巴金用藥有哪些禁忌?哪些人群不適合吃?關于

松鹿在臨床上是做什么用的呢

松鹿在臨床上是做什么用的呢?松鹿是一個臨床上比較常見的藥品，很多人都知道它具有補血養(yǎng)氣的功效，但并不知道它本身所含有的一些成分，有的人說它是中成藥，接下來就為你介紹它的一些具體信息。松鹿成分有黃芪、葛根、紅花絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤芍、刺五加

初中女生腋下有異味怎么回事

初中女生腋下有異味可能與青春期汗腺分泌旺盛、不良衛(wèi)生習慣或飲食不當有關，建議保持個人衛(wèi)生、調(diào)整飲食并適當使用止汗產(chǎn)品。青春期是汗腺發(fā)育的關鍵時期，腋下異味多由大汗腺分泌的汗液被皮膚表面細菌分解產(chǎn)生，這是正常生理現(xiàn)象。保持腋下清潔干燥是改善異味的基礎，每天洗澡時用溫和的肥皂清洗腋下，并定期更換衣物。飲食上避免過多攝入辛辣、油膩或刺激性食物，如大蒜、洋蔥、辣椒等，這些食物可能加重體味。選擇透氣性好的衣物，避免穿著過緊的化纖材質(zhì)衣物，有助于減少汗液積聚。適當使用含有鋁鹽成分的止汗劑或除臭劑，可以有效抑制汗液分泌和細菌繁殖。如果異味嚴重或伴隨其他癥狀，如皮膚紅腫、瘙癢等，應及時就醫(yī)排除狐臭或其他皮膚疾病。通過科學護理和健康生活方式，可以有效緩解腋下異味問題。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

補充高蛋白的食物有哪些菜

補充高蛋白的菜可以通過多種食物實現(xiàn)，常見選擇包括雞胸肉、魚類、豆類和蛋類。雞胸肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，脂肪含量低，適合健身或需要控制體重的人群。清蒸雞胸肉或煎雞胸肉都是簡單易做的菜式。魚類如三文魚、金槍魚富含蛋白質(zhì)和健康脂肪，烤三文魚或金槍魚沙拉是營養(yǎng)豐富的選擇。豆類如黃豆、黑豆不僅蛋白質(zhì)含量高，還富含纖維，可以制作豆腐、豆?jié){或黑豆燉湯。蛋類如雞蛋是蛋白質(zhì)的經(jīng)典來源，炒蛋、水煮蛋或蛋花湯都能快速補充蛋白質(zhì)。牛奶、酸奶等乳制品也是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，可以搭配水果或谷物食用。堅果如杏仁、核桃雖然蛋白質(zhì)含量較高，但熱量也較高，適量食用即可。海產(chǎn)品如蝦、蟹、貝類也富含蛋白質(zhì)，清蒸蝦或蒜蓉粉絲蒸扇貝是美味的選擇。植物性蛋白質(zhì)如藜麥、鷹嘴豆適合素食者，可以制作藜麥沙拉或鷹嘴豆泥。通過多樣化飲食，可以確保蛋白質(zhì)的充足攝入，同時獲得其他營養(yǎng)素的支持。合理搭配高蛋白食物，既能滿足身體需求，又能保持飲食的豐富性和口感。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腋臭多大適合做手術(shù)切除呢

腋臭手術(shù)的最佳年齡通常在18歲以后，此時身體發(fā)育基本成熟，手術(shù)效果更穩(wěn)定。手術(shù)治療是根治腋臭的有效方法，包括微創(chuàng)手術(shù)、傳統(tǒng)手術(shù)和激光手術(shù)。微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復快，適合輕度腋臭患者；傳統(tǒng)手術(shù)切除范圍大，適合重度腋臭患者；激光手術(shù)通過破壞汗腺減少異味，適合中度腋臭患者。非手術(shù)治療如使用止汗劑、局部注射肉毒素或激光治療，可作為手術(shù)前的臨時緩解措施。日常生活中，保持腋下清潔干燥、穿透氣衣物、避免辛辣刺激性食物，有助于減輕腋臭癥狀。對于青春期腋臭患者，建議先通過非手術(shù)方法控制癥狀，待成年后再考慮手術(shù)治療。手術(shù)治療后需注意傷口護理，避免感染，同時保持良好生活習慣，以維持長期效果。腋臭雖不危及生命，但可能影響社交和心理健康，選擇合適的手術(shù)時機和治療方法，可有效改善生活質(zhì)量。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

突然有狐臭什么原因引起的怎么治療效果比較好

突然出現(xiàn)狐臭可能與遺傳、內(nèi)分泌變化、生活習慣或細菌感染有關，治療可通過局部清潔、藥物治療和手術(shù)干預改善。腋臭主要由于大汗腺分泌的汗液被細菌分解產(chǎn)生異味，遺傳因素使部分人群大汗腺分泌旺盛，內(nèi)分泌變化如青春期或孕期激素波動也會加重癥狀，不良生活習慣如不及時清潔、穿著不透氣衣物會促進細菌繁殖，感染如毛囊炎或皮膚真菌感染也會引發(fā)異味。局部清潔是基礎，使用抗菌肥皂或沐浴露清洗腋下，保持干燥，穿著透氣衣物。藥物治療包括使用含鋁鹽的止汗劑抑制汗液分泌，外用抗菌藥物如氯己定減少細菌數(shù)量，涂抹除臭劑掩蓋異味。手術(shù)干預適用于嚴重病例，微創(chuàng)手術(shù)如微波治療破壞大汗腺，激光治療減少汗腺分泌，傳統(tǒng)手術(shù)切除大汗腺組織。生活習慣調(diào)整也很重要，避免辛辣刺激性食物，減少高脂高糖飲食，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。若狐臭突然加重或伴有其他不適，建議及時就醫(yī)檢查，排除潛在疾病。通過綜合治療和日常護理，可以有效緩解狐臭癥狀，提升生活質(zhì)量。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

白頭發(fā)吃什么能變黑頭發(fā)呢

白頭發(fā)通過飲食調(diào)理可以改善，建議補充富含銅、鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素的食物，如黑芝麻、核桃、動物肝臟等。白頭發(fā)主要由黑色素生成減少或毛囊功能衰退引起，飲食調(diào)理能輔助改善，但效果因人而異。黑芝麻富含維生素E和銅，能促進黑色素生成；核桃含有豐富的維生素B族和鋅，有助于毛囊健康；動物肝臟含有鐵和維生素B12，可改善血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。海帶和紫菜含有豐富的碘和鐵，能增強毛囊功能；桑葚富含維生素C和鐵，有助于黑色素合成。除了飲食，還需注意減少壓力、避免熬夜、適度運動，這些措施能輔助改善白頭發(fā)問題。對于遺傳性或嚴重白發(fā)問題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，結(jié)合藥物治療或其他醫(yī)學手段進行干預。長期堅持健康生活方式和飲食調(diào)理，有助于延緩白發(fā)出現(xiàn)或改善現(xiàn)有白發(fā)狀況。

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院

超聲引導下甲狀腺右側(cè)葉結(jié)節(jié)FNA

超聲引導下甲狀腺右側(cè)葉結(jié)節(jié)FNA是一種微創(chuàng)診斷方法，用于明確結(jié)節(jié)性質(zhì)，根據(jù)結(jié)果選擇觀察、藥物治療或手術(shù)治療。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷或病理狀態(tài)有關。對于良性結(jié)節(jié)，通常建議定期隨訪；對于惡性或可疑惡性結(jié)節(jié)，需進一步手術(shù)切除。治療方式包括藥物治療如甲狀腺激素替代療法、手術(shù)治療如甲狀腺部分或全切除，以及放射性碘治療。飲食上建議增加富含硒和鋅的食物，如堅果和海鮮，避免高碘食物如海帶和紫菜。運動方面，適度的有氧運動如快走和游泳有助于改善甲狀腺功能。超聲引導下FNA是一種安全有效的診斷手段，能夠幫助醫(yī)生制定個性化的治療方案，患者應積極配合醫(yī)生進行后續(xù)治療和隨訪，以確保甲狀腺健康。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

甲狀腺的主要癥狀甲減是什么

甲減是由于甲狀腺激素分泌不足或作用減弱導致的代謝性疾病，治療包括藥物替代和生活方式調(diào)整。甲狀腺功能減退癥（甲減）的常見癥狀包括疲勞、體重增加、怕冷、皮膚干燥和情緒低落。治療甲減的主要方法是使用甲狀腺激素替代藥物，如左旋甲狀腺素（優(yōu)甲樂），同時需定期監(jiān)測甲狀腺功能。飲食上應保證碘的攝入，如食用海帶、紫菜等富含碘的食物，避免過量攝入大豆制品和十字花科蔬菜。運動方面，適度的有氧運動如散步、游泳有助于改善代謝和情緒。定期體檢和遵循醫(yī)生建議是管理甲減的關鍵，早期發(fā)現(xiàn)和治療可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。甲減是一種需要長期管理的慢性疾病，患者應積極配合治療，保持良好的生活習慣，以維持甲狀腺功能的穩(wěn)定。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

甲狀腺結(jié)節(jié)會引起喉嚨有異物感嗎

甲狀腺結(jié)節(jié)可能引起喉嚨有異物感，治療需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定，良性結(jié)節(jié)可定期觀察，惡性結(jié)節(jié)需手術(shù)切除。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺內(nèi)出現(xiàn)的異常增生組織，部分結(jié)節(jié)體積較大或位置特殊時，可能壓迫周圍組織，導致喉嚨不適或異物感。結(jié)節(jié)的形成與遺傳、環(huán)境、碘攝入異常、甲狀腺功能異常等因素有關。甲狀腺激素水平失衡、炎癥反應、放射性暴露等均可誘發(fā)結(jié)節(jié)生長。部分結(jié)節(jié)可能伴隨甲狀腺功能亢進或減退，進一步加重癥狀。治療上，良性結(jié)節(jié)若無明顯癥狀，可定期隨訪，監(jiān)測結(jié)節(jié)大小變化；若結(jié)節(jié)較大或引起壓迫癥狀，可考慮射頻消融或手術(shù)切除。惡性結(jié)節(jié)需根據(jù)病理類型選擇手術(shù)、放射性碘治療或靶向藥物治療。日常飲食中，建議適量攝入碘，避免過多或過少；保持均衡營養(yǎng)，減少高脂肪、高糖食物的攝入；適當運動，增強免疫力，避免情緒波動過大。定期體檢，關注甲狀腺功能變化，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。甲狀腺結(jié)節(jié)的治療需個體化，結(jié)合結(jié)節(jié)性質(zhì)、患者癥狀及整體健康狀況，選擇最合適的干預措施。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

白頭發(fā)拔一根長三根是不是真的不長了

拔一根白頭發(fā)并不會導致長出三根白頭發(fā)，這種說法沒有科學依據(jù)。白發(fā)的產(chǎn)生主要與毛囊中黑色素細胞功能減退或消失有關，拔掉白發(fā)不會影響周圍毛囊的狀態(tài)。預防白發(fā)過早出現(xiàn)，可以通過調(diào)整飲食、改善生活習慣和減少壓力等方式進行干預。白發(fā)產(chǎn)生的原因包括遺傳、年齡增長、營養(yǎng)缺乏、壓力過大和某些疾病等。遺傳因素和年齡增長是白發(fā)出現(xiàn)的主要自然原因，而營養(yǎng)缺乏（如維生素B12、鐵、銅等）和長期精神壓力也會加速白發(fā)的形成。某些疾病如甲狀腺功能異常、白癜風等也可能導致白發(fā)增多。預防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)可以從飲食、生活習慣和心理調(diào)節(jié)等方面入手。飲食上，多攝入富含維生素B12、鐵、銅的食物，如瘦肉、魚類、堅果、綠葉蔬菜等，有助于維持黑色素細胞的正常功能。生活習慣上，保持規(guī)律的作息、避免熬夜、減少吸煙和飲酒等不良習慣，對延緩白發(fā)出現(xiàn)有積極作用。心理調(diào)節(jié)方面，學會減壓、保持心情愉悅，避免長期處于焦慮和緊張狀態(tài)，也有助于減少白發(fā)的產(chǎn)生。對于已經(jīng)出現(xiàn)的白發(fā)，可以通過染發(fā)或使用護發(fā)產(chǎn)品進行遮蓋，但需注意選擇溫和的產(chǎn)品，避免對頭皮和頭發(fā)造成損傷。白發(fā)拔一根長三根的說法并不準確，白發(fā)的產(chǎn)生與拔掉無關，更多是由遺傳、年齡、營養(yǎng)和壓力等因素決定，通過調(diào)整飲食、改善生活習慣和減少壓力，可以有效預防和延緩白發(fā)的出現(xiàn)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

口腔潰瘍含服維生素C有用嗎

口腔潰瘍含服維生素C可能有一定緩解作用，但并非直接治療手段?？谇粷兊陌l(fā)生與維生素缺乏、免疫力下降、局部創(chuàng)傷等多種因素相關，治療需結(jié)合病因采取綜合措施?？谇粷兊闹委煱ň植坑盟?、調(diào)整飲食、改善生活習慣等。局部可使用含抗菌成分的漱口水或藥膏，如復方氯己定含漱液、西瓜霜噴劑等。飲食上避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素B族和鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、全谷物等。保持口腔衛(wèi)生，避免過度刷牙或使用硬毛牙刷。同時，保證充足睡眠，減輕壓力，有助于提升免疫力。若潰瘍持續(xù)不愈或頻繁復發(fā)，建議及時就醫(yī)，排查是否存在其他潛在疾病，如免疫系統(tǒng)疾病或消化系統(tǒng)問題?？谇粷兊闹委熜枰槍Σ∫虿扇【C合措施，同時注意日常護理，才能有效緩解癥狀并預防復發(fā)。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院