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嬰兒奶粉乳糖不耐受癥狀

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2024-04-19 09:21 43人閱讀

問(wèn)題描述:嬰兒奶粉乳糖不耐受癥狀

醫(yī)生回答(1)

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小兒乳糖不耐受引起的腹瀉怎么辦?
母乳性腹瀉的患兒比較罕見(jiàn),是指小于1周歲的兒童進(jìn)食了母乳以后,就會(huì)產(chǎn)生腹瀉的病癥,但是小于1周歲的兒童的的是食欲以及體重添加正常,精力正常,大即可達(dá)十次以上,呈綠色稀.便,并伴隨奶瓣大概泡沫。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
什么是乳糖不耐受?
孩子目前出現(xiàn)乳糖不耐受的現(xiàn)象,即表示目前孩子的腸胃無(wú)法對(duì)這種奶粉進(jìn)行消化以及代謝,因?yàn)檫@種奶粉中含有乳糖,而孩子的體內(nèi)缺乏一些缺乏乳糖酶,從而就可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)腹瀉等不適現(xiàn)象。乳糖不耐受是指在吃了含有乳糖類(lèi)的食物,如母乳牛奶等情況下,因?yàn)橄纼?nèi)乳糖酶缺乏或者乳糖酶的活性降低,常會(huì)出現(xiàn)消化道的癥狀,主要表現(xiàn)為食欲降低、惡心、噯氣、腹脹、腹部不適等,癥狀明顯的可能還會(huì)出現(xiàn)腹瀉,大便里面奶瓣明顯增多。出現(xiàn)乳糖不耐受的時(shí)候,處理上主要是吃乳糖酶或者避免吃含有乳糖的食物。乳糖不耐受的人群可以食用低乳糖制品或者低脂牛奶。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳糖不耐受是什么意思
您好,乳糖不耐受是多發(fā)在亞洲地區(qū)的一種先天的遺傳性表,遠(yuǎn)東人群發(fā)生率高,大部分人群不出現(xiàn)癥狀,但在以乳汁為主要飲食的新生兒及嬰幼兒中常發(fā)生腹瀉等癥狀。乳糖不耐受又稱(chēng)乳糖酶缺乏癥。乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或牛乳中的乳糖,而乳糖會(huì)在腸道中由細(xì)菌分解變成乳酸,從而破壞腸道的堿性環(huán)境,導(dǎo)致腸道分泌出大量的堿性消化液來(lái)中和乳酸所引起的非感染性腹瀉。希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助,祝您生活愉快。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
繼發(fā)性乳糖不耐受要吃多久腹瀉奶粉
通常提議有乳糖不耐受的孩子不要吃含有乳糖的食品,并且不要在清晨空著肚子沒(méi)有吃東西喝牛奶。能夠酸乳大概是發(fā)孝乳的飲品來(lái)選擇替代,同時(shí)能夠改善乳糖消化不良和乳糖不耐受的現(xiàn)象,通常限制每日乳糖的攝取量,不要超過(guò)十克左右。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶乳糖不耐受,但是無(wú)乳糖奶粉不吃
一般情況下的話就可以喝母乳或者是配方奶粉的,或者是使用一些腸道益生菌與思密達(dá)之類(lèi)的,大一點(diǎn)還可以通過(guò)一些米粉等補(bǔ)充促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,要讓孩子身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,要慢慢習(xí)慣。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新生兒乳糖不耐受癥狀表現(xiàn)
新生兒乳糖不耐受最常見(jiàn)的癥狀主要是腹瀉,會(huì)出現(xiàn)大便黃色稀便或者是呈蛋花湯一樣的大便,還可能會(huì)出現(xiàn)大便中有泡沫,有酸臭味。新生兒乳糖不耐受,一般會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹、腸鳴、音亢進(jìn)或者是腸絞痛、惡心、嘔吐等癥狀,還可能會(huì)出現(xiàn)便秘,嚴(yán)重的會(huì)影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。新生兒出現(xiàn)了乳糖不耐受一般會(huì)出現(xiàn)腹瀉,在急性的腹瀉期應(yīng)該要注意維持水電解質(zhì)的平衡,在飲食的時(shí)候應(yīng)該要減少乳糖的攝入。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳糖不耐受吃什么?
乳糖不耐受可以配合谷物同時(shí)加乳糖酶或者適合含乳糖酶的奶粉,喝酸奶進(jìn)行改善,可以使用益生菌制劑以及乳糖酶來(lái)進(jìn)行治療,可以進(jìn)行深度水解蛋白奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新生兒乳糖不耐受癥狀
新生兒乳糖不耐受的癥狀表現(xiàn)為腹瀉、腹脹、哭鬧不安,其次寶寶的糞便顏色為青綠色,并且有奶塊,糞便泡沫多等情況。部分寶寶會(huì)出現(xiàn)回奶、嘔吐等癥狀,建議及時(shí)進(jìn)行治療。新生兒乳糖不耐受是由于乳糖酶分泌較少,不能完全消化分解母乳或者牛奶中的乳糖,導(dǎo)致乳糖不能在人體內(nèi)被消化和吸收,從而出現(xiàn)腹瀉,大便中便有奶塊,泡沫的情況,并且嬰兒還會(huì)出現(xiàn)不同程度的不安、哭鬧,針對(duì)這種情況家長(zhǎng)可以給孩子使用無(wú)乳糖配方奶粉,如果情況比較嚴(yán)重,就需要帶寶寶去醫(yī)院做大便常規(guī)檢查,查明原因積極治療。嬰兒乳糖不耐受主要是由于乳糖酶分泌不足所導(dǎo)致,其臨床癥狀主要表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、腹痛、便血、易哭鬧、煩躁不安、腸鳴、嘔吐、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩等,若出現(xiàn)腹瀉的癥狀,則可使用蒙脫石散及益生菌來(lái)進(jìn)行治療。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
乳糖不耐受會(huì)便秘嗎?
如果是出現(xiàn)乳糖不耐受,一般是會(huì)出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn),如果是出現(xiàn)乳糖不耐受,可以選擇適當(dāng)?shù)奶砑铀幬镏委煹模綍r(shí)生活飲食上需要注意一需要避免喝,牛奶等食物,多吃些蔬菜水果,這樣有利于疾病的恢復(fù),使用藥物需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下使用的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶乳糖不耐受不拉肚子后反而便秘了。
孩子是由于乳糖不耐受所引起的,會(huì)導(dǎo)致胃腸脹氣,消化不良,食欲下降,經(jīng)常放屁,體重增長(zhǎng)緩慢,建議應(yīng)讓孩子用益生菌調(diào)理一下胃腸道,可以讓孩子喝點(diǎn)氨基酸奶粉或者是深度水解奶粉。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
重度乳糖不耐受的癥狀是什么
重度乳糖不耐受的癥狀主要包括腹瀉、腹脹、腹痛、惡心嘔吐以及腸鳴音亢進(jìn)。乳糖不耐受是由于乳糖酶缺乏導(dǎo)致乳糖消化吸收障礙,進(jìn)...
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新生兒乳糖不耐受可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、補(bǔ)充乳糖酶、選擇特殊配方奶粉、監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育、就醫(yī)評(píng)估等方式處理。乳糖不耐受通常由先天...
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乳糖不耐受可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充乳糖酶、選擇低乳糖食品、逐步適應(yīng)乳制品、藥物治療等方式改善。乳糖不耐受通常由遺傳因素、...
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兒童髓鞘發(fā)育不良怎么治療最好
兒童髓鞘發(fā)育不良的治療因病因和嚴(yán)重程度而異,包括藥物治療、神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練和合理營(yíng)養(yǎng)支持等多種方法,早期干預(yù)至關(guān)重要。具體的治療應(yīng)遵循根據(jù)患兒情況制定個(gè)體化治療方案。 1、藥物治療: 髓鞘發(fā)育不良通常與中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病相關(guān),藥物治療可以緩解癥狀和改善功能。例如,維生素B族補(bǔ)充劑如維生素B1、B6、B12有助于神經(jīng)修復(fù);膽堿補(bǔ)充劑如磷脂酰膽堿有助于促進(jìn)髓鞘修復(fù);而在遺傳代謝性疾病引起的髓鞘異常中,酶替代療法可能有效。這類(lèi)治療需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練: 髓鞘發(fā)育不良可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能障礙和智力發(fā)育遲緩。針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練,包括物理治療、作業(yè)治療和語(yǔ)言訓(xùn)練,可以幫助患兒改善運(yùn)動(dòng)能力與認(rèn)知能力。例如,通過(guò)功能性訓(xùn)練增強(qiáng)肌力及協(xié)調(diào)能力,促進(jìn)神經(jīng)通路的重塑,提高生活質(zhì)量。康復(fù)治療應(yīng)由專(zhuān)業(yè)康復(fù)師設(shè)計(jì)與指導(dǎo),長(zhǎng)期堅(jiān)持更有效果。 3、營(yíng)養(yǎng)支持與生活護(hù)理: 營(yíng)養(yǎng)對(duì)髓鞘的形成至關(guān)重要,患兒需要均衡飲食,以保證各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的攝入。從飲食中增加必需脂肪酸如深海魚(yú)類(lèi)、亞麻籽油等和維生素D的攝入。還應(yīng)盡量避免因感染或勞累加重病情,為患兒提供良好的生活環(huán)境和護(hù)理,減少外界不良刺激。 髓鞘發(fā)育不良的治療是長(zhǎng)期過(guò)程,關(guān)鍵在于早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)。在治療過(guò)程中,家長(zhǎng)需與醫(yī)生和康復(fù)師密切配合,根據(jù)患兒的具體需求調(diào)整治療方案。建議在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面檢查,明確病因并聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議,制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃,為患兒的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造條件。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
喉癌吃什么水果
喉癌是比較常見(jiàn)的一種耳鼻喉科疾病,在飲食方面,常見(jiàn)的水果都可以吃的,比如蘋(píng)果、葡萄、梨、香蕉、火龍果、西瓜、哈密瓜、草莓,因?yàn)檫@些水果都沒(méi)有刺激性,也不會(huì)影響喉癌的治療效果,也不會(huì)加重喉癌的病情。而且水果含有比較豐富的維生素以及水分,對(duì)于身體健康是有一定的幫助的、當(dāng)然更加重要的還是需要盡快到耳鼻喉科就診,判斷一下病情程度,然后需要及時(shí)地進(jìn)行針對(duì)性的治療。
張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
穿心蓮能不能和感冒藥一起吃

穿心蓮一般可以和感冒藥一起吃,但需注意藥物成分及個(gè)體差異。穿心蓮具有清熱解毒作用,感冒藥多為復(fù)方制劑,兩者聯(lián)用可能增強(qiáng)療效,但需警惕藥物過(guò)量或相互作用風(fēng)險(xiǎn)。

穿心蓮與感冒藥聯(lián)用需關(guān)注感冒藥的具體成分。若感冒藥含解熱鎮(zhèn)痛成分如對(duì)乙酰氨基酚,穿心蓮的退熱作用可能與之協(xié)同,但需避免重復(fù)用藥導(dǎo)致肝損傷。含抗組胺成分的感冒藥與穿心蓮聯(lián)用通常無(wú)禁忌,但可能加重口干等副作用。部分感冒藥含麻黃堿等收縮血管成分,穿心蓮的擴(kuò)張血管作用可能產(chǎn)生抵消效果。中藥復(fù)方感冒藥與穿心蓮聯(lián)用時(shí),需警惕相同功效藥材的劑量疊加。

特殊情況下需謹(jǐn)慎聯(lián)用。肝腎功能不全者同時(shí)代謝多種藥物可能增加負(fù)擔(dān)。既往有中藥過(guò)敏史者可能出現(xiàn)交叉過(guò)敏反應(yīng)。服用免疫抑制劑或抗凝藥物者,穿心蓮可能干擾藥效。兒童、孕婦等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若感冒藥含中樞鎮(zhèn)靜成分,與穿心蓮聯(lián)用可能增強(qiáng)嗜睡作用。

建議聯(lián)用前咨詢(xún)醫(yī)生或藥師,詳細(xì)告知正在服用的所有藥物。服藥期間觀察是否出現(xiàn)惡心、頭暈等不適癥狀,避免同時(shí)攝入辛辣刺激食物。穿心蓮與感冒藥服用時(shí)間最好間隔兩小時(shí),用溫水送服。若感冒癥狀持續(xù)超過(guò)三天或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整用藥方案。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
皮膚瘙癢可以吃牛肉嗎

皮膚瘙癢患者一般可以適量吃牛肉,但需結(jié)合具體病因和個(gè)體反應(yīng)判斷。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,有助于維持皮膚修復(fù)功能,但部分患者可能因牛肉過(guò)敏或組胺不耐受加重瘙癢。

牛肉中的蛋白質(zhì)和鐵能為皮膚修復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)支持,對(duì)非過(guò)敏體質(zhì)者通常無(wú)害。優(yōu)質(zhì)蛋白參與角質(zhì)形成和屏障修復(fù),缺鐵可能加重皮膚干燥瘙癢。建議選擇新鮮瘦肉,避免加工牛肉制品中的添加劑刺激。烹飪時(shí)搭配富含維生素C的蔬菜可促進(jìn)鐵吸收,如甜椒、西藍(lán)花。

少數(shù)患者食用牛肉可能誘發(fā)或加重瘙癢。牛肉含有的組胺可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),表現(xiàn)為皮膚紅斑、風(fēng)團(tuán)伴劇癢。慢性蕁麻疹、特應(yīng)性皮炎患者更易出現(xiàn)此類(lèi)反應(yīng)。部分人對(duì)牛肉蛋白過(guò)敏,可能出現(xiàn)IgE介導(dǎo)的速發(fā)型過(guò)敏癥狀。如進(jìn)食牛肉后瘙癢明顯加重,應(yīng)停止食用并記錄飲食日記。

皮膚瘙癢期間需保持飲食清淡,避免辛辣刺激食物。每日保證飲水2000毫升以上,使用無(wú)香料保濕劑護(hù)理皮膚。記錄可疑致癢食物,發(fā)作期間可嘗試暫停牛肉2-4周觀察癥狀變化。持續(xù)嚴(yán)重瘙癢或伴皮疹、水腫需及時(shí)就診皮膚科,排查特應(yīng)性皮炎、膽汁淤積等系統(tǒng)性疾病。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
靜脈曲張吃活血化瘀的藥有用嗎
靜脈曲張吃活血化瘀的藥有一定的輔助作用,但無(wú)法根治疾病。活血化瘀的藥物可以改善局部循環(huán)、緩解不適癥狀,但要想有效控制或改善靜脈曲張,還需結(jié)合生活方式調(diào)整和必要的醫(yī)學(xué)干預(yù),如穿彈力襪、手術(shù)治療等。 1、活血化瘀藥物的作用 活血化瘀藥物主要通過(guò)改善靜脈血液循環(huán)、減輕靜脈壓力來(lái)發(fā)揮作用,如阿司匹林低劑量、丹參類(lèi)制劑或中藥復(fù)方制劑等。這類(lèi)藥物適用于緩解腿部酸脹感、靜脈炎癥等不適,但并不能從根本上治療靜脈瓣膜功能不全等病因。使用藥物前需咨詢(xún)避免可能的副作用,例如凝血異常、胃腸不適等。 2、靜脈曲張的其他治療方式 除了藥物,穿醫(yī)用彈力襪是改善及緩解靜脈曲張的首選方法。彈力襪通過(guò)物理加壓幫助靜脈回流,可以顯著改善癥狀。生活中減少久坐久站,避免腿部受壓也是重要措施。對(duì)于中重度靜脈曲張,醫(yī)學(xué)干預(yù)如激光治療、硬化劑注射及靜脈剝脫術(shù)也較為常用。這些方法針對(duì)不同病情選擇,需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后決定。 3、飲食與運(yùn)動(dòng)輔助效果 調(diào)整飲食和加強(qiáng)鍛煉對(duì)輔助治療靜脈曲張也有益處。飲食中多攝取富含纖維的食物如全谷物、蔬菜、豆類(lèi),減少便秘對(duì)下肢靜脈的負(fù)擔(dān);多補(bǔ)充抗氧化劑或者富含維生素C、E的食物如柑橘類(lèi)、水果堅(jiān)果等,有助于血管健康。每天堅(jiān)持輕度下肢活動(dòng),如散步、游泳、騎自行車(chē)等,能夠增強(qiáng)腿部肌肉力量,促進(jìn)靜脈血液回流,減輕癥狀。 活血化瘀藥物僅能作為一種輔助方法,無(wú)法單獨(dú)解決靜脈曲張問(wèn)題。建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,結(jié)合物理治療、生活方式調(diào)整或必要的手術(shù)干預(yù),全面改善靜脈健康并避免病情加重。對(duì)于長(zhǎng)期存在靜脈曲張或出現(xiàn)局部潰瘍等情況,應(yīng)及時(shí)就診以獲取適宜的治療方式。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲亢患者服碘后能吃辣子嗎?

甲亢患者服碘后一般可以適量吃辣子,但需避免過(guò)量刺激。甲亢即甲狀腺功能亢進(jìn)癥,患者在放射性碘治療后可能出現(xiàn)暫時(shí)性甲狀腺炎癥反應(yīng),辛辣食物可能加重咽喉不適。

放射性碘治療是甲亢的常用方法,治療后甲狀腺組織會(huì)逐漸被破壞。此時(shí)患者可能出現(xiàn)頸部腫脹、疼痛或吞咽不適等癥狀。辣椒中的辣椒素會(huì)刺激黏膜,可能加重這些不適感。但若患者無(wú)咽喉癥狀且胃腸功能正常,少量食用辣子通常不會(huì)影響治療效果。建議選擇微辣口味,避免朝天椒等刺激性強(qiáng)的品種。

部分患者在服碘后可能出現(xiàn)放射性甲狀腺炎,表現(xiàn)為頸部明顯疼痛、發(fā)熱等癥狀。這類(lèi)患者應(yīng)嚴(yán)格忌口辛辣食物,否則可能加劇炎癥反應(yīng)。同時(shí)合并胃腸功能紊亂者,辣椒可能誘發(fā)反酸、腹痛等不適。治療期間建議以清淡飲食為主,待甲狀腺功能穩(wěn)定后再逐步恢復(fù)原有飲食習(xí)慣。

甲亢患者治療后需定期復(fù)查甲狀腺功能,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食。日??啥鄶z入高蛋白、高維生素食物幫助恢復(fù),如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等。注意保持規(guī)律作息,避免熬夜和情緒波動(dòng)。如出現(xiàn)心慌、手抖等癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。烹飪時(shí)可用蔥姜蒜等溫和香料替代部分辣椒,既滿足口味又減少刺激。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
頭孢丙烯干混懸劑飯前吃還是飯后吃

頭孢丙烯干混懸劑通常建議飯后服用。頭孢丙烯干混懸劑屬于頭孢類(lèi)抗生素,飯后服用可減少胃腸刺激,提高藥物吸收穩(wěn)定性,主要考慮因素有藥物吸收、胃腸耐受性、食物影響、個(gè)體差異、用藥依從性。

1. 藥物吸收

頭孢丙烯干混懸劑的吸收受食物影響較小,但飯后服用可延緩胃排空時(shí)間,使藥物在腸道停留更久,有利于充分吸收??崭箷r(shí)藥物可能因胃酸環(huán)境降低部分活性,飯后胃酸稀釋可減少這種影響。

2. 胃腸耐受性

該藥物可能引起惡心、腹痛等胃腸反應(yīng),飯后服用能通過(guò)食物緩沖作用減輕刺激。尤其對(duì)兒童、老年人或胃腸功能較弱者,飯后服藥可降低腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng)概率。

3. 食物影響

高脂飲食可能略微延緩藥物達(dá)峰時(shí)間,但不會(huì)顯著降低總吸收量。與含鈣、鎂的食物同服時(shí)須間隔兩小時(shí),避免形成難溶性復(fù)合物影響藥效。

4. 個(gè)體差異

部分患者空腹服藥可能出現(xiàn)明顯不適,需根據(jù)自身反應(yīng)調(diào)整服藥時(shí)間。糖尿病患者需注意混懸劑中的蔗糖成分,腎功能不全者應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

5. 用藥依從性

兒童患者更易接受飯后服藥的方式,可混入少量流食中服用。需確保每次用藥前充分搖勻混懸劑,使用專(zhuān)用量具準(zhǔn)確取藥,避免與果汁等酸性飲品同服。

服用頭孢丙烯干混懸劑期間應(yīng)保持充足水分?jǐn)z入,避免飲酒及含酒精飲料。若出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、皮疹等過(guò)敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。完成規(guī)定療程前不可擅自停藥,即使癥狀緩解也須按醫(yī)囑持續(xù)用藥。儲(chǔ)存時(shí)需避光密封,配制后的混懸液在室溫下保存不超過(guò)兩周。用藥期間可適當(dāng)補(bǔ)充益生菌維持腸道菌群平衡,但需與抗生素間隔兩小時(shí)以上服用。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
香菇不能和什么一起吃會(huì)中毒

香菇一般可以和大多數(shù)食物一起食用,但不宜與酒精類(lèi)飲品或富含維生素D的食物大量同食。香菇含有豐富的嘌呤和某些活性成分,搭配不當(dāng)可能引起胃腸不適或影響營(yíng)養(yǎng)吸收。主要有高嘌呤食物、酒精飲料、富含維生素D食材、河鮮類(lèi)、特殊藥物等需注意組合。

一、高嘌呤食物

香菇本身嘌呤含量較高,若與動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物同時(shí)大量攝入,可能增加尿酸生成。對(duì)于痛風(fēng)或高尿酸血癥患者,這種組合可能誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。建議此類(lèi)人群控制單日香菇攝入量,并避免與海鮮、紅肉等同類(lèi)食材同餐食用。

二、酒精飲料

香菇中的某些多糖成分與酒精同食可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。飲酒時(shí)食用香菇可能延緩酒精分解速度,導(dǎo)致醉酒反應(yīng)加重。肝功能異常者應(yīng)特別注意避免這種組合,普通人群也建議間隔兩小時(shí)以上分別攝入。

三、富含維生素D食材

香菇經(jīng)日曬后含有麥角固醇轉(zhuǎn)化的維生素D2,與魚(yú)肝油、蛋黃等維生素D含量高的食物同食,可能導(dǎo)致維生素D短期過(guò)量。雖然中毒概率較低,但長(zhǎng)期如此可能引起血鈣升高,建議間隔4小時(shí)以上食用更安全。

四、河鮮類(lèi)

民間有香菇與螃蟹同食可能引發(fā)腹瀉的說(shuō)法,雖無(wú)明確科學(xué)依據(jù),但部分人群胃腸敏感時(shí),高蛋白河鮮與香菇的粗纖維組合可能加重消化負(fù)擔(dān)。胃腸功能較弱者可減少兩者同食量,或采用清蒸等易消化烹調(diào)方式。

五、特殊藥物

服用抗凝血藥物時(shí)應(yīng)控制香菇攝入量,因其含有的香菇嘌呤可能輕微影響凝血功能。免疫抑制劑使用期間也需注意,香菇多糖可能調(diào)節(jié)免疫功能。用藥期間建議咨詢(xún)醫(yī)師確定安全攝入量。

日常食用香菇建議選擇新鮮無(wú)霉變的個(gè)體,充分烹煮破壞可能存在的刺激性物質(zhì)。普通人群每日攝入量控制在100-150克為宜,特殊體質(zhì)或疾病患者可適當(dāng)減少。搭配蔬菜水果等膳食纖維豐富的食物有助于營(yíng)養(yǎng)均衡,出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時(shí)停止食用并就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)需保持干燥通風(fēng),避免潮濕環(huán)境導(dǎo)致變質(zhì)。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
紫蘇可以和南瓜同吃嗎

紫蘇可以和南瓜同吃,兩者搭配不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),還能互補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

紫蘇與南瓜同食時(shí),紫蘇中的揮發(fā)油和酚酸類(lèi)物質(zhì)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),南瓜富含的果膠和膳食纖維有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。紫蘇特有的紫蘇醛等成分可中和南瓜的甘膩感,南瓜中的胡蘿卜素與紫蘇的抗氧化成分協(xié)同作用,對(duì)維護(hù)皮膚和黏膜健康有益。烹飪時(shí)可將紫蘇葉切碎拌入南瓜粥,或作為南瓜餅的調(diào)味配料,既能提升風(fēng)味又保留營(yíng)養(yǎng)。

南瓜含糖量較高,糖尿病患者需控制食用量,避免與紫蘇同食后血糖波動(dòng)。紫蘇性溫,體質(zhì)偏熱者大量食用可能出現(xiàn)口干舌燥,建議搭配綠豆等涼性食材平衡。紫蘇葉表面的細(xì)毛可能刺激咽喉,咽喉敏感者宜將紫蘇煮軟后食用。南瓜籽與紫蘇籽均含較多油脂,消化功能較弱者需注意攝入量。

紫蘇和南瓜搭配時(shí)可選擇清蒸、煮湯等低溫烹飪方式,減少營(yíng)養(yǎng)流失。食用后觀察是否有腹脹或皮膚發(fā)癢等過(guò)敏反應(yīng),過(guò)敏體質(zhì)者初次嘗試應(yīng)少量進(jìn)食。日常飲食中注意食材多樣性,避免長(zhǎng)期單一搭配,特殊健康狀況者建議咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化方案。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
有胃病可以吃艾草嗎
有胃病可以吃艾草。但具體情況具體分析,若是有寒性的胃病,艾草是比較適宜。因?yàn)榘菔菧匦缘?,可以治療胃部冷痛。若是有胃痛屬于熱性的,最好不要服用艾草。因?yàn)闇責(zé)嶂?yáng),對(duì)胃病的恢復(fù)極其不利。艾草是一味常用的中草藥,其性味辛、苦、溫,主要入肝經(jīng)、脾經(jīng)和腎經(jīng)。功效有溫經(jīng)止血、散寒止痛,臨床上主要用于少腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、宮寒、痛經(jīng)等病癥,還用于各種出血。尤其是寒性的出血,比如吐血、尿血、崩漏、月經(jīng)過(guò)多、胎漏下血等。此外,艾草還可以治療皮膚瘙癢、濕疹等,可以用艾草煎湯進(jìn)行熏洗。艾草是婦科一個(gè)常用的藥品,還可以用于寒性的胎動(dòng)不安。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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