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消化道出血的健康指導(dǎo)主要有調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、避免誘因四種方法。
1、調(diào)整飲食急性期需禁食,恢復(fù)期選擇流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉,逐步過(guò)渡到低纖維軟食,避免辛辣刺激及堅(jiān)硬食物。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、止血藥如血凝酶,禁用非甾體抗炎藥。藥物需按時(shí)服用,不可自行調(diào)整劑量。
3、定期復(fù)查出血控制后需復(fù)查胃鏡或腸鏡,監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平。潰瘍患者應(yīng)完成幽門(mén)螺桿菌根除治療后的復(fù)查。
4、避免誘因戒煙酒,控制基礎(chǔ)疾病如肝硬化門(mén)脈高壓,避免重體力勞動(dòng)及精神緊張,慎用抗凝藥物。
保持規(guī)律作息,出現(xiàn)黑便、嘔血等癥狀立即就醫(yī)。長(zhǎng)期服用阿司匹林者需評(píng)估胃腸黏膜保護(hù)方案。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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