來源：博禾知道
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乳頭疼痛可能由內衣摩擦、激素波動、乳腺炎、乳頭皸裂等原因引起，通常表現為刺痛、灼熱感或觸痛。
1. 內衣摩擦材質粗糙或尺寸不合的內衣反復摩擦乳頭可能導致疼痛，建議選擇棉質透氣內衣并避免劇烈運動時過度摩擦。
2. 激素波動月經周期、妊娠期雌激素水平變化會引發(fā)乳頭敏感，可通過熱敷緩解，哺乳期女性需注意正確銜乳姿勢。
3. 乳腺炎可能與乳汁淤積或細菌感染有關，通常伴隨紅腫發(fā)熱，需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛、布洛芬、對乙酰氨基酚等藥物。
4. 乳頭皸裂哺乳不當或皮膚干燥導致裂傷，表現為表皮破損滲液，可涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、重組人表皮生長因子凝膠。
日常應保持局部清潔干燥，避免抓撓，持續(xù)性疼痛或出現異常分泌物建議及時至乳腺外科就診。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質等營養(yǎng)攝入。
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