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1歲寶寶睡覺頻繁來回翻滾怎么回事

患者:男,59歲

病情描述:
1歲寶寶睡覺頻繁來回翻滾怎么回事
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

1歲寶寶睡覺頻繁來回翻滾可能與睡前過度興奮、環(huán)境不適、胃腸不適、缺鈣等因素有關,可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩、補充維生素D等方式緩解。

1、睡前過度興奮

白天玩耍過度或睡前受到刺激可能導致神經(jīng)興奮。建議家長減少睡前劇烈活動,建立固定安撫流程如輕柔音樂或親子閱讀。

2、環(huán)境不適

室溫過高、衣物過厚或床品粗糙可能引發(fā)不適。家長需保持室溫在24-26℃,選擇純棉透氣的睡衣和床單,定期檢查是否有線頭纏繞。

3、胃腸不適

積食或腸脹氣可能導致腹部不適??赡芘c喂養(yǎng)過量、食物過敏有關,常伴隨哭鬧、屁多。家長可順時針按摩寶寶腹部,哺乳后拍嗝,必要時遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛭骷坠栌腿閯?。

4、缺鈣

維生素D缺乏可能引起神經(jīng)肌肉興奮性增高。通常與日照不足、補充劑缺乏有關,可能伴有多汗、枕禿。建議每日補充400IU維生素D3,多進行戶外活動,嚴重時需就醫(yī)檢測后遵醫(yī)囑補充葡萄糖酸鈣口服溶液。

觀察是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀,持續(xù)翻滾影響生長發(fā)育時需及時兒科就診,避免自行使用鎮(zhèn)靜類藥物。

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