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吃什么東西可以護(hù)肝保肝

患者:女,34歲

病情描述:
吃什么東西可以護(hù)肝保肝
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咸國哲 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 肝膽外科

若出現(xiàn)肝功能異?;蛳MA(yù)防肝損傷,可以適量吃枸杞、西藍(lán)花、紅棗、鮭魚等食物,也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、復(fù)方丹參片、谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、枸杞

枸杞富含多糖和胡蘿卜素,有助于減輕肝臟氧化應(yīng)激,促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫化合物和膳食纖維,能幫助肝臟分解毒素,改善代謝功能。

3、紅棗

紅棗含鐵和維生素C,可輔助改善肝血不足,緩解疲勞癥狀。

4、鮭魚

鮭魚富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低肝臟炎癥反應(yīng),減少脂肪堆積。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化作用,適用于酒精性或藥物性肝損傷的輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨可抑制肝臟炎癥反應(yīng),常用于慢性肝炎的輔助治療。

3、復(fù)方丹參片

復(fù)方丹參片能改善肝臟微循環(huán),適用于肝纖維化早期患者。

4、谷胱甘肽

谷胱甘肽參與肝臟解毒過程,可用于重金屬或化學(xué)物質(zhì)導(dǎo)致的肝損傷。

日常需避免高脂高糖飲食,限制酒精攝入,規(guī)律作息并定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)。

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