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抑郁癥有哪些治療方法比較好

患者:男,35歲

病情描述:
抑郁癥有哪些治療方法比較好
共1個(gè)回答
楊樂金 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心理科

抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡、社會心理壓力、慢性疾病等原因引起。

1、心理治療:

認(rèn)知行為療法幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式,人際關(guān)系療法專注于改善社交關(guān)系,心理動力學(xué)療法探索潛意識沖突。輕度至中度抑郁癥可首選心理治療。

2、藥物治療:

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、氟西汀,5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如文拉法辛,三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林。需在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。

3、物理治療:

重復(fù)經(jīng)顱磁刺激通過磁場調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)活動,電抽搐治療用于難治性抑郁癥,光照療法對季節(jié)性抑郁有效。物理治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行。

4、生活方式調(diào)整:

規(guī)律運(yùn)動能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,均衡飲食保證營養(yǎng)攝入,保持社交活動避免孤立,建立規(guī)律作息改善睡眠。生活方式干預(yù)適合作為輔助治療手段。

抑郁癥治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定個(gè)體化方案,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合多種治療方式,同時(shí)家屬應(yīng)給予充分理解和支持。

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