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牙周炎怎么日常保養(yǎng)

患者:女,31歲

病情描述:
牙周炎怎么日常保養(yǎng)
共1個(gè)回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

牙周炎日常保養(yǎng)可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、習(xí)慣改善、定期檢查等方式進(jìn)行。

1、口腔清潔

每日使用巴氏刷牙法清潔牙齒,配合牙線或沖牙器清除牙縫食物殘?jiān)瑴p少牙菌斑堆積。牙齦紅腫時(shí)可短期使用氯己定含漱液輔助抑菌。

2、飲食調(diào)整

減少精制糖及碳酸飲料攝入,增加維生素C豐富的柑橘類水果、富含鈣質(zhì)的乳制品,有助于牙齦組織修復(fù)。避免過硬食物刺激發(fā)炎部位。

3、習(xí)慣改善

戒煙限酒降低口腔黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn),避免用牙開瓶蓋等不良習(xí)慣。夜間磨牙患者需佩戴咬合墊減少牙齒過度磨損。

4、定期檢查

每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙清除牙結(jié)石,早期發(fā)現(xiàn)牙周袋深度變化。重度牙周炎需配合齦下刮治等專業(yè)治療。

保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動可增強(qiáng)免疫力,急性發(fā)作期避免自行使用抗生素,及時(shí)就醫(yī)評估牙周組織破壞程度。

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