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只吃不排便怎么辦

患者:女,53歲

病情描述:
只吃不排便怎么辦
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科

只吃不排便可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分攝入不足、腸道蠕動減弱、腸梗阻等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、飲食調(diào)整

膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致糞便體積減小,建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議超過1500毫升。

2、運動促進

缺乏運動會使腸道蠕動減慢,建議每天進行適度有氧運動如快走、游泳等,幫助刺激腸道蠕動。

3、藥物輔助

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、比沙可啶腸溶片等緩瀉劑,避免長期依賴刺激性瀉藥。

4、疾病排查

持續(xù)便秘可能與甲狀腺功能減退、腸易激綜合征等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、排便費力等癥狀,需完善腸鏡等檢查排除器質(zhì)性病變。

日??身槙r針按摩腹部促進腸蠕動,養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,若癥狀持續(xù)超過2周或伴隨腹痛、便血等情況需及時就醫(yī)。

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