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早泄行房不堅怎么辦

患者:男,64歲

病情描述:
早泄行房不堅怎么辦
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

早泄和勃起功能障礙可通過行為訓(xùn)練、藥物治療、心理干預(yù)、生活方式調(diào)整等方式改善。這些問題通常由心理壓力、激素失衡、前列腺炎、糖尿病等因素引起。

1、行為訓(xùn)練

通過停頓擠壓法等行為訓(xùn)練延長射精潛伏期,伴侶共同參與有助于緩解焦慮,需長期規(guī)律練習(xí)。

2、藥物治療

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達泊西汀可延緩射精,PDE5抑制劑如西地那非改善勃起功能,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、心理干預(yù)

性心理咨詢可緩解表現(xiàn)焦慮,認知行為治療幫助建立正確性觀念,伴侶溝通能減輕心理壓力。

4、生活方式調(diào)整

規(guī)律運動改善血液循環(huán),戒煙限酒避免血管損傷,保證充足睡眠維持睪酮水平。

建議就診泌尿外科或男科排查器質(zhì)性疾病,日常可適當(dāng)食用牡蠣、堅果等含鋅食物,避免過度勞累和精神緊張。

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