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坐飛機耳鳴了怎么辦

患者:男,54歲

病情描述:
坐飛機耳鳴了怎么辦
共1個回答
何海賢 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

坐飛機耳鳴可通過吞咽動作、打哈欠、捏鼻鼓氣和咀嚼口香糖等方式緩解。通常由氣壓變化、咽鼓管功能異常、鼻塞或中耳炎等原因引起。

1、吞咽動作:

反復(fù)吞咽能激活咽鼓管肌肉,幫助平衡中耳內(nèi)外壓力。適合氣壓變化引起的輕度耳鳴,無須特殊工具。

2、打哈欠:

刻意打哈欠可擴張咽鼓管,促進空氣流通。適用于咽鼓管暫時性閉合的情況,動作需重復(fù)進行。

3、捏鼻鼓氣:

捏住鼻子閉口呼氣,迫使氣流通過咽鼓管。鼻塞或過敏發(fā)作時慎用,避免導(dǎo)致鼓膜損傷。

4、咀嚼口香糖:

咀嚼運動刺激唾液分泌,間接促進咽鼓管開放。飛行全程使用效果更佳,但糖尿病患者需選擇無糖型。

飛行后持續(xù)耳鳴超過24小時或伴隨耳痛、聽力下降,建議耳鼻喉科就診排除中耳積液等病變。日常避免感冒期乘機,起降時可準(zhǔn)備耳塞緩沖壓力變化。

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